~¡~
متود معجون ماه/خورشید🌓✨:
(اگه ماه رو بیشتر دوس دارین با ماه انجام بدین و اگه نه با خورشید. به تصویرسازی قوی احتیاج داره و هم می‌تونه خواب باشه و هم بیدار)

۱. تصور کنین که بیرون یه کافه نشستین. (هر چیشو دوس دارین به میل خودتون تصور کنین: کجا هستین، هوا چطوریه، چی پوشیدین... هر چی!)
۲. تصور کنین یه نفر از دی‌آرتون رو که خیلی دوسش دارین، روی صندلی مقابلتون نشسته و دستاتون رو گرفته. اون آدم رو حس کنین. (چه بویی میده؟ چی پوشیده؟...)
۳. تصور کنین اون آدم افیرمیشنای مختلف رو میگه و بعد از هر تأکید شما تکرارش می‌کنین. این کارو تا موقعی که علائمتون نیومدن انجام بدین. (مهم نیس اگه تکراری بگین)
۴. وقتی علائم اومدن سراغتون، تصور کنین اون آدم پا میشه، میره توی کافه و نوشیدنی موردعلاقتون رو میاره. تا فاصله بین اومدن اون آدم، همچنان تأکیدات رو بگین.
۵. وقتی اومد و نوشیدنی رو داد دستتون، تصور کنین ماه/خورشید به نوشیدنی توی لیوانتون می‌تابه و اونو شارژ می‌کنه. (اگه ماهه باید کامل باشه)
۶. می‌تونین هر چقدر که می‌خواین صبر کنین که نوشیدنیتون شارژ بشه. توی این فاصله هم می‌تونین تأکیداتتون رو بگین.
۷. وقتی نوشیدنیتون رو خوردین، تصور کنین که سرتون داره گیج میشه و سیاهی میره. کلاً دیدتون سیاه میشه؛ اما ماه/ خورشید نورشون قوی و قوی‌تر میشه و تمام دیدتون رو فرا می‌گیره. (انگار همون نور سفیده که وقتی شیفت می‌کنین میاد سراغتون)
۸. حالا یا افیرم کنین تا خوابتون ببره یا فشار نهایی رو انجام بدین که شیفت کنین.

(اگر ساب یا آهنگ پلی می‌کنین، می‌تونین به جای ساب، آهنگ/ وویس از اون آدم پخش کنین)

🖇|#method
🤍|@shifting_to_hogwarts

~¡~
قبول داری بزرگترین مانعت ذهن خودته؟
دقت کردی دقیقا جایی ک یکم مونده شیفت بشی میترسی؟
خسته میشی؟
یا یهو حس میکنی که نمیشه؟

خب اینا همش کلکای ذهنته نه؟
اگر بدونی انتهای یه خیابون یه در جادوییه که رو به دنیای مورد علاقت باز میشه
هرچقدرم طولانی باشه راهش
میدوئی
اگر خسته هم بشی قدم میزنی و گاهیم استراحت میکنی اما ادامه میدی
چون میدونی و باور داری بهش میرسی
چون ذهنتم بخاطره تو قبولش کرده و با هزارتا روش منصرفت نمیکنه...
الان
دقیقا تو همون جاده و تو راه هستی ولی
درست مثل هر راه جدیدی ک میخوای شروع کنی ، ذهنت که از جعبه ای که داخلشه ، نمیخواد بیاد بیرون
شروع کرده به گول زدنت درست مثل یه بچه تخس و غرغرو!

حالا برای اینکه انگیزت بی وقفه ادامه داشته باشه
تصور و جذب رو انجام بده هرروز
منفیسنت و تلقینات مثبت که بارها گفتیم برای همین حالتون بدرد میخوره
ذهنت رو قانع کن میتونی ، لایقشی ، و حس خوب داشته باش
یجورایی اینا حکم شکلات برای همون بچه رو دارن!😂

تمرکزت روی نشدنا و تعداد دفعات شکستت نباشه
روی این تمرکز کن که نزدیک تر شدی
یه پله دیگه بالاتر رفتی
یه آجر دیگه از اون دیواری که بین تو و دی آرته برداشتی
و خب بالاخره یه روز
درست وقتی انتظار نداری
جایی خواهی بود که آرزوی دیدنش رو داشتی
از امروز شروع کن!

🍪|#mtv
🤎|@shifting_to_hogwarts

~¡~
نکاتی برای شیفت که صد بار گفتیم😂:
1.شما برای شیفت کردن حتما به یک متود خاص نیاز ندارید، ممکنه چیزی که برای بقیه کار کنه برای شما کار نکنه
2.شما در حال شیفت حتما نباید ثابت وایسید میتونین هرطور که راحت ترید انجام بدین چون ک اگر راحت نباشید نمیتونین روی شیفت تمرکز کنین
3.اگر شما ماه هاست که در حال تلاشید ، متود یا روتین شیفتتون رو عوض کنین حتما ی جای کار میلنگه
4.اگر که تصویر سازی ذهنتیون خوبه ، خودتون رو در روز توی دی ار تصور کنین
5.حتما لازم نیست اسکریپتتون رو حفظ کنین ولی ی دور خوندنش قبل از شیفت بهتون کمک میکنه
6.مهم نیست ک اسکریپتتون تایپ شده باشه یا دست نویس باشه
7.مهمه ک خیلی به خودتون فشار نیارید و استراحت بدین

🩰|#advice
❤️‍🩹|@shifting_to_hogwarts

~¡~
مدیتیشن شعله بنفش پاکسازی انرژی منفی و متعادل کننده هفت چاکرا💜✨
این مدیتیشن انرژی های مضر و منفی رو به انرژی مثبت تبدیل میکنه:)

☁️|#meditation
🔮|@shifting_to_hogwarts

~¡~
فایل مدیتیشن مناسب برای پاکسازی ذهن از افکار منفی و مخرب و رهایی از ترس و استرس و..🕯🖇

سازنده:استاد رضا نوری

☁️|#sub ✨|#meditation
🕊|@shifting_to_hogwarts

گایز خاطرات شیفتتون یا هر نتیجه ای که از ساب و کدای چنل گرفتین رو بیاین پیویم تعریف کنین✨🫶
اگه قبلا تعریف کردین و من نذاشتم چنل یه نقطه بدین پیویم ، تو کامنتاس~

~¡~
شیفت به هاگوارتز...🥹✨

🪶|#video
🤍|@shifting_to_hogwarts

~¡~
کتاب آموزش رویای اگاهانه (لوسید دریم)🫧✨

🐚|#book
🌼|@shifting_to_hogwarts

~¡~
این اهنگ برای مدتیشن و خواب اروم حسابی مناسبه🕊🦋

🫧|#music
🤍|@shifting_to_hogwarts