Те же витаминные мармеладки — это лекарства, а не конфеты. Их бесконтрольный прием опасен острыми отравлениями, аллергией и хроническими нарушениями. Без назначения врача давать их детям не стоит. Если ребенок случайно съел много мармеладок, сразу звоните в скорую, особенно при таких симптомах, как рвота, вялость, сыпь.

К примеру, всего 5–10 мармеладок с витамином D (если доза 1000 МЕ/шт.) могут превысить суточную норму в 2–4 раза. Также детские витамины часто содержат железо для профилактики анемии, но его передозировка смертельно опасна. Аллергическую реакцию вплоть до отека Квинке способны спровоцировать красители, ароматизаторы или даже натуральные компоненты (экстракты цитрусовых, клубники), которые добавляют в мармеладки, а сахар и подсластители могут спровоцировать диарею и вздутие.

🔹 Специализация доктора: малоинвазивные операции на кисти без скальпеля и общего наркоза через прокол иглой
🔹 Восстановление уже через 1–2 дня
🔹 Более 19 лет практики, авторские методики, признанные во всём мире

«Мой гинеколог сказала, что все женщины ближе к менопаузе в группе риска по проблемам с костями — не хватает кальция.

Поэтому я несколько раз в год пропиваю курсом комплекс «Кальций Магний Цинк + D3», чтобы укрепить кости, ногти и зубы».

«Хорошо, что Вы думаете о профилактике!

Действительно, в период менопаузы у большинства женщин повышается риск снижения плотности костей — остеопении и остеопороза.

Однако дозировки витаминов и минералов в готовых комплексах часто не соответствуют индивидуальным потребностям организма. В итоге ожидаемый эффект может быть минимальным.

Оптимально пройти обследование, определить уровни ключевых витаминов и микроэлементов и вместе с эндокринологом подобрать персональную схему профилактики — с нужными дозировками и реальной пользой для костей».