📢 20 жовтня - Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози

◽️ Рак молочної залози є одним із найпоширеніших діагнозів серед жінок, особливо віком від 30 років. Важливо виявити дану хворобу на ранніх стадіях, щоб лікарі змогли підібрати ефективне лікування.

▫️ Статистичні дані вказують: рак молочної залози (РМЗ) та рак шийки матки (РШМ) – найпоширеніші онкологічні захворювання серед жінок. В Україні станом на 2022 рік було зареєстровано понад 12 тис нових випадків РМЗ та 3 тис – РШМ.

▫️ У випадку РМЗ відбувається неконтрольований ріст аномальних клітин молочної залози та утворення пухлини. Якщо цей процес своєчасно не діагностувати та не розпочати відповідне лікування, ракові клітини з током крові та лімфи поширюються за межі молочної залози – це призводить до негативних наслідків. Раннє виявлення РМЗ сприяє ефективному лікуванню та успішному прогнозу на одужання. Для цього потрібно регулярно проходити:
• клінічне обстеження молочних залоз (МЗ);
• ультразвукове дослідження МЗ;
• мамографію – скринінг на рак молочної залози, враховуючи вік і фактори ризику.

▫️ РШМ характеризується повільним розвитком. Спочатку утворюється дисплазія шийки матки, яка згодом перетворюються на рак. Основна причина РШМ – вірус папіломи людини (ВПЛ), що передається статевим шляхом. Зазвичай імунна система людини «нейтралізує» цей вірус, але за деяких обставин вірус виживає і знаходиться в організмі роками. Ти можеш зменшити ризик розвитку РШМ зробивши:
• щеплення проти ВПЛ;
• огляд органів малого тазу;
• тест на вірус папіломи людини;
• ПАП-тест – цитологічний скринінг РШМ.

▫️ Окрім своєчасного виявлення захворювань, важливо запобігати їх виникненню. У цьому допоможуть здорові звички – вони мають займати важливе місце в повсякденному хаосі при насиченому графіку роботи і побутових справах. Тому:
• Будь фізично активною.
• Обирай здорове харчування.
• Відмовся (або мінімізуй) від вживання тютюнових виробів, алкоголю.
• Слідкуй за своїм станом та періодично проводь самодіагностику раку грудей (як показано на прикріпленій картинці).

❗️ Ще раз наголошуємо: РМЗ та РШМ можна виявити ще на ранній стадії. Детальніше про обстеження, які тобі потрібно проходити, їх частоту та кількість проінформує лікар.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба

🚀 Форум «Волонтери в дії»

▫️ Хочеш розвинути свої лідерські якості, обмінятися досвідом з іншими волонтерами та створити нові проєкти для розвитку громади? Приєднуйся! Разом ми зможемо зробити ще більше для України! На заході тебе чекає:
• Панельна дискусія від досвідчених волонтерів:
«Роль волонтерів у захисті держави та розвитку громадянського суспільства»
• Практична частина «Синергія. Проєкт-лаб» — створюємо круті ідеї в командах!
• Теми, які обговоримо: інклюзивне волонтерство, емоційне вигорання, співпраця з державними органами та багато іншого.

📝 Реєстрація обов'язкова! Після реєстрації ти отримаєш лист з детальною інформацією.
🕑 Коли: 30 жовтня (ср) о 15:00.

💭 Захід організований Київським молодіжним центром за сприяння Департаменту молоді та спорту м.Києва та за підтримки Українсько-данського молодіжного дому.

✅ Чек-лист ментального здоров'я на листопад

🍂 Осінь уже перетнула свій екватор, але попереду цілий місяць естетики затишних вечорів та теплих светрів. А ще саме час для чек-листа ментального здоров'я на листопад!

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба

📢 Вусопад - місяць обізнаності про чоловіче здоров'я

▫️ Щорічно у листопаді проходить акція з підвищення обізнаності про чоловічі хвороби, такі як рак простати та інші онкологічні захворювання. Дана подія носить назву Вусопад або Movember.

▫️ Рак простати найчастіше виявляється у чоловіків, віком 65 років та старше, і розвивається дуже повільно, без будь-яких симптомів на ранніх стадіях. Рак яєчок же переважно діагностують у чоловіків 15–45 років. І ця хвороба добре піддається лікуванню на ранніх стадіях. Саме тому важливо регулярно обстежуватися! Про фактори ризику та самообстеження читайте у статті від ЦГЗ.

▫️ Також хочемо наголосити про цінність ментального здоров'я та поділитися контактами гарячої лінії підтримки для чоловіків:
   • Сайт — https://2345.in.ua/
   • Телефон — 2345
   • Telegram: https://www.tg-me.com/line2345_bot

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба

📢 Онлайн-тренінг для педагогічних працівників та працівниць з подолання ґендерних стереотипів від ГО "Ла Страда-Україна"

▫️ Запрошуємо усіх небайдужих колег долучитися до тренінгу, спрямованого на подолання ґендерних стереотипів у освітньому процесі та сприяння створенню рівноправного середовища для всіх учасників та учасниць.

⏰ Тривалість онлайн-тренінгу 2-2,5 год.

📝 Обрати дату та зареєструватися можна, заповнивши реєстраційну форму.
🕑 Коли:
   • 12 листопада (вт) о 15:00;
   • 13 листопада (ср) о 15:00;
   • 19 листопада (вт) о 15:00;
   • 20 листопада (ср) о 15:00;
   • 26 листопада (вт) о 15:00;
   • 27 листопада (ср) о 15:00.

💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot

#ДНВР #студентська_соціальна_служба