Telegram Web Link
🖇️ОСНОВЫ ПЛАНИРОВАНИЯ:

1. выделяй приоритетные дела
2. самые важные дела — первые
3. ставь напоминания
4. придумывай себе награду за выполненные планы
5. разгружай мозг, записывай все идеи
6. не ставь больше 3 больших дел на день
7. оставляй время на отдых в течение дня
#саморазвитие
а мне помнить и следовать своим собственным желаниям дороже социального ожидания от меня.
#мотивация
защитная реакция большинства подростков — это с помощью саморазвития пытаться скрыться или отвлечься от проблем.
#саморазвитие
📎ГОВОРИ «НЕТ» НЕ ТОЛЬКО ДРУГИМ ЛЮДЯМ, НО И:

вредным привычкам
списыванию
сравнению себя с другими
лени
обесцениваю
самобичеванию 
прокрастинации
#саморазвитие
📎ЗАПОМНИ:

1. тот факт, что ты пытаешься — это доказательство твоей силы
2. тот факт, что ты хочешь стать лучше — это доказательство того, что в тебе есть большой потенциал
3. тот факт, что ты терпишь неудачи — это доказательство того, что ты двигаешься вперёд
#мотивация
МЕНЯ ПРОСИЛИ ТЕБЕ ЭТО ПЕРЕДАТЬ:

расслабься
ты выучишься
ты найдёшь работу
ты полюбишь себя
у тебя есть целая жизнь
дай себя время
просто наслаждайся настоящим
#мотивация
🍭МЕЧТА 234:

знать, что тебе хватит сил и мотивации подготовиться к экзаменам.
#саморазвитие
сейчас самое страшное — это не потеряться в лесу, а потеряться в своих образах и не знать, кто ты есть на самом деле.
#саморазвитие
поняла, что дисциплина парадоксальным образом делает жизнь ярче. если ты следишь за питанием, то испытываешь особое удовольствие, когда решаешь поесть фастфуд. если следишь за бюджетом — удовольствие от импульсивной покупки возрастает в разы.
#саморазвитие
2025/07/09 03:35:31
Back to Top
HTML Embed Code: