bootg.com Β»
United States Β»
Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM Β» Telegram Web
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Apa itu Sleep Apnea?
Sleep Apnea bermaksud berhenti bernafas sekurang-kurangnya 10 saat semasa tidur dan berlaku berulang kali sekurang-kurangnya 5 kali dalam masa 1 jam tidur.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
Sleep Apnea bermaksud berhenti bernafas sekurang-kurangnya 10 saat semasa tidur dan berlaku berulang kali sekurang-kurangnya 5 kali dalam masa 1 jam tidur.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
π5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
COVID-19 masih belum selesai
Masyarakat perlu mewujudkan ekosistem yang sihat untuk lawan COVID-19.
Masyarakat juga tidak perlu panik dengan keadaan semasa COVID-19 kerana pihak KKM sentiasa aktif memantau hal ini demi kemaslahatan masyarakat termasuk mengambil langkah sewajarnya.
#COVID19 #MalaysiaSihat
Sumber : Astro Radio News
Masyarakat perlu mewujudkan ekosistem yang sihat untuk lawan COVID-19.
Masyarakat juga tidak perlu panik dengan keadaan semasa COVID-19 kerana pihak KKM sentiasa aktif memantau hal ini demi kemaslahatan masyarakat termasuk mengambil langkah sewajarnya.
#COVID19 #MalaysiaSihat
Sumber : Astro Radio News
π2β€1
Awas, Cuaca Panas!
Jangan dedahkan diri kepada cuaca panas dalam tempoh yang lama. Anda berisiko mengalami kelesuan haba dan strok haba.
Segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan jika tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Jangan dedahkan diri kepada cuaca panas dalam tempoh yang lama. Anda berisiko mengalami kelesuan haba dan strok haba.
Segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan jika tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π3
Alahan Resdung & Sinus
Saksikan dalam rancangan Borak Seeni esok di Astro Prima pada pukul 11.00 pagi bersama Dr. Farid bin Razali, Ketua Jabatan & Pakar Perunding Otorinolaringologi ( ORL) dari Hospital Shah Alam.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Saksikan dalam rancangan Borak Seeni esok di Astro Prima pada pukul 11.00 pagi bersama Dr. Farid bin Razali, Ketua Jabatan & Pakar Perunding Otorinolaringologi ( ORL) dari Hospital Shah Alam.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π1
Epidural : Bilakah ia diperlukan?
Sertai sesi TikTok Live @MyHEALTHKKM esok pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Norliza binti Mohd Nor, Pakar Perunding Kanan Anaesthesiologi (Obs) dari Hospital Selayang.
π― Mata kredit CPD turut disediakan!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Sertai sesi TikTok Live @MyHEALTHKKM esok pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Norliza binti Mohd Nor, Pakar Perunding Kanan Anaesthesiologi (Obs) dari Hospital Selayang.
π― Mata kredit CPD turut disediakan!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π5β€1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Punca Sleep Apnea
Dengarkan penjelasan Dr. Fauziah Nasir, Ketua Jabatan & Pakar Perunding Perubatan Otorinolaringologi dari Hospital Putrajaya berkenaan faktor yang menyebabkan terjadinya dengkur.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
Dengarkan penjelasan Dr. Fauziah Nasir, Ketua Jabatan & Pakar Perunding Perubatan Otorinolaringologi dari Hospital Putrajaya berkenaan faktor yang menyebabkan terjadinya dengkur.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
π4
Epidural : Bilakah ia diperlukan?
Jangan lupa sertai sesi TikTok Live @MyHEALTHKKM pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Norliza binti Mohd Nor, Pakar Perunding Kanan Anaesthesiologi (Obs) dari Hospital Selayang.
π― Mata kredit CPD turut disediakan!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Jangan lupa sertai sesi TikTok Live @MyHEALTHKKM pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Norliza binti Mohd Nor, Pakar Perunding Kanan Anaesthesiologi (Obs) dari Hospital Selayang.
π― Mata kredit CPD turut disediakan!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Awasi anak anda semasa cuaca panas.
Pastikan mereka π¦π§
π Tidak bermain di luar semasa panas terik βοΈ.
π Kerap minum air kosong π₯€.
π Gunakan payung βοΈ / topi π§’ ketika berada di luar.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Pastikan mereka π¦π§
π Tidak bermain di luar semasa panas terik βοΈ.
π Kerap minum air kosong π₯€.
π Gunakan payung βοΈ / topi π§’ ketika berada di luar.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π3
Epidural : Bilakah ia diperlukan?
Saksikan sekarang di https://www.tiktok.com/@myhealthkkm/live
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Saksikan sekarang di https://www.tiktok.com/@myhealthkkm/live
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Ketahui Hak anda sebagai Pengguna Ubat Yang bijak. Ikuti langkah berikut untuk mengetahui harga ubat anda!
Sumber : Kenali Ubat Anda
Sumber : Kenali Ubat Anda
π8π1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Analisis & Proses Sleep Apnea
Jom tonton bagaimana analisis dan proses sleep apnea dilakukan.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
Jom tonton bagaimana analisis dan proses sleep apnea dilakukan.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
β€2π1
Berikut adalah golongan yang berisiko tinggi apabila cuaca panas.
Segera dapatkan rawatan sekiranya rasa tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Segera dapatkan rawatan sekiranya rasa tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π5β€3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Rawatan Sleep Apnea
Lakukan perubahan gaya hidup ke gaya hidup sihat.
Lakukan ujian tidur untuk mengetahui tahap keterukan sleep apnea anda.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
Lakukan perubahan gaya hidup ke gaya hidup sihat.
Lakukan ujian tidur untuk mengetahui tahap keterukan sleep apnea anda.
#MalaysiaSihat
Sumber : Borak Seeni
β€3
Panduan bagi Pesakit Diabetes Semasa Cuaca Panas.
π Minum air secukupnya
π Elak minum minuman bergula, beralkohol dan berkafein
π Lakukan ujian gula dalam darah lebih kerap
π Jangan simpan ubat diabetes di bawah sinar matahari atau di dalam kereta panas
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π Minum air secukupnya
π Elak minum minuman bergula, beralkohol dan berkafein
π Lakukan ujian gula dalam darah lebih kerap
π Jangan simpan ubat diabetes di bawah sinar matahari atau di dalam kereta panas
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
𦴠Sakit Sendi Tak Boleh Diabaikan!
Tahukah anda, sendi yang sakit dan kaku pada waktu pagi mungkin petanda artritis reumatoid iaitu sejenis penyakit autoimun serius yang boleh sebabkan kecacatan kekal jika tidak dirawat awal. π°
πΊ Jom tonton video ini untuk fahami:
β Apa itu artritis reumatoid?
β Pilihan ubat & rawatan terkini
β Kenapa rawatan awal sangat penting?
Sumber : Kenali Ubat Anda
Tahukah anda, sendi yang sakit dan kaku pada waktu pagi mungkin petanda artritis reumatoid iaitu sejenis penyakit autoimun serius yang boleh sebabkan kecacatan kekal jika tidak dirawat awal. π°
πΊ Jom tonton video ini untuk fahami:
β Apa itu artritis reumatoid?
β Pilihan ubat & rawatan terkini
β Kenapa rawatan awal sangat penting?
Sumber : Kenali Ubat Anda
π5
Jom tonton dan dengar Podcast dari Unit Promosi Kesihatan, Jabatan Kesihatan Negeri Johor!
*AKTA 852 MUSUH PEROKOK? SUDAH TIBA MASANYA | Borak Je! Ep 3*
Nak faham apa sebenarnya Akta 852?
Siapa yang bakal terkesan?
Dan kenapa kita semua patut ambil peduli?
Jawapannya ada dalam episod kali ini.
ποΈTonton sekarang, ini masanya semua perlu tahu!
Klik pautan di bawah untuk strim dan subscribe:
Youtube : https://youtu.be/RbaKPHRKX_g
Selamat menonton, semoga dapat sesuatu!
Sumber : FB Joho Sihat
*AKTA 852 MUSUH PEROKOK? SUDAH TIBA MASANYA | Borak Je! Ep 3*
Nak faham apa sebenarnya Akta 852?
Siapa yang bakal terkesan?
Dan kenapa kita semua patut ambil peduli?
Jawapannya ada dalam episod kali ini.
ποΈTonton sekarang, ini masanya semua perlu tahu!
Klik pautan di bawah untuk strim dan subscribe:
Youtube : https://youtu.be/RbaKPHRKX_g
Selamat menonton, semoga dapat sesuatu!
Sumber : FB Joho Sihat
β€3
Panduan bagi pesakit respiratori kronik semasa cuaca panas.
π Elak terdedah kepada cuaca panas
π Sebaiknya berada di dalam persekitaran yang sejuk
πDapatkan nasihat doktor bagi dos ubat yang optimum ketika gelombang haba
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π Elak terdedah kepada cuaca panas
π Sebaiknya berada di dalam persekitaran yang sejuk
πDapatkan nasihat doktor bagi dos ubat yang optimum ketika gelombang haba
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
π3