أ) أسباب حرقة المعدة في رمضان والأطعمة المسببة لها

١-تناول كميات كبيرة من الطعام في الفطور والسحور

٢_تناول الأكل الدهني بكميات كبيرة

٣_الإفراط في تناول الحلويات

٤_الخمول والنوم بعد الإفطار

٥_الانقطاع عن أدوية المعدة

٦_التدخين بشكل مفرط

٧_زيادة الوزن خلال رمضان

٨_زيادة تحضير العصائر الحمضية

٩_شرب القهوة الزائد

ب) هل الجوع يسبب حرقة المعدة في رمضان؟

ج) ما هي الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة في رمضان؟

د) حرقة المعدة في رمضان للحامل

هل الجوع يسبب حرقة المعدة في رمضان؟

يعتقد البعض أن التفكير في الطعام من أسباب حرقة المعدة أثناء الصيام، وهو اعتقاد صحيح يعود إلى تفسير علمي، وفيما يلي تفسير ذلك: 

تقلل عملية الصيام والانقطاع عن الطعام من إفرازات المعدة من الأحماض، لكن شم الطعام أو حتى التفكير فيه أثناء فترات الصيام يمكن أن يحفز الدماغ على إخبار المعدة بإنتاج المزيد من الأحماض، مما يؤدي إلى حرقة المعدة في رمضان.

وهناك تفسير آخر لحدوث الحموضة عند الصيام والجوع، وهو أنه عندما تكون المعدة خاوية ولا يوجد فيها طعام لتقوم بهضمه، تبدأ مستويات حمض المعدة في الارتفاع. وعندما لا يكون هناك طعام في المعدة لامتصاص هذا الحمض، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم حمض ضار يمكن أن يسبب ألماً في رأس المعدة، وحرقة في المعدة، وارتجاع الحمض إلى المريء.

يؤدي إفراز المعدة للأحماض وهي خالية من الطعام إلى حدوث الحرقة والحموضة فيها، ويعتبر هذا أحد أسباب حدوث ألم شديد في المعدة عند الجوع أوالصيام.

ما هي الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة في رمضان؟


كما ذكرنا أعلاه، أن من أسباب حرقة المعدة في رمضان هو تناول بعض الأطعمة على الإفطار أو السحور. 

بالنسبة للأطعمة التي تؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية، فهي تشمل:

الأطعمة المقلية أو الدهنية.
اللحوم عالية الدهون.
الصلصات الكريمية.
منتجات الألبان كاملة الدسم.
الشوكولاتة.
النعناع.
المشروبات المحتوية على الكافيين (مثل المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي، والكاكاو).
أما عن الأطعمة التي تؤدي إلى تحفيز المعدة لإنتاج الكثير من الأحماض، فهي تشمل:

المشروبات المحتوية على الكافيين.
الطعام الحار.
الفاكهة والعصائر الحمضية (مثل البرتقال والجريب فروت).
المنتجات المحتوية على الطماطم بتركيز عال. 

حرقة المعدة في رمضان للحامل
تعتبر الحامل عرضة كغيرها من الصائمين لحدوث ارتجاع الحمض وحموضة المعدة بسبب الصيام.

وقد تزداد فرصة حدوث حرقة المعدة في رمضان للحامل للأسباب التالية:

التغيرات الهرمونية.

نمو الطفل مما يؤدي إلى الضغط على المعدة (وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل).

استرخاء العضلات بين المعدة والمريء، مما يسمح لحمض المعدة بالرجوع باتجاه المريء.

معاناة المرأة من حموضة المعدة قبل الحمل.

ويمكن للحامل تجنب حرقة المعدة أثناء الصيام باتباع نفس النصائح التي ينبغي على سائر المرضى الآخرين اتباعها، والمذكورة أعلاه. 

وأخيراً وبالرغم من تعدد أسباب حرقة المعدة في رمضان،

إلا أن الخبر السار هو أنه من المرجح أن ينظم الجسم اختلال التوازن الحمضي الناتج عن الصيام بمرور الوقت، وبعد فترة قصيرة من التكيف على الصيام تبدأ المعدة في تقليل كمية الحمض التي تفرزها.

ويمكن للمريض استشارة الطبيب المختص قبل الصيام في حال كان يعاني من أمراض في الجهاز الهضمي قد تزيد من خطر حموضة المعدة. 

#المصدر

[1] Dallah Hospital. Heartburn in Ramadan. Retrieved on the 27th of September, 2022.

[2] Malaysian Dietitians Association. Minimise Stomach Upsets During Ramadan. Retrieved on the 27th of September, 2022.

[3] Sarah Garone. Acid Indigestion When You're Fasting: What You Need to Know. RRetrieved on the 27th of September, 2022.

[4] National Health Services (NHS). Indigestion and heartburn in pregnancy. Retrieved on the 27th of September, 2022.

الكاتب الدكتور الصيدلاني
صهيب الطبال

💻بسم الله الرحمن الرحيم💻

💥💥يسر اخوانكم بمدينة القاعدة محافظة إب ان يقدموا لكم خطبة هذا اليوم...

وهي بعنوان..

👇👇👇👇
(شروط الصيام مع ذكر بعض مقاصده العظيمة)



الوقت
📅
33/22



تاريخ
14/رمضان/1446


🩸للفقير الى ربه..
وليدراجح

🩸🩸🩸🩸🩸🩸🩸
*نشر العلم صدقة جارية فأعد نشرها*
*ولاتبخل على نفسك بهذا الأجر العظيم*
========================
ــــــــ🕋 🕋ـ


سائلين المولى القدير ان ينفع بها الاسلام والمسلمين
https://chat.whatsapp.com/Fhrv9WDdlE3Hdaz1xwwzCT

حمى الضنك!

إيش هي حمّى الضنك؟

هي عدوى فيروسية تنتقل عن طريق لدغة بعوضة مصابة. تخيل الفيروس كأنه راكب Uber داخل جسم البعوضة، أول ما تلدغك، ينزل عندك ويبدا يسبب الفوضى في جسمك! أهم شي تعرفه إن المرض ما ينتقل مباشرة بين الناس، لازم وسيط، وهو البعوضة المصابة.

كيف ينتقل الفيروس؟ 🦟

الطريقة الوحيدة لنقل العدوى هي لدغة بعوضة من نوع Aedes aegypti أو Aedes albopictus، والبعوض هذا يحب يتغذى في النهار، خصوصًا وقت الشروق والغروب. البعوضة لما تلدغ شخص مصاب، الفيروس يدخل جسمها ويتكاثر، وبعدها لما تلدغ شخص سليم، تنقل له الفيروس بكل سهولة. يعني ممكن البعوضة هذي تكون المجرم المتسلسل اللي ينقل المرض من شخص لشخص بدون ما أحد ينتبه!

أنواع حمّى الضنك 🔥
حمّى الضنك تجي بثلاث أشكال رئيسية:

1. Dengue Fever: الشكل العادي، أعراضه زي الإنفلونزا لكن مع ألم شديد في العظام والمفاصل.

2. Dengue Hemorrhagic Fever (DHF): يصير في نزيف داخلي، وتنخفض صفائح الدم، ويزيد خطر النزيف الشديد.

3. Dengue Shock Syndrome (DSS): أخطر نوع! يصير فيه انهيار في الأوعية الدموية، وهبوط حاد في ضغط الدم، وهذا ممكن يكون قاتل لو ما تم علاجه بسرعة!

أعراض حمّى الضنك 🤒

بعد 4 إلى 10 أيام من لدغة البعوضة، تبدأ الأعراض، ومنها:
- حمّى مفاجئة وشديدة، كأن جسمك مشتعل 🔥
- صداع قوي جدًا، تحس رأسك بينفجر 💥
- ألم في العينين، كأن في شي ضاغط على عيونك 👀
- طفح جلدي، يبدأ غالبًا بعد أيام من الحمى
- آلام في المفاصل والعضلات، عشان كذا سموها "حمّى كسر العظام"! 🦴
- غثيان واستفراغ 🤢
- تعب شديد، حتى لو نمت تحس إن جسمك مهدود

كيف نشخص المرض؟ 🔬

عشان نعرف إذا الشخص مصاب بحمّى الضنك، نحتاج عدة طرق:
- الفحص السريري: الدكتور يسألك عن الأعراض ويفحص جسمك.
- تحاليل الدم: نبحث عن نقص الصفائح الدموية ووجود الفيروس.
- الأشعة السينية (X-ray): نشوف إذا فيه سوائل متجمعة في الرئتين.
- الألتراساوند (Ultrasound): نستخدمه لملاحظة أي سوائل غير طبيعية في الجسم.

العلاج 💉

ما فيه علاج مباشر يقتل الفيروس، لكن نقدر ندير الأعراض ونعطي الجسم فرصة يقاوم:
- تعويض السوائل 💧 مهم جدًا عشان نمنع الجفاف، سواء عن طريق الشرب أو المحاليل الوريدية.
- تخفيف الألم باستخدام Paracetamol، لكن نمنع أدوية زي Aspirin لأنها تزيد خطر النزيف!
- الراحة التامة، الجسم يحتاج طاقة كافية لمحاربة الفيروس.
- المراقبة المستمرة، خاصة للحالات الشديدة اللي ممكن تدخل في DHF أو DSS.

مهما كان تخصصك الطبي
بشري او اسنان او تمريض

هذه الصورة تختصر لك Normal Labs الطبيعية

رح تحتاجها في الطوارئ
وفي العيادة وفي كل مكان

كيف تقرأ ECG بدون ما تحس نفسك ضايع؟


أول شيء، لا تدخل في التفاصيل من البداية! خذ نظرة عامة على الـ ECG بشكل سريع، كأنك تشوف شخص لأول مرة وودك تاخذ فكرة عنه قبل ما تعرف تفاصيل حياته.

الهدف من النظرة العامة إنك تاخذ فكرة سريعة عن أي شيء واضح جدًا ممكن يلفت انتباهك.

بعد النظرة العامة، لازم يكون عندك نظام تمشي عليه عشان ما تفوّت أي شيء مهم.
وهنا بيجي التسلسل الذهبي لقراءة ECG:

📌 الخطوة 1: فحص الشريط الطويل
- دور على أي موجات واضحة في أي اشتقاق، وغالبًا أسهل واحد يكون Lead II لأنه يوضح النشاط الكهربائي للقلب بشكل ممتاز.

- بمجرد ما تشوف الموجات، لازم تسأل نفسك سؤالين:

1. هل في AV Block؟ لو الـ PR interval طويل أو في نبضات مفقودة، هذا ممكن يكون AV Block.
2. هل في مشكلة في الـ Rhythm؟ يعني هل القلب ينبض بشكل منتظم، أو فيه Pacemaker spikes تدل على وجود جهاز تنظيم ضربات القلب؟

📌 الخطوة 2: تحليل الـ 12 Lead بشكل مرتب
بعد ما تأكدنا إن الرتم واضح وما فيه AV Block، نبدأ ندقق في التفاصيل وندور على المشاكل المحتملة في اشتقاقات معينة، وهذا الترتيب يسهل عليك الأمور:
📍 هل في Atrial Enlargement؟
- ندور عليها في Leads II و V1.

📍 هل في Bundle Branch Block (BBB)؟
- ركز على V1 و V6، ولو كان الـ QRS عريض، غالبًا فيه BBB.

يقلل خليط البروبيوتيك من مدة الحمى لدى الأطفال المصابين بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي بمقدار يومين.

حرره لورا ماكجلاد

17 مارس 2025




قلل خليط البروبيوتيك الذي يحتوي على ثلاث سلالات محددة من مدة الحمى بمقدار يومين لدى الأطفال المصابين بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي (URTIs). وأظهر العلاج فعالية كبيرة مع متوسط مدة الحمى لمدة 3 أيام مقابل 5 أيام للدواء الوهمي.

المنهجية:

أُجريت تجربة سريرية عشوائية بين نوفمبر 2021 ويونيو 2023 في قسم طوارئ الأطفال في مستشفى كا جراندا أوسبيدال ماجيوري بوليكلينيكو.

سجل الباحثون 128 مريضًا تتراوح أعمارهم بين 28 يومًا و 4 سنوات يعانون من الحمى (≥ 38.5 درجة مئوية) والتهابات الجهاز البولي التاجي (URTIs)، وكان 69 رجلاً (54%) ومتوسط أعمارهم 2.5 سنة.
تلقت مجموعة البروبيوتيك جرعات يومية سعة 0.5 مل تحتوي على بيفيدوباكتيريوم لاكتيس HNO19 ولاكتوباسيلوس رامنوسوس HNOO1 لمدة 14 يومًا، بينما تلقت مجموعة الدواء الوهمي كمية مطابقة من الدواء الوهمي.

كان مقياس النتيجة الأولية هو مدة الحمى، والتي تم تعريفها على أنها الأيام بين أول وآخر مرة حدثت فيها الحمى.


الخلاصة:

في هذه التجربة التي أجريت على 128 طفلاً مصابًا بالتهابات الجهاز التنفسي البولي التاجي، أدى خليط البروبيوتيك إلى تقصير مدة الحمى بشكل ملحوظ مقارنة بالعلاج الوهمي (متوسط 3 أيام مقابل 5 أيام؛ نسبة الخطر المعدلة، 0.64؛ 95% من مؤشر المخاطر المعدل، 0.51-0.80).
تم الإبلاغ عن عدد قليل من الأحداث الضائرة الخفيفة في مجموعتي البروبيوتيك والعلاج الوهمي على التوالي، بما في ذلك الإمساك (16% مقابل 12%؛ P = .80) وآلام البطن (8% مقابل 4%؛ P = .65).

تشير النتائج إلى إمكانية استخدام البروبيوتيك كعلاج مساعد فعال لتقليل مدة الحمى في التهابات الجهاز التنفسي لدى الأطفال.

في الممارسة العملية:

"لم يقلل إعطاء هذه المكملات من حدوث الإسهال لدى الأطفال الذين يتلقون المضادات الحيوية أو وصف المضادات الحيوية بعد الخروج من قسم الطوارئ. بشكل عام، كان خليط البروبيوتيك آمنًا، ولوحظت بعض الأحداث الضارة الخفيفة"، كما كتب مؤلفو الدراسة.

المصدر:

قاد الدراسة الدكتور كارلو أغوستوني، الطبيب بمؤسسة IRCCS Ca' Granda Ospedale Maggiore Policlinico في ميلانو، إيطاليا. نُشرت الدراسة على الإنترنت في 14 مارس في JAMA Network Open.