Год назад у меня появилась идея: сделать ИИ-тренажёр для психологов. Симулятор клиента, чтобы можно было отрабатывать терапевтические навыки и получать обратную связь. Я тогда очень загорелась этой идеей, поделилась ею с друзьями и некоторыми коллегами, ну и всё. Я была одна, не знала, с чего начать, и как-то сдулась.
И вот в марте я осознала всю эту штуку с одиночеством и изоляцией, с тем, что мне сложно делать проекты одной. И после того поста начала действовать.
Вспомнила ту идею с ИИ-тренажером и решила, что в этот раз попробую ее осуществить. Неожиданно для себя нашла партнёра-разработчика, с которым мы совпали по ценностям и видению. И вот мы начали делать то, что мне давно хотелось, только теперь вдвоём, офигеть!)
Начали с исследования того, как психологи учатся и развиваются. Провели 9 касдевов, чтобы понять боли и потребности психологов в этой теме.
Обнаружили несколько важных штук:
1. Психологи не понимают, что у них с навыками. Живой супервизор редко даёт структурированный фидбек по навыкам, чаще он просто помогает "решить кейс" или валидирует, что психолог двигается в правильном направлении.
2. Непонимание своих навыков создает тревогу, особенно в первые 1-3 года практики. Когда что-то идет "не так", психолог не знает, это ему надо подкачать какие-то компетенции или это клиент сложный или это вообще нормально для терапии.
3. В итоге психолог (особенно начинающий) начинает импульсивно ходить на разные курсы. Часто это дает временное облегчение, но потом тревога возникает опять.
4. Удивило, как много страха перед супервизиями — даже когда психолог понимает их ценность, они могут откладываться из-за страха оказаться некомпетентным в глазах супервизора.
5. Практически все психологи описывали момент, когда они понимают паттерны клиента, как момент особой радости и уверенности — "я знаю, что делать". Именно за этим психологи часто ходят на супервизии и интервизии.
Я проанализировала все это и подумала, а что, если создать ИИ-супервизора, который будет после сессии давать объективный фидбек по навыкам, анализировать паттерны клиента и всё это без осуждения, структурно и с поддержкой?
Представьте, психолог (с разрешения клиента, конечно) записывает сессию и после ее окончания получает аналитику:
- саммари сессии
- что происходило с клиентом (карта когнитивных искажений с частотой их проявления, ключевые режимы/схемы, динамика эмоций и так далее)
- фидбек о том, как работал сам терапевт (какие техники использовал, что было ок, а что можно усилить)
- предложения по интервенциям на следующую сессию
В итоге по нескольким встречам начинает формироваться карта компетенций: видно, как ты растёшь, что уже умеешь, где есть динамика. Можно отслеживать свой профессиональный рост и ходить только на те курсы, которые правда нужны.
В общем, это как карманный супервизор, только без долгого ожидания, не за миллион рублей и который видит твою работу и клиента как они есть, а не с твоих слов. Не замена живому человеку, но офигеть какое мощное дополнение.
Сейчас мы подошли к моменту, когда нужно проверять спрос. Хотим показать нескольким психологам пример отчёта по сессии, понять, какие фичи им особенно важны, за что готовы платить.
В какой-то момент мой партнёр сказал: «А давай мы предложим сделать демо-отчёт по их сессиям». И я подумала — это было бы круто.
Поэтому: если вы когда-то записывали свою онлайн-сессию И (важно!) вы работаете в КПТ или схема-терапии, я могу сформировать вам демо-отчет от ИИ и отправить его в личку, а потом обсудить ваши впечатления на звонке.
Если интересно, напишите мне в личку @nicolesh. Если хотите посмотреть отчет не по своей сессии и дать мне фидбек — тоже пишите)
Хочу здесь писать о том, как мы развиваем проект. Хочется делать это открыто. Показывать, как мы думаем, что делаем, в чём сомневаемся. А потом, возможно, создам отдельный канал специально для психологов, я давно уже хочу такой завести, чисто для специалистов. Накопила уже много опыта, чтобы делиться им.
И вот в марте я осознала всю эту штуку с одиночеством и изоляцией, с тем, что мне сложно делать проекты одной. И после того поста начала действовать.
Вспомнила ту идею с ИИ-тренажером и решила, что в этот раз попробую ее осуществить. Неожиданно для себя нашла партнёра-разработчика, с которым мы совпали по ценностям и видению. И вот мы начали делать то, что мне давно хотелось, только теперь вдвоём, офигеть!)
Начали с исследования того, как психологи учатся и развиваются. Провели 9 касдевов, чтобы понять боли и потребности психологов в этой теме.
Обнаружили несколько важных штук:
1. Психологи не понимают, что у них с навыками. Живой супервизор редко даёт структурированный фидбек по навыкам, чаще он просто помогает "решить кейс" или валидирует, что психолог двигается в правильном направлении.
2. Непонимание своих навыков создает тревогу, особенно в первые 1-3 года практики. Когда что-то идет "не так", психолог не знает, это ему надо подкачать какие-то компетенции или это клиент сложный или это вообще нормально для терапии.
3. В итоге психолог (особенно начинающий) начинает импульсивно ходить на разные курсы. Часто это дает временное облегчение, но потом тревога возникает опять.
4. Удивило, как много страха перед супервизиями — даже когда психолог понимает их ценность, они могут откладываться из-за страха оказаться некомпетентным в глазах супервизора.
5. Практически все психологи описывали момент, когда они понимают паттерны клиента, как момент особой радости и уверенности — "я знаю, что делать". Именно за этим психологи часто ходят на супервизии и интервизии.
Я проанализировала все это и подумала, а что, если создать ИИ-супервизора, который будет после сессии давать объективный фидбек по навыкам, анализировать паттерны клиента и всё это без осуждения, структурно и с поддержкой?
Представьте, психолог (с разрешения клиента, конечно) записывает сессию и после ее окончания получает аналитику:
- саммари сессии
- что происходило с клиентом (карта когнитивных искажений с частотой их проявления, ключевые режимы/схемы, динамика эмоций и так далее)
- фидбек о том, как работал сам терапевт (какие техники использовал, что было ок, а что можно усилить)
- предложения по интервенциям на следующую сессию
В итоге по нескольким встречам начинает формироваться карта компетенций: видно, как ты растёшь, что уже умеешь, где есть динамика. Можно отслеживать свой профессиональный рост и ходить только на те курсы, которые правда нужны.
В общем, это как карманный супервизор, только без долгого ожидания, не за миллион рублей и который видит твою работу и клиента как они есть, а не с твоих слов. Не замена живому человеку, но офигеть какое мощное дополнение.
Сейчас мы подошли к моменту, когда нужно проверять спрос. Хотим показать нескольким психологам пример отчёта по сессии, понять, какие фичи им особенно важны, за что готовы платить.
В какой-то момент мой партнёр сказал: «А давай мы предложим сделать демо-отчёт по их сессиям». И я подумала — это было бы круто.
Поэтому: если вы когда-то записывали свою онлайн-сессию И (важно!) вы работаете в КПТ или схема-терапии, я могу сформировать вам демо-отчет от ИИ и отправить его в личку, а потом обсудить ваши впечатления на звонке.
Если интересно, напишите мне в личку @nicolesh. Если хотите посмотреть отчет не по своей сессии и дать мне фидбек — тоже пишите)
Хочу здесь писать о том, как мы развиваем проект. Хочется делать это открыто. Показывать, как мы думаем, что делаем, в чём сомневаемся. А потом, возможно, создам отдельный канал специально для психологов, я давно уже хочу такой завести, чисто для специалистов. Накопила уже много опыта, чтобы делиться им.
Интересно понять, сколько вообще психологов и каких подходов на меня подписано? Психологи, давайте проведем перекличку. Можно отметить несколько. Перечислю методы, которые мне хорошо знакомы. Не обижайтесь, если ваш не упомянула)
Anonymous Poll
42%
Работаю в КПТ
19%
Работаю в схема-терапии
7%
Работаю в психоанализе
10%
Работаю в гештальт-терапии
18%
Работаю в АСТ
9%
Работаю в CFT
7%
Работаю в DBT
4%
Работаю в РЭПТ
46%
Другой метод
Тестила промпт для ИИ-супервизора и узнала, что чатгпт может делать вот такие графики анализа эмоций в ходе сессии. Это просто отвал башки.
Видно, как эмоции клиента становятся более негативными, когда подходим к обсуждению проблемы и переносимся в болезненное воспоминание, сформировавшее схему. А в ходе рескриптинга, где этот болезненный опыт «переписывается», наоборот, становится легче. И к концу сессии клиент уходит с меньшим количеством тревоги, стыда и большей радостью/интересом.
Короче можно чекать таким образом и влияние интервенций на эмоциональное состояние клиента и то, какие темы/триггеры обычно вызывают те или иные эмоции.
Вчера сделала пример обезличенного отчета, который генерирует наш ИИ-супервизор по гипотетической сессии. Пишите в личку +, если хотите взглянуть!
Видно, как эмоции клиента становятся более негативными, когда подходим к обсуждению проблемы и переносимся в болезненное воспоминание, сформировавшее схему. А в ходе рескриптинга, где этот болезненный опыт «переписывается», наоборот, становится легче. И к концу сессии клиент уходит с меньшим количеством тревоги, стыда и большей радостью/интересом.
Короче можно чекать таким образом и влияние интервенций на эмоциональное состояние клиента и то, какие темы/триггеры обычно вызывают те или иные эмоции.
Вчера сделала пример обезличенного отчета, который генерирует наш ИИ-супервизор по гипотетической сессии. Пишите в личку +, если хотите взглянуть!