Счастье и его причины — #лекция Далай-ламы

В лекции разбирается тема человеческого счастья и путей его достижения. Вы поймёте, каким главным качеством должен обладать человек, чтобы не чувствовать себя несчастным, узнаете, каким образом общество формирует наше понимание счастья и что нужно делать, чтобы избежать негативного влияния социума.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/h7K5JK2lWtc

Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми — #лекция Ильи Мутовина

Лекция о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/hPvFMrrReHQ

Мифы о коже - #лекция Ирены Шливко

В этой лекции доктор медицинских наук Ирена Шливко рассказывает о функциях выполняемых кожей, строении кожи человека, влиянии загара на здоровье, а также о причинах возникновения акне.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Q4Qkjd00M00

Как писать тексты и создавать качественный контент — #лекция Максима Ильяхова

Лекция про основы визуального повествования, в которой Максим Ильяхов объясняет, почему люди читают статьи, кто виноват, если этого не происходит и какие инструменты визуального повествования нужно использовать.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/s9e8UJcYj7I

Четыре методологии креативного мышления - #лекция Антона Лебедева-Романова

Лекция о том, как развивать креативное мышление. Из нее вы узнаете как работает наш мозг и в каком состоянии мы можем что-то придумывать, про алгоритм креативного мышления и какие бывают методологии креативного мышления.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/bCkVmpKkaYI

Как круто снимать на мобильный телефон — #урок от Романа Болгарова

С помощью этого урока вы научитесь нескольким хитростям, которые помогут сделать качество фото и видео с любого смартфона в несколько раз лучше. Разберемся в настройках, правильной постановке кадра и правильных фильтрах для вашего устройства.

Смотреть урок: https://youtu.be/ZPpU17th6zM

Мышцы. Почему у 90% людей годами нет результата — #урок от Biomachine

Вы узнаете технику умного тренинга, которая позволит вам прогрессировать в наращивании мышечной массы. В уроке разобраны основные ошибки людей и обозначены 4 правила идеального тренинга, следуя которым, вы сдвинетесь с мёртвой точки.

Смотреть урок: https://youtu.be/xHOy5gvn9Qw

Сила веры в то, что можно стать лучше - #лекция Кэрол Двек

Кэрол Двек исследует «мышление роста» — идею о том, что мы можем развивать способность нашего мозга учиться и решать задачи. В этом выступлении она описывает два подхода к задаче, которая вам пока немного не по зубам. Лекция на английском, но с русскими субтитрами.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/_X0mgOOSpLU

Ненависть к себе: самопомощь — #урок от M Generation

Урок о том, как побороть губительную рефлексию и остановить самобичевание за прошлые ошибки. Вы узнаете, как работает бессознательное, поднимите себе самооценку и сможете полюбить себя.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/N5tBG4xQKOY

Как развить креативность — #урок Яна Сташкевича

Урок о том, как найти новые идеи и посмотреть на задачи под другим углом, добившись своей цели. Вы узнаете, как стимулировать креативность, где искать новые идеи, а также освоите несколько простых техник, которые разовьют неординарное мышление.

Смотреть урок: https://youtu.be/uK_l4KP26r0

Учим Python за 7 часов — #курс от Python Hub Studio

Большой урок по программированию на Python, с помощью которого вы не только познакомитесь с языком, но и обучитесь некоторым тонкостям и хитростям, которые применяют программисты для облегчения и ускорения работы.

Смотреть курс: https://youtu.be/5g-MHZ0MzZY

Как убрать живот — #урок от Ивана Красавина

В этом уроке вы найдёте советы по питанию, специальные упражнения и небольшие хитрости для того, чтобы избавиться от лишнего веса в области живота как можно быстрее.

Смотреть урок: https://youtu.be/89CsLenDq4Y

Как увеличить привлекательность в 10 раз — #урок от Простые Мысли

В этом уроке вы познакомитесь с 11 способами стать более привлекательными за короткое время. Речь в ролике идёт не только о развитии внешней привлекательности, а ещё и о репутации среди других людей.

Смотреть урок: https://youtu.be/h7tH_sHRugk

Как прийти в себя после стресса — #урок от Милы Кудряковой

В этом уроке вы узнаете, как пережить стресс и изменения в жизни, как справиться с накопившимися или неожиданными сильными трудностями и прийти в себя, вернув рабочее состояние тела и ума.

Смотреть урок: https://youtu.be/wGtuRq0FnFA

Microsoft Office Word — #курс от APNDrive A

Самый полный курс по Word, состоящий из 58 уроков. С помощью него вы научитесь форматированию, редактуре, изменению текста, работе с таблицами и графиками, а также узнаете, как автоматизировать и дополнить Word. Ответы на все существующие вопросы по теме в одном курсе.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PL5EvuLnSgbeD8HjJ3Hir4o46HU7cKDxga

Как писать сильные посты в социальных сетях - #урок Дамира Халилова

В этом уроке Дамир систематизирует свой опыт и рассказывает о том как создавать сильные тексты для Instagram, Facebook, ВКонтакте. Вы узнаете 9 универсальных правил, который позволят вам улучшить ваш навык написания текстов.

Смотреть урок: https://youtu.be/3cd5rI91LxU

Философия Канта за 10 минут - #лекция от «Правое полушарие Интроверта»

В этой 10-минутной лекции вы разберетесь с базовыми идеями философии Канта. Как его понимать, что читать, как взгляды немецкого философа изменили мир. Также вы поймете, как самостоятельно изучать философию Канта.

Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=lrOi2870QwY

👋 Привет! Спешу поделиться с вами легендами ✪ Telegram. Эти каналы ищут все, а @ruschan собрали их для вас в одном посте:

╚> ❤️😍 Красивые юморные открытки

╚> 🇺🇸🇬🇧 Материмся на Английском

╚> 📖💙 Цитаты из книг

╚> 🔞🫣 Открытки для взрослых

╚> 💅💅 Маникюр | Для Девочек!

╚> 🔥📽 Все новинки кино тут 18+ 2024

╚> 😂👍 Мир Юмора Тут

╚> ❤️📸 Киношка для взрослых

╚> 🎙🎧 Подкасты каждый День

╚> 📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все

╚> ✅✅ Капсульный Гардероб - Outfits

╚> 🔞📹 Слив фильмов 18+ 2024

╚> 🌜🌛 Гороскоп на завтра

╚> 👨‍🏫👩‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

╚> 👨‍💻👩‍💻 СММ Новости Соцсети

╚> 💄💋 Женский Журнал

╚> 😂🤣 Убойный Юмор

╚> 👳‍♂️☝️ Слова Мудрости

╚> 🚀📸 Кровавая История

╚> ✍🏼📜 Цитаты на каждый день

╚> 😳🤯 Факты о которых Вы Не Знали

╚> 🌺🌞 Посты для сторис

╚> 🦥🇬🇧 Ленивый English

╚> 🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем

╚> 🍓🍌 Факты для Взрослых

╚> 💪🦾 Фитнес и Качалка

╚> 🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион

╚> 📝💭 Цитата Дня

╚> 😍🔥 Сочные Красотки

╚> 🌹☘️ Фоны для контента

╚> 👜👗 Стильные образы до 100Р

╚> 🛍🛒 Wildberries/Ali Находки

╚> 🥳🤩 Открытки и Поздравления

╚> 💰💎 Деньги и Власть

╚> 🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+

╚> 💌🕊 Мудрые Мысли | Цитаты

╚> 👨‍👩‍👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты

╚> 🎉🥳 Открытки и Поздравления

╚> 🎙🎧 Подкасты каждый День

╚> 🍿🎬 Фильмы и Сериалы HD

╚> 🏠🛋 Икеа Дизайн/Интерьер

╚> 🎶🔊 Обои и Ригтоны

╚> 🤑🤠 Думай и Богатей

╚> 🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье

╚> 🥵💦 Откровенные Истории

╚> 🎬🔞 Новинки кино бесплатно

╚> 🧘‍♀️🍏 Худеем за Неделю

╚> 📚❤️ Цитаты, которых нет нигде

╚> 👨‍🍳🍗 Быстрые Рецепты 10 минут

╚> 💄😍 Макияж для Девушек

╚> ✨📔 Мотивация на каждый день

╚> 📚📕 Мудрость из книг

╚> 🍯🌼 Здоровье и Долголетие

╚> 🥙🥗 Лучшие Салаты

╚> 😊☺️ Психология Счастья

╚> 🏡🏘 Дизайн и Интерьер

╚> 💡😉 Секреты Хозяйки

╚> 📕📚 Отрывки из книг

╚> 👷‍♂️🪚 Ремонт и Строительство

╚> 🤓🧑‍💻 Удаленка и Курсы

╚> 🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых

╚> 👑👾 Premium Проги/Игры

╚> 📝🦉 Грамотность Русский язык

╚> 📚📕 Душевные цитаты из книг

╚> 🔞🎬 Все фильмы 2024

╚> 🍓🌼 Красота и Здоровье

╚> 🔊🎶 Топ рингтон на смартфон

╚> 🥗🥙 Салаты и Закуски

╚> ✅❇️ Идеальный вес на твой рост