Мини массажёр бўйин, бел, қўл ва оёқлар учун (8 ҳил режимли)

😊 Сиз албатта синаб кўринг ҳали Раҳмат айтасиз)

🔴 Чарчоқни бартараф этади
🔴 Уйқуни яхшилайди
🔴 Танангизда қон айланишини яхшилайди
🔴 Бутун танангизни мушакларини кучайтиради.

✅ Чегирма НАРХИ 49.000 сўм Оригинал

БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇
👉 https://alijahon.uz/oqim/81293
👉 https://alijahon.uz/oqim/81293

🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш Хизмати мавжуд.

Қора чой оёқ хидланишидан халос этади.

🍃 Қора чой оёқ ҳидлaнишига самарали курашади. Бунинг учун: 2та чой пакетини олиб, уларни 3 стакан сувда қайнатилади. Ушбу дамлама ярим челак совуқ сувга қўшилади.

☑️Оёқларингизни эритма ичига қўйинг ва уларни 15 дақиқа ушлаб туринг.

☑️Чой таркибидаги кислоталар терлашга олиб келадиган бактерияларни ўлдиради.

☑️Муолажа ҳафтада 1-2 бор такрорлаб турилади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Гречка - холестерин ва шакарни камайтиради.

☑️ Гречка "ёмон" холестерин даражасини пасайтиришга ва қон босимини нормаллаштиришга ёрдам беради. Бундан ташқари, бу маҳсулот диабет билан оғриганлар учун ҳам фойдалидир, чунки улар қондаги глюкоза даражасини пасайтиради.

☑️ Канададаги Манитоба университети тадқиқотчилари 2-тоифа қандли диабетда гречка маҳсулотларини истеъмол қилиш қанд миқдорини тахминан 12-19 фоизга камайтиришини аниқлашди.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

​​​Қоринни юқотишни истайсизми?

Унда вакуум машқларини бажаринг!

✅ Бурун билан ичингизга чуқур нафас олинг;
✅ Сўнг ўпкангизда бор нафасни бутунлай чиқариб юборинг;
✅ Қорнингизни иложи борича ичингизга тортинг "киндигингиз умуртқага ёпишгунча";
✅ Аста секинлик билан ичингизга нафас олинг ва умумий нафас олишни тиклаб олинг.

Машқни 10 сониядан 10 маротаба қайтаринг.

Кунига икки маротаба машқни бажаринг: эрталаб оч қоринга ва кечқурун уйқудан олдин.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

☑️Қошларингиз орасини(расмда кўрсатилган) 45 сония давомида массаж қилинг.

☑️ ФОЙДАСИ;
➖бош оғриғи;
➖мигрень;
➖уйқусизликда;
➖қон ва кўз босимини туширишда;
➖гайморит ва синуситда;
➖мия фаолиятини яхшилашда ёрдам беради...

☑️ Маълумотни қизиқ ва фойдали деб хисобласангиз, яқинларингизга ва группаларга тарқатинг!

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

#Хайрли_тонг

☀️ Ассалому алайкум!
Муродбахш Чоршанба тонгига хуш келибсиз!

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин 🤲

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Шифокорлар таомни тузсиз ичишимни айтишди. Қандай қилиб тузсиз овқатни ичиш мумкин?

☑️ Агар сизда қон босими юқори бўлмаса, таомларга оз миқдорда туз солишингиз мумкин. Туз буйракдаги қон айланиш жараёнини яхшилайди ва бу касал буйракдаги яллиғланиш жараёнини бартараф этишга ёрдам беради.

☑️ Аммо кўп миқдорда фойдаланиш мумкин эмас. Шивит (укроп) ва петрушка барча урологик касалликларда фойдалидир. Улар яллиғланишга қарши ва сийдик ҳайдовчи хусусиятга эга

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Уч нуқтани босинг ва сиз бетакрорсиз!!

☑️ Киши юзининг пешона қисмида учта шундай нуқта борки, унинг ёрдамида ташқи кўринишни ўзгартириш имкониятига эгасиз.

☑️ Ўртадаги нуқта — «учинчи кўз» деб аталади. Шарқ табобатида бу нуқта жуда муҳим ҳисобланади. Бу ерда мағрурланиш мушаклари жойлашган ва улар юзимизга қовоғи солиғлик ва оғирлик ифодаларини беради.

☑️ Қошларнинг бошланишидаги бу икки нуқта эса қошни кўтариш, кўзни ҳаракатлантириш ва юзни очишга ёрдам беради.

☑️ Агар сиз ҳар куни эрталаб ва кечқурун ана шу нуқталарни навбати билан 7 сониядан босиб турсангиз, бир ҳафта ўтгач, юзингиз қай даражада ўзгарганига гувоҳ бўласиз

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

❓Гулкарамнинг фойдали хусусиятлари ҳақида нималарни биласиз?

☑️ Гулкарамдаги кўплаб витаминлар ёш билан боғлиқ хотира пасайишининг олдини олади, кучли сиқилиш, мия зўриқиши, шунингдек, қаришни секинлаштиради.

☑️ Гулкарам овқат ҳазмини яхшилайди, танада ортиқча ёғ тўпланишини камайтириб, семизликнинг олдини олади.

☑️ Гулкарамдаги Б витамини мия фаолиятини яхшилашда самарали манба ҳисобланади. К ва Д витамини эса мушаклар мустаҳкамлигини таъминлаб, суяклар мўртлашувининг олдини олади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

ҚУЛОҚ КАСАЛЛИКЛАРИДА ҚЎЛЛАНИЛАДИГАН ВОСИТАЛАР

• ОТОФА - қулоқ томчилари, ўрта қулоқнинг яллиғланиш касалликларида қўлланилади.

• ОТИПАКС - бу аниқ оғриқ қолдирувчи ва яллиғланишга қарши таъсирга эга комбинацияланган топикал препарат.

• CИПРОФЛОКСАЦИН - отит касаллиги учун самарали маҳаллий воситадир. Яллиғланишга қарши, қичимага қарши ва вазоконстриктор.

• ЭДАС - 125 ТОНЗИЛЛИН - гомеопатик томчилар, 2 ёшдан катта болаларга ўрта отит, аденоидлар, сурункали тонзиллит билан оғриган болалар учун сув ёки шакар бўлагида буюрилади

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Бўғим оғриғини уй шароитида даволаш мумкинми?

☑️Агар сизни бўғим оғриғи, эски жароҳатлар, оёқларда "оғирлик" ҳисси безовта қилса, қуйидаги усулни синаб кўринг.

Бунинг учун бизга керак бўлади:
• 300 мл. этил спирти,
• 1 флакон камфора спирти (10 мл.),
• 1 флакон йод (10 мл.),
• 10 та анальгин таблеткаси.

☑️Барчасини аралаштириб, қоронғи хонада оғзи ёпиқ ҳолда қолдирамиз ва 21 кунда фойдаланишга тайёр маҳсулотимиз ҳосил бўлади.

☑️ Бу маҳсулотни радикулит, артрит, артроз, остеохондроз, суяк тўқимаси ва мушак оғриқларида суртма сифатида ишлатишимиз мумкин

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!