🌸МОЙ ПЛАН НА ЭТУ ВЕСНУ:

научиться делать по одной вещи за раз, а не испытывать стресс делая всё и сразу.
#саморазвитие

ты: нагружаешь себя учёбой
ты: психуешь, что не успеваешь

ты: не нагружаешь себя учёбой
ты: психуешь, что ничего не делаешь

ты: нагружаешь себя в меру
ты: психуешь, что мало стараешься
#учёба

🌸ЗАБОТЛИВОЕ НАПОМИНАНИЕ:

ты занимаешься саморазвитием, и это — непросто, поэтому поблагодари себя, даже за маленьким шаг вперёд, а не вини за то, что была недостаточно продуктивна сегодня, и всё будет хорошо.
#саморазвитие

🖇️РЕАЛИСТИЧНЫЙ ПЛАН ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ:

1. написать в блокноте 100500 тем, которые нужно выучить, чтобы не забыть
2. забыть
#учёба

🍭ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВАМ НУЖНО БОЛЬШЕ СПАТЬ:

1. слабая концентрация на задачах
2. потеря мотивации
3. всегда думаете о сне
4. вы импульсивны и тревожны
5. хочется закрыться от всех
6. не хватает сил на хобби
#саморазвитие

✨ПОЖАЛУЙСТА, КТО-НИБУДЬ ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ:

— успехом
— миллионами
— здоровым сном
— оптимизмом
— продуктивностью
— хорошими оценками
— желанием общаться с людьми
#саморазвитие