💢 سونامی دیسک گردن در راه است

🔹هنگام استفاده از موبایل باید گردن به طور طبیعی با مهره‌ها در یک خط صاف قرار گیرد. در حال حاضر گردن بیشتر کابران گوشی در حالت خواندن و نوشتن پیام، بسیار جلوتر از مهره‌ها قرار می‌گیرد.

🔹سر انسان به طور متوسط بالغ بر ۴ تا ۶ کیلو وزن دارد، خم کردن سر و نگاه به پایین برای استفاده از گوشی همراه یا تبلت معادل وزن حداقل چهار تا پنج برابر وزن سر نیرو به مهره‌های گردن وارد می‌کند.

🔹بهترین راه‌کار جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های دیسک گردن استفاده صحیح از موبایل و تبلت و آموزش صحیح به مردم به خصوص کودکان و نوجوانان است.

🔹صفحه موبایل در حالت‌های مختلف از جمله وضعیت ایستاده و نشسته باید روبروی صورت کاربر قرار گیرد.

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

💢مورایس مسلمان شد

🔹ژوزه مورایس سرمربی سپاهان در کنفرانس خبری پس از دیدار سپاهان مقابل استقلال ملاثانی اعلام کرد، از آیین مسیحیت به دین اسلام و مذهب شیعه گرویده است.

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

همزمان با دانشگاه‌های سراسر کشور برگزار می‌شود؛
💢تجمع دانشجویی تا مسجدالاقصی در قزوین

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367926

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

صبح قزوین بررسی می‌کند؛
💢قزوین در هفته‌ای که گذشت

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367927

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

💢خواب خرگوشی

🔹این حجم تصاویر مخابره شده از دانشگاه‌های آمریکا باید بسیاری را از خواب خرگوشی بیدار کند.

اصلا بقول جلال آل احمد سال‌ها‌ بود که خر رنگ کرده بودند! آن تصویر، آن مدینه فاضله، آن کعبه آمال وآزادی‌خواهی دارد فرو می‌ریزد!

این لحظه بازداشت خشونت آمیز یک استاد دانشگاه است!

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

معرفی رئیس جدید دادگستری استان قزوین؛
💢مصطفوی نیا به قزوین آمد

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367933

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

💢قوانین جدید دریافت گواهینامه در سال ۱۴۰۳


کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

در آستانه سفر معنوی حج؛
💢همایش حجاج در قزوین برگزار شد

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367932

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

🎥 انهدام شبکهٔ اغفال دختران چَتِربِت

🔹گوشه‌ای از اقدامات این باند را در فیلم ببینید.


کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

کارشناس هواشناسی قزوین خبر داد:
💢روند افزایش دمای قزوین تا اواسط هفته

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367934

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

در دانشگاه بین‌المللی امام خمینی (ره) برگزار می‌شود؛
💢سمینار نسل جدید طراحی سازه با هوش مصنوعی

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367935

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

دبیر اجرایی خانه کارگر استان قزوین:
💢دخل کارگران با خرج آنها نمی‌خواند

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367928

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

ظهر امروز صورت گرفت؛
💢تجمع دانشجویی ضدصهیونیستی در قزوین+تصاویر

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367939

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

مدیرکل آموزش و پرورش استان قزوین:
💢۳۰۲ معلم جدید به آموزش و پرورش قزوین اضافه می‌شوند

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367938

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

🎥 برای تنظیم فشار خون چی بخوریم؟


کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

اتفاق تلخ در بسکتبال
💢بسکتبال قزوین دوباره عزادار شد

مشروح خبر👇
https://sobheqazvin.ir/n/367941

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

💢مهلت انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۴۰۳ تا دهم اردیبهشت تمدید شد

🔹سازمان سنجش آموزش کشور با صدور اطلاعیه‌ای از تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون دکتری نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۳ تا پایان وقت روز دوشنبه دهم اردیبهشت سال ۱۴۰۳ و اصلاحیه سوم دفترچه انتخاب رشته این آزمون خبر داد.

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

💢امروز روز آرام گرفتن صدای کسیه که می‌گفت من برای مردمم هرکاری می‌کنم. و هر کاری تونست کرد، تا شد یکی از ۳۰۰خلبان شهید کشور و خون پاکش پاشیده شد روی خاک این سرزمین
قرن‌ها هم بگذره یاد تاریخ می‌مونه که چه علی اکبر شیرودی‌هایی در آسمان غرب پرپر شدند تا دست اجنبی به خاک این سرزمین نرسه

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

🌱بی تو می‌شکنم
ای تمام جهانم.....


کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin

💢شروع روز با قرآن

اینجا بخوانید 👇
https://sobheqazvin.ir/n/367943

کانال اخبار رسمی قزوین 👇
@sobheqazvin