📋 معلــومـات دوائيــة
💊

🏷 ️كل المسكنات وأدوية الصداع تؤخد بعد الأكل لتقليل من اثاره على المعدة.

🏷 المضادات الحيوية تؤخد قبل الأكل #بساعة أو بعده #بساعتين ما عدا الاوجمنتين(#Augmantine) ومثائله لا ترتبط بموعد تناول الاكل.

🏷 في حالات النقرس ممنوع استخدام الاسبيرين(#aspirin) كمسكن بل يتم استخدام مسكنات اخرى مثل الفيلدين.

🏷 قطرة العين يمكن استخدامها للانف او الأذن ولكن العكس ليس صحيح لان العين تحتاج الى درجة اعلى من التعقيم.

🏷 الأدوية المحتوية على جليميبريد(#glimepride) مثل الاميريل(#Amaryl) لا يجب أن يستخدم في نفس الوقت مع الأدوية المحتوية على كيتوبروفين (#ketoprofine) أومع الادوية المحتوية على الاسبيرين (#aspirin) لانها تسبب في انخفاض شديد في السكر في الدم.

👨🏼‍⚕|| الزيوت الطبيعية وفوائدها.
ـ~

|📍| زيوت الانيسون.
يقضي على قمل الرأس

|📍| زيت البـــابـونج.
يقوي الدم ويخفض الحرارة

|📍| زيت البردقـوش.
ينظم الدورة الشهرية

|📍| زيـت البـــصـل.
مقوي عام ويعمل كمضاد حيوي

|📍| زيت البــقدونس.
مفيد في علاج الكلف والنمش والتجاعيد الجلدية

|📍| زيت الــثــــــوم .
يوسع الشرايين ويخفض ضغط الدم


|📍| زيت الــجــــزر .
يعالج فقر الدم ويقوي النظر

|📍| زيت حبة البركة.
يقوي المناعة ويعالج معظم الامراض

|📍| زيت الــحـلـبــة.
يدر اللبن عند المرضعات

|📍| زيت الــخـروع.
يعالج الامساك وامراض الكلى ويلين الشعر الجاف

|📍| زيـت الــخـــس.
يعالج السكر المرتفع ويمنع الام الحيض

|📍| زيت الـــــــذرة.
يقلل الكوليسترول في الدم ويعالج الضغط المرتفع

|📍| زيت الـريـحان.
يغذي الشعر ويقوية

|📍| زيت الــزيتون.
يعالج الامساك والروماتيزم والام المفاصل والنقرص وامراض الكبد ويمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول في الدم ويقي من تصلب الشرايين وامراض القلب

|📍| زيت السعتر(الزعتر).
يطرد الديدان ويقتلها

|📍| زيت الســيرج .
يعالج الامساك الربو وبحة الصوت وتصلب الشرايين والجلطة القلبية والتهابات الحنجرة والحلق

|📍| زيت عباد الشمس .
يخفض الكوليسترول

❤️| دمتم سالمين

اللهم إني نويت ان اصوم شهر رمضان خالصا لوجهك الكريم فاقبلة مني وسلمني لرمضان وسلمة لي.. واجعلني فية من المقبولين يارب العالمين.. واغفرلي ولوالدي وارحمهما واسكنهما فسيح جناتك.. بحولك وقوتك...

اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان والسلامة والاسلام والفوز بالجنه والنجاة من النار


حفظ الله غزه واهلها ورزقهم الله النصر المؤزر بإذن الله تعالى 🇵🇸

الصيام وحصوات الكلي

القسم الأول:
املاح أو رمل علي الكلي
طالما وظائف الكلي تمام ومابش التهابات
ممكن نصوم طبعاً بس نحافظ على كميه السوائل بين الافطار والسحور. مع فوارات الاملاح طبعاً.

القسم الثاني:
حصوه وعامله التهابات او رفعت وظائف الكلى أو عامله انسداد خصوصاً بالحالب
ومغص كلوي متكرر.
هنا لازم الافطار والالتزام بالعلاج والسوائل.

القسم الثالث:
حصوه كبيره وساكنه ومش عامله مشاكل...
ممكن نصوم طبعاً بس نفس الكلام اللي قلناه الالتزام بالعلاج وكميه كافية من السوائل بين الافطار والسحور .

في الصورة الموضحة نصائح أثناء الإفطار لمرضى حصوات الكلى

دمتم بخير وعافية أحبتي وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ❤️

مع ازدياد حالات #الكوليرا هذه الفترة
الوقاية خير من العلاج

دمتم في معافاة 💙

صفحة الدكتور / دارس الوصابي الطبية 🔻👇
لوحظ في الأسابيع الماضيه تزايد مراجعي أقسام الطوارىء والطب الباطني ..بشكوى إسهالات مائيه حاده ..مع تطور في بعض الحالات إلى الجفاف ..المؤدي لأذيه حاده في وظائف الكلى ..مما يرفع احتمالية انتشار وباء الكوليرا ..لذا ننصح التالي في علاج اي حاله لديها اسهال مائي حاد ..
أولا..بالتقييم السريري وتحديد درجة الجفاف ..
ففي الحالات الخفيفة والتي يغيب عنها اعراض الجفاف الشديد .. والاقياءات يمكن البدء باعطاء السوائل الفمويه ومحلول الإرواء .. اما في حال هناك بعض علامات الجفاف والاقياءات المستمره ..فيتم البدء العاجل بالسوائل الوريديه ..بمعدل ١٠٠ مل لكل كيلوجرام ..خلال اول ٣ ساعات ..على ان تعطى نصف الكميه خلال الساعه الأولى..
مع الاستمرار بمراقبة العلامات الحيويه ..من الضغط والنبض والاشباع الاكسجيني ودرجة الوعي ..
بعد الثلاث ساعات الأولى يتم تقييم المريض اكلينيكيا..في حال توقف القيء وخفت تواتر نوبات الإسهال يمكن البدء بمحلول الارواء فمويا في حال توفره ..
او الاستمرار باعطاء السوائل الوريديه ولكن بجرعه اقل ..او بمعدل ٢٠٠ الى ٢٥٠ مل في الساعه ..خلال ال٢٤ ساعه التاليه للحفاظ على توازن السوائل في الجسم مع الانتباه لتصحيح معادن الدم ..من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم..
وممكن البدء بالمضادات الحيويه والتي لها دور في تقصير فترة المرض إلى حوالي ٤٨ من ٤ إلى ٥ ايام احيانا ..
وذلك باستخدام جرعه وحيده ٣٠٠ مغ من دواء الدوكسيسايكلين ..او اربع مرات من دواء التتراسايكلين قوة ٥٠٠ مغ لمدة ٣ ايام ..او دواء السيبروفلوكساسين بجرعه ٥٠٠ مغ مرتين في اليوم ل٣ ايام ..

ونكرر دائما ..الانتباه للعلامات الحيويه ..ومراقبة حالة الوعي ..ومراقبة وظائف الكلى ..وذلك لاحتمالية تاذي الكلى وحصول عجز كلوي حاد ..

لذا ..نصيحه للمريض ..

في حال حصول اعراض اسهال مائي حاد مع اقياءات يفضل التوجه ال أقرب نقطة طوارىء ..لان العلاج المبكر ..يعني الشفاء السريع والحماية من المضاعفات ..

نصيحه لزملائنا الأطباء في أقسام الطوارىء ..
في حال الاشتباه بالداء ..يجب وضع المريض تحت الملاحظه ..ومراقبة العلامات الحيويه والبدء الباكر بالسوائل الوريديه قدر الإمكان..

نسأل الله الشفاء للجميع..ووقانا الله شر الادواء ..🤲🤲🤲
#الكوليرا
#مبادرة_أنا_طبيب_أنا_معك 🏨

عند الاسهال يجب الانتباه الى:

١. علاج سبب الاسهال ان كان ممكنا
٢. علاج او منع حالات الجفاف وهذا مهم جدا جدا

محاليل التعويض بالفم تسمى ORS وهي رخيصة ومتوفرة وسهلة الاستخدام

يجب التمييز بين اسهال البكتريا والفيروس لان لهما طرق علاج مختلفة نسبيا

الكوليرا

هي عبارة عن بكتيريا تفرز سموما
وهو مرض شديد الضراوة ينتقل عن طريق تناول الطعام أو الماء الملوث 

أعراض الكوليرا

📍اسهال مائيا حاداً يشابة ماء الأرز  لايتوقف

📍قئ مستمر🤮 وعلى شكل حنفية لايتوقف

📍لايوجد الم في البطن

اعراض اخرى مصاحبة احيانا هي

صداع 🤯
وحمى🥵

📍التاخير في الذهاب 🏃‍♂️🏃‍♀️الى المستشفى 🏨
للعلاج ممكن يؤدي لاسمح الله الى جفاف الجسم وبدورة يودي الى فشل كلوي اذا لم يتم العلاج بسرعة 🥴😵 ويمكن للأشكال الحادة من المرض أن تؤدي إلى الوفاة في غضون ساعات إذا تُركت دون علاج.

الوقاية

📍عدم شرب أو إستعمال مياه غير مأمونة/سليمة
📍غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن عشرين ثانية
📍طهي الطعام بشكل جيد جدا
📍عدم تناول الغذاء المكشوف للحشرات والذباب
📍الاهتمام بنظافة المساكن وخاصة دورات المياه وأماكن القمامة
📍عدم الشرب من نفس الإناء مع الآخرين
📍الحفاظ على النظافة الشخصية ونظافة الأغذية
📍غسل الفواكه والخضار بشكل جيد
📍عدم تناول اللحوم النيئة
📍تعقيم المياه المستخدمة للشرب والغسيل والطهي من خلال:
👈الغليان لمدة عشر دقائق
👈المعالجة بالكلور

العلاج

تستلزم الكوليرا علاجًا فوريًّا؛ حيث إن المرض قد يسبِّب الوفاة في غضون ساعات.

👈تعويض السوائل. يكمُن الهدف في استبدال السوائل والكهارل المفقودة باستخدام محلول بسيط لتعويض السوائل يُعرَف بأملاح تعويض السوائل عن طريق الفم (ORS). يتوافر محلول أملاح تعويض السوائل عن طريق الفم على هيئة مسحوق يمكن تحضيره بالماء المغلي أو المعبأ.
دون تعويض السوائل، يموت حوالي نصف الأشخاص المصابين بالكوليرا. تنخفض الوفيات إلى أقل من 1٪ بالعلاج.

👈السوائل الوريدية. يمكن مساعدة معظم الأشخاص المصابين بالكوليرا عن طريق تعويض السوائل الفموي وحده، ولكنَّ الأشخاص المُصابين بالجفاف الشديد قد يحتاجون إلى سوائل وريدية أيضًا.

👈المضادَّات الحيوية. بالرغم من كونها جزءًا غير ضروري من علاج الكوليرا، فإن بعض المضادات الحيوية يمكن أن تحد من الإسهال المرتبط بالكوليرا وتقصِّر من فترة استمراره في الأشخاص المرضى مرضًا شديدًا.

👈مكمِّلات الزنك الغذائية. أظهرت الأبحاث أن الزنك قد يحد من الإسهال ويقصِّر من فترة إصابة الأطفال بالكوليرا

#معلومات_طبيه_وصحية
#الكوليرا

👩‍⚕|| الفوائد الصحية لزيت السمسم المؤثرة على البشرة.
ـ~

الفوائد الصحية لزيت السمسم حيث يعد زيت السمسم من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة من قبل الشخص في الكثير من الإستخدامات كالبشرة والتجميل، حيث يتم الحصول على هذا الزيت من بذور نبات السمسم ذات اللون الأصفر، حيث يعتبر من المواد التي تحتوى على الكثير من المؤاد المغذية، له استخدامات كثيرة كاستخدامه في الطهي، ولأغراض التجميل، لذلك عزيزي القارئ دعنا نطلعك على الفوائد الصحية لزيت السمسم التي ستساعدك في عملية الحفاظ على بشرتك وهي كالتالي:

📍|| ترطيب الجلد.
يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت التي تحافظ على ترطيب البشرة وذلك بسبب احتوائه على فيتامين E، وحمض اللينوليك والأحماض الدهنية وأحماض البالمتيك، لذلك يعد آمن من حيث استخدامه كل يوم بانتظام من أجل الحصول على الفائدة المطلوبة من استخدامه وهي ترطيب الجلد.

📍|| تأخير شيخوخة الجلد.
يعد تأخير شيخوخة الجلد هي فائدة اخرى من فؤائد زيت السمسم لأنه يحتوي على مضاد للأكسدة والتي بدورها تمنع على ظهور التجاعيد، مع العلم أنه يوجد الكثير من المنتجات التي تعمل على تحقيق هذه الفائدة، ولكن هذا الزيت يعطي نفس النتيجة دون الحاجة الى تعرضنا لتأثير المركبات الكيمائية.

📍|| واقي طبيعي من الشمس.
يعمل فيتامين E الموجود في زيت السمسم كمضاد لعمليات الأكسدة التي قد تحدث، حيث يعمل زيت السمسم على منع تأثير ظهر الجذور الحرة والأكسدة الناتجة من أثر التعرض لأشعة الشمس الضارة للبشرة، فإن زيت السمسم سيكون البديل الأمثل للكريمات الواقية من الشمس.

📍|| التخلص من السموم الموجودة في البشرة.
إن الطبقة الخارجية من الجسم هي الطبقة المترضة لمختلف أنواع السموم، لذلك فإن من هذه السموم ما هو قابل للذوبان في الزيت والذي بدوره يمكن استخدام زيت السمسم، لذلك تحتاج دهن زيت السمسم على بشرتك لفترة من الزمن ثم غسل الزيت بالماء الدافئ للحصول على النتائج المرجوة.

📍|| علاج الالتهابات.
يعتبر زيت السمسم أمن من حيث وضعة على البشرة المصابة أو الملتهبه، حيث أنه يساعد على منع ظهور الإلتهابات البكتيرية لأن لديه خصائص مضادة للإلتهابات، ولربما يستخدم زيت السمسم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما والصدفية.

📍|| منع ظهور العدوى البكتيرية.
يعد زيت السمسم فعال من حيث قدرته على علاج التهاب الجلد والجروح لأنه يعتبر مضاد للإلتهابات التي تجعله مكافح للإتهابات البكتيرية لذلك يمكن استخدامه وحده دون الحاجة لخلطه ، كما أنه يقلل من الالتهابات الجلدية ويمنع الام المفاصل، ذلك يمتلك زيت السمسم خاصية مقاومة سرطان الجلد وتمنع من نموه لأنه يخترق طبقات الجلد العميقية ويعطي تأثير المزيل للسموم المتبقية في البشرة.

👨🏼‍⚕|| الزيوت الطبيعية وفوائدها.
ـ~

|📍| زيوت الانيسون.
يقضي على قمل الرأس

|📍| زيت البـــابـونج.
يقوي الدم ويخفض الحرارة

|📍| زيت البردقـوش.
ينظم الدورة الشهرية

|📍| زيـت البـــصـل.
مقوي عام ويعمل كمضاد حيوي

|📍| زيت البــقدونس.
مفيد في علاج الكلف والنمش والتجاعيد الجلدية

|📍| زيت الــثــــــوم .
يوسع الشرايين ويخفض ضغط الدم


|📍| زيت الــجــــزر .
يعالج فقر الدم ويقوي النظر

|📍| زيت حبة البركة.
يقوي المناعة ويعالج معظم الامراض

|📍| زيت الــحـلـبــة.
يدر اللبن عند المرضعات

|📍| زيت الــخـروع.
يعالج الامساك وامراض الكلى ويلين الشعر الجاف

|📍| زيـت الــخـــس.
يعالج السكر المرتفع ويمنع الام الحيض

|📍| زيت الـــــــذرة.
يقلل الكوليسترول في الدم ويعالج الضغط المرتفع

|📍| زيت الـريـحان.
يغذي الشعر ويقوية

|📍| زيت الــزيتون.
يعالج الامساك والروماتيزم والام المفاصل والنقرص وامراض الكبد ويمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول في الدم ويقي من تصلب الشرايين وامراض القلب

|📍| زيت السعتر(الزعتر).
يطرد الديدان ويقتلها

|📍| زيت الســيرج .
يعالج الامساك الربو وبحة الصوت وتصلب الشرايين والجلطة القلبية والتهابات الحنجرة والحلق

|📍| زيت عباد الشمس .
يخفض الكوليسترول

❤️| دمتم سالمين

*#حساب #ايام #التبويض #لحدوث #الحمل*

*طول الدورة 21 يوم*
*النتيجة:*
اليوم1- أول يوم للطمث
اليوم5 - خصوبة منخفضة
اليوم6 - خصوبة عالية
اليوم7 - خصوبة عالية جدا
اليوم8 - يوم الإباضة
اليوم21 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 22 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم6 - درجة الخصوبة منخفضة
اليوم7 - درجة خصوبة عالية
اليوم8 - درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم9 - يوم الإباضة
اليوم22 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 23 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم7 - خصوبة منخفضة
اليوم8 - خصوبة عالية
اليوم9 - خصوبة عالية جدا
اليوم10 - يوم الإباضة
اليوم23 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 24 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم8 - خصوبة منخفضة
اليوم9 - خصوبة عالية
اليوم10 - خصوبة عالية جدا
اليوم11 - يوم الإباضة
اليوم24 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 25 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم9 - خصوبة منخفضة
اليوم10 - خصوبة عالية
اليوم11 -خصوبة عالية جدا
اليوم12 - يوم الإباضة
اليوم25 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 26 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم10 -خصوبة منخفضة
اليوم11 - خصوبة عالية
اليوم12 - خصوبة عالية جدا
اليوم13 - يوم الإباضة
اليوم26 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 27 يوم* *النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم11 - خصوبة منخفضة
اليوم12 - خصوبة عالية
اليوم13 -خصوبة عالية جدا
اليوم14- يوم الإباضة
اليوم27 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 28 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم12 - خصوبة منخفضة
اليوم13 -خصوبة عالية
اليوم14 - خصوبة عالية جدا
اليوم15 - يوم الإباضة
اليوم28 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 29 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم 13 -خصوبة منخفضة
اليوم14 -خصوبة عالية
اليوم15 -خصوبة عالية جدا
اليوم16 - يوم الإباضة
اليوم29 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 30 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم14 - خصوبة منخفضة
اليوم15 -خصوبة عالية
اليوم16 -خصوبة عالية جدا
اليوم17 - يوم الإباضة
اليوم 30- يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 31 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم15 -خصوبة منخفضة
اليوم16 -خصوبة عالية
اليوم17 -خصوبة عالية جدا
اليوم18 - يوم الإباضة
اليوم31 -يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 32 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم16 -خصوبة منخفضة
اليوم17 -خصوبة عالية
اليوم18 - خصوبة عالية جدا
اليوم19 - يوم الإباضة
اليوم32 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة 33 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم17 -خصوبة منخفضة
اليوم18 -خصوبة عالية
اليوم19 -خصوبة عالية جدا
اليوم20 - يوم الإباضة
اليوم33 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة الشهرية 34 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم18 - خصوبة منخفضة
اليوم19 -خصوبة عالية
اليوم20 - لخصوبة عالية جدا
اليوم21 - يوم الإباضة
اليوم34 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي

*طول الدورة الشهرية 35 يوم*

*النتيجة:*
اليوم1 - أول يوم للطمث
اليوم19 - خصوبة منخفضة
اليوم20 - خصوبة عالية
اليوم21 - درجة الخصوبة عالية جدا
اليوم22 - يوم الإباضة
اليوم35 - يمكن إجراء اختبار حمل منزلي
------------------------------------------------
*انتظام الدورة الشهرية هو علامة هامة على انتظام التبويض والدورة الشهرية التى عادة ما تتراوح بين 28-32 يوماً وتتميز بأنها تنقسم إلى نصفين:*

الأول يتم فيه تنبيه بعض البويضات التى تنمو فى الحجم، لكن مع تقدم الدورة تبرز بويضة واحدة تنمو بشكل أسرع فى حين تضمر بقية البويضات حتى تصل إلى مرحلة التبويض فى منتصف الدورة ثم النصف الثانى حيث يتم تخصيب البويضة ثم انغماسها فى الرحم، ويمتاز النصف الثانى بثباته من حيث المدة (14 يوم)، بينما يحدث الاختلاف فى النصف الأول من الدورة.
متى يحدث الحمل أن فترة التبويض هى الفترة الوحيدة التى تنطلق فيها البويضة من حويصلة جراف وتتجه إلى قناة فالوب حيث تلتقطها الأهداب وتتحرك داخل القناة لملاقاة الحيوان المنوى ويحدث التخصيب ومن الضرورى أن تعرف السيدة التى تريد الإنجاب فترة التبويض بدقة حتى يتسنى لها الحمل أن شاء الله، أن فترة بقاء البويضات نشيطة وحية لا تتجاوز 24 ساعة فى حين يبقى الحيوان المنوى نشيطاً لعدة أيام.

وهناك طرق عديدة لمعرفة وقت التبويض أهمها قياس مستوى هرمون الأستراديول فى الدم وفحص الموجات فوق الصوتية، أما فى البيت فيمكن للسيدة أن تعرف موعد التخصيب إما باستخدام الاختبارات هرمون الليوتين الموجودة فى الصيدليات والتى تقيس زيادة هرمون الليوتين عن طريق البول أو عن طريق اللعاب، والذى يزداد عادة مع حدوث التبويض.
*فترة التبويض عبارة عن:* (يومين قبل نزول البويضة + ثلاثة أيام وهى فترة التبويض+يومين بعدها)
*وأما كيفية معرفة أيام التبويض :*
*فهي كالتالي بشرط إنتظام الدورة :*
إبدأي عد الأيام من أول يوم نزول الدوره
ثم واصلي العد إلى أن تصلي للأيام 13\14\15 (وإحتياطا يومين قبلها ويومين بعدها فيكون سبعة أيام على الزوجان توخيها وتركيز الجماع فيها).
أما السبب فى وضع يومين قبل ويومين بعد هو ان وقت التبويض تقريبى وليس محدد لذلك ينبغى حصره فى نطاق معين قد يحدث خلاله…….. اوله أو آخره أو فى المنتصف كما هو مفترض..
وطريقة الحساب تكون أسهل للمرأة التي دورتها الشهرية منتظمة فمثلاً الزوجة التي دورتها 28 يوماً عليها أن تتوخى الجماع من اليوم التاسع إلى اليوم التاسع عشر من الدورة الشهرية أما قبل ذلك أو بعد فتقل الخصوبة.
بالنسبة للمرأة التي دورتها غير منتظمة فالأمر أصعب ولكن تقريبيا فان فترة الأمان أو الفترة التى تقل فيها الخصوبة تكون أسبوع قبل الدورة وأسبوع بعدها وبالتالى فان الفترة التى فى المنتصف هى التى يزيد فيها احتمالية التبويض بنسبة كبيرة ولكن لا يمكن تحديد الميعاد بالضبط ولكن خلال هذه الفترة يحدث الحمل فى معظم الحالات.

ومن الممكن تطبيق هذا المبدأ على الدورة المنتظمة أيضا ولكن الأفضل فى الدورة المنتظمة هو التحديد للأيام بالضبط مما يزيد من احتمالات حدوث الحمل.
*التبويض نفسه يكون له علامات بسيطة جدا:*
زيادة درجة حرارة الجسم درجة واحدة وهى زيادة طفيفة جدا لا يمكن ملاحظتها سوى أن بعض النساء تشكو من احساس بعدم الراحة أو بالحرارة فقط.
حدوث افرازات مهبيلية ذات قوم معين ودرجة شفافية معينة وتكون مصاحبة للتبويض ويتم التعرف عليها عن طريق مراقبة وملاحظة الافرازات طول الشهر ومن ثم فان حدوث الاختلاف فى نوع الافرازات فى فترة احتمال التبويض يدل على حدوث التبويض بنسبة كبيرة.

من اقوى القنوات المختصة بسوق العملات الرقمية 🔥😱👇
https://www.tg-me.com/+XDiYip8Ell81MzFk https://www.tg-me.com/+XDiYip8Ell81MzFk

~~
|09K همسه عِشـہۣۙ❥ـٌِق💜❥
-
|08K ♥خٌّوّاٍّطَّرًّ مّـُنِّ اٍّلَّقِّلَّبّْ ❥♥
-
|06K ﴿❁ورود✿مـبـ؏ـثـرهـৡৣ❁﴾
-
|04K شيــلات فــخــامــۿ
-
|04K خواطر و حالات ღ
-
|04K ^غـيـّـ؛ـث💙^ ↜🌟』
-
ۦ
🎉🎉
|04K افضل عملات رقميه 2022♻️💸
-
|03K 😍 دمــوع الـعاآشقـين~💕
-
|03K قلب طفله ❤️
-
|03K حكم مؤثره📜
-
|03K خواطر مبدعة|°🌸°|
-
|02K مســجاتـــــﮯ 2.5k
-
ۦ
🎉🎉
|02K 💉معلومات طبية💊 & 📋تطوير الذات 📝
-
|02K 💜مختارات راقـيــة💯⁦💙⁦
-
|02K عذب القصيد💭💗‏ ֆ
-
|01K بعض الكلمات حضن
-
|01K 💜الـبنــفـســج💜
-
|01K 🤪للبناتxنكت*مقالب مسلية😜وطرائف😅
-
ۦ
🎉🎉
|01K جائطه من جوانا 💙
-
|01K اسلاميات•🍃•
-
|01K 💞همسات زوجية💞
-
|01K نكت جاري 📲 الشحن
-
|01K نـــكــت+نكت
-
|01K عقـ✿ـار بيـ✿ـوت صنعـ✿ـاء
-
ۦ
🎉🎉
|01K على هدي المُصطفى
-
|08K قيثارة 🎻 القمر 🌕🇮🇶
-
|08K ️ألَحًيِأهّــ❤️ أبٍيِ ❤️
-
|08K عقارات صنعاء وضواحيها
-
|07K 🌹الـحـب ❣والــورد🌹
-
|07K 🇾🇪 قـلبي وطـن
-
ۦ
🎉🎉
|07K إلـى أحـدهـم
-
|06K بوح المشاعر
-
|06K قصص غراميه
-
|06K هـمـس💜 الــًروح
-
|05K الشاعر أبو وضاح النفيش
-
|05K ‏🔍 ‎#منزاويةأخرى 🔎
-
ۦ
🎉🎉
|05K ﺷـೋﻤوخـي➥قاهـৣஹـﺮهـم
-
|04K كـاتـب✍حــر
-
|03K إليك اكتب✍
-
|02K خٌہڕﺑ̲ﺷ̲ﺈ̃ټُ ﯾ̃̐ﻣ̲̉ﺈ̃ﻧ̲ﯾ̃̐ة Ψ Σ🇾🇪 🌛🍭
-
|00K زخرفة اسماء فيسبوك
-
|01K ʟ̤ɾʅ🌹ᓆȊȷ⅃Ȋ🦋 ᘓ🌹ᓆ𝖌ↄ̇⅃Ȋ
-
ۦ
🎉🎉
|02K برجك
-
|03K ختم القرآن الكريم
-
|04K ♤منوعات♡رآقية♤
-
|05K الساحة الفكرية
-
|05K الادب❣ الـعـربـي❣ نـزاريـات
-
|05K ✨الـنـور♡فـي♤الـقـلـب❤️
-
ۦ
🎉🎉
|06K سيبونا نعـﯿــڜ
-
|06K هــــدووووووء☺️
-
|06K لـسـتُ💙نـصـفـاًً
-
|07K تـخـاطـر ⚡️❤️الارواح ⚡️
-
|07K ٍיآٍحًـسَآٍسَ💝عِآٍشـق
-
|08K #مائةمنعظماءامةالاسلامغيروامجرىالتاريخ
-
ۦ
🎉🎉
|08K تغاريد أسلامية 🎤💭
-
|01K 🌹🦋عِٰـِۢطِٰـِۢر ❤️آلِٰـِۢحروف🦋🌹
-
|01K يوميات🍂رجـل مـهـزوم
-
|01K صديقات العمر 👭
-
|01K أنااقة قلم ❤️😍
-
|01K الانجليزية م البداية مع روز
-
ۦ
🎉🎉
|01K كُن إنسّان be human
-
|01K صــــور وحلات🙊 واتساب 😍
-
|01K Android اكشنها اندرويد
-
|01K الـجــ أمــ♡ـي ـنة♡
-
|01K لحياة 🌷زوجية سعيده🥰
-
|01K زمن الغرباء 🍃
-
ۦ
🎉🎉
|02K منوعات يمانيه نكت صنعانيه 😂🖤.🔥
-
|02K 🌿مقتطفـــات🌿
-
|02K المصحف كامل لكل القراء
-
|03K ڪـلمات ميـن القـ💔ـلـب
-
|03K نَـٱشِيَـﯗﻧـال جْـيَـﯙﭼـڕافـﯿڪ ✨
-
|03K لــ غـ๋آئبــཽੁـي . ⁽💔₎⇣
-
ۦ
🎉🎉
|03K 😂نـكت😂طـازجـة2021😍
-
|04K تداول العملات الرقميه 💸
-
|04K كلام من ذهب✨🌹
-
|04K تهكير العاب وتوزيع حسابات
-
|04K نبض الكلمات💞
-
|06K ✺┆قــصـص واقـعـيـة❧
-
ۦ
🎉🎉
|08K 🌕 أسرار علم النفس 🌕
-
|09K 💕متعـة الحـ♡ـب 💞
-
|12K مُـ‘ـُمُـ‘ـُآ رآقُ لُـ‘❤️ـُيُُ
-
⚙
By☛ للإشتراك في القائمة 📥