Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Apa itu Sleep Apnea?

Sleep Apnea bermaksud berhenti bernafas sekurang-kurangnya 10 saat semasa tidur dan berlaku berulang kali sekurang-kurangnya 5 kali dalam masa 1 jam tidur.

#MalaysiaSihat

Sumber : Borak Seeni
πŸ‘5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
COVID-19 masih belum selesai

Masyarakat perlu mewujudkan ekosistem yang sihat untuk lawan COVID-19.

Masyarakat juga tidak perlu panik dengan keadaan semasa COVID-19 kerana pihak KKM sentiasa aktif memantau hal ini demi kemaslahatan masyarakat termasuk mengambil langkah sewajarnya.

#COVID19 #MalaysiaSihat

Sumber : Astro Radio News
πŸ‘2❀1
Awas, Cuaca Panas!

Jangan dedahkan diri kepada cuaca panas dalam tempoh yang lama. Anda berisiko mengalami kelesuan haba dan strok haba.

Segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan jika tidak sihat.

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘3
Alahan Resdung & Sinus

Saksikan dalam rancangan Borak Seeni esok di Astro Prima pada pukul 11.00 pagi bersama Dr. Farid bin Razali, Ketua Jabatan & Pakar Perunding Otorinolaringologi ( ORL) dari Hospital Shah Alam.

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘1
Epidural : Bilakah ia diperlukan?

Sertai sesi TikTok Live @MyHEALTHKKM esok pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Norliza binti Mohd Nor, Pakar Perunding Kanan Anaesthesiologi (Obs) dari Hospital Selayang.

🎯 Mata kredit CPD turut disediakan!

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘5❀1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Punca Sleep Apnea

Dengarkan penjelasan Dr. Fauziah Nasir, Ketua Jabatan & Pakar Perunding Perubatan Otorinolaringologi dari Hospital Putrajaya berkenaan faktor yang menyebabkan terjadinya dengkur.

#MalaysiaSihat

Sumber : Borak Seeni
πŸ‘4
Epidural : Bilakah ia diperlukan?

Jangan lupa sertai sesi TikTok Live @MyHEALTHKKM pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Norliza binti Mohd Nor, Pakar Perunding Kanan Anaesthesiologi (Obs) dari Hospital Selayang.

🎯 Mata kredit CPD turut disediakan!

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Awasi anak anda semasa cuaca panas.

Pastikan mereka πŸ‘¦πŸ‘§

πŸ‘‰ Tidak bermain di luar semasa panas terik β˜€οΈ.
πŸ‘‰ Kerap minum air kosong πŸ₯€.
πŸ‘‰ Gunakan payung β˜‚οΈ / topi 🧒 ketika berada di luar.

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘3
Epidural : Bilakah ia diperlukan?

Saksikan sekarang di https://www.tiktok.com/@myhealthkkm/live

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Ketahui Hak anda sebagai Pengguna Ubat Yang bijak. Ikuti langkah berikut untuk mengetahui harga ubat anda!

Sumber : Kenali Ubat Anda
πŸ‘8πŸ‘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Analisis & Proses Sleep Apnea

Jom tonton bagaimana analisis dan proses sleep apnea dilakukan.

#MalaysiaSihat

Sumber : Borak Seeni
❀2πŸ‘1
Berikut adalah golongan yang berisiko tinggi apabila cuaca panas.

Segera dapatkan rawatan sekiranya rasa tidak sihat.

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘5❀3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Rawatan Sleep Apnea

Lakukan perubahan gaya hidup ke gaya hidup sihat.

Lakukan ujian tidur untuk mengetahui tahap keterukan sleep apnea anda.

#MalaysiaSihat

Sumber : Borak Seeni
❀3
Panduan bagi Pesakit Diabetes Semasa Cuaca Panas.

πŸ‘‰ Minum air secukupnya
πŸ‘‰ Elak minum minuman bergula, beralkohol dan berkafein
πŸ‘‰ Lakukan ujian gula dalam darah lebih kerap
πŸ‘‰ Jangan simpan ubat diabetes di bawah sinar matahari atau di dalam kereta panas

Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🦴 Sakit Sendi Tak Boleh Diabaikan!

Tahukah anda, sendi yang sakit dan kaku pada waktu pagi mungkin petanda artritis reumatoid iaitu sejenis penyakit autoimun serius yang boleh sebabkan kecacatan kekal jika tidak dirawat awal. 😰

πŸ“Ί Jom tonton video ini untuk fahami:
βœ… Apa itu artritis reumatoid?
βœ… Pilihan ubat & rawatan terkini
βœ… Kenapa rawatan awal sangat penting?

Sumber : Kenali Ubat Anda
πŸ‘5
Jom tonton dan dengar Podcast dari Unit Promosi Kesihatan, Jabatan Kesihatan Negeri Johor!

*AKTA 852 MUSUH PEROKOK? SUDAH TIBA MASANYA | Borak Je! Ep 3*

Nak faham apa sebenarnya Akta 852?
Siapa yang bakal terkesan?
Dan kenapa kita semua patut ambil peduli?
Jawapannya ada dalam episod kali ini.

πŸŽ™οΈTonton sekarang, ini masanya semua perlu tahu!

Klik pautan di bawah untuk strim dan subscribe:
Youtube : https://youtu.be/RbaKPHRKX_g

Selamat menonton, semoga dapat sesuatu!

Sumber : FB Joho Sihat
❀3
Panduan bagi pesakit respiratori kronik semasa cuaca panas.

πŸ‘‰ Elak terdedah kepada cuaca panas
πŸ‘‰ Sebaiknya berada di dalam persekitaran yang sejuk
πŸ‘‰Dapatkan nasihat doktor bagi dos ubat yang optimum ketika gelombang haba
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.

#MalaysiaSihat

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
πŸ‘3
2025/07/14 05:30:19
Back to Top
HTML Embed Code: