Вообще есть один волшебный вопрос, который можно себе задавать перед тем, как собираетесь что-либо сделать: я сейчас делаю это, потому что мне реально интересно и хочется или потому что хочу избежать чувства тревоги или вины?

Как найти друзей во взрослом возрасте?

Рекомендую присмотреться к Random Coffee — это такой сервис для дружеских и профессиональных знакомств. Я хожу на их встречи уже 3 года и являюсь искренним фанатом всего, что они делают. Благодаря сервису находила себе проекты, клиентов и просто полезные знакомства. А на днях стала специальной гостьей в их полностью рандомном сообществе🙂

Ребята ведут полезный, но при этом нескучный канал @randomcoffeeru, где делятся внутренней кухней проекта, своими наблюдениями про общение и человеческие взаимоотношения, а еще важными напоминаниями, которые всем нам стоит услышать.

Мне нравится, что они затрагивают важные темы и освещают их с необычной стороны. Например:

▪️ Как вести смолл-толк без пустых слов

▪️ Почему нормально проводить с друзьями время порознь

▪️ Как «острые темы», которых все советуют избегать, помогают сблизиться

▪️ Как завершить общение с собеседником и (постараться) никого не обидеть

▪️ Как ссориться с минимальным уроном для отношений

▪️ 3 установки, которые мешают знакомиться с новыми людьми

▪️ «Я никому не нравлюсь» или как бороться с социальными тревожками

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые посты. И, конечно, находите себе новых друзей с помощью рэндома:)

#реклама

Немного экзистенциального антиперфекционизма в ленту

Этот мем покорил мое сердце💙

Спасибо большое всем, кто поучаствовал в опросе, вы очень мне помогаете!❤️

Мне волнительно вас просить здесь о чем-то, но с другой стороны дико воодушевляет вовлекать своих читателей в процесс создания продукта. Раньше я в гордом одиночестве творила и просто надеялась, что мои продукты найдут свою аудиторию. А сейчас хочется пойти непривычным и, кажется, более мудрым путем🙂

Всю неделю я занималась анализом заметок по всем своим клиентам, которые приходили ко мне с запросом на самоопределение (господи, храни ноушн и моего внутреннего задрота, который 1,5 года всё классифицировал). В итоге получилось 3 группы проблем.

Хочу теперь определиться, на какой группе фокусироваться. Для этого нужно понять, какие из этих проблем встречаются чаще всего.

Если вы отметили в опросе выше «самоопределение», потыкайте, пожалуйста, в новом опросе, с какими конкретно проблемами вы лично столкнулись? Поделитесь в комментариях, если у вас комбинация одного и другого или если я упустила какую-то проблему.

P.S.: томаты, отзовитесь тоже, почему вас так много, почему выбрали эту опцию?)

Ребята, спасибо всем, кто поучаствовал в опросе! Хочу подвести его итоги.

Благодаря вашим комментариям я поняла, что:

1. Неточно разделила проблемы на группы

БЫЛО ТАК:
- вообще не знаю, чем заниматься
- боюсь сделать неправильный выбор
- боюсь пробовать

А на самом деле пункты 2 и 3 скорее из одной категории, чем из разных, так как всё крутится вокруг страхов.

СТАЛО ТАК:
- вообще не знаю, чем заниматься
- примерно знаю, но не могу выбрать или начать действовать

2. Это не помогло понять, какой вебинар делать

Я ДУМАЛА БУДЕТ ТАК
• хочу сделать вебинар, но в голове каша, что делать и для кого
• сегментирую проблемы людей на группы, каша структурируется

ОКАЗАЛОСЬ ТАК
• сегментирование на группы сделала, а каша осталась
• увидела, что проблемы людей в двух группах пересекаются
• поняла, что существуют люди, которые вообще не вписываются в мою классификацию и оказываются как бы между этими лагерями.

Итог
Поняла, что если с такой кашей я начну делать продукт, то это будет что-то, где про всё и для всех, а в итоге ни для кого на 100%.

А я хочу другого — помочь ОДНОЙ конкретной группе людей с ОДНОЙ конкретной группой проблем. Хочу сделать хорошо и чтобы на выходе с вебинара эта проблема была решена на 80% и более.

И что теперь
И вот уже неделю я сижу и переживаю, что задергала вас + не комбинирую просьбы с полезными постами. Поэтому не писала вообще ничего. Но я села, подумала и решила, что:
- выжимать из себя силой полезные посты не хочу
- хочу сделать классный вебинар
- и хочу сделать его хорошо
- и если для этого мне надо еще раз опросить людей, значит надо опросить. А кого уже бесят опросы — просто откажется.

И наконец
Благодаря вам я поняла, что НЕ спросила и что НАДО спросить, чтобы всё финализировать в своей голове и начать работу над материалом.

Для этого я сделала финальную анкету. Прошу принять участие тех, кому сложно понять, чего хочется от себя и жизни. По болям, которые вы назовёте чаще всего, я сделаю вебинар.

Анкета займет до 10 минут
🔗https://forms.gle/T6JjaTvrbKENYArK8

PS. Заполнение анкеты может быть терапевтично уже само по себе, потому что я добавила в неё частые запросы по проблеме самоопределения, которые собрала с клиентов своих консультаций и курсов. Отмечая галочки в анкете, вы начнете лучше понимать себя и свои запросы.

Сегодня закрываю анкету к вебинару по самоопределению

Хочу поделиться промежуточным результатом: финальную анкету заполнило 69 человек. Это больше, чем я ожидала, спасибо вам!❤️

Все это время я намеренно не анализировала результаты. Хотела сделать это без спешки с удовольствием, когда будет максимально много информации от вас. Так что на этой неделе меня ждет прекрасный вечер, когда буду анализировать статистику и разбирать ваши ответы. Как я люблю такие задачи, вы бы знали) Поделюсь потом с вами выводами.

Сегодня в полночь закрою сбор данных. Если вы не успели пройти анкету и хотите это сделать, продублирую ссылку:

🔗https://forms.gle/T6JjaTvrbKENYArK8