💎#تحقیق_علمی

🎙 روانشناسی پرخوری عصبی یا هیجانی

‼️ تو شرایط استرس‌زا و پر فشار، خیلی از بچه‌ها رو آوردن به پرخوری عصبی

✔️ چیز بدیه و باید مواظب کنید. این پادکست از آکادمی صیقل میتونه دید خوبی بهتون بده

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🎙 #رضا_همتی
#️⃣ #پادکست_صوتی #استرس #فشار_روانی #بحران

⭐️ @sourceiran

وقتی طوفان تمام شد،
یادت نمی‌آید چگونه از آن گذشتی،
چطور جان به در بردی.
حتی در حقیقت مطمئن نیستی طوفان
واقعاً تمام شده باشد.
امّا یک چیز مسلّم است:
وقتی از طوفان بیرون آمدی،
دیگر همان آدمی نیستی،
که قدم به درون طوفان گذاشت!


#️⃣ #جمله_درمانی

❔چرا شرایط بحرانی و سخت همیشه بدم نیست و اگر بلد باشی چطوری ازش استفاده کنی تازه می‌تونه کارساز زندگیمون باشه ...


📢 تو پادکست امشب در مورد استفاده از بحران و شرایط سخت برای تغییر صحبت کردم چیز با حالیه.

☑️ دید متفاوتی بهتون میده ...

🎙 پادکست: چطور ریتم رشد رو سریع کنیم؟

✅ چرا در شرایط عادی رشد کُند جلو میره؟

☀️ چرا بحران و شرایط سخت همیشه بدم نیستن و میتونه تاثیر گذاری خوبیم داشته باشه.❔

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🎙 #محمد_همتی
#️⃣ #پادکست_صوتی #بحران

⭐️ @sourceiran

❝ نترس از این‌که دوباره از نو شروع کنی.
این بار از صفر شروع نمی‌کنی،
این بار از دل تجربه‌هات شروع می‌کنی. ❞


#️⃣ #جمله_درمانی

#️⃣ #از_جنس_تجربه

💎 بهترین برگه‌های تقلب برای فول استک شدن

🔗 htmlcheatsheet.com
🔗 bit.ly/cheatcss
🔗 overapi.com/javascript
🔗 bit.ly/tailwindcheat
🔗 bit.ly/bootstrapcheat

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
📝 برگه‌های تقلب یا "Cheat Sheet" ها، خلاصه‌های فشرده و جامعی از یک موضوع خاص هستند که به منظور یادگیری سریع و دسترسی آسان به اطلاعات کلیدی، تهیه می‌شوند. این برگه‌ها به شما کمک می‌کنند تا در زمان کوتاهی، مفاهیم و اطلاعات مهم را مرور و به خاطر بسپارید.

#️⃣ #برنامه_نویسی #فول_استک

⭐️ @sourceiran

بزرگان، درد رو با انضباط،
اندوه رو با شجاعت،
و بحران رو با وقار پاسخ می‌دن.
نه چون دردی ندارن،
چون آموختن قدرت واقعی یعنی کنترل خود، درست وقتی هیچ‌چیز دیگه تحت کنترلت نیست.

#️⃣ #جمله_درمانی

#️⃣ #از_جنس_تجربه #ایده

☀️ اشعه‌های خورشید تا زمانی که متمرکز نشوند، نمی‌توانند بسوزانند.

#️⃣ #جمله_درمانی

❓ چرا وقتی خراب می‌کنیم، اولین چیزی که ازمون می‌پره... «جواب دادنه»؟

❓ آیا واقعاً فرار از پاسخ، یه جور مکانیزم دفاعیه؟

🎙 تو پادکست امشب ریشه این رفتار رو بررسی کردیم.

🎙 پادکست: آدم‌ها چرا وقتی کاری نمی‌کنن، فرار می‌کنن؟

❓ آیا تو هم از روبه‌رو شدن با کارهای ناتموم فرار می‌کنی؟

☀️ آیا تا حالا تجربه کردی که کاری رو انجام ندی یا ناقص انجام بدی، و به‌جای پاسخ دادن به طرف مقابل (مثل همکار، مربی، مدیر یا کارفرما)، سکوت رو انتخاب کنی؟ و کلا جوابش رو ندی.

✅ بررسی ریشه‌ای فرار از کار و عدم مسئولیت پذیری ...

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🎙 #محمد_همتی
#️⃣ #پادکست_صوتی #اهمال_کاری #ریشه_یابی

⭐️ @sourceiran

اگر واقعاً دلت تغییر می‌خواد، باید تا رسیدن به نقطه‌ی فشار صبر و تحمل داشته باشی؛ بعد از اون، تازه لذتِ واقعیِ تغییر رو می‌چشی.

#️⃣ #جمله_درمانی

‼️ اکثریت فکر می‌کنن برای اینکه بتونن به جایگاهی برسن و اون پیشرفت که دلشون میخواد رو داشته باشند باید پول و پشتوانه باشه ...

📝 اما تحقیقات علمی و تجربیات خلاف اینو ثابت کرده

❔ اگر اینا نیست پس چیا نیازه؟ تو پادکست امشب در موردش صحبت کردیم ...

🎙 پادکست: چرا برای پیشرفت پشتوانه و پول کافی نیست؟

✅ راز پیشرفت: چیزی فراتر از پول و پارتی

❓ پول داری، حمایت داری... پس چرا پیشرفت نمی‌کنی؟

⚠️ 10 ریشه که باعث با وجود پول و پشتوانه بازم موفق نشیم.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🎙 #محمد_همتی
#️⃣ #پادکست_صوتی #پیشرفت #رشد

⭐️ @sourceiran

🎙 پادکست: چرا باگ‌های برنامه نویسی نعمت هستن؟

✅ ۱۰ دلیل برای اینکه باگ‌ها بهترین دوست برنامه‌نویس‌ها هستن

☀️ باگ‌هات رو بغل کن! اون‌ها رشدت می‌دن

⚡️ اگه هیچ‌وقت باگی نداشتی، یعنی هنوز جدی شروع نکردی!
🎧 تو این پادکست گفتم چرا هر باگ، یه فرصت برای جهشه.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🎙 #محمد_همتی
#️⃣ #پادکست_صوتی #برنامه_نویسی #باگ

⭐️ @sourceiran

💎 برای سه چیز همیشه بدون خساست خرج کن:
سلامتی، مهارت، اشتیاق.

☑️ سلامتی:
به پوستت، بدنت، استایلت رسیدگی کن.
این‌ها فقط ظاهر نیستن، نشونه‌های احترام به خودتن.

☑️ مهارت:
هر روز چیز جدیدی یاد بگیر.
دانشت، ابزار توئه برای ساختن آینده‌ای که لایقشی.

☑️ اشتیاق:
مهم‌ترین سرمایه‌اته.
اشتیاقت به زندگی، به یادگیری، به رشد و بهتر شدن رو هرگز نذار خاموش شه.
زندگی بدون اشتیاق، فقط زنده‌بودنه… نه زندگی کردن.

#️⃣ #جمله_درمانی

⭐️ @sourceiran