فست فود مسموم منجر به فوت همزمان خواهر و برادر گلستانی شد

دو کودک (خواهر و برادر) در گلستان پس از خوردن پیتزا از یک فست‌فود قدیمی جان خود را از دست دادند.
صبح روز بعد، مادر هنگام بیدار کردن فرزندان برای مدرسه متوجه علائم مسمومیت شد، اما هر دو کودک فوت کرده بودند.
فست‌فود مربوطه پلمب شده و تحقیقات درباره علت دقیق حادثه ادامه دارد.

@Shahrakmashhad

‼️ عطرهایی که حتی اگه لباستم بشوری بوشون نمیره

@Shahrakmashhad

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند:

۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
۲- افزایش اعتماد به نفس

اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.

کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.

به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم.

‌‌‌ ‌ @Shahrakmashhad

نشستن‌های طولانی فشار بسیاری را به ستون فقرات وارد و دیسک ها را تخریب می‌کند.

◽️اگر به دلایل شغلی مجبور هستید طولانی مدت بنشینید، بعد از هر ۴۵ دقیقه تغییر پوزیشن دهید و ۱۰ دقیقه بایستید. آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا زمانهای ایستادن را به شما یادآوری کند.

@Shahrakmashhad

🔻اعلام وضعیت بنفش برای آلودگی هوا در مشهد

شاخص کیفیت هوای مشهد با رسیدن به عدد ۲۴۴ وارد محدوده بنفش شد و برای تمامی گروه‌های سنی ناسالم و در وضعیت خطرناک گزارش شده است.

@Shahrakmashhad

💢امیر پرواز
⭕️تخفیف ویژه برای لیدرهای محترم

🔺آموزش حضوری در تمامی مقاطع تحصیلی مشهد در روز چهارشنبه تعطیل شد

🔹کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار استان خراسان رضوی نظر به پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی مبنی بر ماندگاری آلاینده گرد و غبار، آموزش حضوری را در تمامی مقاطع تحصیلی در شهرستان مشهد برای فردا (چهارشنبه) بیست و سوم مهرماه، در دو نوبت صبح و عصر تعطیل اعلام کرد.

@Shahrakmashhad

🔸میدونستی که بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند🥜
مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند.

@Shahrakmashhad

💢 صبح چهارشنبه تون بخیر

🌍هوای مشهد؛ چهارشنبه ۴۰۴/۰۷/۲۳

☀️ غبار۶

🔴حداکثر دما: ۲۹+
🔵حداقل دما: ۱۴+

🟡کیفیت هم اکنون هوای مشهد:۲۵۰/ بسیار ناسالم

@Shahrakmashhad

سلام 23 مهر 1404
تصویر نیازمندی های امروز روزنامه خراسان

دمنوش آویشن بخورید؛ سرما نخورید!

◽️دمنوش آویشن نوشیدنی پرطرفداری است که برای پیشگیری از سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی مورد استفاده قرار می‌گیرد. از خواص دمنوش آویشن می‌توان به درمان دردهای شکمی، تسکین دردهای قاعدگی، افزایش ادرار، درمان سرفه و آنفلوانزا، کمک به درمان روماتیسم، درمان دردهای ملتحمه، پیشگیری از سقط جنین، درمان احتقان ریه اشاره کرد.

@Shahrakmashhad

💢 در هوای آلوده چگونه از بدن‌مان محافظت کنیم؟

نیک‌اختر، مسئول برنامه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد :
🔹هوای آلوده بر اعضای اصلی بدن از جمله مغز، قلب و کبد تاثیر می‌گذارد و موجب تجمع مواد زائد و ذرات آلاینده در بدن می‌شود.
🔹پرهیز از رفت‌وآمدهای غیرضروری در هوای آلوده، استفاده از ماسک و خودداری از فعالیت‌های بدنی سنگین از مهم‌ترین توصیه‌هاست.
🔹مصرف مایعات به‌ویژه آب حاوی چند قطره سرکه یا آبلیموی تازه، استشمام بوهای مقوی مانند سیب، نارنج و گلاب، استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه و غذاهای سبک مانند سوپ سبزیجات در کاهش اثرات آلودگی هوا مؤثر است.
🔹همچنین رفع یبوست، مصرف لبنیات کم‌چرب، پرهیز از غذاهای سنگین و خمیری و استفاده از دستگاه بخور همراه با اسانس‌هایی مانند اسطوخودوس، گلاب و نعناع نیز می‌تواند به حفظ سلامت در روزهای آلوده کمک کند.
@Shahrakmashhad

سلام این کارت ملی، پیداشده از مغازه آقاعطوان تحویل بگیرید

📣 مرد مشهدی با ۱۵۹ بار ازدواج رکورد زد! +عکس و جزئیات


😮 مرد مشهدی با ۱۵۹ ازدواج رکورد زد!

👴 مردی ۷۰ ساله اهل مشهد با ثبت ۱۵۹ ازدواج رسمی و غیررسمی در طول زندگی‌اش، رکوردی عجیب و باورنکردنی به جا گذاشت.
💍 او از سن ۱۵ سالگی ازدواج را آغاز کرده و برخی از ازدواج‌هایش فقط چند روز دوام داشته‌اند.
📜 این مرد اکنون با همسر ۳۹ ساله‌اش زندگی می‌کند و می‌گوید هدفش از ازدواج‌های متعدد، تجربه‌های متفاوت بوده است.
📸 عکس‌هایی از او در کنار برخی همسران سابقش منتشر شده که واکنش‌های زیادی در فضای مجازی داشته است.
🗣️ خودش می‌گوید هیچ‌کدام از ازدواج‌ها را پنهانی انجام نداده و همه با رضایت طرفین بوده‌اند.
🤯 برخی از ازدواج‌ها در کشورهای دیگر هم صورت گرفته و حتی در یک مورد، همسرش از او خواسته بود فقط یک هفته با هم باشند!
💬 این داستان عجیب، توجه رسانه‌ها و کاربران شبکه‌های اجتماعی را به خود جلب کرده است.

@Shahrakmashhad

دیگه رو آبم میشه راه رفت!

@Shahrakmashhad

سازمان حج و زیارت:

🔹نام نویسی اولویت‌های جدید حج تمتع از امروز آغاز شد.
@Shahrakmashhad

شیره انگور در مقایسه با انگور کالری فوق‌العاده بالایی دارد!

🔹مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران می‌کند
این شهد لذیذ حاوی ویتامین‌های A،B،C و املاحی چون آهن، منیزیم و فسفر است

@Shahrakmashhad

مصرف غذاهای فرافرآوری شده به اندازه سیگار کشیدن مضر است!🍔🚬

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد افرادی که مقدار زیادی غذای فرافرآوری شده مصرف می‌کنند، سطح التهاب بالاتری در بدن خود نشان می‌دهند که با بیماری‌های قلبی و سرطان مرتبط است. غذاهای فرافرآوری شده مانند نوشابه، میان وعده‌های بسته‌بندی شده و گوشت‌های فرآوری شده، حاوی مواد افزودنی زیادی هستند و فاقد مواد مغذی ضروری هستند.

این مطالعه نشان داد که مصرف زیاد غذاهای فرافرآوری شده با افزایش سطح پروتئین واکنش‌گر C با حساسیت بالا (hs-CRP) در ارتباط است که یک شاخص قابل اعتماد برای التهاب و یک پیش‌بینی‌کننده قوی برای بیماری‌های قلبی عروقی است. این نتایج مهمی برای شیوه‌های بالینی، استراتژی‌های بهداشت عمومی و تحقیقات آینده با هدف درک و کاهش خطرات سلامتی مرتبط با مصرف غذاهای فرافرآوری شده دارد.

#سلامت #پزشکی

@Shahrakmashhad