Telegram Web Link
15 خطوة لإسعاد زوجتك

1- لاتفترض أنها تتصرف كما تتصرف أنت,لأنها تختلف عنك.

2- لاتهملها وامنحها الحب والعطف والأمان,لأنها بطبيعتها تحتاج الى ذلك.

3- لاتستهن بشكواها,فهي تبحث حتى عن مجرد التأييد العاطفي والمعنوي.

4- لاتبخل عليها بالهدايا أو الخروج من حين لآخر,فهي لاتحب الزوج البخيل.

5- لاتتذمر من زيارة أهلها,لأنك بذلك تفقد حبها,فالمرأة أكثر ارتباطاً بأهلها.

6- لاتغفل عن إبراز غيرتك عليها من حين لآخر,فهذا يرضي أنوثتها.

7- لاتظهر عيوبها بشكل صريح,فهي لاتحب النقد.

8- لاتغفل عن امتداحها ,وتغزل في ملبسها وطبخها حتى في ترتيب المنزل,فهذا يرضي أنوثتها.

9- لاتستهزىء بها أو بمشاعرها لأنها كائن رقيق لايتحمل التجريح خصوصاً أمام الأهل والأصحاب.

10- لاتنس ماتطلبه منك,فهذا يولد إحساساً لديها بأنها لاقيمة لها عندك.

11- لاتخذلها,فهي بحاجة دائمة الى شخص تثق به وتعتمد عليه حتى تشعر بالراحة.

12- لاتهمل واجباتك والتزاماتك الأسرية,فتحقيق هذا يشعرها بحبك لها.

13- لاتستخف باقتراحاتها لحل المشكلات التي تواجهكما ,فهذا يشعرها بعدم أهميتها.

14- لاتنس أن المرأة تمر بظروف نفسية صعبة "الولادة – الحمل – الطمث" ولا بد أن تراعي مشاعرها أثناء تلك الفترات.

15- لاتتدخل كثيراً في شؤون البيت,وامنحها الثقة,فإن هذا يشعرها بأنها ملكة متوجة داخل منزلها

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🌷🌷🌹🌷🌹💙💙🌹🌷🌹🌷🌹🌷

#الحوار الناجح من اساسيات الزواج الناجح ولذلك نقدم لكم اليوم كيفية ادارة الحوار بين الزوجين بطريقة حضارية راقية..تعرفوا عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:



👌🏼تحديد المُشكلة وموضوع الحوار

أوّلاً، لا بد ّمن مُحاولة تحديد المُشكلة والموضوع الذي ينبغي التفاوض بشأنه، مع تحديد معالم هذه المُشكلة وتفادي اللجوء إلى جمع العديد من المشاكل والمواضيع في حوارٍ واحد لأنّ ذلك لن يُفضي إلى أيّ نتيجة.

👌🏼الحرص على آداب الحوار

هناك بعض الآداب التي ينبغي الالتزام بها عند الدّخول في حوارٍ مع أيّ شخص، خصوصاً مع الشّريك.

ومن أبرز هذه الآداب نذكر: خفض الصوت ومُحاولة التحدّث بطريقةٍ هادئة، الإنصات الجيّد للطّرف الآخر، بالإضافة إلى تجنّب إلقاء اللوم عليه وطلب التّوضيح منه عند الحاجة لذلك.

👌🏼الابتعاد عن أسباب الفوضى

يُنصح بالابتعاد عن كلّ الأمور التي قد تُحدث الفوضى أثناء الحوار مع الشّريك؛ مثل صوت التلفاز الصّاخب أو بكاء الأطفال، إذ لا يُمكن مُناقشة الأمور المهمّة والتركيز عليها في ظلّ الفوضى، لذلك لا بدّ من تهيئة الجوّ المُناسب للحوار.



👌🏼التحدّث عن نقاط القوّة والضّغف

يُفضّل التحدّث خلال الحوار عن نقاط القوّة والضّعف في المسائل المطروحة بين الزوجين لاستكشاف جوانبها المُختلفة، بدل التركيز فقط على الأمور السلبيّة.



👌🏼تجنّب إصدار الأحكام

يُنصح بتجنّب إصدار الأحكام المُسبقة على الطّرف الآخر أثناء الحوار، والتّركيز على إجراء حوارٍ مفتوحٍ وصريح خالٍ من النيّات السيّئة والخفيّة.



👌🏼عدم المُقاطعة

من الضّروري إظهار الاحترام للشّريك خصوصاً خلال الحوار معه، وذلك بالحرص على عدم مقاطعته ومُحاولة الإنصات له بعيداً عن افتراض معرفة كلّ ما يُريد قوله.



👌🏼التواصل البصري

لا بدّ من الحرص على إدامة التّواصل غير اللفظي مع الشّريك خلال الحوار عن طريق الحفاظ على التّواصل البصري، ومُحاولة تفهّم واستيعاب ما يقول رغم عدم الموافقة عليه.



👌🏼عدم التهرّب من الموضوع الأساس

لكي يكون الحوار بنّاء، لا بدّ من الحفاظ على الحديث في نفس الموضوع الذي تمّ الاتّفاق عليه والتّركيز على إيصال الأفكار المُتعلّقة به ومُقارنتها بشكلٍ جيّد من دون التّلاعب أو التهرّب من الموضوع الأساس إلى مواضيع أخرى.



👌🏼أخيراً وبعد انتهاء الحوار، ينبغي من دون شكّ الحفاظ على الأسرار بين الزوجين والتي تمّ البوح بها حتّى لو لم يصل الحوار إلى أيّ نتيجةٍ مرجوّة، خصوصاً وأنّ الحوار الثاني يُمكن أن يُحقّق المزيد من التقدّم مع إتقان بعض التفاصيل واتّباع بعض النّصائح.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
❤️💏❤️💏❤️💏❤️

🤔كيفية التواصل مع شريك الحياة بطرق بسيطة وفعالة
لحياة زوجية هادئة ومستقرة :



👨‍❤️‍👨لا تنتقد بصورة لاذعة

قد تقودك التحفظات التي لديك تجاه شريك حياتك، إلى توجيه الانتقاد له، وهذا ما لا يجب أن يحدث، وإن حدث فحاول ألا تنتقده بطريقة لاذعة تؤذي مشاعره، بل استبدلها بحوار هادئ ونقاش هادف، يصل لحلول فعالة.

💏استمع لشريك حياتك بعناية

حاول أن تستمع لشريك حياتك بانتباه واهتمام شديدين، وأن تتفهم مشكلته جيدًا، ثم قف بجانبه وسانده في محنته، وتجنب أي انفعالات قد تؤدي لتفاقم المشكلة معه.

💏قدر شريك حياتك

تقديرك لشريك حياتك، فيما يقوم به من أجلك، يعد من أكثر طرق التواصل السليم في الحياة الزوجية، لذلك يجب دائمًا أن توجه عبارات الثناء والشكر لشريك حياتك في كل مرة، يقوم بها بخطوة إيجابية تجاهك.

💏لا تسخر من شريك حياتك

قد يلجأ أحد الطرفين لتوجيه عبارات ساخرة للطرف الآخر، وهو ما يؤدي لنشوء ردة فعل سلبية، لذلك يجب تجنب السخرية من شريك حياتك بل احرص دائمًا على مدحه والثناء عليه.

💏انفتح على اقتراحات شريك حياتك

تجنب تجاهل آراء وأفكار شريك حياتك، بل انفتح على اقترحاته في الأمور التي تخص حياتكما الزوجية، فالزواج علاقة مشاركة لا يجب إقصاء أي طرف فيها.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🎊روح الدعابة بين الشريكين سر نجاح الحياة الزوجية

😄لطالما كان للضحك و الدعابة سمة جاذبة للرجل و المرأة، فقد اكتشف باحثون أمريكيون أن الأزواج الذين يميلون للضحك سويًا والسخرية من بعضهم البعض في أمور حياتهم المختلفة تكون علاقتهم أكثر استقرارًا ويبقون سويًا للأبد!

😄لكن الباحثين أكّدوا في نفس الوقت أن الأزواج الذين يتبادلون النكات بطريقة مستهترة لا تراعي شعور الطرف الآخر تكون علاقتهم غير مستقرّة ولا تستمر على الأرجح.

😄ونقلت صحيفة "الدايلي ميل" عن البروفيسور جيفري هول، من قسم دراسات التواصل بجامعة كنساس الأمريكية، حيث أُجريت الدراسة، قوله "يعدُّ المزاح بين الشركاء الرومانسيين عنصرًا حاسمًا في الترابط وإقامة علاقة آمنة. ونخصُّ بالذكر تبادل الضحكات بين الطرفين لأنها مؤشر مهم على وجود جاذبية رومانسية بين الشركاء المحتملين".

😄وتوصّل الباحثون لتلك النتيجة بعد تحليلهم 39 دراسةً، شارك بها أكثر من 150 ألف فرد، لتحديد مدى أهمية روح الدعابة على العلاقات الرومانسية، واتّضح أن الأزواج القادرين على خلق روح الدعابة سويًا سيستمرون سويًا.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🌹لا تخلو الحياة الزوجية من بعض الخلافات العادية بين حين واخر الا انه هناك بعض الاخطاء التي قد تهدد سعادةواستقرا الزوجين ومن اهمها :



💙عدم الشعور بالأمان
يعتبر الإحساس بالأمان من أهم مقومات نجاح العلاقة الزوجية وعندما يختفي هذا الشعور تفسد الحياة. السكون والطمأنينة والتفاعل مع الزوج من أجمل مفاتيح الحياة السعيدة. عدم الشعور بالأمان يعود بالأساس إلى قلة الاهتمام وانعدام الثقة. الاهتمام يترجم أن الحب لم يمت وأن الطرف الآخر لازال يريدك. لا تشعر الطرف الآخر بالتقصير معك عاطفياً بصورة مباشرة، ذلك يزيد جموده أو ربما يؤدي إلى عناد مما يدفعه للزيادة في الاهمال. عليك الاطراء والمدح والتشجيع على أمور أو صفات جيدة يتحلى بها.

💙الغيرة
يعتبر الكثيرون أن الغيرة دليل الحب وأن العلاقة الزوجية تحتاج لغيرة الزوجين على بعضهما لإثبات المحبة. لكن تذكر إذا زادت الغيرة عن حدها الطبيعي تحولت إلى شك وقلق وتصرفات مرضية تدمر العلاقة الزوجية بأكملها. يجب أن تبقى الغيرة في نطاق محدود.

💙المقارنة
إياك والمقارنة بين شريك حياتك وشخص آخر مثل أبطال الأفلام والمسلسلات سواء خارجياً أو ضمنياً. رجح عقلك ولا تنجرف وراء وسائل الأعلام وما فيها من خداع وتزوير للحقائق والواقع. الشعور بالسعادة لا يقاس ولا ينال بجمال الطرف الآخر. السعادة هي العيش مع شخص يصونك ويرعاك، ويحافظ ويخاف عليك والتعاون على الحياة.

💙كثرة المجادلة
الجدال يعمل على اختلاف القلوب، وكثرته تؤدي إلى النفرة. مع كثرة الاختلاف تختلف القلوب ولا يعرف الحب طريقه إليها. لا تجادل فقط لمجرد المجادلة ولا تكرر الكلام بدون فائدة. التحدث بكل هدوء ومنطقية وبما هو مفيد يفيد. ابتعد عن الكلام الفظ أو التهديد. فهذه الطرق لا فائدة منها إلا زيادة الحقد والمشاكل. أبدل الجدل بالتفاهم، وأبدل الكلام السيئ بالنصح والإرشاد. لا تكثر العتاب ورفع الصوت في المناقشات أمام الآخرين أو في الأماكن العامة. انتظر حتى تهدأ النفس ويسكن الغضب.

💙الخطا بالخطأ
في حياتنا اليومية نقع في أخطاء، أحياناً نستطيع أن نتعامل معها وأحياناً نفشل.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
👩‍❤️‍💋‍👩هناك نصائح عليك إتباعها لكي تعالج الخطأ بالذكاء:

❤️لا تلم المخطئ فاللوم لا يأتي بخير غالباً، لأنه يحطم كبرياء النفس.
استخدام العبارات اللطيفة في إصلاح الخطأ فلها سحرها. استخدام مثلاً أنا أقترح أن تفعل كذا وكذا، أو لو كنت مكانك لفعلت كذا وكذا… فهي أفضل بكثير من استخدام الكلمات الجارحة.
❤️تجنب الجدال في معالجة الأخطاء فيمكن أن يصبح أكثر ضرراً من المشكلة نفسها.
الحياة لا تخلو أبداً من الشدائد والمشاكل. إذا أردت أن تستمر في رحلتك فلا بد أن تركب مركب الأمل والرضا. عشها ببساطة فكل مشكلة ولها حلها. لا تستعجل وتصرف بحكمة، كي لا تندم بعد فوات الأوان.

"💌اســرار🎀 البـنـات💌"

@sonea2017
| الوفاءُ في الحبّ ليسَ مذلّة، والعطاء ليسَ شراء قُرب، والسؤال ليسَ تضييقاً وملاحقة، والاهتمام ليسَ مراقبة، والبقاء بالقرب ليس تطفّلاً، والمواساة ليست شفقة، والكلام العذب ليسَ تصنّعاً، الحبّ هو أن ترى كلّ ذلكَ جميلاً دون أن يكون له معنى آخر ♥️

"💌اســرار🎀 البـنـات💌"

@sonea2017
| الرجولة ليست أموالاً طائلة وملابس فاخرة
وعضلات مفتولة وصوت عالٍ
ودخان سجائر متطاير
الرجولة : إحتواء ، استيعاب
موقف ، صدق ،وضوح ، اخلاص
قبل أن تكون عاشقاً كُن رجلاً
كُن لأنثاك أباً ،ابناً ، أخاً ،صديقاً
إن لم تكُن اهلاً لها
فلا تجعلها تترُك أهلها !
"💌اســرار🎀 البـنـات💌"

@sonea2017
👌🏼اهم مواصفات العلاقة الزوجية القوية تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:



🌹- من بين العلامات التي تدل على قوة الحب بين الزوجين هي السعادة التي تظهر على وجهيهما في كل مرة يكونان سوياً، وكأنها المرة الأولى التي يلتقيان بها أو يعجبان ببعضهما البعض. فعلى الرغم من مرور سنوات عديدة الا ان الزوجين ما زالا يظهران حبهما لبعضهما البعض وهما سعيدين سوياً.

- 🌹أيضا من بين العلامات التي تشير الى قوة العلاقة الزوجية هو الانسجام والتفاهم التام بين الزوجين، حيث انهما متناغمان سويا لا خلافات كبيرة بينهما ولا مشاكل تؤثر على العلاقة بينهما، انما يعتمدان على مبدأ الحوار والتفاهم للتوصل الى الحلول في اسرع وقت ممكن، كما أنهما حريصان على حل المشاكل فور وقوعها.

- 🌹كما ان قوة العلاقة الزوجيةتظهر من خلال الثقة الكبيرة التي تجمع الزوجين، فمن دون الثقة لا يمكن للزواج ان يستمر، وهذا الامر منوط بكل من الطرفين ليثبت للآخر أنه موضع ثقة. ومن خلال هذا الامر تتضح مدى صدق الحب بينهما، وقوة العلاقة التي لا يمكن ان تسقط أو تتزعزع لمشكلة بسيطة.

- 🌹بالإضافة الى ان الرابط القوي بين الزوجين والتشارك في العديد من الأمور سوياً وخصوصاً المسؤوليات المنزلية هي خير دليل على قوة العلاقة الزوجيةبينهما، حيث ان المشاركة هي اثبات فعلي على ان الزوجين لا يزالان ينعمان بالحب الكبير بينهما، ويهتمان لامر بعضهما البعض، وحريصان على عيش حياة زوجية مشتركة.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🌹🌷🌹🌹🌷🌹

👌🏼خطوات مفيدة للزوجين لتخفيف الم الانفصال
تعرفوا عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:



ـ 🌹احذف كل ما يخص ذكرياتك السابقة مع شريك حياتك، وكذلك رقمه حتى لا تتصل به في لحظات ضعفك.

ـ 🌹مارس التأمل والتمارين الرياضية التي بدورها تساعدك كثيرا، على تفريغ الشحنات السلبية كما تحسن حالتك النفسية.

ـ 🌹أخرج مع أصدقائك ومارس أنشطة ترفيهية بصحبتهم وانشغل معهم لعدم التفكير في مشكلتك.

ـ 🌹ركز على الايجابيات التي تملكها وانطلق بها لحياتك الجديدة.
ـ يمكنك المشاركة في عمل تطوعي مفيد أو تتبع دورات تدريبية لتطوير نفسك وتحقيق المزيد من الإنجازات.

ـ 🌹مارس هوياتاك المفضلة بصورة منتظمة وانخرط بصورة سليمة في الحياة الاجتماعية.

ـ 🌹عليك أن تعتني بصحتك النفسية والجسدية وتغلب على جميع مخاوفك من تكرار التجربة السابقة.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
❤️💏❤️💏❤️💏❤️

☹️دائما ما ينظر للغيرة انها تهديد للحياة الزوجية الا ان هناك بعض الفوائد للغيرة بين الزوجين ..تعرفوا على هذه الفوائد بالتفصيل من خلال ما يلي:



❤️تعزيز مشاعر الحبّ

لا يُمكن أن يكون هناك وجوداً للغيرة من دون حبّ، لذلك فإنّها تعبيرٌ عن الحبّ والخوف من فقدان الشّريك والرّغبة في التمتّع بحبّه طوال العمر.

هذه الغيرة الطّبيعيّة التي تكون بعيدة عن الشكّ المدمّر، من شأنها أن تعزّز مشاعر الحبّ بين الزوجين وتقرّبهما من بعضهما وهي في هذه الحالة تُعبّر عن العاطفة والإهتمام.

❤️إشعال الرّغبة الجنسيّة

إنّ الغيرة على الشّريك تُحرّك المشاعر وتُشعل الرّغبة الجنسيّة بين الزوجين؛ وذلك لأنّها تعبّر عن الحاجة إلى الاقتراب أكثر فأكثر من الشّريك فيدفعه ذلك إلى تلبية هذه الرّغبة لأنّه يشعر بها بدوره ويكون وقع مشاعر الحبّ كبيراً جداً في ظلّ وجود رغبةٍ جنسيّة قويّة.

❤️تطوير الذات

يُمكن في بعض الحالات أن تلعب الغيرة دوراً إيجابياً على الصعيد الشخصي، عندما تدفع صاحبها إلى مقارنة نفسه مع الآخرين الذين يغار منهم.

وبالتالي فإنّه يسعى جاهداً للعمل على تطوير نفسه أكثر لأسر قلب الحبيب وجعله لا ينظر إلا إليه حتّى لا يسمح بوجود سببٍ للإبتعاد عنه. كذلك فإنّ الغيرة تُساعد الطرف الآخر على تطوير نفسه للاحتفاظ بحبّ الشريك طوال العمر.

❤️اختبار الشّريك

قد تلعب الغيرة دوراً في اختبار مشاعر الشّريك؛ فإذا بقي وفياً على الرّغم من المشاكل الصّغيرة التي تفتعلها الغيرة والغضب الذي تُخلّفه فإنّ ذلك يدلّ على وجود حبّ قويّ وكبير وأنّه لا يريد أن يُكمل حياته مع شريكٍ آخر.

❤️التأكّد من سلامة العلاقة

يدلّ وجود الغيرة بين الزوجين على مدى سلامة العلاقة العاطفيّة وصحّتها بينهما؛ حيث أنّ غياب الغيرة في الحياة الزوجيّة مؤشّرٌ على البرود العاطفي والجنسي بين الزوجين ما يقتل مشاعر الحبّ بشكلٍ تدريجي.

هذه الفوائد الـ5 للغيرة تجعلها ضروريّة في كلّ علاقةٍ زوجيّة شرط ألا تتخطّى الحدّ الطبيعي وإلا فإنّها تُصبح مدمّرة.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🎀خطوات ونصائح بسيطة لتكتسبي احترام زوجك..تعرفي على هذه النصائح بالتفصيل من خلال ما يلي:



🔺الثقة والتفكير الإيجابي
يشكو الكثير من الأزواج من النظرة السلبية التي تحتفظ بها الزوجات، والتي لا تؤدي إلا إلى مزيد من الأحداث السلبية.
تقوم بعض الزوجات بانتقاد سلوك الزوج بشكل متكرر، وتلقي به بالكثير من الملاحظات السلبية، مما تجعل علاقتهم متوترة باستمرار.
يؤدي التفكير والتحدث بإيجابية مع الزوج الى تغيير الأجواء المتوترة، وإضفاء حالة من الحب والاسترخاء.


🔺تحدثي إلى شريكك بأسلوب لطيف، والتحدث معه حول ما يضايقك بكل هدوء وتقدير, مع توصيل الفكرة بلغة محببة إلى قلبه، ولا داعي للنقد والاستهزاء.


🔺الاحتفاظ بالاسرار
من أهم الأمور في الزواج هي صون الاسرار، خاصًة الاسرار الزوجية ومعلومات حياتكم الخاصة والمشاكل وجميع التفاصيل التي تؤدي افشاءها إلى توتر العلاقة أو ربما تدميرها.

🔺اذا كذبت الزوجة على زوجها أو قامت بإخفاء بعض الاسرار عنه، فهي بذلك السلوك مثل التي حفرت قبر زواجها بيديها، حيث يؤدي هذا إلى فقدان الثقة وفقدان احترام الزوج، خاصًة إذا انكشف الأمر عن طريق الصدفة.


🔺احرصي أن تقومي بإخبار زوجك معظم تفاصيل يومك، وان أن تكوني صريحة دائماً معه، وإلا ستفقدين ثقته ومحبته.

🔺 على تمهيد بعض الامور، لكي يتقبلها بطريقة أو بأخرى، ومصارحته فيما تودين إخباره به في وقت مناسب.

🔺الاستماع الى ملاحظاته
من أجمل الأمور التي يفضلها الزوج، هي آداب الاستماع وياحبذا قول كلمة “حاضر”، فهذه الكلمة لها مفعول السحر على عقل وقلب الرجل، وقد يزداد تأثيرها عن كلمة “أحبك”.

🔺تجيب بعض الزوجات بقول “لا” علي رغبات وطلبات الشريك باستمرار، سواء بقصد أو بدون قصد، وقد تظن احداهن ان تلك هي الطريقة المثالية لإثبات الذات، وهذا مفهوم خاطئ تمامًا.

🌹 استبدال الكلمات السلبية، وخاصًة كلمة “لا”، بكلمات ايجابية واكثر ليونة، مثل “ربما” او “انت تعلم اكثر في هذا المجال”، حيث انها كلمات تجعله يحترمك و يحتفظ بمكانة لكي في قلبه.

🔺شاركيه في اتخاذ القرارات، على أن يكون التعامل بينكم بكل تفاهم واحترام, دون اللجوء إلى العناد، مما يجعله يشعر بأنه ليس محل تقدير وغير مرغوب به وبطلباته.
اختاري كلمات التي تجعله دائما مرحب به، حتى يشعر الشريك بأن الأمر يقبل التفاوض وليس قاطعاً.

🔺إتاحة مساحة للحرية
بعض الزوجات تجعل زوجها يشعر بالضيق والاختناق من تصرفاتها، حيث إن هي محاولة أحد الشريكين التسلط وفرض سلطته وتوجيهاته، تعتبر من أكثر الأشياء ضرراً بالعلاقة.

🔺يجب عدم لجوء الزوجة الى القاء الطلبات بصفة الأوامر، حتى يشعر الزوج أنها تقوم بإملاء ما عليه فعله دون إظهار الاحترام له.

🔺واحترام الاختلاف ووجهات النظر المختلفة، يحقق السكينة والهدوء والمشاركة في العلاقة.
ينبغي أن يتخلص الشريكين من صفة التملك والسيطرة، وأن يظهر كل طرف الاحترام لشريكة حياته.

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
#لحياة-زوجيه-سعيدة



‏أزمة ‎#كورونا درس لكل زوجين في:

*التعايش على أوضاع بعضهما ،
*الصبر على سلبيات بعضهما،
*تحمل أخطاء بعضهما،
*الحلم على مساوئ بعضهما،
*التكيف مع اسوء الظروف،
*التعامل بأحسن وأفضل الأخلاق،
*تذكر ايجابيات وأفضال بعضهما،
*أنهما مع بعضهما في الرخاء والشدة،
* أنهما لبعضهما في السعة والضيق




"💌اســرار🎀 البـنـات💌"

@sonea2017
💓💓نصائح للزوجة💓💓


📊📊كيف تكون المرأة ملكة في نظر زوجها :

📌💕 أن تكون المراة زوجة وصديقة وحبيبة ... تملأ حياة زوجها كلها ...

فتكون السرور لقلبه ... والاعجاب لعقله ...
والمتعة لسمعه ...
والانصات لحديثه ...
فتكون له كل نساء العالم ...
📌💕 اجعلي زوجك يحبك ...

فإن احبك زوجك كنتي له ملكة جمال العالم ... ولو كنت في العين عادية ...

📌💕 غيري دائما من مظهرك وكوني أنيقة ...

فالمظهر له تأثير على النفس...
والأناقة المتجددة للزوج تسكر الزوج ...
وتبدو له امراته وكأنها مائة امراة ....

📌💕 انصتي إلى زوجك بمحبة وإعجاب ...
حتى لو تفاخر بنفسه كطفل صغير ...

📌💕 وفري الراحه لزوجك في بيته وكوني انيسة وحدته وانسيه متاعبه وهمومه..

📌💕 هناك كلمه مهمه وسهله ورائعه تسعد المراة وزوجها..وهي كلمة الشكر ...
فهي تملك قلب زوجها....

📌💕 انظري الى محاسن زوجك قبل عيوبه ...
فكل انسان له محاسن وعيوب وساعديه للتخلص من عيوبه..

📌💕 اذا اردت شيئا من زوجك فاستخدمي رقتك وحنانك وانوثتك وعقلك ...
فالرجل يذوب بانوثة المراة..

📌💕 اذا غضبتي من زوجك فاصمتي واغلقي فمك واحترسي من لسانك ..
واذكري الله....
فالمراة حين تغضب تلدغ زوجها وتطعنه في مواطن ضعفه وسوف يحقد عليها ..

📌💕 اقصر طريق لقلب الرجل معدته.فاعرفي ماذا يحب زوجك ومايكرهه وتفنني في إسعاده...

📌💕 ادفعي زوجك الى الخير مااستطعتي..
وادفعيه الى بر والديه وذوي رحمه...
ولا تتضايقي ابدا من بره لاهله بل افرحي لانك تزوجتي رجلا اصيلا..

📌💕 كوني حمامه سلام في حياة زوجك ....

فلا تكرهي اليه الناس وتنزعيه من الاصدقاء وتذريه وحيدا ..

فلا تدفعك غيرتك الى قطعه من اهله فسوف يكون حاله وحيدا..

📌💕 الغيره مفتاح الطلاق والغيره في غير مكانها تسمم الزوج وتدفعه بنفسها الى الهرب منها والبحث عن غيرها ..

📌💕 الرجل لايعرف كيف يلبس في الغالب ولا كيف يقول حلو الكلام ...
فغردي في حياته ...
فيبحث عنك ...
اهتمي بمظهره ...
وذكريه باوقات راحته .. ..
علميه ان في الدنيا ماهو اهم من الاعمال واحلى من الاموال..

📌💕 لاتخلعي برقع الحياء من زوجك ...
لان زواجك قد طال به ...
ولاتسترجلي ..
وكوني انثى من الراس حتى القدم ..
واجعلي الحياء يصبغ خديك بالحمره، وانظري الى زوجك كغريب احيانا...


📌💕 اذا كنت تحسين ان كلمات الحب الزم لك من الطعام فاعلمي ان الاحترام بالنسبه للرجل اهم من كل شيء ....


📌💕 لا تكوني بخيله بعواطفك وحنانك إتجاهه ..


📌💕 اعتبري زوجك طفلك ودلليله واعتني به ولاتنشغلي عنه باحد اطفالك..


📌💕 كوني متفهمة لزوجك ... ولاتهدمي حياتك بسبب عدم تفهمك له...


📌💕 ليس جمال المراة هو فقط اناقتها ..
بل هناك جمال الشخصيه ... وبالاضافة الى خفة الروح والمرح ...
اللذان تضفيان بهما على منزلك، فسوف يستمتع زوجك بحديثك ولو تعيدينه الف مره من حلاوته ولما فيه من معرفه وثقافه.


🌺🍃🌺🍃🌺




https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
حافظي على أنوثتك 🌺
تذكري دائماً أنوثتك وحافظي عليها واجتهدي في إظهارها ولكن بدون تكلف ..
فالرجل يبحث عن الأنتى قبل أي شيء🌸

٠

"💌اســرار🎀 البـنـات💌"

@sonea2017
🏠 تهدم البيوت في عدم مراعاة ق الزوج في التزين والتجمل له،
فلربما كانت النتيجة أن يقل نصيب الزوجة من ود زوجها، أو لربما قادته إلى طرق محرمة فتخرب الدور وتهدم الأسر.


💜

"💌اســرار🎀 البـنـات💌"

@sonea2017
╗═🌸❖═════════╔
حبي ذاتك تحلى ايامك
╝════════🌸❖══╚

مقاله جميلة📋
🔱لقد قمت بتجميع قائمة عن كيفية حب الذات وإحترامها للقراء
الذين يواجهون صعوبة في معرفة ما يجب عمله لتعزيز احترامهم لذواتهم.
لقد كان مفاجئ لي في البداية أنه علي أن احب نفسي كي أنجح في علاقتي بالآخرين ، لأني اعتقدت نفسي خبيرة في الحب والعلاقات .

°●🌸●°

لقد كنت أقضي وقتا طويلاً 🕛للبحث عن شريك مثالي عشيق أو حبيب ولم يفلح بحثي . فأدركت فيما بعد ان هناك فراغا داخليا علي ملئته.


°●🌸●°


ولأن حبي لذاتي لم يكن كافيا فقد فشلت فشلاً 💔ذريعاً في بحثي عن الحب.
فإن كنت تعاني من عدم ثقتك بنفسك فذلك يعني أنك لا تحب ذاتك بالشكل الكافي.


👈🏽ومع ذلك لن يحدث أي تغيير في شخصيتك إن لم تقرر عن وعي وتركيز تام انك ستصبح سعيد بأن تبدأ من الآن بحب ذاتك .
حين يقل تقديرك لنفسك وحبك لها فإنك تخبر الكون بأنك عديم القيمة وبأنك لا تستحق الحب ولا الإحترام .
وعندما تتخذ هذا القرار فكأنما قررت أن تعيش وان تعطي نفسك الحق بحياة هنيئة .



🔱 الخطوات السبع عشر التالية ستساعدك بإذن الله على تحقيق حب الذات .

😌☝🏻 عليك أن تقع في حب نفسك .

★فكر ما اللذي تحتاجة بذرة الزهره لكي تكون تلك الزهرة الجذابة
-•تحتاج إلى أن نسقيها بالماء...
-•فكذلك نفسك تحتاج أن تتحين كل فرصة لتروي نفسك بالحب والتقدير .
-•وذلك بالبحث عن كل ما هو جميل في شخصيتك وكذلك بتقبل عيوب نفسك
-• وتقبل فكرة أن الإنسان غير كامل .
-•وذلك بالطبع لا يعني ان لا تسعى لتغيير نحو الأفضل ،

☆ولكن كن عطوفاً ورحيماً مع نفسك ، قف أمام المرآه وقع
في حب ذلك الإنعكاس اللذي هو أنت.

🌸كما يقول الشاعر ( حب الذات هو بداية حياة رومانسية طويلة )

💪🏻 تخلص من نقدك لذاتك .
ألست غالباً توبخ نفسك على أشياء تافهة ؟ أليس هناك صوت في
عقلك يخبرك بأنك فاشل

لأنك غبي وترتكب الأخطاء
حينما تجد أنتقادك لذاتك قد تجاوز الحد المعقول عليك أن تتخلص منه فوراً .

لا تنس جهودك .
الفوز وتحقيق النجاح ليس الأهم دائما بل قد يكون الجهد الذي بذلته لتحقيق النجاح هو المكسب بعينه . فمن المهم أن لا تغفل عن كل ما قمت به حتى لو لم يحالفك النجاح في تحقيق النتائج المرجوة .

☝🏽لا تقلق
إن محبتك لذاتك تستلزم منك أن تدع القلق ، كم هي طريقة بئيسة
أن تعيش حياتك بقلق دائم .

💭هل تذكر أنك قلقت يوم ما فتغيرت الأحداث بسبب قلقك
التصرف بحكمة فقط هو اللذي يغير الأحداث . بدلاً من أن تقلق فكر في طريقة لحل المشكلة .

● اما إن كانت المشكلة خارجة عن نطاق سيطرتك . فدع كل شيء يسير كما هو .
دع الأيام تفعل ما تشاء ،،
وطب نفساً إذا حكم القضاء،،

👤ويقول فيلسوف يوناني
هناك طريق واحد للسعاده : وهو ان تترك القلق بشأن الأمور
اللي ليس لك فيها حيلة.




https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🔷 للمتزوجات و المقبلات
على الزواج

🎀من الجمل التى قرأتها ذات مرة أن السعادة الزوجية قرار، وأنها لا تأتي بمحض الصدفة أو دون إصرار من الرجل والمرأة على الوصول إليها فى العلاقة الزوجة. ومن الغباء الإعتقاد بأن السعادة الزوجية تتحقق بعدم وجود المشكلات أو المشاجرات، فهذا مستحيل في ظل الإختلاف الطبيعي بين البشر وطرق تفكيرهم المتباينة إلى جانب الظروف والضغوط اليومية المحيطة بهم.
🔷 في الحقيقة، إن السعادة الزوجية هي نتاج قدرة تحمل كلا من الزوج والزوجة على تخطي العقبات التى يواجهونها فى حياتهما معا.
👌🏻هي أيضا نتاج تقبل كل شخص لعيوب الآخر والرغبة فى الاستمرار معه رغم وجودها دون أن يحاول طوال الوقت تغييرها. 🎀فالارتباط من شخص على أمل تغيير صفاته المزعجة فيما بعد وهم يقع فيه الكثير من الناس ولا يجني في النهاية سوى المشاكل. 

وسواء كنت متزوجة أو مقبلة على الزواج، فإننا نعطيك فى هذا المقال 👍🏼أهم ١٠ أسرار قد تحقق لكِ السعادة الزوجيةوتجعلك تنعمين بحياة ممتعة وهادئة مع شريك حياتك. 

👈🏻١- ذكاء المسافة!

🎀 "الحب هو ذكاء المسافة، ألّا تقترب كثيراً فتُلغي اللهفة، ولا تبتعد طويلًا فتُنسى". 👈🏻هذه القاعدة من أول أسرار نجاح العلاقة بين الرجل والمرأة وربما أغلب العلاقات الاجتماعية.
👌🏻 فالذكاء هنا هو أن تعطي من تحبين مساحته من الحرية الشخصية، وألا تكوني بجانبه طوال اليوم لحد الاختناق، فلا ترهقيه طوال الوقت بأسئلة من نوعية عما يفكر، عما يفعل، من قابل اليوم، لماذا سيفعل ذلك. وفى الوقت ذاته لا تبتعدي عنه كثيرا لحد الإهمال فيبدو الأمر كأنك غير مهتمة لأمره. لا تعتقدي أن اقترابك الزائد سوف يكون مقابله التقدير طوال الوقت، بل العكس فالرجال يحتاجون إلى الإهتمام ولكنهم ينفرون من المرأة المبالغة فى إظهار مشاعرها وكذلك المرأة اللحوحة والزنانة.  

👈🏻٢- الاحترام

الاحترام أساس بناء العلاقة الزوجية السعيدة، ليس فقط لأنه يطيل من عمرها ولكنه أساس التفاهم والود.
🔷 وفي الوقت الذي يختفى فيه هذا الاحترام تبدأ العلاقة فى الانهيار. والاحترام يتمثل فى تصرفات حياتية كثيرة منها احترام رأي الآخر، احترام مشاعره وعدم الاستهزاء بها، عدم التحدث بطريقة سلبية عنه أمام الآخرين، وغيرها الكثير...
إذا كنت تشعرين بأنك مهانة أو من السهل عليك إهانة زوجك، فهذا يعني أنه هناك شيئا خاطئا يحدث بينكما ويجب أن تعيدي النظر فى علاقتك بزوجك وتتحدثي معه فى ذلك.  

👈🏻٣- تخلي عن الملل والروتين

👌🏻مهما كان حب زوجك لك، فسيأتي عليه الوقت الذي يمل فيه من روتين حياتك طالما لا تحاولين تغييره! ضعي هذه القاعدة فى ذهنك.

🔷الرجل يكره المرأة المملة والروتينية والتي تميل إلى الكآبة.
🔷لذا حاولي دوما البحث عن وسائل ممتعة لإسعاد زوجك سواء بعمل إطلالات جديدة، التحدث معه بأسلوب فكاهي، ترتيب المفاجأت الرومانسية له أو حتى التخطيط معه لرحلات جديدة ونزهات مع الأقارب والأصدقاء. ☝🏻اهتمي أيضا بأن تكون العلاقة الحميمة بينكما ممتعة وغير روتينية. 

👈🏻٤- توقفي عن الغيرة الزائدة

الغيرة سلاح ذو حدين، فمن الجيد أن تشعري زوجك بأنك تغارين عليه فهذا يرضي غروره في بعض الأحيان، ولكن من المهم ألا تبالغي فى الغيرة لأن المبالغة في هذا الوقت لن تعني سوى شيئا واحدا وهو افتقادك لثقتك بنفسك، الأمر الذي لا يحبه الرجل فى المرأة على الإطلاق. الغيرة الزائدة هي أحد الأسباب الشائعة لفشل العلاقة الزوجية لذا احذريها.

⇓ ⇓ ⇓


https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
لكل امرأة
للدكتور / رشاد فقيه ..

1- خصصي من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسمه .

2- إجلسي صامته لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصصي لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عيشي حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة والحيوية + التفاؤل + العاطفة ))

5- كوني شكوره في كل شيء ولا تنسي من صنع لكي معروفاً

6- إقرأي كتب أكثر من التي قرأتيها في السنة الماضية

7- خصصي وقتًا للغذاء الروحي :
(( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل ))

8- إقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- إحلمي أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثري من تناول الأغذية الطبيعية ,,
وابتعدي عن الأغذية المعلبة

11- إشربي كميات كبيرة من الماء .

12- إجعلي 3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا .

13- لا تضيعي وقتك الثمين فيما لا يفيد .

14- إنسي المشاكل ، ولا تذكري غيرك بأخطاء.قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفري طاقتك للأمورالإيجابية ..كوني إيجابيه طوال الوقت

16- اعلمي بأن (( الحياة مدرســـة )) وأنت طالبه فيــها .. والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حــلـــها بذكاء

17- كلي إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسمي .. واضحكي أكــــثــــر

19- الحياة (( قصيرة جــــدا ))
فـــلا تقضـيــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة ..كــوني سـلـسـه
و عـقـلانـيـه

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .

22- إنسي الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارني حيــاتك بغـــيرك ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))

25- سامحي الجميع بدون استثناء ،،مهما أساؤوا إليك

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســني الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال ..
(( جيــدة أو سـيـئـة )) ثقي بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتـــني بــهــم

30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد مضيعة للوقت
(( أنت تملكين جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعفي .بل استيقظي .. و انطلقي ..

34- حاولي أن تعملي الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصلي بأهلك ...عائلتك .. اقاربك .. دائـــماُ

36- كوني متفائــــله .. وســـعـــيده ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــفـظي حـدودك .. وتذكري حريات الآخرين

39- عندمـــا تستيــــقظين في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة فاحمدي الله على ذلك

40- ابعثي هذه الرسالة إلى كل من تحبينهم .. فإن ذلك سيعني لكي الكثير سيعني لكي السعادة بدون ماتشعريـن .

..........

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
🎀💕🎀💕🎀💕🎀


🎀 نصائح للزوجة 🎀


💗 كيف تكون المرأة ملكة في نظر زوجها


💕 أن تكون المراة زوجة وصديقة وحبيبة ... تملأ حياة زوجها كلها ...

فتكون السرور لقلبه ... والاعجاب لعقله ...😍
والمتعة لسمعه ...👂🏼
والانصات لحديثه ...😇
فتكون له كل نساء العالم ...👩🏻



💕 اجعلي زوجك يحبك ...

فإن احبك زوجك كنتي له ملكة جمال العالم ... ولو كنت في العين عادية ...



💕 غيري دائما من مظهرك وكوني أنيقة ...

فالمظهر له تأثير على النفس...
والأناقة المتجددة للزوج تسكر الزوج ...
وتبدو له امراته وكأنها مائة امراة ....



💕 انصتي إلى زوجك بمحبة وإعجاب ...
حتى لو تفاخر بنفسه كطفل صغير ...



💕 وفري الراحه لزوجك في بيته وكوني انيسة وحدته وانسيه متاعبه وهمومه..



💕 هناك كلمه مهمه وسهله ورائعه تسعد المراة وزوجها..وهي كلمة الشكر ...

فهي تملك قلب زوجها....



💕 انظري الى محاسن زوجك قبل عيوبه ...
فكل انسان له محاسن وعيوب وساعديه للتخلص من عيوبه..



💕 اذا اردت شيئا من زوجك فاستخدمي رقتك وحنانك وانوثتك وعقلك ...
فالرجل يذوب بانوثة المراة..



💕 اذا غضبتي من زوجك فاصمتي واغلقي فمك واحترسي من لسانك ..
واذكري الله....
فالمراة حين تغضب تلدغ زوجها وتطعنه في مواطن ضعفه وسوف يحقد عليها ..



💕 اقصر طريق لقلب الرجل معدته.فاعرفي ماذا يحب زوجك ومايكرهه وتفنني في إسعاده...



💕 ادفعي زوجك الى الخير مااستطعتي..
وادفعيه الى بر والديه وذوي رحمه...
ولا تتضايقي ابدا من بره لاهله بل افرحي لانك تزوجتي رجلا اصيلا..



💕 كوني حمامه سلام في حياة زوجك ....

فلا تكرهي اليه الناس وتنزعيه من الاصدقاء وتذريه وحيدا ..

فلا تدفعك غيرتك الى قطعه من اهله فسوف يكون حاله وحيدا..



💕 الغيره مفتاح الطلاق والغيره في غير مكانها تسمم الزوج وتدفعه بنفسها الى الهرب منها والبحث عن غيرها ..


💕 الرجل لايعرف كيف يلبس في الغالب ولا كيف يقول حلو الكلام ...
فغردي في حياته ...
فيبحث عنك ...
اهتمي بمظهره ...
وذكريه باوقات راحته ..
كوني له كالموسيقى والورود ..
علميه ان في الدنيا ماهو اهم من الاعمال واحلى من الاموال..


💕 لاتخلعي برقع الحياء من زوجك ...
لان زواجك قد طال به ...
ولاتسترجلي ..
وكوني انثى من الراس حتى القدم ..
واجعلي الحياء يصبغ خديك بالحمره، وانظري الى زوجك كغريب احيانا...



💕 اذا كنت تحسين ان كلمات الحب الزم لك من الطعام فاعلمي ان الاحترام بالنسبه للرجل اهم من كل شيء ....



💕 لا تكوني بخيله بعواطفك وحنانك إتجاهه ..



💕 اعتبري زوجك طفلك ودلليله واعتني به ولاتنشغلي عنه باحد اطفالك..



💕 كوني متفهمة لزوجك ... ولاتهدمي حياتك بسبب عدم تفهمك له..



💕 ليس جمال المراة هو فقط اناقتها ..
بل هناك جمال الشخصيه ... وبالاضافة الى خفة الروح والمرح ...
اللذان تضفيان بهما على منزلك، فسوف يستمتع زوجك بحديثك ولو تعيدينه الف مره من حلاوته ولما فيه من معرفه وثقافه.





🎀💕🎀💕🎀💕🎀



https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHaIssx_0TbCgybnw
2025/07/08 14:53:00
Back to Top
HTML Embed Code: