10 интересных книг с идеями бизнеса.
1. Джеймс Адамс. - "Разблокируй свой разум. Техника поиска оригинальных решений сложных проблем и генерации гениальных идей."
2. Майкл Микалко. - "Энциклопедия бизнес-идей. Тренинг креативности."
3. Александр Орлов. - "Как заработать на идеях."
4. Ийри Шерер. - "Техники креативности. Как найти, оценить и воплотить идею."
5. Н.Федосенко. - "500 идей домашнего бизнеса."
6. Юрий Мороз. - "1000 и 1 идея для вашего бизнеса."
7. Брайан Хилл, Ди Пауэр. - "Бизнес-ангелы. Как привлечь их деньги и опыт под реализацию своих бизнес-идей."
8. Стивен Страус. - "Большая идея, или как бизнес-изобретатели превращали свои идеи в прибыльный продукт."
9. Томас Найт. - "А полетит? Как узнать, есть ли у вашей бизнес-идеи крылья, прежде чем вы прыгнете."
10. Олег Аллин и Вениамин Зайцев. - "Бизнес по правилам и против них - 225 бизнес-идей, 455 практических примеров."
1. Джеймс Адамс. - "Разблокируй свой разум. Техника поиска оригинальных решений сложных проблем и генерации гениальных идей."
2. Майкл Микалко. - "Энциклопедия бизнес-идей. Тренинг креативности."
3. Александр Орлов. - "Как заработать на идеях."
4. Ийри Шерер. - "Техники креативности. Как найти, оценить и воплотить идею."
5. Н.Федосенко. - "500 идей домашнего бизнеса."
6. Юрий Мороз. - "1000 и 1 идея для вашего бизнеса."
7. Брайан Хилл, Ди Пауэр. - "Бизнес-ангелы. Как привлечь их деньги и опыт под реализацию своих бизнес-идей."
8. Стивен Страус. - "Большая идея, или как бизнес-изобретатели превращали свои идеи в прибыльный продукт."
9. Томас Найт. - "А полетит? Как узнать, есть ли у вашей бизнес-идеи крылья, прежде чем вы прыгнете."
10. Олег Аллин и Вениамин Зайцев. - "Бизнес по правилам и против них - 225 бизнес-идей, 455 практических примеров."
11 ключей к истинной цели.
1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.
1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.
Неплохой канал на дзенчике - Школа Менеджмента
Парни пишут каждый день про маркетинг, финансы и бизнес
Парни пишут каждый день про маркетинг, финансы и бизнес
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеи.
Наполеон Хилл говорил: «Любая фирма, любой большой успех начинался с идеи».
▫️Учитесь замечать идеи.
Если вы будете постоянно думать и искать новые идеи, то вы начнёте их замечать вокруг. Не стоит их сразу оценивать и делить на хорошие и плохие.
▫️Всем в голову приходят идеи. При этом им свойственно приходить в нашу голову в самый не подходящий момент, когда мы ведем машину, бежим марафон или засыпаем (последнее самое жестокое). Если мы их не зафиксируем, то рискуем, что забудем самые гениальные из идей.
▫️Заведите правило, как только появилась идея записать. Используйте для этого телефон - он всегда под рукой, а затем переписывайте идеи в специальную тетрадку. И пусть большинству идей из вашей коллекции суждено не сбыться. Бывает достаточно одной идеи чтобы она изменила всю вашу жизнь, а может и не только вашу.
Наполеон Хилл говорил: «Любая фирма, любой большой успех начинался с идеи».
▫️Учитесь замечать идеи.
Если вы будете постоянно думать и искать новые идеи, то вы начнёте их замечать вокруг. Не стоит их сразу оценивать и делить на хорошие и плохие.
▫️Всем в голову приходят идеи. При этом им свойственно приходить в нашу голову в самый не подходящий момент, когда мы ведем машину, бежим марафон или засыпаем (последнее самое жестокое). Если мы их не зафиксируем, то рискуем, что забудем самые гениальные из идей.
▫️Заведите правило, как только появилась идея записать. Используйте для этого телефон - он всегда под рукой, а затем переписывайте идеи в специальную тетрадку. И пусть большинству идей из вашей коллекции суждено не сбыться. Бывает достаточно одной идеи чтобы она изменила всю вашу жизнь, а может и не только вашу.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Качества сильной личности.
✨Уверенность
Сильная личность всегда уверена в себе, ведь без этого состояния чего-то стоящего добиться трудно. Позволяя неуверенности ухватить себя, ты сам настраиваешься на поражение.
✨Срочность
Сильная личность не станет откладывать важные дела, понимая, что нехватка времени — это только вопрос приоритетов. Отговорки чужды сильному человеку, поэтому он делает всё, чтобы реализовать задуманное, оставляя на потом только маловажные дела.
✨Оптимизм
Смешные ситуации случаются постоянно, только нужно уметь их замечать. Улыбка дает нужную разрядку, чтобы отвлечься от дурных мыслей. Сохраняй оптимизм и улыбайся — тогда твоей уверенности ничто не сможет угрожать.
✨Скромность
Сильному человеку не нужно хвастаться — его успехи говорят за него. Он сосредоточен на своих делах и текущих целях, а меряются ххх (результатами) пусть слабаки.
✨Уверенность
Сильная личность всегда уверена в себе, ведь без этого состояния чего-то стоящего добиться трудно. Позволяя неуверенности ухватить себя, ты сам настраиваешься на поражение.
✨Срочность
Сильная личность не станет откладывать важные дела, понимая, что нехватка времени — это только вопрос приоритетов. Отговорки чужды сильному человеку, поэтому он делает всё, чтобы реализовать задуманное, оставляя на потом только маловажные дела.
✨Оптимизм
Смешные ситуации случаются постоянно, только нужно уметь их замечать. Улыбка дает нужную разрядку, чтобы отвлечься от дурных мыслей. Сохраняй оптимизм и улыбайся — тогда твоей уверенности ничто не сможет угрожать.
✨Скромность
Сильному человеку не нужно хвастаться — его успехи говорят за него. Он сосредоточен на своих делах и текущих целях, а меряются ххх (результатами) пусть слабаки.
Эффективное управление временем — это основа продуктивности и достижения успеха.
• Определение приоритетов:
Начните с определения своих целей на день. Выберите несколько ключевых задач, которые необходимо выполнить. Помните о важности и срочности задач и учитывайте их приоритеты при составлении плана.
• Планирование времени:
Разделите свой день на блоки времени и запланируйте время для каждой задачи. Установите конкретные временные рамки для выполнения каждой задачи и старайтесь придерживаться этого графика.
• Использование инструментов управления временем:
Воспользуйтесь инструментами управления временем, такими как ежедневные планеры, приложения для управления задачами или календари. Это поможет вам структурировать свой день и следить за выполнением задач.
• Определение приоритетов:
Начните с определения своих целей на день. Выберите несколько ключевых задач, которые необходимо выполнить. Помните о важности и срочности задач и учитывайте их приоритеты при составлении плана.
• Планирование времени:
Разделите свой день на блоки времени и запланируйте время для каждой задачи. Установите конкретные временные рамки для выполнения каждой задачи и старайтесь придерживаться этого графика.
• Использование инструментов управления временем:
Воспользуйтесь инструментами управления временем, такими как ежедневные планеры, приложения для управления задачами или календари. Это поможет вам структурировать свой день и следить за выполнением задач.
Вот вам 7-летний план «мгновенного успеха»
Время и заработок будут отличаться в зависимости от вашей суеты.
В настоящее время социальные сети имеют решающее значение для любого бизнеса, поэтому они будут на первом месте в списке наряду с отличной рабочей этикой, ценностями и качеством.
В любом случае, проверьте остальную часть графической информации и начните делать заметки.
Время работать
Время и заработок будут отличаться в зависимости от вашей суеты.
В настоящее время социальные сети имеют решающее значение для любого бизнеса, поэтому они будут на первом месте в списке наряду с отличной рабочей этикой, ценностями и качеством.
В любом случае, проверьте остальную часть графической информации и начните делать заметки.
Время работать
Почему люди сдаются❓
• Жалеют себя
• Теряют веру в свои силы
• Боятся провала
• Ждут быстрого результата
• Живут прошлым
• Не верят в достижимость цели
• Перерабатывают
• Не хотят меняться
• Верят, что они ни на что не способны
• Бояться действовать
• Сворачивают с пути при первой же неудаче
⚠️ Нельзя сдаваться не только после одного, но и после ста поражений.
• Жалеют себя
• Теряют веру в свои силы
• Боятся провала
• Ждут быстрого результата
• Живут прошлым
• Не верят в достижимость цели
• Перерабатывают
• Не хотят меняться
• Верят, что они ни на что не способны
• Бояться действовать
• Сворачивают с пути при первой же неудаче
⚠️ Нельзя сдаваться не только после одного, но и после ста поражений.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 маленьких трюка для повышения мотивации.
▫️Пойми, что мешает тебе работать.
Может, ты устала, боишься, скучаешь, беспокоишься, злишься? Тебе не хватает времени или ты ждёшь информацию от кого-то? Не рассчитывай, что всё пройдёт само. Выяви причину и устрани её.
▫️Найди правильные инструменты.
Окружающая обстановка сильно влияет на настрой. Медленно работающий компьютер, неудобное приложение или постоянно ломающаяся машина быстро лишат мотивации.
▫️Читай книги.
Не только по саморазвитию и мотивации, но вообще любые произведения, в которых есть новые идеи. Изучение нового заставит мозг работать.
▫️Пойми, что мешает тебе работать.
Может, ты устала, боишься, скучаешь, беспокоишься, злишься? Тебе не хватает времени или ты ждёшь информацию от кого-то? Не рассчитывай, что всё пройдёт само. Выяви причину и устрани её.
▫️Найди правильные инструменты.
Окружающая обстановка сильно влияет на настрой. Медленно работающий компьютер, неудобное приложение или постоянно ломающаяся машина быстро лишат мотивации.
▫️Читай книги.
Не только по саморазвитию и мотивации, но вообще любые произведения, в которых есть новые идеи. Изучение нового заставит мозг работать.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 страхов, обостряющихся в кризис.
Кризис - это своего рода «промокашка» для непроработанных психотравм, которые часто проявляются в виде страхов и зашкаливающей тревоги.
Но кризис - ещё и возможность их выловить и нейтрализовать, чтобы жизнь стала спокойнее и лучше.
▫️Бедность. Часто в подсознании есть убеждение, что отсутствие денег - это больно, позорно, унизительно;
▫️Неизвестность. Обычно связан с глубоким неосознаваемым убеждением, что в будущем будет обязательно плохо и больно;
▫️Изменения. Убеждение, что если что-то делать, то обязательно будет больно, плохо, накажут, «дадут по рукам» и т.п.;
▫️Беспомощность. Чаще всего выявляются убеждения, что если не получается добывать ресурсы, то человек плохой, недостойный, «не мужик», «слабак» — убеждения, которые заставляют опустить руки;
▫️Потеря статуса. Ложная убеждённость в собственной никчёмности без «статусных вещей», которые можно потерять в кризис по тем или иным причинам.
Помните: любой кризис рано ли поздно заканчивается!
Кризис - это своего рода «промокашка» для непроработанных психотравм, которые часто проявляются в виде страхов и зашкаливающей тревоги.
Но кризис - ещё и возможность их выловить и нейтрализовать, чтобы жизнь стала спокойнее и лучше.
▫️Бедность. Часто в подсознании есть убеждение, что отсутствие денег - это больно, позорно, унизительно;
▫️Неизвестность. Обычно связан с глубоким неосознаваемым убеждением, что в будущем будет обязательно плохо и больно;
▫️Изменения. Убеждение, что если что-то делать, то обязательно будет больно, плохо, накажут, «дадут по рукам» и т.п.;
▫️Беспомощность. Чаще всего выявляются убеждения, что если не получается добывать ресурсы, то человек плохой, недостойный, «не мужик», «слабак» — убеждения, которые заставляют опустить руки;
▫️Потеря статуса. Ложная убеждённость в собственной никчёмности без «статусных вещей», которые можно потерять в кризис по тем или иным причинам.
Помните: любой кризис рано ли поздно заканчивается!
Качественное освещение для бизнеса
Правильное освещение зданий и прилегающей территории имеет огромное значение, особенно в темное время суток.
Эффективная система освещения не только снижает риск преступлений, но и помогает легче распознавать возможных злоумышленников.
Хорошо освещенные пространства существенно повышают уровень безопасности.
Инвестируя в надежное освещение, вы заботитесь не только о безопасности, но и закладываете фундамент для успешного развития вашего бизнеса.
Правильное освещение зданий и прилегающей территории имеет огромное значение, особенно в темное время суток.
Эффективная система освещения не только снижает риск преступлений, но и помогает легче распознавать возможных злоумышленников.
Хорошо освещенные пространства существенно повышают уровень безопасности.
Инвестируя в надежное освещение, вы заботитесь не только о безопасности, но и закладываете фундамент для успешного развития вашего бизнеса.
Советы по успешному управлению удаленной командой
1. Сосредоточьтесь на итогах работы, а не на количестве часов, проведенных за компьютером.
2. Проводите видеозвонки время от времени для сплочения команды, но избегайте слишком частых встреч.
3. Организуйте онлайн-чаты для более свободного общения между сотрудниками.
4. Обеспечьте команду необходимыми инструментами для работы: доступами и подписками.
5. При введении нового члена команды в работу обязательно представьте его остальным и напишите несколько теплых слов.
Важно также регулярно давать обратную связь и поощрять сотрудников, чтобы поддерживать их мотивацию.
1. Сосредоточьтесь на итогах работы, а не на количестве часов, проведенных за компьютером.
2. Проводите видеозвонки время от времени для сплочения команды, но избегайте слишком частых встреч.
3. Организуйте онлайн-чаты для более свободного общения между сотрудниками.
4. Обеспечьте команду необходимыми инструментами для работы: доступами и подписками.
5. При введении нового члена команды в работу обязательно представьте его остальным и напишите несколько теплых слов.
Важно также регулярно давать обратную связь и поощрять сотрудников, чтобы поддерживать их мотивацию.
Зрелая личность по А. Маслоу
А. Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей.
1.Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
2. Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
3. Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
4. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
5. Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.
6. Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
7. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
8. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
9. Чувство общности с человечеством в целом.
10. Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии.
11. Демократичность в отношениях. Готовность учиться у других.
12. Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют добро и зло: ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются.
13. «Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными.
14. Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях.
15. Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое. Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры.
А. Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей.
1.Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
2. Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
3. Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
4. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
5. Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.
6. Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
7. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
8. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
9. Чувство общности с человечеством в целом.
10. Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии.
11. Демократичность в отношениях. Готовность учиться у других.
12. Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют добро и зло: ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются.
13. «Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными.
14. Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях.
15. Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое. Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куда пропадает ваша мотивация?
▫️Нехватка уверенности.
Мы слишком хорошо помним опыт прошлых своих неудач и поражений. А про победы забываем.
▫️Плохое самочувствие.
Банальный недосып, простуда, недостаток солнца, переутомление, стрессы – все это значительно снижает мотивацию.
▫️Отсутствие детального плана.
Плохая запись лучше хорошей памяти. Приходится прикладывать усилия, чтоб держать в голове задачи по целям.
▫️Слабая подготовка.
Вероятность утренней тренировки вырастает, если форма собрана с вечера. Создавайте условия, чтоб выполнить задуманное было легко.
▫️Нехватка уверенности.
Мы слишком хорошо помним опыт прошлых своих неудач и поражений. А про победы забываем.
▫️Плохое самочувствие.
Банальный недосып, простуда, недостаток солнца, переутомление, стрессы – все это значительно снижает мотивацию.
▫️Отсутствие детального плана.
Плохая запись лучше хорошей памяти. Приходится прикладывать усилия, чтоб держать в голове задачи по целям.
▫️Слабая подготовка.
Вероятность утренней тренировки вырастает, если форма собрана с вечера. Создавайте условия, чтоб выполнить задуманное было легко.
ℹ️ Бывают ведь такие случаи
• Человек старается
• Учится
• Изучает
• Развивается
❌ Но все-равно ничего не получается
и конец его мечтам.
Так в чём проблема?
🤷♂️ А всё дело в вере. Если ты сам
не веришь в то, что у тебя получится,
то незачем надеяться на «что-то».
Выбиваются из толпы те, кто заряжен по полной уверенностью.
• Человек старается
• Учится
• Изучает
• Развивается
❌ Но все-равно ничего не получается
и конец его мечтам.
Так в чём проблема?
Почему не получается❓🤷♂️ А всё дело в вере. Если ты сам
не веришь в то, что у тебя получится,
то незачем надеяться на «что-то».
Выбиваются из толпы те, кто заряжен по полной уверенностью.
Как добиться превосходмтва над конкурентами?
Всего существует два способа добиться превосходства над конкурентами:
Снизить стоимость продукта.
Повысить ценность продукта для потребителя.
Если проанализировать рынок, то можно увидеть что большинство используют первый способ, они стараются снизить стоимость, предоставить скидки. Такая ценовая политика называется демпингом цен.
У этого способа есть несколько существенных недостатков, во-первых он может снизить прибыль, во-вторых его легко повторить, всегда найдется тот, кто будет продавать дешевле. Таких примеров достаточно много, поэтому снижение цен это самый простой и банальный способ. К нему прибегают когда они не могут придумать ничего другого.
Второй метод повысить ценность продукта, так чтобы было сложно повторить и донести этот ценность до покупателя.
Повышение ценности также может привести к некоторым росту и стоимости, что повысит прибыль и поможет далеко обойти конкурентов. А если ценность сложно повторить, то ваши конкурентные преимущества будет сложно перебить.
Всего существует два способа добиться превосходства над конкурентами:
Снизить стоимость продукта.
Повысить ценность продукта для потребителя.
Если проанализировать рынок, то можно увидеть что большинство используют первый способ, они стараются снизить стоимость, предоставить скидки. Такая ценовая политика называется демпингом цен.
У этого способа есть несколько существенных недостатков, во-первых он может снизить прибыль, во-вторых его легко повторить, всегда найдется тот, кто будет продавать дешевле. Таких примеров достаточно много, поэтому снижение цен это самый простой и банальный способ. К нему прибегают когда они не могут придумать ничего другого.
Второй метод повысить ценность продукта, так чтобы было сложно повторить и донести этот ценность до покупателя.
Повышение ценности также может привести к некоторым росту и стоимости, что повысит прибыль и поможет далеко обойти конкурентов. А если ценность сложно повторить, то ваши конкурентные преимущества будет сложно перебить.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовы ли вы брать на себя ответственность за риск?
Задайте себе такой вопрос, прежде чем заходить в мир инвестиций. Лично я привык на свой страх и риск принимать решения и уверен, что это верный путь.
❓Любопытно, но такой вопрос задают на бирже Binance:
«В случае потерь, кого вы будете считать виноватым? Биржу или вы полностью сами несёте ответственность за все потери?»
И если человек сваливает ответственность на биржу, ему просто не дают разрешения на торговлю. И правильно делают!
Конечно, собирать лавры в виде успешных сделок мы любим, но нужно быть готовым ко всему.
Задайте себе такой вопрос, прежде чем заходить в мир инвестиций. Лично я привык на свой страх и риск принимать решения и уверен, что это верный путь.
❓Любопытно, но такой вопрос задают на бирже Binance:
«В случае потерь, кого вы будете считать виноватым? Биржу или вы полностью сами несёте ответственность за все потери?»
И если человек сваливает ответственность на биржу, ему просто не дают разрешения на торговлю. И правильно делают!
Конечно, собирать лавры в виде успешных сделок мы любим, но нужно быть готовым ко всему.
Хотите стать успешным❓
• Занимайтесь, пока другие спят
• Решайте, пока другие медлят
• Начните, пока другие откладывают
• Работайте, пока другие желают
• Экономьте, пока другие тратят
• Слушайте, пока другие говорят
• Улыбaйтecь, пока другие хмурятся
• Упорствуйте, пока другие уходят
☝️ Если вы хотите быть в списке 3%, делайте то, что не делают 97% людей.
• Занимайтесь, пока другие спят
• Решайте, пока другие медлят
• Начните, пока другие откладывают
• Работайте, пока другие желают
• Экономьте, пока другие тратят
• Слушайте, пока другие говорят
• Улыбaйтecь, пока другие хмурятся
• Упорствуйте, пока другие уходят
☝️ Если вы хотите быть в списке 3%, делайте то, что не делают 97% людей.
Как улучшить работу мозга, советы.
📍1. Рисуйте – рисование стимулирует работу правого полушария мозга, и способствует развитию творческих навыков. Не важно, если вы рисуете плохо – в конце концов, вы будете рисовать не для выставки в Эрмитаже, а для себя и своего развития.
📍2. Пишите – даже если вы не автор, пишите, позвольте своему творческому началу найти выход. Заведите дневник, и пытайтесь выражать в нём свои мысли в литературном стиле. Во время письма вы включаете критическое мышление, и развиваете свои аналитические способности.
📍3. Выполняйте физические упражнения – физкультура оказывает благотворное влияние на весь организм, в том числе и на работу мозга. Поэтому не ленимся, встаём по утрам и делаем зарядку, выходим на улицу, гуляем по парку или лесу, и дышим свежим воздухом.
📍4. Мозговолновая стимуляция – вероятно, новое для большинства из вас выражение, это стимуляция мозга звуком или изображением. Мозговолновая стимуляции – безопасная технология, однако будьте крайне бдительны с выбором производителя этих средств.
📍5. Самогипноз – является одним из самых эффективных способов внушения себе определённых состояний и установок. Ну а сама практика самогипноза, как показывают исследования, снижает напряжение, повышают болевой порог и прояснеет мышление.
📍6. Мозговой штурм – техники мозгового штурма стимулируют творческое мышление, и способствуют появлению новых идей. Это отличный способ придать своему мозгу творческий импульс и настроить его на продуктивную работу.
📍7. Решайте кроссворды – отличный способ скоротать время с пользой для ума. Решение кроссвордов и сканвордов способствует развитию критического мышления и памяти. Если вы будете заниматься этим регулярно, то заметите разницу.
📍8. Играйте в шахматы – пожалуй, самая умная игра в мире. Играя в шахматы, вы развиваете логическое мышление, память, способности к концентрации внимания, усидчивость и множество других навыков.
📍9. Задавайте вопросы – когда вы задаёте вопросы, себе или кому-либо ещё, вы заставляете свой мозг усиленно искать на него ответ, не просто вспоминать, но размышлять, анализировать и сопоставлять варианты. Начните подобно детям интересоваться окружающим миром, это непременно улучшит работу вашего мозга.
📍10. Думайте позитивно – позитивное мышление вызывает позитивные эмоции, а те в свою очередь способствуют выработке хороших гормонов и улучшают мыслительные процессы, негативное же мышление воздействует иначе - «забивает» мыслительные процессы, ограничивая ширину мышления.
📍11. Избегайте стресса – небольшие дозы стресса могут оказывать «тонизирующее» воздействие на наш организм, тогда как его избытки оказывают губительное воздействие. Во время стресса в организме вырабатывается гормон «кортизол», который, в больших количествах, убивает клетки мозга.
📍12. Будьте осознанны – старайтесь не действовать на автомате, а также не позволяйте своим эмоциям управлять вашим поведением. Будьте здесь и сейчас, следите за своими эмоциями, мыслями и поступками. Станьте хозяином своего тела и разума.
📍13. Медитируйте – как известно, медитация увеличивает IQ, способствует снижению стресса, и работу мозга. Кроме того, медитация активизирует работу «префронтальной коры» головного мозга, области, ответственной за скорость мышления и производительность.
📍14. Визуализируйте – ваш мозг не может отличить воображаемых ситуаций и обстоятельств от реальных. Используйте эту особенность для расширения своего ментального опыта. Представляйте себя в различных ситуациях так, как вы хотели бы себя в них вести – это приведёт к образованию в мозгу новых связей и может, впоследствии, изменить ваше поведение.
📍15. Глубокое дыхание – глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, способствуя лучшему насыщению кислородом клеток мозга. Не поленитесь потратить 10 -15 минут на глубокое дыхание в день, со временем, вы, вероятно, начнёте замечать разницу.
📍1. Рисуйте – рисование стимулирует работу правого полушария мозга, и способствует развитию творческих навыков. Не важно, если вы рисуете плохо – в конце концов, вы будете рисовать не для выставки в Эрмитаже, а для себя и своего развития.
📍2. Пишите – даже если вы не автор, пишите, позвольте своему творческому началу найти выход. Заведите дневник, и пытайтесь выражать в нём свои мысли в литературном стиле. Во время письма вы включаете критическое мышление, и развиваете свои аналитические способности.
📍3. Выполняйте физические упражнения – физкультура оказывает благотворное влияние на весь организм, в том числе и на работу мозга. Поэтому не ленимся, встаём по утрам и делаем зарядку, выходим на улицу, гуляем по парку или лесу, и дышим свежим воздухом.
📍4. Мозговолновая стимуляция – вероятно, новое для большинства из вас выражение, это стимуляция мозга звуком или изображением. Мозговолновая стимуляции – безопасная технология, однако будьте крайне бдительны с выбором производителя этих средств.
📍5. Самогипноз – является одним из самых эффективных способов внушения себе определённых состояний и установок. Ну а сама практика самогипноза, как показывают исследования, снижает напряжение, повышают болевой порог и прояснеет мышление.
📍6. Мозговой штурм – техники мозгового штурма стимулируют творческое мышление, и способствуют появлению новых идей. Это отличный способ придать своему мозгу творческий импульс и настроить его на продуктивную работу.
📍7. Решайте кроссворды – отличный способ скоротать время с пользой для ума. Решение кроссвордов и сканвордов способствует развитию критического мышления и памяти. Если вы будете заниматься этим регулярно, то заметите разницу.
📍8. Играйте в шахматы – пожалуй, самая умная игра в мире. Играя в шахматы, вы развиваете логическое мышление, память, способности к концентрации внимания, усидчивость и множество других навыков.
📍9. Задавайте вопросы – когда вы задаёте вопросы, себе или кому-либо ещё, вы заставляете свой мозг усиленно искать на него ответ, не просто вспоминать, но размышлять, анализировать и сопоставлять варианты. Начните подобно детям интересоваться окружающим миром, это непременно улучшит работу вашего мозга.
📍10. Думайте позитивно – позитивное мышление вызывает позитивные эмоции, а те в свою очередь способствуют выработке хороших гормонов и улучшают мыслительные процессы, негативное же мышление воздействует иначе - «забивает» мыслительные процессы, ограничивая ширину мышления.
📍11. Избегайте стресса – небольшие дозы стресса могут оказывать «тонизирующее» воздействие на наш организм, тогда как его избытки оказывают губительное воздействие. Во время стресса в организме вырабатывается гормон «кортизол», который, в больших количествах, убивает клетки мозга.
📍12. Будьте осознанны – старайтесь не действовать на автомате, а также не позволяйте своим эмоциям управлять вашим поведением. Будьте здесь и сейчас, следите за своими эмоциями, мыслями и поступками. Станьте хозяином своего тела и разума.
📍13. Медитируйте – как известно, медитация увеличивает IQ, способствует снижению стресса, и работу мозга. Кроме того, медитация активизирует работу «префронтальной коры» головного мозга, области, ответственной за скорость мышления и производительность.
📍14. Визуализируйте – ваш мозг не может отличить воображаемых ситуаций и обстоятельств от реальных. Используйте эту особенность для расширения своего ментального опыта. Представляйте себя в различных ситуациях так, как вы хотели бы себя в них вести – это приведёт к образованию в мозгу новых связей и может, впоследствии, изменить ваше поведение.
📍15. Глубокое дыхание – глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови, способствуя лучшему насыщению кислородом клеток мозга. Не поленитесь потратить 10 -15 минут на глубокое дыхание в день, со временем, вы, вероятно, начнёте замечать разницу.