👵👴 Замечали, какими активными могут быть бабушки и дедушки?

Море энергии, увлечений, друзей… И новые стильные плакаты это подтверждают. Участники «Московского долголетия» вовсю ведут блоги, изучают английский, играют в настольный теннис. Там и правда огромный выбор самых разных занятий.

Расскажите о проекте своим родственникам, точно скажут спасибо👍

⚪️ Москва о важном

Уникальный центр «Профессии будущего» открылся в Москве

🔥 Масштаб и технологии впечатляют! Только представьте, в центре более 35 учебных цехов.

Даже есть своя станция метро и вагон поезда — точно такой же, как в столичной подземке.

Взрослые здесь смогут:
🚀 освоить современные профессии
🚀 получить новые востребованные навыки
🚀 повысить квалификацию максимум за три месяца

А студенты колледжей — пройти практику и погрузиться в профессию.

📍Волгоградский проспект, дом 42, корпус 8

Чтобы быть в курсе актуальных событий столицы, подписывайтесь на канал Мэра Москвы в МАХ.

⚪️ Москва о важном

Какое место у вас ассоциируется с Москвой?

Жители столицы выбрали главные культурные символы города.

Тройка лидеров:

✔️ 22% — Кремль
✔️ 14% — Красная площадь
✔️ 9% — Третьяковская галерея

Также значимыми культурными местами москвичи назвали Парк Горького, Сад «Эрмитаж», Большой театр, ВДНХ, Музей современного искусства «Гараж».

⚪️ Москва о важном

🎮 Самый преданный и милый геймер живет в Подмосковье

60-летний мужчина уже десять лет покупает игры в одном магазине и аккуратно записывает их в обычную тетрадь от руки. В его списке более 70 пунктов!

👴 Удивительно, но геймер до сих пор пользуется кнопочным телефоном и не дружит с современной техникой.

А недавно он обменял свои диски и старые консоли на новые приставки ради свежих игр.

Когда действительно что-то любишь, преград нет

⚪️ Москва о важном

📸 Москва — лучшая фотозона!

Стильная, эффектная и такая разнообразная. Ловите пять локаций, где атмосфера располагает к творчеству, а снимки получаются по-настоящему «вау!». Весомый плюс — обычно там нет толп людей.

Пишите в комментариях свои места-находки для интересной съемки

⚪️ Москва о важном

Готовы пройти по пути, у которого нет начала и конца?

На ВДНХ вас ждёт «Лента Мёбиуса» — удивительный пешеходный маршрут, который повторяет символ бесконечности. А окружена необычная конструкция зеленью Сада пяти чувств.

📍ВДНХ
⏱️ 9:00 — 22:00

Бесплатно

⚪️ Москва о важном

Сколько времени вы проводите на работе?

Согласно статистике, в среднем жители нашей страны трудятся 38,2 часа в неделю. С этим показателем Россия заняла 23 место в Европе.

Лидируют по рабочим часам в неделю:

✔️ Турция — 44,1 часа
✔️ Черногория — 43,1 часа
✔️ Сербия — 41,8 часа
✔️ Босния и Герцеговина — 41,3 часа
✔️ Греция — 41 час

⚪️ Москва о важном

☔️ Дождливые выходные ждут москвичей!

По прогнозам синоптиков, до трети месячной нормы осадков может выпасть в столице 11 и 12 октября.

Температура воздуха понизится до +7 – 8°C.

⚪️ Москва о важном

☹️ Что-то лицо у нее…кортизоловое!

Слышали этот термин, набирающий популярность в соцсетях? Так говорят про опухшее лицо с выраженными отеками.

👩‍⚕️ Московские врачи предупреждают, что это может быть признаком эндокринного нарушения, вызванного повышенным гормоном стресса — кортизолом.

Как себе помочь:

✔️ меньше нервничать
✔️ соблюдать режим труда и отдыха
✔️ сбалансированно питаться
✔️ высыпаться и сократить время в гаджетах
✔️ получать больше позитивных эмоций

Если ситуация не улучшается, обязательно обратитесь к врачу

⚪️ Москва о важном