Що робити, якщо вас вкусив кліщ? Як убезпечитися від хвороби Лайма та її наслідків?

​Липень, серпень і вересень - місяці, впродовж яких українці найчастіше підхоплюють хворобу Лайма внаслідок укусів кліщів. Однак внаслідок змін клімату зараз можна захворіти у березні і навіть у лютому!

Про випадки захворювань у ці місяці свідчать дані від Центру громадського здоров’я, надані ТЕКСТАМ.

"Ареал і чисельність переносників інфекційних захворювань - комарів, москітів, кліщів - змінюється внаслідок зміни клімату. У нас, наприклад, зима стає все менш холодною, плюсова температура буває навіть у січні-лютому. Тож поодинокі випадки хвороби Лайма вже фіксуються і в холодні пори року, хоча традиційними сезонами реєстрації таких випадків залишаються літо й осінь", - каже Наталія Бугаєнко, завідувачка відділу організації епіднагляду ЦГЗ.

А як впливають на поширення хвороби Лайма інші зміни? Наприклад, чи змінилася статистика після початку повномасштабної війни, на тлі якої багато українців виїхало за кордон? В яких частинах України люди найчастіше звертаються до лікарів після укусів кліщів, і де фіксують найбільше випадків захворювання на бореліоз? Як убезпечитися і як лікуватися?

TЕКСТИ попрацювали з даними Центру громадського здоров’я і зібрали фахові коментарі, аби відповісти на ці питання. Читайте за посиланням

Росія завжди потребувала Заходу і вигравала від контактів із ним. Через цю непотрібну війну Путін втратив Захід назавжди.

Про це пише в своєму матеріалі для New York Times американський історик Майкл Кіммедж, який спеціалізується на холодній війні та РФ. Texty.org.ua наводять дещо скорочений переклад його колонки.

Кіммедж пише про те, що Путін робив ставку проти Заходу, коли почав свою повномасштабну війну у 2022-му, однак його ставка не спрацювала. Замість того, щоб роз'єднатися, Захід об'єднався і досить рішуче діє на підтримку України. Путін розраховував на послаблення - але отримав посилення Заходу. Трамп охолов до свого російського колеги, нещодавно назвавши його "божевільним".

Путін сам вигнав себе з Європи. Трамп, навіть якби хотів, не може врятувати Росію від її ізоляції.

Ці події - зовсім не дрібниці й не тимчасові обставини - обмежать можливості Росії для безпеки та процвітання на десятиліття вперед.

То що тепер робити кремлівському диктатору? Яку стратегію він обирає, і до чого вона призведе? Читайте колонку Майкла Кіммеджа

Територія колишнього Каховського водосховища лише за півтора місяці - від початку травня до другої половини червня цього року - перетворилася на такі собі слов'янські джунглі. А втім Великий Луг, який там відтворюється, переживає свій не найкращий рік.

Цьогоріч все кардинально змінилося порівняно з попередніми роками: вологи суттєво поменшало. Зима була теплою і безсніжною, тож водопілля так і не настало. Велика вода навесні не прийшла з верхів’їв Дніпра, і це чітко видно на супутникових знімках.

Серед людей, які цікавляться цією темою, точилося чимало дискусій. Наприклад, чи не перетвориться територія колишнього водосховища на висохлу пустелю. У 2025-му для цього, здавалося б, склалися умови - однак минулося без загрозливих змін. Як свідчать дані українських науковців, там, де торік була вода, виросла зелень.

Допоміг травень, який виявився не тільки прохолодним, а й дуже дощовим. Тож тепер на місці водосховища - справжнє зелене море, яке вигідно контрастує з навколишніми територіями. Навіть без весняного повноводдя на своєму старому місці формується новий Великий Луг.

Докладні зміни цієї території дивіться в нашому матеріалі, там є багато інфографіки та свіжих супутникових знімків

​Цю фотографію зробили в грудні 2022 року в окупованому Маріуполі. Книжки, які ви на ній бачите, росіяни винесли з бібліотеки Приазовського державного технічного університету. Невдовзі на них чекає спалення.

За підрахунками Маріупольської міської ради, тільки в Маріуполі в перші місяці окупації росіяни знищили 180 тисяч українських книжок і чотири бібліотеки. Те саме коять і на інших окупованих територіях. Українські книжки заміщують своїми, особливу увагу приділяють історії.

Вірніше, її спотвореній версії. Росіяни дбають про те, щоб українські діти, які залишилися на окупованих територіях, вчили вигідні окупаційній владі історичні наративи.

Згідно з цими наративами, Росія, виявляється, напала на Україну, щоб урятувати світ від апокаліпсису. Автори підручників, серед яких сумновідомий Мединський, також стверджують, що український референдум про незалежність був незаконним, у пакті Молотова - Ріббентропа винен колективний Захід, а Російська імперія була найгуманнішою з імперій.

Ми прочитали російські підручники з історії з 8-го по 11-й клас, щоб дослідити, як російська влада викривлює в них історію України. Розповідаємо, що вдалося з'ясувати

Поки Верховна Рада майже не транслює свою роботу офіційно, народні депутати активно ведуть блоги в соцмережах — і збирають мільйонні аудиторії. Хто з нардепів став популярнішим за телеканал «Рада», хто досі веде сторінки російською, а хто використовує «ефект Януковича» для хайпу?

Читайте свіжий матеріал Руху ЧЕСНО про медіаповедінку парламентарів!

Гарна їжа і клімат, багато роботи в сфері послуг, дешеве житло і красива архітектура - ще кілька років тому Лісабон був найдоступнішою столицею Європи. Тепер усе разюче змінилося.

Немов магніт, Лісабон притягував молодь з інших європейських країн, яка тікала від безробіття або просто прагнула "поміняти картинку". Навіть робота офіціантом дозволяла знімати житло - тож у ЗМІ було багато захоплених відгуків від молодих німців та французів, які їхали попрацювати і гарно провести літо.

Але між 2014 і 2024 роками ціни на житло в місті зросли на 176%, а в його центральних історичних районах - більш ніж на 200%.

Тепер Лісабон очолює європейський рейтинг недоступності житла.

У країні, де 60% платників податків заробляють менш як 1000 євро на місяць, знайти житло в столиці дешевше за цю суму можливо, лише якщо ви готові жити на 20 квадратних метрах або менше.

Чому так сталося? Коротка відповідь: аби подолати наслідки фінансової кризи, Португалія зробила ставку на лібералізацію економіки, а саме на інвестиції в нерухомість та туризм. Для покупців нерухомості, які не були португальськими резидентами, запровадили щедрі податкові пільги. Орендне законодавство теж послабили - орендарів стало значно легше виселити.

До чого це призвело - пише в своїй колонці географ Агустін Кокола-Ґант із Лісабонського університету. Читайте наш переклад

Російська альтернативна реальність - в’язка, як смола, грузька, як болото, і щільна, як бетон. Вона має бути такою, щоб звичайна людина не мала шансів навіть підняти голову. Саме таку реальність творять тисячі людей: від кремлівського диктатора та його придворних гвалтівників історії на кшталт Мединського - до буцімто експертної спільноти, яка пише російський замінник Вікіпедії.

Це називається Рувікі. Російська онлайн-енциклопедія виникла після того, як судові позови росіян проти Вікіпедії через відмову видалити статті "Битва за Київ" та "Воєнні злочини під час вторгнення Росії в Україну" не дали позивачам жодного успіху.

Після цього росіяни скопіювали мільйони статей з Вікіпедії, виклали їх у своїй Рувікі - і почали вносити туди правки, які не мають відношення до дійсності, а подекуди межують зі здоровим глуздом.

"Зеленський - ганьба єврейського народу, який возвеличує нацистів, послідовників Гітлера". Це - не цитата з якої-небудь пропагандистської помийки, а фрагмент з енциклопедичної статті. Нагадаємо, в нормальних суспільствах енциклопедії мають нести людям знання. В Росії все інакше.

Через кілька місяців після запуску Рувікі Олександр Косован з Українського католицького університету і Микола Трохимович з Університету Помпеу Фабра проаналізували понад 1,9 млн статей, щоб зрозуміти, які зміни вносилися до скопійованої російськомовної гілки Вікіпедії. В їхньому дослідженні - чимало цікавих знахідок, які показують, як працює цей інструмент російської інформаційної зброї. Публікуємо ключові знахідки цього дослідження - читайте, і дивіться інфографіку

​Запитання для киян. Чи виглядає ваше укриття так, як на цих фото - чи, навпаки, воно старе, брудне і захаращене? Як далеко воно від вашого дому? Чи часто ви ним користуєтесь під час повітряних атак?

TЕКСТИ запрошують вас взяти участь в опитуванні щодо стану та доступності укриттів у Києві.

Небезпека атак на Київ знову зростає: лише минулого місяця під час нічних обстрілів загинули щонайменше 40 людей. Такі інтенсивні атаки вимагають переоцінити наявні укриття.

Заповніть - і поширте посилання на анкету серед друзів, які живуть в інших районах Києва!

https://tinyurl.com/58k2t532

Останнім часом росіянам вдається перевантажити українську протиповітряну оборону, атакуючи одночасно сотнями "шахедів" та десятками ракет. Що з цим можна вдіяти?

Є низка причин перевантаження. Ось деякі з них:

🔸кількість ударних дронів, а також дронів-"обманок"
🔸швидкість та висота польоту
🔸необхідність перезаряджати протиповітряну зброю

Україна має системи, які можуть воювати проти роїв дронів. Дуже ефективно себе показують гелікоптери. Натомість роль РЕБ зменшується, так само як і роль колись незамінних мобільних вогневих груп. А отже, настав час щось міняти.

Як можна впоратися з новою російською тактикою? Читайте в нашому матеріалі

​Ви знайдете безліч таких світлин в інтернеті, якщо пошукаєте за англомовним запитом "чоловіки після терапії заміщення тестостерону" (men after TRT). Ін'єкційний тестостерон - нове "молодильне яблуко" в Сполучених Штатах, його популярність за останні роки стрімко зросла, породжуючи безладне призначення препарату та ріст чорного ринку.

Тестостерон справді допомагає чоловікам почуватися краще і мати кращий вигляд. Є певні докази того, що у сучасних чоловіків рівень тестостерону нижчий, ніж у чоловіків кілька десятиліть тому. Окрім гіршого довкілля, на його зниження впливають такі проблеми, як ожиріння, діабет та вживання опіоїдів. 92% чоловіків із низьким рівнем тестостерону страждають на депресію.

Однак поширення моди на ін'єкційний тестостерон призводить до того, що ним починають "лікувати" навіть тих, хто цього не потребує за медичними показниками. У США працюють клініки, які роблять ін'єкції всім охочим - незалежно від того, що кажуть їхні лікарі.

До чого це призводить? Раніше вважалося, що ін'єкції тестостерону можуть викликати рак простати або серцеві напади. Зараз ці ризики практично не розглядають. Водночас лікарі дедалі частіше говорять, що виявляють безпліддя - причому, у молодих чоловіків з "суперфізіологічними" рівнями тестостерону. Чим це обумовлено - читайте в нашому перекладі матеріалу The Economist

✍️Саме в комітетах Верховної Ради народні депутати готують майбутні закони. Але чи завжди вони туди ходять? Знайти цю інформацію не так легко, адже не всі комітети ведуть трансляції своїх засідань, не всі публікують стенограми та протоколи.

Рух ЧЕСНО проаналізував, як парламентські комітети звітують про відвідуваність у 2024 році. Зʼясувалося, що 29 нардепів пропустили понад половину засідань своїх комітетів.

👉 Деталі, інфографіка і список прогульників — у матеріалі

Київ прямує в Європу, але забудова робить його подібним до Москви або Мінська. Незмінна височенна телевежа у центрі і висотна житлова забудова в спальних районах - далеко не європейський краєвид.

Чому такий тип забудови - це проблема? Розповідаємо в нашому новому відео.

Головне: частина висотної забудови в Києві незаконна. Будинки зводять у місцях, які не не призначені для такої великої кількості мешканців і створюють для них певні ризики.

Друге: висотні житлові будинки не мають відповідної інфраструктури. Забудовані таким чином райони - звичайні "спальники", в яких бракує садочків та шкіл, нормальних парковок та громадського транспорту. Мешканці обирають користуватися приватними автомобілями, що не робить місто ані зручнішим, ані чистішим, ані комфортнішим.

Третє: така забудова збільшує навантаження на електромережі та водогони, споживає величезну кількість електроенергії та збільшує викиди парникових газів. Тобто, київські висотки негативно впливають на зміни клімату.

А ще такий тип житлової забудови означає самотність серед людського моря. І несе ризик утворення небезпечних міських гетто.

Як це пояснюється? Дивіться на відео.

І не забувайте ставити нам вподобайки, пишіть коментарі та залишайте нам донати!

Навесні росіяни широко рекламували свій "великий літній наступ", але зараз, в середині літа, очевидно, що інформаційний супровід цього наступу з боку росіян був куди гучніший, ніж його фактична результативність.

У весняні місяці здавалося, що склалися деякі передумови, які допомажуть росіянам втілити задум великого наступу: наприклад, безглузді переговори, прихильність Трампа, перебої з військовою підтримкою України. Але ні. Цього літа проривів менше, ніж у попередні роки. Темпи і напрямки просування - не вражають.

Російські війська розпочали або поновили атаки ще навесні на багатьох ділянках фронту. Але в більшості випадків ці атаки зупинились після кількох тижнів.

Звісно, є й тривожні ділянки, де окупаційні війська зуміли намацати слабкі місця і посунути нашу оборону: наприклад, Новопавлівський напрямок. На інших же ділянках - наприклад, на кордоні з Дніпропетровською областю, який росіяни так похвалялися перетнути - вони не пішли далі суто пропагандистських звитяг та показових виступів.

Між тим, загальний підсумок невтішний: росіяни окупували 556 квадратних кілометрів української території, і це другий найгірший показник за останні два роки. Це трохи менше, ніж площа квадрату зі стороною 25 кілометрів, і ця площа складається зі "шматочків", розтягнутих по всіх напрямках, де окупанти ведуть свої атаки.

Показуємо це наочно на нашій інфографіці. І пояснюємо в нашому матеріалі

​"Хлопці, дівчата й українці". Так зверталися вчителі до одного з польських класів, в якому навчалися учні з України.

15-річна Софія, учениця цього класу, каже, що польські діти мали власне коло спілкування, в яке нікого не поспішали пускати. Контакт з польськими однолітками так і не склався.

Таке ставлення з боку польських вчителів - не єдиний виклик, з яким стикаються українські школярі.

Мовний бар’єр, високий темп викладання, відсутність розуміння й підтримки в класі, а також надія на повернення в Україну й наслідки гострого стресу. І цей перелік ще не повний.

Є й ті, кому пощастило, у кого все склалося - завдяки власним зусиллям або дружньому середовищу.

Українська журналістка Галина Халимоник, яка зараз проживає у Польщі, поговорила з нашими підлітками, які навчаються в польських навчальних закладах, та їхніми мамами. Читайте, що розповідають, у цьому матеріалі

​Дивовижна історія про неквапливе українське судочинство, яке 10 років поспіль не могло винести вирок за державну зраду судді-перебіжчиці.

Суддя Наталія Хмарук зрадила Україну одразу після анексії Криму. Уже 1 березня 2014 року вона виносила "опрєдєлєнія" (так росіяни називають ухвалу) за російським законодавством. Водночас ця суддя, користуючись хаосом та невизначеністю, а також доступом до українського судового реєстру, продовжувала вносити свої рішення в українське правове поле.

Українська Феміда довго розмірковувала, перед тим як звільнити суддю Наталію Хмарук з займаної нею посади. Її звільнили майже через два роки після того, як вона почала співпрацю з окупантами. А на те, щоб винести вирок іменем України за державну зраду, знадобилося цілих десять років!

Цікавою є абсолютна всеїдність цієї зрадниці. Наприклад, вона виселила з квартир інших колаборантів та зрадників, щойно це знадобилося російській владі. В одному випадку "ополченець" Мавлют Лензер був викинутий зі службової квартири буквально на мороз - разом із малолітніми дітьми.

Як усе це було, і - головна інтрига! - чи отримувала суддя-зрадниця зарплатню впродовж тих двох років, що її не могли звільнити - читайте у нашому матеріалі

А вас теж дратує, коли повз вас з ревінням на великій швидкості проноситься автівка, а вибухові звуки двигуна нагадують обстріл? Тоді ви не самотні: від цієї проблеми потерпають чимало киян та мешканців інших великих українських міст, які живуть вздовж великих транспортних артерій.

Сіпаються від таких звуків і ветерани, які повернулися з війни і наслухалися там гуркоту, свисту, гупання, ревіння та інших не дуже приємних звуків.

Та проблема не тільки в емоційній реакції: гучні звуки не лише дратують, а й погано впливають на здоров'я. Наприклад, життя над бульваром Лесі Українки в столиці може подарувати такі неприємні сюрпризи, як гіпертензія та проблеми з серцем - адже люди не тільки щоденно чують ревіння моторів, а й рвучко прокидаються від нього вночі.

В часи великої війни, коли українські міста перебувають під атаками ударних дронів, проблема гучних моторів лише помножується.

Хіба не можна зробити по-іншому, щоб людям у містах жилося спокійніше? Можна.

Texty.org.ua розібралися, що для цього потрібно. Ми вивчили приклад чеської столиці - Праги - і розповідаємо, як цей досвід можна було б застосувати в Києві.

Дивіться

Нагадаємо, віднедавна з'явилася можливість підтримувати нас через Моно. Посилання на нашу Монобазу - внизу під відео. Підтримайте нас донатом, якщо любите наші відео і бажаєте, аби ми піднімали більше актуальних, цікавих та глибоких тем!

​На цій інфографіці ви бачите позначки трьох кольорів: помаранчеві, сірі й червоні. Помаранчеві - це теракти, здійснені російськими спецслужбами за допомогою найманців-виконавців біля будівель ТЦК від початку року. Сірі - теракти, які Росія хотіла, але не змогла здійснити через протидію СБУ.

Червоні позначки - удари по ТЦК російськими шахедами. Вони знаменують нову тактику Росії, впроваджену після того, як тактика терактів із застосуванням підривників провалилася.

Таких ударів Росія здійснила вже сім. Як і теракти з підривниками, вони мають єдину мету: зірвати мобілізацію в Україні.

За останніми підрахунками, величина російської армії становить один мільйон двісті тисяч осіб. В українській армії (включно з прикордонниками, Нацгвардією і т. д.) - мільйон сто. І цей майже паритет не дозволяє Росії виконати завдання, яке вона перед собою ставить, а саме - захопити всю Україну. Або хоча б ті області, які вона називає "своїми".

У нашому матеріалі розбираємо попередню і нинішню тактики РФ з заподіяння шкоди українській мобілізації. Також розповідаємо, якими інформаційними кампаніями супроводжуються ці дії. Читайте докладно

​В Україні майже увосьмеро частіше засуджують за споживання наркотиків, ніж за їх збут. На папері правоохоронці отримують "красиву" статистику. На практиці це означає, що й досі застосовується радянський підхід, коли переслідують наркозалежних, а не продавців.

Це красномовно підтверджують наші графіки: за останні десять років засуджено понад сотню тисяч людей, які зберігали наркотичні речовини без мети збуту, і лише 13 тисяч тих, хто їх збував.

Замість того щоб використовувати наркозалежних як свідків чи потерпілих для виходу на великі мережі продавців і постачальників наркотичних речовин, їх самих перетворюють на обвинувачених. Це дає змогу швидко рухати справу в судах і врешті створювати видимість роботи без реального впливу на наркоторгівлю.

Цей застарілий підхід суттєво відрізняється від сучасних європейських практик, де пріоритетом є здоровʼя громадян. У наших реаліях про це не йдеться: засуджених за зберігання врешті-решт часто звільняють від відбування покарання з випробуванням, але проходити лікування від залежності зазвичай не зобовʼязують.

Чому система й досі працює саме так? Як відійти від радянщини і виробити справді ефективну наркополітику?

Дивіться інфографіку, читайте в нашому матеріалі

Раді повідомити, що цю статтю ви можете також прослухати! Текст публікації начитав штучний інтелект - але голос належить нашій журналістці і ведучій ютуб-каналу Текстів Валерії Павленко. Якщо ви прослухаєте начитку - напишіть ваші враження в коментарях!

"Ні міграції!", "Польща - для поляків!" - з такими гаслами вийшли на мітинги польські протестувальники на цих вихідних. Те, що сталося, схоже на справжню антимігрантську істерію. І хоч українські мігранти не були в фокусі цієї істерії, все може змінюватися в гірший для наших співвітчизників бік - вважає авторка цього матеріалу.

Вона згадує, як вперше стикнулася зі словами "Забирайтеся геть!" від поляка. Це був п'яничка, який жебракував та чіплявся до дівчат на вулиці. Та щойно почув український акцент - випростався і почав вигукувати, що він - родовитий поляк, який дозволив жити мігрантці без права голосу на своїй землі.

Це - частина портрету. Антиміграційні і навіть расистські погляди поширюються серед агресивного, малоосвіченого та соціально вразливого маргінесу. Та оскільки подібні люди складають частину електоральної бази правих сил, політики не від того, щоб підживлювати подібні настрої.

При цьому освічені і порядні поляки проти цього абсурду - але їхні голоси тихіші.

Не дуже чути й голос польського уряду, який добре розуміє, що українці, які зараз складають значну частину мігрантів у Польщі, є не тягарем, а значною підмогою для їхньої країни. Польща страждає від демографічної стагнації, тамтешня молодь роками їхала працювати до багатших Німеччини та Британії. Тепер українці працюють там, де робочих рук бракує, платять податки і наповнюють польську економіку втричі більше, ніж вона на них витрачає.

То чому польський уряд в цій ситуації бездіяльний і безпорадний? Читайте матеріал нашої авторки, яка багато років живе у Польщі

"Якщо ви скажете "так" Україні в ЄС, ви скажете "ні" грошам Євросоюзу в Угорщині. Адже всі гроші підуть Україні". Оце, в сухому залишку, сума усіх провладних гасел, які звучали з кожної угорської праски напередодні проведеного в країні консультативного референдуму щодо підтримки Угорщиною вступу України до ЄС.

Більшість учасників - передбачувано - висловилася проти. Результати референдуму не обов’язкові для виконання.

Глава уряду Угорщини Віктор Орбан оприлюднив результати голосування 26 червня, і тоді ж заявив: "2 мільйони 168 тисяч наших співвітчизників проголосували за те, щоб не брати на себе ризики, пов’язані зі вступом України до ЄС. Це 95% усіх дійсних голосів".

Втім, Орбан змовчав про те, які наративи втовкмачували в голови угорським громадянам, аби досягти таких результатів референдуму.

Ми зібрали усі наративи докупи і проаналізували їх. Наш аналіз свідчить не тільки про спотворення реальності, до якої вдавалися провладні угорські медіа, а й про те, що в багатьох випадках вони співали в унісон з російськими пропагандистами.

Показуємо угорські наративи на інфографіці - і детально розбираємо їх у нашому матеріалі. Також пояснюємо, якою є специфіка угорського медіапростору, чому Угорщина дедалі більше віддаляється від демократичних принципів і чи є в країні хоч хтось, хто цьому протидіє.

Читайте в нашому матеріалі