"يارب احتسب يومي هذا لوجهك الكريم فتقبله مني ويسر لي أمري وارزقني وبارك لي فيه وباركني فيه "

أصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، اللَّهُـمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ:فَتْحَهُ، وَنَصْرَهُ، وَنورَهُ، وَبَرَكَتَهُ، وَهُدَاهُ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيهِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ .

اللهُم مَا أصبَحَ بِي مِن نِعمَةٍ، أو بِأحدٍ مِن خَلقِك، فَمِنك وَحدَك لا شَرِيكَ لَكَ، فَلَكَ الحَمْدُ ولَكَ الشُّكْرُ.

- نادي الخامسة صباحاً

وَبَارِك لي في قَدَرِكَ حَتَّى لا اُحِبَ تعجيلَ ما أخَرتَ وَلا تَأْخيرَ ما عَجَّلتَ.

- نادي الخامسة صباحاً

‏Healing = learning how to walk again, emotionally

«عملية الشفاء العاطفي تشبه تمامًا تعلم المشي من جديد، لكن ليس بالجسد بل بالمشاعر».

عمليات التعافي تتطلب منا العودة تدريجيًا للاتصال بذاتنا الحقيقية، التي قد نكون ابتعدنا عنها.
هذا يتضمّن مراقبة الذات، تحمل المسؤولية تجاه مشاعرنا واحتياجاتنا، والعمل على ترميم العلاقة الداخلية

كتاب نادي الخامسة صباحاً ينظم لمجموعة الكتب الي "لما تقراه تكون شخص ومن تكمله تكون شخص ثاني "

من أول ما تعرفت على إسمه لحدما قرأت ثاني فصل منه وانا اعتبره كتاب تجاري ما بيه فائدة ولا نفع ، بس كملته ک شكل من أشكال الالتزام😂 😂
والحمدلله إني اخذ الكتب على محمل الالتزام واكملها 😂❤️❤️