Почему замужество не обеспечивает крепких отношений
Есть тип людей, которые любят с ностальгическим привздыханием говорить что-то вроде «раньше-то все было хорошо, не то что теперь — и свадьба одна на всю жизнь, и небо чище». Не будем уходить в долгое объяснение этому феномену (оно есть), факт же в том, что мир, действительно, не стоит на месте. И вроде бы брак по-прежнему называется браком, вот только запросы и ожидания людей, в этот самый брак вступающих, могут заметно отличаться от тех, что влияли на людей условные 50 лет назад.
И вот здесь кроется суть ответа на вопрос из заголовка: современный взгляд на брак чаще всего предполагает, теплые, близкие, вдохновляющие и поддерживающие отношения между супругами. На долгой дистанции выдерживать этакий формат — настоящее искусство, большое везение и много работы. Именно поэтому, сама по себе фиксация отношений как «официальных» все равно, что подорожник — не сработает, поскольку отношения — процесс, который, увы, может завершиться не только «жили они долго и счастливо».
Ничто и никто не в силах обеспечить крепких отношений, кроме вас самих. Да и то вопрос: крепкие — всегда ли значит удовлетворяющие? Увы, мир знает немало историй созависимости, к примеру. И тогда отношения разрушают участников, высасывают из них последние силы, держат мозг в напряжении, тревоге и хроническом стрессе. Так что куда важнее обращать внимание на качество, а не только лишь длительность/нерушимость.
При этом не хочу уходить в риторику «штамп ничего не значит». Очень даже может значить! И выручать в некоторых ситуациях тоже может, облегчать ряд процессов. Однако воспринимать его стоит соответственно его возможностям и никак не наделять магическими свойствами. Вот и все, вот и все.
Есть тип людей, которые любят с ностальгическим привздыханием говорить что-то вроде «раньше-то все было хорошо, не то что теперь — и свадьба одна на всю жизнь, и небо чище». Не будем уходить в долгое объяснение этому феномену (оно есть), факт же в том, что мир, действительно, не стоит на месте. И вроде бы брак по-прежнему называется браком, вот только запросы и ожидания людей, в этот самый брак вступающих, могут заметно отличаться от тех, что влияли на людей условные 50 лет назад.
И вот здесь кроется суть ответа на вопрос из заголовка: современный взгляд на брак чаще всего предполагает, теплые, близкие, вдохновляющие и поддерживающие отношения между супругами. На долгой дистанции выдерживать этакий формат — настоящее искусство, большое везение и много работы. Именно поэтому, сама по себе фиксация отношений как «официальных» все равно, что подорожник — не сработает, поскольку отношения — процесс, который, увы, может завершиться не только «жили они долго и счастливо».
Ничто и никто не в силах обеспечить крепких отношений, кроме вас самих. Да и то вопрос: крепкие — всегда ли значит удовлетворяющие? Увы, мир знает немало историй созависимости, к примеру. И тогда отношения разрушают участников, высасывают из них последние силы, держат мозг в напряжении, тревоге и хроническом стрессе. Так что куда важнее обращать внимание на качество, а не только лишь длительность/нерушимость.
При этом не хочу уходить в риторику «штамп ничего не значит». Очень даже может значить! И выручать в некоторых ситуациях тоже может, облегчать ряд процессов. Однако воспринимать его стоит соответственно его возможностям и никак не наделять магическими свойствами. Вот и все, вот и все.
От южной зимовки не ждешь снегопада и кружевных белых деревьев. Но зимняя сказка, как водится, не спросила и пришла сама. Так что берите пример с погоды — умейте удивлять. Или не берите, не умейте, живите, как живется, потому что кто тут вам указ? (Точно не я).
А поговорить хотела вот о чем. В сети периодически мелькает: «мне психолог сказал(а), что надо делать вот так». При этом у всех знакомых мне коллег — железобетонная позиция: ни в жизнь не брать ответственность за чужую взрослую жизнь и не раздавать универсальные «правильные» рецепты (потому что их попросту нет).
Кажется, проблема в переводе. Удивительно, что мы вообще хоть как-то понимаем друг друга (ну или хотя бы искренне верим в это). Ведь в любом диалоге услышанное неизбежно отличается от сказанного, а один и тот же термин может обрасти совершенно разными смыслами. Скажем, кто-то под «поддержкой» понимает теплое «ты молодец», а кто-то — критическое «ну давай разберем, почему ты снова сюда пришла» (упаси, богинюшка, конечно, от такого).
Так что даже принцип «словами через рот» не всегда спасает. Но мы все равно говорим, слушаем, переспрашиваем — и, если повезет, вдруг понимаем друг друга. А иногда даже себя.
А поговорить хотела вот о чем. В сети периодически мелькает: «мне психолог сказал(а), что надо делать вот так». При этом у всех знакомых мне коллег — железобетонная позиция: ни в жизнь не брать ответственность за чужую взрослую жизнь и не раздавать универсальные «правильные» рецепты (потому что их попросту нет).
Кажется, проблема в переводе. Удивительно, что мы вообще хоть как-то понимаем друг друга (ну или хотя бы искренне верим в это). Ведь в любом диалоге услышанное неизбежно отличается от сказанного, а один и тот же термин может обрасти совершенно разными смыслами. Скажем, кто-то под «поддержкой» понимает теплое «ты молодец», а кто-то — критическое «ну давай разберем, почему ты снова сюда пришла» (упаси, богинюшка, конечно, от такого).
Так что даже принцип «словами через рот» не всегда спасает. Но мы все равно говорим, слушаем, переспрашиваем — и, если повезет, вдруг понимаем друг друга. А иногда даже себя.
Большая рекомендация послушать подкаст «Творческий метод» Насти Красильниковой. Там, конечно, грустновое и дичь, посвященная растлению подростков (это больно — жить в мире, в котором люди, которые тебя восхищали, делали такое). Но знание — важная штука, чтобы понимать и видеть механизмы – как это работает («ты такая из себя вся мудрая женщина») и как наше сознание пытается снять конфликт, подбирая аргументы во имя равновесия.
Кстати, раз уж сюда забежала, хочу спросить вашего советика — назрело желание сменить название этого канала.
«Без стыда» родилось в совсем другой моей эре, связанной с (около)сексуальными темами. И как будто сейчас слегка непонятно , какое «без стыда», зачем оно.
«Без стыда» родилось в совсем другой моей эре, связанной с (около)сексуальными темами. И как будто сейчас слегка непонятно , какое «без стыда», зачем оно.
Кручу-верчу новое название для блога и понимаю, что пока не выходит цветок каменный. Уже и с друзьями обсудила, и с коллегами, и жипити свою поспрашивала. Пришла к идее, что названию (как и всему новому) нужно дать время, чтобы оно родилось. Не торопить в угоду своему желанию сменить здесь и сейчас. Под это дело поделюсь историей, которая иногда приходится к слову в моей практике, так что собеседницы, возможно, слышали уже.
История деревенского детства. Моя бабушка, которая занималась вопросами репродукции уточек-кур-гусиков, часть яиц держала в инкубаторе. И по каким-то причинам одного, начавшего вылупляться цыпленка бабушка переложила в коробочек, обернула влажной марлей и под лампу настольную поставила. А я в свои неукротимые 8-9 лет так хотела дать цыпленку скорейшую жизнь вне скорлупной тюрьмы, что решила помочь. Там была ситуация: клюв уже пробился на свободу и вокруг скорлупа треснула. Вот ее-то я и начала отколупывать. Далеко зайти не успела: показалась кровь, так что я свои процессы вызволения притормозила. И сильно испугалась. Пленка под скорлупой пропитывалась кровью, я леденела, опыт сомнительный, однако ж наградивший меня мощной метафорой.
История с цыпленком закончилась хорошо. Время пришло и он сам разломал вокруг себя стены и вышел на свободу по принципу «дверцы сердца открываются наружу». Но могло быть по-всякому. Мое поторапливание могло привести к концу так и не начавшейся жизни. Лиминальная стадия такая – испытывает нас на терпение. И иногда – справляться со своей суетливой торопливостью – хорошая база для полноценного вызревания новых штук. Главное, не перетянуть, чтобы процессы гниения не начались🔪
История деревенского детства. Моя бабушка, которая занималась вопросами репродукции уточек-кур-гусиков, часть яиц держала в инкубаторе. И по каким-то причинам одного, начавшего вылупляться цыпленка бабушка переложила в коробочек, обернула влажной марлей и под лампу настольную поставила. А я в свои неукротимые 8-9 лет так хотела дать цыпленку скорейшую жизнь вне скорлупной тюрьмы, что решила помочь. Там была ситуация: клюв уже пробился на свободу и вокруг скорлупа треснула. Вот ее-то я и начала отколупывать. Далеко зайти не успела: показалась кровь, так что я свои процессы вызволения притормозила. И сильно испугалась. Пленка под скорлупой пропитывалась кровью, я леденела, опыт сомнительный, однако ж наградивший меня мощной метафорой.
История с цыпленком закончилась хорошо. Время пришло и он сам разломал вокруг себя стены и вышел на свободу по принципу «дверцы сердца открываются наружу». Но могло быть по-всякому. Мое поторапливание могло привести к концу так и не начавшейся жизни. Лиминальная стадия такая – испытывает нас на терпение. И иногда – справляться со своей суетливой торопливостью – хорошая база для полноценного вызревания новых штук. Главное, не перетянуть, чтобы процессы гниения не начались
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Меня долго бесил конфликт между идентичностями психотерапевтки и блогерки. Этика не позволяет освещать работу. А говорить про учебы и теорию — душно. И не понятно, какой быть в блоге, чтобы во мне считывали: какая я в работе. А потом разобралась. В блоге я не выгуливаю специальную психотерапевтическую часть, а живу и делюсь темами, которые волнуют меня как человека: внешность, хейтеры, спорт, зимовка в Сочи. Это части меня: жизненный опыт, на который всегда можно наложить терапевтическую оптику. А теперь поделитесь со мной вашими представлениями, уместно ли психологу в блоге быть человеком? И до какой степени! Очень интересно послушать)
Дорогие подписчицы и подписчики бесстыдного канала — переименование случилось (чему ура!)
Подробностями поделюсь позже, а пока машу лапкой: хороших выходных и подходящих вашему сердечку мест и пространств в них💚
Подробностями поделюсь позже, а пока машу лапкой: хороших выходных и подходящих вашему сердечку мест и пространств в них
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Место, где можно быть» назвала я свой канал, «а можно и не быть» – подумала тут же и пропала почти на две недели.
Обещала вам рассказать, почему такое название. Делюсь ходом мыслей:
1. Можно прочитать название с ударением на «быть» («быть а не казаться»). Самими собой. Мне как ведущей этого канала, вам – как участникам.
2. Можно поставить ударение на «место». Мне нравится идея мест как пространств, где что-то становится возможным (в моем случае околопсихотерапевтические истории и размышления)
3. Ну и разрешающее такое слово «можно». Если на него ставить ударение, то жить как-то посвободнее что ли. А свобода – большая ценность*
*Что не отменяет, конечно, моего тотального права по части того, чтобы банить ботов или каких-нибудь, если вдруг доберутся, хейтеров. Впрочем, те ребята в основном тусят в Дзене, так что мы тут с вами в безопасности и можности. Чему и ура!
Обещала вам рассказать, почему такое название. Делюсь ходом мыслей:
1. Можно прочитать название с ударением на «быть» («быть а не казаться»). Самими собой. Мне как ведущей этого канала, вам – как участникам.
2. Можно поставить ударение на «место». Мне нравится идея мест как пространств, где что-то становится возможным (в моем случае околопсихотерапевтические истории и размышления)
3. Ну и разрешающее такое слово «можно». Если на него ставить ударение, то жить как-то посвободнее что ли. А свобода – большая ценность*
*Что не отменяет, конечно, моего тотального права по части того, чтобы банить ботов или каких-нибудь, если вдруг доберутся, хейтеров. Впрочем, те ребята в основном тусят в Дзене, так что мы тут с вами в безопасности и можности. Чему и ура!