Инсондаги энг мудҳиш нарса нима?
Бир ҳакимдан: «Инсондаги энг мудҳиш нарса нима?» деб сўрашди. Шунда у қуйидагича жавоб берди:
«Инсонлар болаликларидан малолланишади-да, сўнг катта бўлишга ошиқишади.
Кейин иккинчи марта болаликка қайтишни орзу қилиб, мол-дунё тўплаш учун соғликларини зое қилишади.
Сўнгра соғликларини қайта тиклаш учун мол-дунё сарф қилишади.
Келажакни ўйлаб хавотирга тушишади-ю, ҳозирларини унутишади.
Шундай қилиб улар на ҳозирни, ва на келажак ҳаётни яшайдилар».
Ҳикматлар саодатга етаклар китобидан.
🔔Telegram | Instagram | Youtube
Бир ҳакимдан: «Инсондаги энг мудҳиш нарса нима?» деб сўрашди. Шунда у қуйидагича жавоб берди:
«Инсонлар болаликларидан малолланишади-да, сўнг катта бўлишга ошиқишади.
Кейин иккинчи марта болаликка қайтишни орзу қилиб, мол-дунё тўплаш учун соғликларини зое қилишади.
Сўнгра соғликларини қайта тиклаш учун мол-дунё сарф қилишади.
Келажакни ўйлаб хавотирга тушишади-ю, ҳозирларини унутишади.
Шундай қилиб улар на ҳозирни, ва на келажак ҳаётни яшайдилар».
Ҳикматлар саодатга етаклар китобидан.
🔔Telegram | Instagram | Youtube
👍5
ЗАЙТУН: ВИРУСЛАРГА ҚАРШИ ТАБИИЙ ҚАЛҚОН!
Кўпчилик фақат мазаси учун ейди. Аммо... Зайтундаги олеуропеин деган модда —вирусларнинг деворини “ёриб ташлайди” ва иммун тизимингизни жангга тайёрлаб қўяди!
Ҳар бир донаси — табиий “вакцина”!
⚠️Бонус маълумот:
Бу моддани фармацевтлар алоҳида изолятор қилиб, допингсиз иммун препаратларда ишлатишни ўрганишмоқда!
Билинг — амал қилинг — соғ бўлинг!
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
Кўпчилик фақат мазаси учун ейди. Аммо... Зайтундаги олеуропеин деган модда —вирусларнинг деворини “ёриб ташлайди” ва иммун тизимингизни жангга тайёрлаб қўяди!
Ҳар бир донаси — табиий “вакцина”!
⚠️Бонус маълумот:
Бу моддани фармацевтлар алоҳида изолятор қилиб, допингсиз иммун препаратларда ишлатишни ўрганишмоқда!
Билинг — амал қилинг — соғ бўлинг!
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
❤5
Озишга ёрдам беради – Ёғ тўпланишини камайтиради ва метаболизмни тезлаштиради.
2️⃣ Ичакларни тозалайди – Толалар ичак микрофлорасини яхшилаб, ҳазм қилишни тезлаштиради.
3️⃣ Юракни ҳимоя қилади – Калий босимни меъёрда ушлаб, юрак ритмини барқарорлаштиради.
4️⃣ Хотирани мустаҳкамлайди – Фисетин моддаси эслаш қобилиятини ошириб, Альцгеймер хасталиги хавфини камайтириши мумкин.
5️⃣ Диабет ва холестеринга қарши – Қон таркибини яхшилаб, зарарли холестеринни камайтиришга ёрдам беради.
6️⃣ Кайфиятни кўтаради – Серотонин ишлаб чиқаришни рағбатлантириб, чарчоқ ва тушкунликни камайтиради.
7️⃣ Тананинг сув балансини сақлайди – 95% сувдан иборат бўлиб, организмни намлайди ва токсинлардан тозалайди.
⚠️ Диққат! Ошқозон-ичак касалликлари борлар эҳтиёт бўлишлари керак.
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
2️⃣ Ичакларни тозалайди – Толалар ичак микрофлорасини яхшилаб, ҳазм қилишни тезлаштиради.
3️⃣ Юракни ҳимоя қилади – Калий босимни меъёрда ушлаб, юрак ритмини барқарорлаштиради.
4️⃣ Хотирани мустаҳкамлайди – Фисетин моддаси эслаш қобилиятини ошириб, Альцгеймер хасталиги хавфини камайтириши мумкин.
5️⃣ Диабет ва холестеринга қарши – Қон таркибини яхшилаб, зарарли холестеринни камайтиришга ёрдам беради.
6️⃣ Кайфиятни кўтаради – Серотонин ишлаб чиқаришни рағбатлантириб, чарчоқ ва тушкунликни камайтиради.
7️⃣ Тананинг сув балансини сақлайди – 95% сувдан иборат бўлиб, организмни намлайди ва токсинлардан тозалайди.
⚠️ Диққат! Ошқозон-ичак касалликлари борлар эҳтиёт бўлишлари керак.
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
❤7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Халқ_табобатидан
ТИРСАК ДАҒАЛЛАШИБ, ҚОРАЙСА...
Мирзамир МИРЗАШАРИПОВ, доришунос:
✔️ Бунинг учун ош тузи, ёғли творог, қатиқ кабилардан тенг улушдан олиниб, омухта қилинади.
Кейин ушбу малҳамни озор жойга суртилиб, 5 дақиқа мобайнида енгил уқаланади.
Муолажа ҳар куни уйқудан олдин 1 мартадан, 12 кун ўтгач эса куноро суртиб турилади.
✔️ Яна бир осон усули: яримта лимонни дағаллашган ва қора жойларга суртилса шифо бўлади.
Ушбу маслаҳатларни нафақат қўлдаги балки, тизза ва қўлтиқ остидаги қорайишларга ҳам суртиш мумкин.
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
ТИРСАК ДАҒАЛЛАШИБ, ҚОРАЙСА...
Мирзамир МИРЗАШАРИПОВ, доришунос:
✔️ Бунинг учун ош тузи, ёғли творог, қатиқ кабилардан тенг улушдан олиниб, омухта қилинади.
Кейин ушбу малҳамни озор жойга суртилиб, 5 дақиқа мобайнида енгил уқаланади.
Муолажа ҳар куни уйқудан олдин 1 мартадан, 12 кун ўтгач эса куноро суртиб турилади.
✔️ Яна бир осон усули: яримта лимонни дағаллашган ва қора жойларга суртилса шифо бўлади.
Ушбу маслаҳатларни нафақат қўлдаги балки, тизза ва қўлтиқ остидаги қорайишларга ҳам суртиш мумкин.
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
❤9
✔️ТАРВУЗ ГЎЗАЛЛИК УЛАШАР
🍉 Қуруқ юзлар учун
Юздаги дағалликни олиб, майинлаштиради.
Қўлланилиши:
▪️ 3 қошиқ тарвузнинг гўштли қисми 2 ош қошиқ банан билан аралаштирилади. Юз терисига суртилиб, енгил уқаланади. 10 дақиқага қолдирилади. Сўнг илиқ сувда чайилади.
🍉 Ёғли юзлар учун
Юздаги ялтироқликни олади.
Қўлланилиши:
▪️ 3 ош қошиқ тарвузнинг юмшоқ қисми 1 ош қошиқ қатиқ билан аралаштирилади. Аралашма юзга 20 дақиқага суртилади ва илиқ сувда ювилади.
🍉 Барча турдаги терилар учун
Тарвуз уруғини ташлаб юборишга шошилманг. Уларни қиймалагичда майдалаб, бир ош қошиқ қайнаган сув билан аралаштириб, юз терисига суртинг. 10 дақиқадан кейин чайинг. Юзингиз тиниқ ва майин бўлганини дарров сезасиз. Муолажани ҳафтада 2 марта бажариш мумкин.
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
ШОТУТ — ТАБИАТНИНГ ҚОРА МЎЖИЗАСИ!
Ҳар куни бир ҳовуч шотут истеъмол қилганда:
▪️Иммунитетни мустаҳкамлайди
▪️Ичакни тозалайди
▪️Қандли диабетга қарши курашади
▪️Саратон хавфини пасайтиради
▪️Қонни тозалайди
▪️Суякларни кучайтиради
▪️Юракни ҳимоя қилади
▪️Кўзни равшанлаштиради
▪️Терини соғломлаштиради
▪️Танани ёшартиради (антиоксидант манбаи)
Яна бир маълумот:
Шотутдаги антоцианин моддаси мия фаолиятини оширади ва Алцгеймер хавфини камайтиради!
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🔥 ФОТИҲА СУРАСИ ДАВОЛАЙДИ
Фотиҳа сураси барча касаллик ва бактерияларга, ғазаб ва нафратга барҳам беради.
Хонадонларингизни Фотиҳа сурасини ўқиш билан муаттар ҳидга тўлдириб юборинг!
Уни тўшакларингизда ҳам ўқинг!
Муҳими – такрор, такрор ва бардавом ўқинг!
Аҳмад Ийса Ал-Маъсаровий
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
❤8🔥3👌3
КОНИ ФОЙДА ШАРБАТЛАР
✅ Европалик соғлом овқатланиш мутахассислари инсон учун энг фойдали шарбатлар меваларники эмас, уларда жуда кўп шакар бор дейишмоқда. Мутахассисларнинг фикрича, сабзавотлардан тайёрланган шарбатлар организм учун фойдали, чунки улар турли витаминлар ва биологик фаол моддалар – клетчатка, органик кислоталар, пектин, эфир мойларига бой!
🟢 КАРАМ ШАРБАТИ
Очиғини айтганда, карам шарбатининг таъми кўпчиликка ёқмайди, бироқ озишни ва организмни тозалашни истовчилар, бунга ҳам рози бўлишларига ишонаман. Айтганча, карам сувини қабзият, кислотанинг пастлиги билан кечувчи сурункали гастрит, ошқозон ва ўн икки бармоқ ичак яраси, жигар ҳамда талоқ касалликларида ичган маъқул.
🔴 ЛАВЛАГИ ШАРБАТИ
Ушбу табиат неъматидан тайёрланган шарбат қон учун ниҳоятда фойдали ҳисобланади. У эритроцитлар ҳосил бўлишини рағбатлантириб, гемоглобинни оширади. Гипертония, атеросклероз ва уйқусизликда, жигар, буйрак, ўт қопини тозалашда қўл келади.
‼️МУҲИМ!
Сабзавотлар шарбатини овқатланишдан ярим соат олдин ёки 1,5-2 соат кейин ичган яхши.
Гули ШАЙХОВА тиббиёт фанлари доктори, профессор,нутрициолог
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
Telegram
Шифо-инфо
«ШИФО-инфо» газетасининг расмий телеграм канали
Канал «ШИФО-инфо» ижодий жамоаси, газета таҳрир ҳайъати аъзолари — академик, профессор, олим-шифокорлар билан ҳамкорликда тайёрланади.
Реклама: 97 702-15-35
Канал «ШИФО-инфо» ижодий жамоаси, газета таҳрир ҳайъати аъзолари — академик, профессор, олим-шифокорлар билан ҳамкорликда тайёрланади.
Реклама: 97 702-15-35
❤7👍4
❗️Картошка билан доғлардан қутиламиз
🥔 Қирмизи рангли картошка - пўстидан тозаланади ва қирғичнинг кичкина тешигидан чиқарилади. 1 ошқошиқ қатиқ солиб, ҳаммаси обдон аралаштирилади.
👉 5 дақиқа тиндирилган малҳам юздаги доғларга суртилади (қайта-қайта). 20 дақиқадан сўнг илиқ сув билан ювиб ташлаб, салфеткада қуритилади.
✔️Муолажа ҳафтада 2-3 марта сепкил ва доғлар кетгунича давом эттирилади.
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
❤2🔥1
Авокадо на фақат мазали, балки аёллар соғлиғи учун жуда фойдали мевалардан бири ҳисобланади. ❤️
Ҳар ҳафта бир дона авокадо истемол қилиш:
✅ Гормонлар мувозанатини сақлашга ёрдам беради
✅ Организмдаги зарарли ёғлардан халос бўлишга ёрдам беради
✅ Жинсий аъзоларнинг соғлом фаолият кўрсатишини қўллаб-қувватлайди
✅ Баъзи тадқиқотларга кўра, бачадон бўйни саратони ривожланиш хавфини камайтиради
Қизиғи шундаки, авокадонинг шакли аёллар бачадонига ўхшаб кетади. Бу табиатнинг аёллар соғлиғига бўлган яна бир гўзал ишораси деса бўлади.🌸
🔔 Telegram | Instagram | Youtubе
Ҳар ҳафта бир дона авокадо истемол қилиш:
Қизиғи шундаки, авокадонинг шакли аёллар бачадонига ўхшаб кетади. Бу табиатнинг аёллар соғлиғига бўлган яна бир гўзал ишораси деса бўлади.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌻 Кунгабоқар уруғи — сочингизнинг яқин дўсти
Унда:
✔️ Темир — қон айланишни яхшилаб, соч фолликулларига кислород олиб боради
✔️ Цинк — янги соч ҳужайраларини тиклайди
✔️ Витамин E — сизнинг сочингизга табиий ёғ ва ёруғлик бахш этади
🟢 Ҳар куни бир чимдим ейилса — сочга ҳаёт қайтиб келади!
⚠️Теша тегмаган маълумот:
Кунгабоқар уруғидаги биотин ҳам соч ўсишига кучли таъсир қилади, лекин бу сирни ҳамма билмайди…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🤩2