#حكيمك_دليلك || 👨🏻↫ متل ما عم قلك يا دكتور ابني على طول بقلي مشتهي #ياكل أشياء غريبة متل #الدهان والتراب.
⁉️ ° سامعين بهالحالة من قبل؟!
💡 ° الجواب:
#شهوة_الغرائب.
#Pica
⇠ هو أحد اضطرابات الأكل القهرية والتي تتسبب بتناول المصاب بها لأشياء ومواد مختلفة غير صالحة للأكل كالتراب والطين وغيرها.
⇠ وهو اضطراب شائع بين الأطفال إذ قد يؤثر على ما نسبته (10-30)% من الأطفال بعمر السنة إلى ست سنوات، وقد يصاب بها خصيصًا الأطفال المصابين بإعاقات ذهنية وعجز في النمو كالتوحد، ومن الممكن في حالات نادرة أن تشتهي النساء الحوامل أشياء غريبة لا تصلح للأكل.
⇠ لا يوجد سبب محدد وراء هذا الاضطراب وفي بعض الحالات من الممكن أن ينتج عن نقص في العناصر الغذائية كالحديد والزنك، فيمكن أن يتسبب فقر الدم أو نقص الحديد على سبيل المثال بإصابة المرأة الحامل ، فقد يكون الاشتهاء الغريب هذا علامة على محاولة الجسم على تعويض النقص فيه.
⭕️⇜ وقد تتطور هذه الحالة عند الأشخاص المصابين بأمراض عقلية كانفصام الشخصية و الوسواس القهري كآلية لتكيف الجسم مع هذا الوضع، وقد يستمتع البعض بطعم وقوام ما يأكلوه من مواد غير صالحة للأكل كالطين مثلًا.
🔅⇜ ومن الجدير بالذكر أن سوء التغذية واتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن لإنقاص الوزن قد يشكلا أحد أسباب الوحم، فمن الممكن أن يؤدي تناول هذه المواد الغريبة إلى الإحساس بالشبع.
🔺⇜ لا يوجد في الواقع فحص يمكن إجراؤه يكشف عن الإصابة باضطراب اشتهاء الغرائب، إذ يشخص الأطباء الحالة بناءً على التاريخ المرضي وعوامل اخرى، ويجب أن يستمر أكل هذه المواد الغريبة شهراً على الأقل ليتم تشخيصه، ففي بعض الحالات يمكن أن يمضغ الأطفال دُماهم والشعر ويعتبر ذلك أمرًا طبيعيًا، فالشخص المصاب بالوحم هو من يأكل المواد غير الصالحة للأكل باستمرار حتى ولو كانت تسبب له الأذى.
📌 ° يبحث الطبيب عادة عن أي أعراض جسدية كآلام معدة ومشاكل في حركة الأمعاء.
أما إن كان الطفل مصابًا بإعاقة ذهنية أو عجز نمو فيتم سؤال الأب أو الأم ما إن لاحظا تناول ابنهما لأي من تلك الأصناف غير الغذائية ومنذ متى تم ملاحظة هذا السلوك.
⇜ ومن الممكن أن يطلب الطبيب صورة أشعة سينية للتحقق من عدم وجود أي انسداد معوي.
بالإضافة إلى فحوصات دم لفحص الإصابة بفقر الدم أو نقص الحديد أو الزنك.
أو الإصابة بأي عدوى ناجمة عن تناول أشياء ملوثة.
🔰↞ يعتمد العلاج على التشخيص والمشاكل التي سببها الوحم، وعادة ما يتضمن العلاج وتصحيح السلوكيات والبيئة وتثقيف الأسرة.
🔅⇜ فيمكن على سبيل المثال علاج الحالة باتباع أسلوب العقوبة ومكافأة المريض عند تعدّل سلوكه وتناوله لطعام عادي.
✯ وقد يبدأ الطبيب أيضَا بعلاج تسمم الرصاص إن أفرط المريض في تناول قشور الطلاء ويتم استخدام العلاج بالاستخلاب في هذه الحالة، حيث يتم تناول أدوية ترتبط بالرصاص وتساهم في تخلص الجسم منه عن طريق البول، ويتضمن العلاج أيضًا علاج الأعراض والمشاكل التي تسبب بها الوحم كالامساك والإسهال والقرحة وتمزق الأمعاء والعدوى وأي مرض آخر.
¤ وإن كان سبب الوحم هو نقص في بعض العناصر الغذائية فيمكن علاج ذلك بأخذ مكملات الفيتامينات والمعادن الغذائية تحت إشراف الطبيب، وقد تستدعي الحالة أخذ مكملات الحديد بشكل منتظم.
¤ ومن الجدير بالذكر احتمالية طلب الطبيب لتقييم نفسي إن كان يعاني المريض من أي اضطراب عقلي.
🔰 •• المضاعفات:
↞ التسمم بالرصاص الناتج عن أكل قشور الطلاء الذي يحتوي على الرصاص.
↞ انسداد أو تمزق معوي ناتج عن أكل مواد صلبة كالصخور.
↞ تضرر الأسنان.
↞ عدوى ناتجة عن الكائنات الحية الممرضة والطفيليات التي تدخل إلى الجسم وتتسبب بالمرض.
🖊 ° من فريق حكيمك دليلك ⇜ د. رغد مفيد حمّود
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/16vDZ9DsR4/
⁉️ ° سامعين بهالحالة من قبل؟!
💡 ° الجواب:
#شهوة_الغرائب.
#Pica
⇠ هو أحد اضطرابات الأكل القهرية والتي تتسبب بتناول المصاب بها لأشياء ومواد مختلفة غير صالحة للأكل كالتراب والطين وغيرها.
⇠ وهو اضطراب شائع بين الأطفال إذ قد يؤثر على ما نسبته (10-30)% من الأطفال بعمر السنة إلى ست سنوات، وقد يصاب بها خصيصًا الأطفال المصابين بإعاقات ذهنية وعجز في النمو كالتوحد، ومن الممكن في حالات نادرة أن تشتهي النساء الحوامل أشياء غريبة لا تصلح للأكل.
⇠ لا يوجد سبب محدد وراء هذا الاضطراب وفي بعض الحالات من الممكن أن ينتج عن نقص في العناصر الغذائية كالحديد والزنك، فيمكن أن يتسبب فقر الدم أو نقص الحديد على سبيل المثال بإصابة المرأة الحامل ، فقد يكون الاشتهاء الغريب هذا علامة على محاولة الجسم على تعويض النقص فيه.
⭕️⇜ وقد تتطور هذه الحالة عند الأشخاص المصابين بأمراض عقلية كانفصام الشخصية و الوسواس القهري كآلية لتكيف الجسم مع هذا الوضع، وقد يستمتع البعض بطعم وقوام ما يأكلوه من مواد غير صالحة للأكل كالطين مثلًا.
🔅⇜ ومن الجدير بالذكر أن سوء التغذية واتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن لإنقاص الوزن قد يشكلا أحد أسباب الوحم، فمن الممكن أن يؤدي تناول هذه المواد الغريبة إلى الإحساس بالشبع.
🔺⇜ لا يوجد في الواقع فحص يمكن إجراؤه يكشف عن الإصابة باضطراب اشتهاء الغرائب، إذ يشخص الأطباء الحالة بناءً على التاريخ المرضي وعوامل اخرى، ويجب أن يستمر أكل هذه المواد الغريبة شهراً على الأقل ليتم تشخيصه، ففي بعض الحالات يمكن أن يمضغ الأطفال دُماهم والشعر ويعتبر ذلك أمرًا طبيعيًا، فالشخص المصاب بالوحم هو من يأكل المواد غير الصالحة للأكل باستمرار حتى ولو كانت تسبب له الأذى.
📌 ° يبحث الطبيب عادة عن أي أعراض جسدية كآلام معدة ومشاكل في حركة الأمعاء.
أما إن كان الطفل مصابًا بإعاقة ذهنية أو عجز نمو فيتم سؤال الأب أو الأم ما إن لاحظا تناول ابنهما لأي من تلك الأصناف غير الغذائية ومنذ متى تم ملاحظة هذا السلوك.
⇜ ومن الممكن أن يطلب الطبيب صورة أشعة سينية للتحقق من عدم وجود أي انسداد معوي.
بالإضافة إلى فحوصات دم لفحص الإصابة بفقر الدم أو نقص الحديد أو الزنك.
أو الإصابة بأي عدوى ناجمة عن تناول أشياء ملوثة.
🔰↞ يعتمد العلاج على التشخيص والمشاكل التي سببها الوحم، وعادة ما يتضمن العلاج وتصحيح السلوكيات والبيئة وتثقيف الأسرة.
🔅⇜ فيمكن على سبيل المثال علاج الحالة باتباع أسلوب العقوبة ومكافأة المريض عند تعدّل سلوكه وتناوله لطعام عادي.
✯ وقد يبدأ الطبيب أيضَا بعلاج تسمم الرصاص إن أفرط المريض في تناول قشور الطلاء ويتم استخدام العلاج بالاستخلاب في هذه الحالة، حيث يتم تناول أدوية ترتبط بالرصاص وتساهم في تخلص الجسم منه عن طريق البول، ويتضمن العلاج أيضًا علاج الأعراض والمشاكل التي تسبب بها الوحم كالامساك والإسهال والقرحة وتمزق الأمعاء والعدوى وأي مرض آخر.
¤ وإن كان سبب الوحم هو نقص في بعض العناصر الغذائية فيمكن علاج ذلك بأخذ مكملات الفيتامينات والمعادن الغذائية تحت إشراف الطبيب، وقد تستدعي الحالة أخذ مكملات الحديد بشكل منتظم.
¤ ومن الجدير بالذكر احتمالية طلب الطبيب لتقييم نفسي إن كان يعاني المريض من أي اضطراب عقلي.
🔰 •• المضاعفات:
↞ التسمم بالرصاص الناتج عن أكل قشور الطلاء الذي يحتوي على الرصاص.
↞ انسداد أو تمزق معوي ناتج عن أكل مواد صلبة كالصخور.
↞ تضرر الأسنان.
↞ عدوى ناتجة عن الكائنات الحية الممرضة والطفيليات التي تدخل إلى الجسم وتتسبب بالمرض.
🖊 ° من فريق حكيمك دليلك ⇜ د. رغد مفيد حمّود
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/16vDZ9DsR4/
#حكيمك_دليلك || #حزورة_طبية
⁉️ • لماذا ننصح المريض الذي يعالج #بالكالسيوم لفترة طويلة أن يتناول معه #فيتامينc ؟
° الجواب:
↫ لأن فيتامين c يمنع ترسب الكالسيوم في الأنسجة الرخوة، وبالتالي يمنع تكوين الحصوات في الكلى.
🖊 ° من فريق حكيمك دليلك ↫ د. نغم مصطفى قدور.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1CRYefibqv/
⁉️ • لماذا ننصح المريض الذي يعالج #بالكالسيوم لفترة طويلة أن يتناول معه #فيتامينc ؟
° الجواب:
↫ لأن فيتامين c يمنع ترسب الكالسيوم في الأنسجة الرخوة، وبالتالي يمنع تكوين الحصوات في الكلى.
🖊 ° من فريق حكيمك دليلك ↫ د. نغم مصطفى قدور.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1CRYefibqv/
#حكيمك_دليلك || 📍عدوى معوية تترافق مع #إسهال_مائي، وتقلصات في #المعدة والغثيان والحُمَّى في بعض الأحيان.
☆» يتم الإصابة به عبر الاتصال بشخص مصاب أو بتناوُل أطعمة أو شرب مياه ملوثة.
⁉️» فما هو هذا المرض، ما أسبابه، وما طرق علاجه؟
° الجواب:
#التهاب_الامعاء
⇐ هو مصطلح يشير إلى الاضطرابات التي تشمل التهاب الأنسجة المستمر (المزمن) في السبيل الهضمي.
⇐ وتشمل أنواع مرض الأمعاء الالتهابي:
° التهاب القولون التقرحي.
° داء كرون.
🔰 •• الأسباب:
مازال السبب الدقيق وراء الإصابة بمرض الأمعاء الالتهابي غير معروف لكن من الأسباب المحتملة:
↫ وجود خلل في الجهاز المناعي.
↫ طفرات جينية.
↫ الوراثة.
📍الأعراض:
①» اسهال.
②» إرهاق.
③» ألماً وتقلصات مؤلمة في البطن.
④» دم في البراز.
⑤» فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المتعمّد.
⚠️ •• المضاعفات:
❶ سرطان القولون.
❷ التهاب الجلد والعين والمفاصل.
❸ الآثار الجانبية للأدوية.
❹ الجلطات الدموية.
❆ عوامل الخطر:
⇦العمر.
⇦العرق أو الأصول.
⇦التاريخ العائلي.
⇦تدخين السجائر.
🔗 #التشخيص:
›› اختبار فقر الدم أو العدوى.
›› تحاليل البراز.
›› تنظير القولون.
›› التنظير السيني المرن.
›› التنظير الداخلي العلوي.
📍•• العلاج:
¹» أدوية مضادة للالتهاب.
²» مثبطات الجهاز المناعي.
³» المستحضرات الحيوية.
⁴» مضادات حيوية.
⁵» مسكنات ألم.
⁶» الدعم الغذائي.
دمتم بألف خير 🤍
🖊 ° من فريق حكيمك دليلك ~ د. سلمان سليمان.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1C4BAM6rqs/
☆» يتم الإصابة به عبر الاتصال بشخص مصاب أو بتناوُل أطعمة أو شرب مياه ملوثة.
⁉️» فما هو هذا المرض، ما أسبابه، وما طرق علاجه؟
° الجواب:
#التهاب_الامعاء
⇐ هو مصطلح يشير إلى الاضطرابات التي تشمل التهاب الأنسجة المستمر (المزمن) في السبيل الهضمي.
⇐ وتشمل أنواع مرض الأمعاء الالتهابي:
° التهاب القولون التقرحي.
° داء كرون.
🔰 •• الأسباب:
مازال السبب الدقيق وراء الإصابة بمرض الأمعاء الالتهابي غير معروف لكن من الأسباب المحتملة:
↫ وجود خلل في الجهاز المناعي.
↫ طفرات جينية.
↫ الوراثة.
📍الأعراض:
①» اسهال.
②» إرهاق.
③» ألماً وتقلصات مؤلمة في البطن.
④» دم في البراز.
⑤» فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المتعمّد.
⚠️ •• المضاعفات:
❶ سرطان القولون.
❷ التهاب الجلد والعين والمفاصل.
❸ الآثار الجانبية للأدوية.
❹ الجلطات الدموية.
❆ عوامل الخطر:
⇦العمر.
⇦العرق أو الأصول.
⇦التاريخ العائلي.
⇦تدخين السجائر.
🔗 #التشخيص:
›› اختبار فقر الدم أو العدوى.
›› تحاليل البراز.
›› تنظير القولون.
›› التنظير السيني المرن.
›› التنظير الداخلي العلوي.
📍•• العلاج:
¹» أدوية مضادة للالتهاب.
²» مثبطات الجهاز المناعي.
³» المستحضرات الحيوية.
⁴» مضادات حيوية.
⁵» مسكنات ألم.
⁶» الدعم الغذائي.
دمتم بألف خير 🤍
🖊 ° من فريق حكيمك دليلك ~ د. سلمان سليمان.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1C4BAM6rqs/
#حكيمك_دليلك || ☀️ •• #سلسلة_أمراض_الصيف
③ مـع قدوم فصل الصيف الحار تزداد حاجة أجسامنا للماء والسوائل، كما نلاحظ شعوراً بالعطش الشديد والإرهاق بعد القيام بأي نشاط بدني.
🏷️~ تـرى ما هي المضاعفات الناتجة إذا تطور العطش إلى حد الإصابة بالجفاف، وهـل هذه الحالة مهددة للحياة⁉️
#الجواب:
❍⇇ يحدث الجفاف عندما تفقد كمية سوائل أكثر من التي تتناولها دون وجود سوائل أخرى كافية لأداء الوظائف الفيزيولوجية الطبيعية مع عدم تعويض السوائل المفقودة، ويكون خطيراً بشكل خاص لدى الأطفال وكبار السن.
💡 #أسباب الجفاف:
• قد يحدث الجفاف نتيجة أسباب بسيطة مثل عدم شرب كميات كافية من السوائل، ويُمكن أن يصيب أية فئة عمرية إذا لم تكثر من شرب الماء في الطقس الحار.
1️⃣ الإسهال والقيء: الإسهال الحاد يمكن أن يؤدي إلى فقدان بالغ للماء والكهارل في وقت قصير للغاية، وفي حالة الإصابة بالقيء مع الإسهال، يفقد المريض المزيد من السوائل والمعادن والشوارد.
2️⃣ الحمى: بشكل عام، كلما ارتفعت درجة الحمى، زادت حالة الجفاف بسبب التعرق الزائد كمحاولة لخفض حرارة الجسم.
3️⃣ فرط التعرُّق: يفقد الإنسان الماء عن طريق التعرُّق، لذلك في حالة ممارسة نشاط مجهد وعدم استبدال السوائل المفقودة خلال النشاط قد يُصاب الشخص بالجفاف.
كما يزيد الطقس الحار والرطب مقدار التعرُّق ومقدار فقدان السوائل.
4️⃣ التبول الزائد: قد ينتج هذا بسبب الداء السكري غير المشخص أو غير المعالج.
كما أن بعض الأدوية، مثل مدرات البول وبعض أدوية ضغط الدم، يمكن أيضًا أن تؤدي إلى إدرار البول وبالتالي الجفاف.
💡 #أعراض الجفاف:
1️⃣ لدى الرضع أو الأطفال الصغار:
• جفاف الفم واللسان.
• عدم نزول دموع عند البكاء.
• جفاف الحفاضات ثلاث ساعات، أو أقل من 6 حفاضات رطبة خلال اليوم.
• عينان وخدان منخمصان.
• انخماص البقعة الرخوة أعلى الجمجمة.
• الفتور أو التهيج.
2️⃣ لدى البالغين:
• العطش الشديد.
• انخفاض عدد مرات التبول.
• بول داكن اللون.
• الإرهاق.
• الدوخة، والتشوش.
🛑 المضاعفات:
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى مضاعفات خطيرة، تشمل:
¹.الأمراض المرتبطة بارتفاع الحرارة كضربة الشمس.
².المشكلات البولية وأمراض الكلى كالحصى.
³.صدمة نقص حجم الدم.
🛑 الوقاية:
عن طريق شرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الفواكه والخضراوات.
💡#علاج الجفاف:
العلاج الفعال الوحيد للجفاف هو تعويض السوائل والكهارل المفقودة، وأفضل طريقة لعلاج الجفاف تعتمد على العمر وشدة الجفاف وسببه.
• بالنسبة للرُّضع والأطفال يمكن استخدام محلولَ معالجة الجفاف الفموي بدون وصفة طبية، إذ تحتوي هذه المحاليل على الماء والأملاح بنسب محددة لتجديد كلٍّ من السوائل والكهارل.
• أما بالنسبة للبالغين فيمكن تحسين حالتهم عن طريق شرب المزيد من الماء أو السوائل الأخرى مثل المشروبات الرياضية التي تحتوي على الكهارل ومحلول الكربوهيدرات.
كما أن الأملاح والسوائل التي تُعطى عن طريق الوريد تمتص بسرعة مؤدية لتعافٍ سريع من الجفاف.
دمتم بخير في كل حين 💙
✒️ مــن فريق حكيمك دليلك » د. نـايـا وائـل بركـات، د. ميس الحسن.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1EWJ7NNnXy/
③ مـع قدوم فصل الصيف الحار تزداد حاجة أجسامنا للماء والسوائل، كما نلاحظ شعوراً بالعطش الشديد والإرهاق بعد القيام بأي نشاط بدني.
🏷️~ تـرى ما هي المضاعفات الناتجة إذا تطور العطش إلى حد الإصابة بالجفاف، وهـل هذه الحالة مهددة للحياة⁉️
#الجواب:
❍⇇ يحدث الجفاف عندما تفقد كمية سوائل أكثر من التي تتناولها دون وجود سوائل أخرى كافية لأداء الوظائف الفيزيولوجية الطبيعية مع عدم تعويض السوائل المفقودة، ويكون خطيراً بشكل خاص لدى الأطفال وكبار السن.
💡 #أسباب الجفاف:
• قد يحدث الجفاف نتيجة أسباب بسيطة مثل عدم شرب كميات كافية من السوائل، ويُمكن أن يصيب أية فئة عمرية إذا لم تكثر من شرب الماء في الطقس الحار.
1️⃣ الإسهال والقيء: الإسهال الحاد يمكن أن يؤدي إلى فقدان بالغ للماء والكهارل في وقت قصير للغاية، وفي حالة الإصابة بالقيء مع الإسهال، يفقد المريض المزيد من السوائل والمعادن والشوارد.
2️⃣ الحمى: بشكل عام، كلما ارتفعت درجة الحمى، زادت حالة الجفاف بسبب التعرق الزائد كمحاولة لخفض حرارة الجسم.
3️⃣ فرط التعرُّق: يفقد الإنسان الماء عن طريق التعرُّق، لذلك في حالة ممارسة نشاط مجهد وعدم استبدال السوائل المفقودة خلال النشاط قد يُصاب الشخص بالجفاف.
كما يزيد الطقس الحار والرطب مقدار التعرُّق ومقدار فقدان السوائل.
4️⃣ التبول الزائد: قد ينتج هذا بسبب الداء السكري غير المشخص أو غير المعالج.
كما أن بعض الأدوية، مثل مدرات البول وبعض أدوية ضغط الدم، يمكن أيضًا أن تؤدي إلى إدرار البول وبالتالي الجفاف.
💡 #أعراض الجفاف:
1️⃣ لدى الرضع أو الأطفال الصغار:
• جفاف الفم واللسان.
• عدم نزول دموع عند البكاء.
• جفاف الحفاضات ثلاث ساعات، أو أقل من 6 حفاضات رطبة خلال اليوم.
• عينان وخدان منخمصان.
• انخماص البقعة الرخوة أعلى الجمجمة.
• الفتور أو التهيج.
2️⃣ لدى البالغين:
• العطش الشديد.
• انخفاض عدد مرات التبول.
• بول داكن اللون.
• الإرهاق.
• الدوخة، والتشوش.
🛑 المضاعفات:
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى مضاعفات خطيرة، تشمل:
¹.الأمراض المرتبطة بارتفاع الحرارة كضربة الشمس.
².المشكلات البولية وأمراض الكلى كالحصى.
³.صدمة نقص حجم الدم.
🛑 الوقاية:
عن طريق شرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الفواكه والخضراوات.
💡#علاج الجفاف:
العلاج الفعال الوحيد للجفاف هو تعويض السوائل والكهارل المفقودة، وأفضل طريقة لعلاج الجفاف تعتمد على العمر وشدة الجفاف وسببه.
• بالنسبة للرُّضع والأطفال يمكن استخدام محلولَ معالجة الجفاف الفموي بدون وصفة طبية، إذ تحتوي هذه المحاليل على الماء والأملاح بنسب محددة لتجديد كلٍّ من السوائل والكهارل.
• أما بالنسبة للبالغين فيمكن تحسين حالتهم عن طريق شرب المزيد من الماء أو السوائل الأخرى مثل المشروبات الرياضية التي تحتوي على الكهارل ومحلول الكربوهيدرات.
كما أن الأملاح والسوائل التي تُعطى عن طريق الوريد تمتص بسرعة مؤدية لتعافٍ سريع من الجفاف.
دمتم بخير في كل حين 💙
✒️ مــن فريق حكيمك دليلك » د. نـايـا وائـل بركـات، د. ميس الحسن.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1EWJ7NNnXy/
#حكيمك_دليلك || 🔥» تعرّض أحد اقاربك لـحرق بمياه ساخنة في منطقة صغيرة من جسمه، كيف تعلم من نظرة بسيطة أن #الحرق غير خطير ويحتاج خطوات بسيطة فقط للشفاء؟
#الجواب:
⚡️حروق الدرجة الأولى:
تصيب سطح صغير من الجلد، ماعدا العين والأذن والفم.
التغيّر المميز في الجلد هو تغير اللون، الذي يصبح أحمراً فقط دون فقاعات أو تغيرات ببنية الجلد.
»» يشعر المصاب بـ:
••الألم.
•• بعض الاحتقان الذي يخف خلال يومين.
•• الشعور بسخونة المنطقة عند اللمس.
•• تورم المنطقة.
•• احياناً الحكة.
»» لا حاجة في هذه الدرجة من الحروق للعلاج في المشفى أو العناية الطبية، بل يمكن حدوث الشفاء خلال أسبوع عبر إجراءات منزلية بسيطة:
~ في البداية يجب نزع الملابس فوراً وأي إكسسوار موجود على الجسم.
~ وضع منطقة الحرق تحت مياه جارية باردة (وليست مثلجة) على الأقل لمدة 5 دقائق.
~ تنظيف المنطقة بلطف.
~ تغطيتها بقطعة شاش جافة ومعقمة مع تجنب وضع مادة البلاستر، وتبديلها 3 مرات في الأسبوع.
~ ترطيب المنطقة بمرطبات كالألوفيرا مع الليدوكائين أو منتجات العسل الطبية.
~ تجنب وضع معجون الأسنان أو أي نوع من الزيوت.
~ قد يساعد تناول مسكنات الألم كالإيبوبروفين أو السيتامول للأعمار فوق 12 سنة.
~ تجنب التعرض لأشعة الشمس.
من فريق حكيمك دليلك »» د. حلا استانبولي.
#أطباء_حكيمك_دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1BTKCaFnRA/
#الجواب:
⚡️حروق الدرجة الأولى:
تصيب سطح صغير من الجلد، ماعدا العين والأذن والفم.
التغيّر المميز في الجلد هو تغير اللون، الذي يصبح أحمراً فقط دون فقاعات أو تغيرات ببنية الجلد.
»» يشعر المصاب بـ:
••الألم.
•• بعض الاحتقان الذي يخف خلال يومين.
•• الشعور بسخونة المنطقة عند اللمس.
•• تورم المنطقة.
•• احياناً الحكة.
»» لا حاجة في هذه الدرجة من الحروق للعلاج في المشفى أو العناية الطبية، بل يمكن حدوث الشفاء خلال أسبوع عبر إجراءات منزلية بسيطة:
~ في البداية يجب نزع الملابس فوراً وأي إكسسوار موجود على الجسم.
~ وضع منطقة الحرق تحت مياه جارية باردة (وليست مثلجة) على الأقل لمدة 5 دقائق.
~ تنظيف المنطقة بلطف.
~ تغطيتها بقطعة شاش جافة ومعقمة مع تجنب وضع مادة البلاستر، وتبديلها 3 مرات في الأسبوع.
~ ترطيب المنطقة بمرطبات كالألوفيرا مع الليدوكائين أو منتجات العسل الطبية.
~ تجنب وضع معجون الأسنان أو أي نوع من الزيوت.
~ قد يساعد تناول مسكنات الألم كالإيبوبروفين أو السيتامول للأعمار فوق 12 سنة.
~ تجنب التعرض لأشعة الشمس.
من فريق حكيمك دليلك »» د. حلا استانبولي.
#أطباء_حكيمك_دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1BTKCaFnRA/
#حكيمك_دليلك ||💪• لماذا يستخدم الرياضيون #الكرياتين وما هي فوائده؟ ومتى يكون استخدامه ضاراً؟!
#الجواب:
•• يتكون مركب الكرياتين من ثلاثة أحماض أمينية، ويتركّز بنسبة أكبر في عضلات الجسم والدماغ.
•• يستمد معظم الأشخاص الكرياتين من خلال تناول المأكولات البحرية واللحوم الحمراء، كما ينتج الجسم نحو 1 غرام من الكرياتين يومياً داخل الكبد والبنكرياس والكليتين.
•• يخزنه الجسم بشكل رئيسي في العضلات كمصدر للطاقة لذلك يتم تناوله من قبل الرياضيين لزيادة كتلة العضلات لديهم ولتحسين أدائهم.
» الفوائد:
•• زيادة القوة وحجم العضلات وتحسين الأداء.
•• الوقاية من الإصابات عن طريق تقليل تكرر التعرض للجفاف وتقلص العضلات بالإضافة إلى إصابات العظام والأربطة.
•• تحسين بعض أعراض متلازمات استقلاب الكرياتين النادرة.
•• يسهم في تحسين المهارات الإدراكية.
•• قد يكون مفيداً لمرضى قصور القلب.
•• تسهم مكملات الكرياتين في مقاومة ضعف العضلات الهيكلية ونقص كثافة المعادن بالعظام.
•• تستخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على الكرياتين للتقليل من ترهل البشرة وظهور التجاعيد.
~ يكون النباتيين أكثر استفادة من
المكملات التي تحتوي على الكرياتين.
~» يتسبب الكرياتين بزيادة الوزن ك كتلة جسم دون دهون.
⭕~ يكون الكرياتين غير آمن عند الأشخاص المصابين بمشاكل في الكلى.
من فريق حكيمك دليلك » د. لين هاشم/ الصيدلانية أنجيلا سعادة / الصيدلانية ألين سعادة.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1EtouJAwJE/
#الجواب:
•• يتكون مركب الكرياتين من ثلاثة أحماض أمينية، ويتركّز بنسبة أكبر في عضلات الجسم والدماغ.
•• يستمد معظم الأشخاص الكرياتين من خلال تناول المأكولات البحرية واللحوم الحمراء، كما ينتج الجسم نحو 1 غرام من الكرياتين يومياً داخل الكبد والبنكرياس والكليتين.
•• يخزنه الجسم بشكل رئيسي في العضلات كمصدر للطاقة لذلك يتم تناوله من قبل الرياضيين لزيادة كتلة العضلات لديهم ولتحسين أدائهم.
» الفوائد:
•• زيادة القوة وحجم العضلات وتحسين الأداء.
•• الوقاية من الإصابات عن طريق تقليل تكرر التعرض للجفاف وتقلص العضلات بالإضافة إلى إصابات العظام والأربطة.
•• تحسين بعض أعراض متلازمات استقلاب الكرياتين النادرة.
•• يسهم في تحسين المهارات الإدراكية.
•• قد يكون مفيداً لمرضى قصور القلب.
•• تسهم مكملات الكرياتين في مقاومة ضعف العضلات الهيكلية ونقص كثافة المعادن بالعظام.
•• تستخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على الكرياتين للتقليل من ترهل البشرة وظهور التجاعيد.
~ يكون النباتيين أكثر استفادة من
المكملات التي تحتوي على الكرياتين.
~» يتسبب الكرياتين بزيادة الوزن ك كتلة جسم دون دهون.
⭕~ يكون الكرياتين غير آمن عند الأشخاص المصابين بمشاكل في الكلى.
من فريق حكيمك دليلك » د. لين هاشم/ الصيدلانية أنجيلا سعادة / الصيدلانية ألين سعادة.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1EtouJAwJE/
#حكيمك_دليلك ||⚡في مراجعة أحد المرضى لإسعاف المشفى يشكو من:
• خَدَر أو تنميل في الذراع.
• ألم في الرقبة والكتف.
» تم فحصه من قبل الطبيب المناوب ولوحظ وجود ضعف في اليد.
» تم إجراء صورة بسيطة للرقبة والصدر وهنا كانت المفاجأة!
❗بوجود ضلع زائد
^^ ما السبب وراء هذه الأعراض وممّ يعاني المريض⁉️
#الجواب:
متلازمة_مخرج_الصدر.
مجموعة من الحالات المرضية التي يحدث فيها ضغط على الأعصاب أو الأوعية الدموية في المنطقة الواقعة بين أسفل الرقبة وأعلى الصدر والتي تسمى مخرج الصدر.
🛑 الأسباب الشائعة لمتلازمة مخرج الصدر:
¹•• حدوث إصابة جسدية في حادث سيارة.
²•• إصابات متكررة ناتجة عن أنشطة العمل أو ممارسة الرياضة أو الحمل.
³•• وجود اختلافات تشريحية، مثل وجود ضلع زائد أو مشوه.
♡• أنواع متلازمة مخرج الصدر:
•• متلازمة مخرج الصدر عصبية المنشأ:
» هو الأكثر شيوعًا لمتلازمة مخرج الصدر، إذ تُضغط مجموعة من الأعصاب تسمى الضفيرة العضدية.
•• متلازمة مخرج الصدر الوريدية:
» يحدث هذا النوع من متلازمة مخرج الصدر عند انضغاط واحد أو أكثر من الأوردة الموجودة تحت عظم الترقوة، مما يؤدي تورم الذراع.
•• متلازمة مخرج الصدر الشريانية:
» أقل أنواع متلازمة مخرج الصدر شيوعًا (TOS)، ويحدث عند انضغاط أحد الشرايين الموجودة تحت عظم الترقوة، قد يسبب ذلك تكوين جلطة دموية وبرودة الذراع والخدر والألم.
✨ أعراض متلازمة مخرج الصدر:
» عادةً في جانب واحد من الجسم:
•~ خَدَر أو تنميل ووخز في الذراع أو الأصابع.
•~ ألم في الرقبة أو الكتف أو الذراع أو اليد يزداد سوءاً عند رفع الذراع.
•~ تعب في الذراع عند ممارسة الأنشطة.
•~ تغير لون البشرة.
•~ برودة الجلد.
✅ علاج متلازمة مخرج الصدر:
عادةً العلاج الفيزيائي الطبيعي هو الأساسي بالإضافة لتسكين الألم، وفي أغلب الحالات تتحسن حالة المريض بعد اتخاذ هذه الإجراءات العلاجية، أما بعض المرضى فقد يُوصى لهم بالجراحة.
♡•• من فريق حكيمك دليلك || د. حسام بدر الدين الخراز.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1Aj9HPaUPh/
• خَدَر أو تنميل في الذراع.
• ألم في الرقبة والكتف.
» تم فحصه من قبل الطبيب المناوب ولوحظ وجود ضعف في اليد.
» تم إجراء صورة بسيطة للرقبة والصدر وهنا كانت المفاجأة!
❗بوجود ضلع زائد
^^ ما السبب وراء هذه الأعراض وممّ يعاني المريض⁉️
#الجواب:
متلازمة_مخرج_الصدر.
مجموعة من الحالات المرضية التي يحدث فيها ضغط على الأعصاب أو الأوعية الدموية في المنطقة الواقعة بين أسفل الرقبة وأعلى الصدر والتي تسمى مخرج الصدر.
🛑 الأسباب الشائعة لمتلازمة مخرج الصدر:
¹•• حدوث إصابة جسدية في حادث سيارة.
²•• إصابات متكررة ناتجة عن أنشطة العمل أو ممارسة الرياضة أو الحمل.
³•• وجود اختلافات تشريحية، مثل وجود ضلع زائد أو مشوه.
♡• أنواع متلازمة مخرج الصدر:
•• متلازمة مخرج الصدر عصبية المنشأ:
» هو الأكثر شيوعًا لمتلازمة مخرج الصدر، إذ تُضغط مجموعة من الأعصاب تسمى الضفيرة العضدية.
•• متلازمة مخرج الصدر الوريدية:
» يحدث هذا النوع من متلازمة مخرج الصدر عند انضغاط واحد أو أكثر من الأوردة الموجودة تحت عظم الترقوة، مما يؤدي تورم الذراع.
•• متلازمة مخرج الصدر الشريانية:
» أقل أنواع متلازمة مخرج الصدر شيوعًا (TOS)، ويحدث عند انضغاط أحد الشرايين الموجودة تحت عظم الترقوة، قد يسبب ذلك تكوين جلطة دموية وبرودة الذراع والخدر والألم.
✨ أعراض متلازمة مخرج الصدر:
» عادةً في جانب واحد من الجسم:
•~ خَدَر أو تنميل ووخز في الذراع أو الأصابع.
•~ ألم في الرقبة أو الكتف أو الذراع أو اليد يزداد سوءاً عند رفع الذراع.
•~ تعب في الذراع عند ممارسة الأنشطة.
•~ تغير لون البشرة.
•~ برودة الجلد.
✅ علاج متلازمة مخرج الصدر:
عادةً العلاج الفيزيائي الطبيعي هو الأساسي بالإضافة لتسكين الألم، وفي أغلب الحالات تتحسن حالة المريض بعد اتخاذ هذه الإجراءات العلاجية، أما بعض المرضى فقد يُوصى لهم بالجراحة.
♡•• من فريق حكيمك دليلك || د. حسام بدر الدين الخراز.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1Aj9HPaUPh/
#حكيمك_دليلك || ❗مرحلة من مراحل الإصابة بالداء السكري، يرتفع فيها سكر الدم فوق الحد الطبيعي دون ظهور أعراض المرض ودون الوصول لتشخيص الداء السكري، يمكن عند تدبيرها تجنب الإصابة الحقيقية بالسكري.
» ماذا تعرف عن #ماقبل_السكري، أعراضه وكيفية التعامل معه؟
#الجواب:
🔰 نرى كثير من المرضى يجرون تحاليل روتينية لسبب آخر فيُكتشف لديهم مستوى سكر أعلى من الطبيعي، ولكن لا يرقى إلى مستوى تشخيص مرض السكري.
يجب التعامل مع الأمر بكثير من الحذر والحكمة لأن ترك الحالة دون إجراء تغييرات في نمط الحياة يجعل البالغين والأطفال ممن لديهم ماقبل السكري عرضةً بشكل أكبر لخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني .
◽️ أعراض ما قبل السكري:
لا تظهر عادةً أي مؤشرات مرض أو أعراض على المصابين بما قبل السكري، قد تظهر بقع داكنة على بعض المناطق في الجسم، وقد تشمل الرقبة والإبطين.
◽️ تشخيص ما قبل السكري:
↫ عن طريق تحليل السكر التراكمي:
• في حال كان أقل من 5.7% فهو طبيعي.
• في حال كان بين 5.7-6.4% فهو ما قبل سكري.
• في حال كان 6.5% أو أكثر في تحليلين منفصلين فالمريض مصاب بالسكري من نوع ثاني.
↫ عن طريق اختبار السكر الصيامي، حيث تؤخذ عينة دم بعد الصيام عن الطعام لمدة ثماني ساعات على الأقل ليلاً.
• في حال كانت قيمة السكر من 100 إلى 125 فالمريض في حالة ما قبل سكري.
◽️ أسباب ما قبل سكري:
• لا يُعرَف حتى الآن السبب الدقيق، لكن آلية حدوثه هو أن البنكرياس لا ينتج ما يكفي من الأنسولين أو تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين كالعضلات والكبد، مما يسبب ارتفاع نسبة سكر الدم.
» العوامل التي تساهم في حدوث مقاومة الأنسولين:
• التاريخ العائلي والجينات لهما دور مهم.
• قلة النشاط الفيزيائي.
• استخدام الستيروئيدات لفترات طويلة.
• التوتر المزمن والتدخين.
• قصور الدرق ومتللزمة كوشينغ.
◽️ عوامل خطر ما قبل سكري:
العوامل نفسها التي تزيد من احتمالات الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
وتتضمن ما يلي:
🔹 البدانة والقصة العائلية للإصابة بالسكري نمط ثاني.
🔹 قلة النشاط الفيزيائي.
🔹 عمر أكبر من 45 سنة.
🔹 الإصابة بالمبيض متعدد الكيسات.
◽️ تدبير مرحلة ما قبل السكري:
من الممكن أن تساعد خيارات تعديل نمط الحياة الصحي في إعادة مستويات السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي، وتجنب الوصول إلى مستويات السكر في السكري نمط ثاني وذلك من خلال:
🔹 تناول أطعمة صحية كالخضار والفواكه.
🔹 زيادة النشاط البدني.
🔹 التخلص من الوزن الزائد وعلاج ارتفاع ضغط الدم بحال وجوده.
🔹 الإقلاع عن التدخين والتحكم بالتوتر.
🔹 أخذ الأدوية حسب الضرورة وباستشارة الطبيب مثل الميتفورين.
من فريق حكيمك دليلك ~» د. طارق العلي.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0hSwFSQRkqQPTeJH7Lsnw92X5f49muhkr8GXRqeLssSSt6vzh3Ne8SbC7tuqAiC3l&id=100064536138883&mibextid=Nif5oz
» ماذا تعرف عن #ماقبل_السكري، أعراضه وكيفية التعامل معه؟
#الجواب:
🔰 نرى كثير من المرضى يجرون تحاليل روتينية لسبب آخر فيُكتشف لديهم مستوى سكر أعلى من الطبيعي، ولكن لا يرقى إلى مستوى تشخيص مرض السكري.
يجب التعامل مع الأمر بكثير من الحذر والحكمة لأن ترك الحالة دون إجراء تغييرات في نمط الحياة يجعل البالغين والأطفال ممن لديهم ماقبل السكري عرضةً بشكل أكبر لخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني .
◽️ أعراض ما قبل السكري:
لا تظهر عادةً أي مؤشرات مرض أو أعراض على المصابين بما قبل السكري، قد تظهر بقع داكنة على بعض المناطق في الجسم، وقد تشمل الرقبة والإبطين.
◽️ تشخيص ما قبل السكري:
↫ عن طريق تحليل السكر التراكمي:
• في حال كان أقل من 5.7% فهو طبيعي.
• في حال كان بين 5.7-6.4% فهو ما قبل سكري.
• في حال كان 6.5% أو أكثر في تحليلين منفصلين فالمريض مصاب بالسكري من نوع ثاني.
↫ عن طريق اختبار السكر الصيامي، حيث تؤخذ عينة دم بعد الصيام عن الطعام لمدة ثماني ساعات على الأقل ليلاً.
• في حال كانت قيمة السكر من 100 إلى 125 فالمريض في حالة ما قبل سكري.
◽️ أسباب ما قبل سكري:
• لا يُعرَف حتى الآن السبب الدقيق، لكن آلية حدوثه هو أن البنكرياس لا ينتج ما يكفي من الأنسولين أو تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين كالعضلات والكبد، مما يسبب ارتفاع نسبة سكر الدم.
» العوامل التي تساهم في حدوث مقاومة الأنسولين:
• التاريخ العائلي والجينات لهما دور مهم.
• قلة النشاط الفيزيائي.
• استخدام الستيروئيدات لفترات طويلة.
• التوتر المزمن والتدخين.
• قصور الدرق ومتللزمة كوشينغ.
◽️ عوامل خطر ما قبل سكري:
العوامل نفسها التي تزيد من احتمالات الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
وتتضمن ما يلي:
🔹 البدانة والقصة العائلية للإصابة بالسكري نمط ثاني.
🔹 قلة النشاط الفيزيائي.
🔹 عمر أكبر من 45 سنة.
🔹 الإصابة بالمبيض متعدد الكيسات.
◽️ تدبير مرحلة ما قبل السكري:
من الممكن أن تساعد خيارات تعديل نمط الحياة الصحي في إعادة مستويات السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي، وتجنب الوصول إلى مستويات السكر في السكري نمط ثاني وذلك من خلال:
🔹 تناول أطعمة صحية كالخضار والفواكه.
🔹 زيادة النشاط البدني.
🔹 التخلص من الوزن الزائد وعلاج ارتفاع ضغط الدم بحال وجوده.
🔹 الإقلاع عن التدخين والتحكم بالتوتر.
🔹 أخذ الأدوية حسب الضرورة وباستشارة الطبيب مثل الميتفورين.
من فريق حكيمك دليلك ~» د. طارق العلي.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0hSwFSQRkqQPTeJH7Lsnw92X5f49muhkr8GXRqeLssSSt6vzh3Ne8SbC7tuqAiC3l&id=100064536138883&mibextid=Nif5oz
#حكيمك_دليلك || ☀️ ~ #سلسلة_أمراض_الصيف
④ جــاء #فصل_الصيف وجاءت معه أشعة #الشمس الحارقة الضارة التي تحمل معها الكثير من الأمراض المزعجة خاصـةً على مستوى #الجلد.
⁉️ يكمـن التعرض لفتراتٍ طويلة للأشعة فوق البنفسجية بحدوث عدة مشاكل جلدية، مـاهي ؟
#الجــواب:
1- حروق شمسية: أحد أضرار أشعة الشمس التي تترك بشرة حمراء متهيجة و مؤلمة تمتد من حروق بسيطة إلى شديدة حسب شدة التعرض.
2- اسمرار لون الجلد واختلاف في لونه بين مناطق الجسم المختلفة.
3- تجاعيد: يعد التعرض المديد لأشعة الشمس لسنوات من العوامل المسؤولة عن التجاعيد في سن الشيخوخة.
4- سرطان الجلد: أكثر أمراض الشمس خطورة حيث تؤدي الاشعة فوق البنفسجية إلى انقسامات شاذة في الخلايا.
5- حساسية الشمس: بعض الأشخاص يحدث لديهم حساسية اتجاه أشعة الشمس تتمثل باحمرار وحكة وطفح وحرقة مكان التعرض.
6- أضرار تجميلية على البشرة: كالتصبغات و الكلف و النمش.
=> يمكن وقاية أنفسنا من هذه الاشعة و لذلك من خلال:
1- تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة وخاصةً في أوقات الظهيرة.
2- ارتداء قبعة ونظارات شمسية.
3- وضع واقيات شمسية وتجديدها كل ساعتين.
دمتم بخير 🌸 ❤️
من فريق حكيمك دليلك » د. سلمى الشحف.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/12LzWjPbjLz/
④ جــاء #فصل_الصيف وجاءت معه أشعة #الشمس الحارقة الضارة التي تحمل معها الكثير من الأمراض المزعجة خاصـةً على مستوى #الجلد.
⁉️ يكمـن التعرض لفتراتٍ طويلة للأشعة فوق البنفسجية بحدوث عدة مشاكل جلدية، مـاهي ؟
#الجــواب:
1- حروق شمسية: أحد أضرار أشعة الشمس التي تترك بشرة حمراء متهيجة و مؤلمة تمتد من حروق بسيطة إلى شديدة حسب شدة التعرض.
2- اسمرار لون الجلد واختلاف في لونه بين مناطق الجسم المختلفة.
3- تجاعيد: يعد التعرض المديد لأشعة الشمس لسنوات من العوامل المسؤولة عن التجاعيد في سن الشيخوخة.
4- سرطان الجلد: أكثر أمراض الشمس خطورة حيث تؤدي الاشعة فوق البنفسجية إلى انقسامات شاذة في الخلايا.
5- حساسية الشمس: بعض الأشخاص يحدث لديهم حساسية اتجاه أشعة الشمس تتمثل باحمرار وحكة وطفح وحرقة مكان التعرض.
6- أضرار تجميلية على البشرة: كالتصبغات و الكلف و النمش.
=> يمكن وقاية أنفسنا من هذه الاشعة و لذلك من خلال:
1- تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة وخاصةً في أوقات الظهيرة.
2- ارتداء قبعة ونظارات شمسية.
3- وضع واقيات شمسية وتجديدها كل ساعتين.
دمتم بخير 🌸 ❤️
من فريق حكيمك دليلك » د. سلمى الشحف.
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/12LzWjPbjLz/
#حكيمك_دليلك || °°تريند تجميلي للحصول على بشرة متألقة بجلسة واحدة‼️
~ما هي هذه الجلسة وأنواعها وفوائدها؟
#الجواب:
التقشير الكيميائي:هو إجراء تجميلي يستخدم لتحسين مظهر البشرة من خلال إزالة الطبقات العليا المتضررة يعتمد هذا الإجراء على استخدام مواد كيميائية خاصة تعمل على تقشير الجلد مما يساعد في تحسين ملمسه وإزالة التصبغات وعلامات الشيخوخة.
📌أنواع التقشير الكيميائي:
1️⃣ التقشير السطحي (Superficial Peel): يستخدم أحماض خفيفة مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك
يستهدف الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) 》 يُستخدم لعلاج مشاكل بسيطة مثل جفاف البشرة والتصبغات الخفيفة وحب الشباب.
2️⃣ التقشير المتوسط (Medium Peel): يستخدم أحماض أقوى مثل حمض التراكلوروسيتيك و يستهدف الطبقات العميقة من البشرة》 يُستخدم لعلاج التجاعيد المتوسطة والندبات والتصبغات الأكثر وضوحاً
3️⃣ التقشير العميق (Deep Peel): يستخدم أحماض قوية مثل الفينول يستهدف الطبقات العميقة من الجلد》 يُستخدم لعلاج التجاعيد العميقة والندبات الكبيرة ومشاكل البشرة الأكثر تعقيداً.
📌فوائد التقشير الكيميائي:
◻️تحسين مظهر البشرة: يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
◻️ توحيد لون البشرة: يقلل من التصبغات والبقع الداكنة.
◻️علاج حب الشباب: يساعد في تقليل ظهور حب الشباب والندبات الناتجة عنه.
◻️تحفيز إنتاج الكولاجين: يعزز من مرونة البشرة ويجعلها تبدو أكثر شباباً.
🔴الآثار الجانبية والمخاطر:
▪️ احمرار وتورم مؤقت.
▪️ تقشر الجلد بعد العلاج.
▪️حساسية مفرطة لأشعة الشمس.
📍بعض النصائح بعد الخضوع لهذا الاجراء لضمان الحصول على أفضل نتائج:
◻️حماية البشرة من الشمس.
◻️تجنب وضع المكياج خلال ٤٨ ساعة.
◻️ترطيب الوجه.
◻️تجنب أي منتجات قاسية عالبشرة مثلا الحاوية على ريتينول.
◻️عدم خدش البشرة.
◻️تناول السوائل للمساعدة بترطيب البشرة من الداخل.
◻️تجنب أي نشاط يؤدي لتعرق زائد لمدة يومين عالأقل
د.شذا أمون من فريق حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1GKScDSCpk/
~ما هي هذه الجلسة وأنواعها وفوائدها؟
#الجواب:
التقشير الكيميائي:هو إجراء تجميلي يستخدم لتحسين مظهر البشرة من خلال إزالة الطبقات العليا المتضررة يعتمد هذا الإجراء على استخدام مواد كيميائية خاصة تعمل على تقشير الجلد مما يساعد في تحسين ملمسه وإزالة التصبغات وعلامات الشيخوخة.
📌أنواع التقشير الكيميائي:
1️⃣ التقشير السطحي (Superficial Peel): يستخدم أحماض خفيفة مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك
يستهدف الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) 》 يُستخدم لعلاج مشاكل بسيطة مثل جفاف البشرة والتصبغات الخفيفة وحب الشباب.
2️⃣ التقشير المتوسط (Medium Peel): يستخدم أحماض أقوى مثل حمض التراكلوروسيتيك و يستهدف الطبقات العميقة من البشرة》 يُستخدم لعلاج التجاعيد المتوسطة والندبات والتصبغات الأكثر وضوحاً
3️⃣ التقشير العميق (Deep Peel): يستخدم أحماض قوية مثل الفينول يستهدف الطبقات العميقة من الجلد》 يُستخدم لعلاج التجاعيد العميقة والندبات الكبيرة ومشاكل البشرة الأكثر تعقيداً.
📌فوائد التقشير الكيميائي:
◻️تحسين مظهر البشرة: يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
◻️ توحيد لون البشرة: يقلل من التصبغات والبقع الداكنة.
◻️علاج حب الشباب: يساعد في تقليل ظهور حب الشباب والندبات الناتجة عنه.
◻️تحفيز إنتاج الكولاجين: يعزز من مرونة البشرة ويجعلها تبدو أكثر شباباً.
🔴الآثار الجانبية والمخاطر:
▪️ احمرار وتورم مؤقت.
▪️ تقشر الجلد بعد العلاج.
▪️حساسية مفرطة لأشعة الشمس.
📍بعض النصائح بعد الخضوع لهذا الاجراء لضمان الحصول على أفضل نتائج:
◻️حماية البشرة من الشمس.
◻️تجنب وضع المكياج خلال ٤٨ ساعة.
◻️ترطيب الوجه.
◻️تجنب أي منتجات قاسية عالبشرة مثلا الحاوية على ريتينول.
◻️عدم خدش البشرة.
◻️تناول السوائل للمساعدة بترطيب البشرة من الداخل.
◻️تجنب أي نشاط يؤدي لتعرق زائد لمدة يومين عالأقل
د.شذا أمون من فريق حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1GKScDSCpk/
#حكيمك_دليلك || •• تزداد الزيارات لطبيب الأسنان بهدف إجراء جلسات #التنظيف_الاحترافي
هل يعتبر ضرورة وقائية أم علاجية ‼️
#الجواب:
التنظيف الاحترافي للأسنان:
••هو إجراء سريري يُجرى في العيادة باستخدام أدوات متخصصة تهدف إلى إزالة الرواسب الكلسية (الجير) واللويحة الجرثومية التي لا يمكن التخلص منها بوسائل العناية الفموية المنزلية.
••تتراكم هذه الترسبات، خاصة في المناطق تحت اللثوية وبين الأسنان، ما يؤدي إلى تحفيز الاستجابة الالتهابية في اللثة. هذه الحالة، إن تُركت دون علاج، قد تتطور إلى التهاب لثوي مزمن، ومن ثم إلى التهاب دواعم السن، والذي يُعد من أبرز أسباب فقدان الأسنان في البالغين.
••يُنصح بإجراء التنظيف الاحترافي بمعدل مرة كل 6 أشهر، وقد تختلف التوصية حسب تقييم خطر الإصابة بأمراض اللثة لدى كل مريض، بناءً على عوامل مثل التدخين، السيطرة على السكري، ونمط العناية الفموية الشخصي.
••إجراء التنظيف لا يُضعف الميناء السني، ولا يُسبب تآكل الأسنان أو تخلخلها، بل يساهم في الحفاظ على صحة النسج الداعمة للأسنان ويُعدّ أحد أهم الإجراءات الوقائية في طب الأسنان السريري.
د.الأميرة هيا سلوم من فريق حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1AZQAxP89q/
هل يعتبر ضرورة وقائية أم علاجية ‼️
#الجواب:
التنظيف الاحترافي للأسنان:
••هو إجراء سريري يُجرى في العيادة باستخدام أدوات متخصصة تهدف إلى إزالة الرواسب الكلسية (الجير) واللويحة الجرثومية التي لا يمكن التخلص منها بوسائل العناية الفموية المنزلية.
••تتراكم هذه الترسبات، خاصة في المناطق تحت اللثوية وبين الأسنان، ما يؤدي إلى تحفيز الاستجابة الالتهابية في اللثة. هذه الحالة، إن تُركت دون علاج، قد تتطور إلى التهاب لثوي مزمن، ومن ثم إلى التهاب دواعم السن، والذي يُعد من أبرز أسباب فقدان الأسنان في البالغين.
••يُنصح بإجراء التنظيف الاحترافي بمعدل مرة كل 6 أشهر، وقد تختلف التوصية حسب تقييم خطر الإصابة بأمراض اللثة لدى كل مريض، بناءً على عوامل مثل التدخين، السيطرة على السكري، ونمط العناية الفموية الشخصي.
••إجراء التنظيف لا يُضعف الميناء السني، ولا يُسبب تآكل الأسنان أو تخلخلها، بل يساهم في الحفاظ على صحة النسج الداعمة للأسنان ويُعدّ أحد أهم الإجراءات الوقائية في طب الأسنان السريري.
د.الأميرة هيا سلوم من فريق حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/p/1AZQAxP89q/
#حكيمك_دليلك|| هل تعلم ⁉️
🍉•• إنّ البطيخ الذي يعتبر فاكهة الصيف له عدة فوائد أهمها:
¹. يتكون من حوالي 92% ماء و هذا يساعد على ترطيب الجسم خصوصاً في فصل الصيف و أوقات الحرارة العالية.
². يحتوي على فيتامين C وفيتامين A الضروريّان لتعزيز المناعة والصحة العامة.
³. كما أنه يحتوي على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة يساعد في تقليل خطر بعض أنواع السرطان.
⁴. يساهم في خفض ضغط الدم لأنه يحتوي العديد من الأحماض الأمينية مثل السيترولين.
⁵. الألياف الموجودة فيه تساعد على تحسين عملية الهضم.
د. خالد جعارة » من فريق حكيمك دليلك
أطباء حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/19Xk9mSNM3/
🍉•• إنّ البطيخ الذي يعتبر فاكهة الصيف له عدة فوائد أهمها:
¹. يتكون من حوالي 92% ماء و هذا يساعد على ترطيب الجسم خصوصاً في فصل الصيف و أوقات الحرارة العالية.
². يحتوي على فيتامين C وفيتامين A الضروريّان لتعزيز المناعة والصحة العامة.
³. كما أنه يحتوي على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة يساعد في تقليل خطر بعض أنواع السرطان.
⁴. يساهم في خفض ضغط الدم لأنه يحتوي العديد من الأحماض الأمينية مثل السيترولين.
⁵. الألياف الموجودة فيه تساعد على تحسين عملية الهضم.
د. خالد جعارة » من فريق حكيمك دليلك
أطباء حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://www.facebook.com/share/19Xk9mSNM3/
#حكيمك_دليلك || 🚬° انتشرت بالفترة الأخيرة فكرة #التدخين_الإلكتروني بشكل واسع، وسمعنا أنه بديل جيد عن التدخين العادي وخصوصاً عند الحوامل! فما مدى صحة هذا الكلام؟
#الجواب:
📍إنّ تدخين السجائر الإلكترونية عند الحوامل غير آمن لعدّة أسباب منها:
▫️تحتوي معظمها على النيكوتين الّذي يلحق ضرراً دائماً بدماغ الطّفل وأعضاء أخرى متعدّدة أثناء نموّه.
▫️تشتمل سوائل السجائر على مواد كيميائية ومنكّهات وإضافات أخرى قد لاتكون آمنة على الطّفل.
📍من المعروف أن تدخين هذه السجائر أثناء الحمل يمكن أن يضرّ النساء وأطفالهنّ، لكن تشير الأبحاث إلى أنّ الحوامل اللاتي يدخنّ السجائر الإلكترونية يعتقدن ضرراً أقل من تدخين السجائر العادية، لكن على الرغم من ذلك فإنّ تعرّض الطفل للنيكوتين_بكل أنواعه_ضارّ له.
📍لذلك بحال كنتِ حاملاً وتدخنين سجائر عادية أو إلكترونية فإنّ الإقلاع عنهما هو أفضل طريقة لمنح طفلك بداية حياة صحية.
✍🏻 د. بتول مدين ابراهيم ~ من فريق حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0YhhhP39dyDg4EFWN9YpVMrBMB1AhLe4B8yjnN37rTsAud2bTGo5GeCQyZSucDPN6l&id=100064536138883&mibextid=Nif5oz
#الجواب:
📍إنّ تدخين السجائر الإلكترونية عند الحوامل غير آمن لعدّة أسباب منها:
▫️تحتوي معظمها على النيكوتين الّذي يلحق ضرراً دائماً بدماغ الطّفل وأعضاء أخرى متعدّدة أثناء نموّه.
▫️تشتمل سوائل السجائر على مواد كيميائية ومنكّهات وإضافات أخرى قد لاتكون آمنة على الطّفل.
📍من المعروف أن تدخين هذه السجائر أثناء الحمل يمكن أن يضرّ النساء وأطفالهنّ، لكن تشير الأبحاث إلى أنّ الحوامل اللاتي يدخنّ السجائر الإلكترونية يعتقدن ضرراً أقل من تدخين السجائر العادية، لكن على الرغم من ذلك فإنّ تعرّض الطفل للنيكوتين_بكل أنواعه_ضارّ له.
📍لذلك بحال كنتِ حاملاً وتدخنين سجائر عادية أو إلكترونية فإنّ الإقلاع عنهما هو أفضل طريقة لمنح طفلك بداية حياة صحية.
✍🏻 د. بتول مدين ابراهيم ~ من فريق حكيمك دليلك
#فريق_حكيمك_دليلك
#أطباء_حكيمك_دليلك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0YhhhP39dyDg4EFWN9YpVMrBMB1AhLe4B8yjnN37rTsAud2bTGo5GeCQyZSucDPN6l&id=100064536138883&mibextid=Nif5oz