من خوبم 😌

کاش آدم هیچ‌وقت مجبور نشه کاری رو که دلش نمی‌خواد ولی صرفا چون براش بهتره، انجام بده.

دیگه فشار روانی روم نیس، کاملا تومه.

فکت:
آدما تا دلتون بخواد بهونه برا عوضی بودنشون دارن

اگه حرفی زدم ناراحت شدی بگو دوباره بگم.

من یه لبخند دارم به اسم "خفه شو تا نریدم بهت "

از کجا بفهمیم صدای ذهنمون صدای خود واقعیمونه یا صدای منتقد درونی یا همون صدای والدینمون!
صدای خود واقعیمون هیچ وقت همراه با سرزنش و عیب و جویی و تحقیر نیست! هروقت دیدی صداهای ذهنت یکی از ایناست، بدون صدای تو نیست! صدای والد سرزنشگر و تنبیه گر یا پرتوقع درونته!

من دیگه برا مشکلاتم راه حلی به جز آهنگ گوش دادن ندارم.

اون خواب های بعد گریه جدی حال میده.

گاهی اوقات بیشتر از این ک ناراحت بشی، انتظارشو نداری

فکت:
ساده از دست ندید "توجه کامل یه نفرو"

تنها چیزی ک مخ یه دختر و میزنه اینه ک طرف نخواد مخشو بزنه.

بجز گوشیم هیچ سگی حق نداره بگه تو هر شرایطی کنارت بودم

فکت:
مهم تر از بودن، به موقعه بودنه.

چه رسم تلخی ست..
تو، بی خبر از من و تمام من، درگیر تو!

از آدمایی که بوی خوب میدن، زود سین میکنن، حرمت هارو نگه میدارن تشکر میکنم.

🥺.

احساس میکنم مامانم هر روز 5C قاطی غذام به خوردم میده
چون اینقد خونگی بودن عادی نیس.