赛风（Psiphon）是一个 开源 的免费 #翻墙 软件
🤖 Android
方法一：点此 直接下载 apk
方法二：在谷歌应用商店搜索
方法三：发送空白邮件到
但是开启 #VPN 后会有一个广告：浏览器会跳转到 美国之音
🖥 Windows
方法一：点此 直接下载 exe
方法二：发送空白邮件到
📱 iOS & macOS
在苹果应用商店搜索
更多免费 #突破审查 的方法（只推荐作为备用梯子），请查阅 tingtalk.me/free-fq
@TingTalk：#赛风 是我 2016 年刚开始自学 #科学上网 时的垫脚石，没想到现在还能用
🤖 Android
方法一：点此 直接下载 apk
方法二：在谷歌应用商店搜索
赛风 或者 点此 跳转到 Google Play方法三：发送空白邮件到
[email protected]但是开启 #VPN 后会有一个广告：浏览器会跳转到 美国之音
🖥 Windows
方法一：点此 直接下载 exe
方法二：发送空白邮件到
[email protected]📱 iOS & macOS
在苹果应用商店搜索
赛风 或者 点此 跳转到 App Store更多免费 #突破审查 的方法（只推荐作为备用梯子），请查阅 tingtalk.me/free-fq
@TingTalk：#赛风 是我 2016 年刚开始自学 #科学上网 时的垫脚石，没想到现在还能用
Amazonaws
Psiphon | 适用于 Windows 和移动设备的无审查互联网访问
赛风是一个适用于 Windows 和移动平台的规避软件，为无审查内容提供互联网的访问接入
给爸妈的 #体检 清单 by #也谈钱
胃癌：每年吹 C13 / C14 查幽门螺旋杆菌，每 3～5 年做一次胃镜。（查幽门螺旋杆菌很轻松，但治的话要吃两个星期的药，肠胃不适比较明显。但过程中爸妈意外发现多年的牙龈出血居然顺便治好了，喜从天降 😂）
肠癌：每 5 年做一次肠镜。（据说胃镜和肠镜都挺痛苦的，这项爸妈暂时放弃了，所以我也没硬劝，以后再说。有的医院可以做全麻无痛的，可以考虑）
肺癌：每年查肺部低剂量 CT，不要查 X 光，效果不好、辐射还大。（低剂量 CT 辐射小很多，一次才 1 个 mSv。mSv 到底啥概念我们不用管，重点是，热带城市晒一周太阳辐射量就已经 10 个 mSv。所以一次 CT 的辐射剂量其实也就相当于去南方海滩玩一天，一年一次是很安全的）
肝癌：每年检查乙肝、丙肝病毒，光查肝功是不够的，导致肝癌的头号是乙肝和丙肝病毒。
另外，男性要加前列腺超声和 PSA，筛查前列腺癌。
女性要加乳腺钼靶或者超声，查乳腺癌；HPV 病毒，查宫颈癌。
怎么劝家人做体检？
一次两次被拒绝不要丧气，这是一场持久战，只要有心，胜利一定是属于我们的
提醒
有计划买保险或者换保险的，最好先搞定保险，过了等待期，然后再去安排体检。否则万一检出了问题，再想投保可就难了。
胃癌：每年吹 C13 / C14 查幽门螺旋杆菌，每 3～5 年做一次胃镜。（查幽门螺旋杆菌很轻松，但治的话要吃两个星期的药，肠胃不适比较明显。但过程中爸妈意外发现多年的牙龈出血居然顺便治好了，喜从天降 😂）
肠癌：每 5 年做一次肠镜。（据说胃镜和肠镜都挺痛苦的，这项爸妈暂时放弃了，所以我也没硬劝，以后再说。有的医院可以做全麻无痛的，可以考虑）
肺癌：每年查肺部低剂量 CT，不要查 X 光，效果不好、辐射还大。（低剂量 CT 辐射小很多，一次才 1 个 mSv。mSv 到底啥概念我们不用管，重点是，热带城市晒一周太阳辐射量就已经 10 个 mSv。所以一次 CT 的辐射剂量其实也就相当于去南方海滩玩一天，一年一次是很安全的）
肝癌：每年检查乙肝、丙肝病毒，光查肝功是不够的，导致肝癌的头号是乙肝和丙肝病毒。
另外，男性要加前列腺超声和 PSA，筛查前列腺癌。
女性要加乳腺钼靶或者超声，查乳腺癌；HPV 病毒，查宫颈癌。
怎么劝家人做体检？
一次两次被拒绝不要丧气，这是一场持久战，只要有心，胜利一定是属于我们的
提醒
有计划买保险或者换保险的，最好先搞定保险，过了等待期，然后再去安排体检。否则万一检出了问题，再想投保可就难了。
也谈钱
给爸妈做了个体检清单
最近这大半年一直在帮爸妈研究体检报告和各种项目，按照项目管理的思路，记了 N 个 Todo，总算催着他们把大部…
#读者赞赏
TingTalk 你好：
我是你的博客关注者，我叫 $#^&^#，原谅我没有使用真实姓名，网络并不安全，菜鸡的自我保护。
今天把你的博客从头到尾刷了一遍，很感谢你给小白提供的 TG 新手指南，呕心沥血的自由斗士，向你致敬！
#提问的智慧
另外，想向你请教一个 TG 问题。我的 TG 账号无缘由的无法进入频道（点击频道一直转圈），也无法设置用户名（一直正在检查用户名）。
根据你的 TG 新手指南 的指引，我联系了官方表述了我遇到的问题，石沉大海没有回复，也没有被列为垃圾邮件账号。另外我也没有在 24 小时内进入超过 200 个频道。
这个问题是在今天点击你推荐的几个电报群之后出现的（我没有责怪你的意思，只是实事求是的说明）。
希望你在看到我的求助后，能够回复我的邮件，此致敬礼！
---
TingTalk 你好：
我是你的博客关注者，我叫 $#^&^#，原谅我没有使用真实姓名，网络并不安全，菜鸡的自我保护。
今天把你的博客从头到尾刷了一遍，很感谢你给小白提供的 TG 新手指南，呕心沥血的自由斗士，向你致敬！
#提问的智慧
另外，想向你请教一个 TG 问题。我的 TG 账号无缘由的无法进入频道（点击频道一直转圈），也无法设置用户名（一直正在检查用户名）。
根据你的 TG 新手指南 的指引，我联系了官方表述了我遇到的问题，石沉大海没有回复，也没有被列为垃圾邮件账号。另外我也没有在 24 小时内进入超过 200 个频道。
这个问题是在今天点击你推荐的几个电报群之后出现的（我没有责怪你的意思，只是实事求是的说明）。
希望你在看到我的求助后，能够回复我的邮件，此致敬礼！
---
2021-09-08：今天又可以正常进入频道庭说
Telegram（电报）：新手指南、使用教程及频道推荐
Telegram 是迄今为止最棒的即时聊天软件，在这个自由新世界，不必自我审查（Freedom of speech）。
Forwarded from 若水的箱子 (若水)
PC破解软件下载同安卓软件一样头疼，频道主在这里分享几个下载渠道：
先说五个在telegram频道运转的：
@QQ877752030 与手机软件频道一样，种类繁多
@wuaipojie 这个频道实质上就是吾爱破解精品软件区windows版块的rss聚合
@carrotchoublog 胡萝卜周大大博客停止运营，频道依然活跃
@adobe_vposy 这个频道专注于adobe系列软件下载
@fxxkmkd_channel 这个频道专注于思杰马克丁系列软件下载
接下来三个是以博客网站运营的：
果核剥壳：https://www.ghxi.com/
zd423：https://www.423down.com/
殁漂遥：https://www.mpyit.com/
最后两个是国外著名站点，也是频道主最常用的：
repacks：https://lrepacks.net/ IDM的毛子修改版就源自于此
downloadly：https://downloadly.net/ 这个站点伊朗人常用，也非常著名
关于如何寻找软件，频道主更新完了，关于如何挖掘这类软件下载站，欢迎加群探讨
🏷 TAG #软件 #搜索 #电脑
📢 若水的箱子 @Ru05hui
👥 若水的箱子交流群 @Ruo5hu1
先说五个在telegram频道运转的：
@QQ877752030 与手机软件频道一样，种类繁多
@wuaipojie 这个频道实质上就是吾爱破解精品软件区windows版块的rss聚合
@carrotchoublog 胡萝卜周大大博客停止运营，频道依然活跃
@adobe_vposy 这个频道专注于adobe系列软件下载
@fxxkmkd_channel 这个频道专注于思杰马克丁系列软件下载
接下来三个是以博客网站运营的：
果核剥壳：https://www.ghxi.com/
zd423：https://www.423down.com/
殁漂遥：https://www.mpyit.com/
最后两个是国外著名站点，也是频道主最常用的：
repacks：https://lrepacks.net/ IDM的毛子修改版就源自于此
downloadly：https://downloadly.net/ 这个站点伊朗人常用，也非常著名
关于如何寻找软件，频道主更新完了，关于如何挖掘这类软件下载站，欢迎加群探讨
🏷 TAG #软件 #搜索 #电脑
📢 若水的箱子 @Ru05hui
👥 若水的箱子交流群 @Ruo5hu1
Forwarded from 浮光掠影
我们如何在不失去人性的情况下报道痛苦、死亡和创伤
这篇文章作者是编辑记者 Karim Doumar。工作性质，他比常人接触和阅读更多关于痛苦和苦难的文章，和其他记者一样，工作的内容就是报道这些苦难，特别是在新冠疫情时期，情况更甚。
Karim Doumar 思考了怎样在传递这些真实信息的同时，不给被报道者造成二次创伤，也不给读者带来过大的负面情绪影响。让这些信息不是创伤，而能成为行动的希望。
这篇文章作者是编辑记者 Karim Doumar。工作性质，他比常人接触和阅读更多关于痛苦和苦难的文章，和其他记者一样，工作的内容就是报道这些苦难，特别是在新冠疫情时期，情况更甚。
Karim Doumar 思考了怎样在传递这些真实信息的同时，不给被报道者造成二次创伤，也不给读者带来过大的负面情绪影响。让这些信息不是创伤，而能成为行动的希望。
ProPublica
How We Report on Pain, Death and Trauma Without Losing Our Humanity
Investigative reporting can mean bearing witness to the worst moments of people’s lives. Here’s how some of our journalists approach the gut-wrenching task of writing about suffering.
Forwarded from 浮光掠影
常识传播局 | 灾难报道中，媒体用“心灵鸡汤”掩盖新闻生产能力的不足
閱讀原文 | 作者：野兽爱智慧
#灾难报道 中媒体 #鸡汤 文本具有某些语用规律性和模式化特征，分析这些文本的句式和结构，可以辨识出如下一些语法：
1。直接以第一人称对第二人称说话，运用喊话式或对话式句式：“我们”对“你”、“我们”对“你们”，制造一种亲密的、无社会距离的、家国一体的表意方式。
2。集合概念和全称概念多，如：“我们”“你们”“他们”“同胞”“中国人”“亲人”“所有人”。这样的集合概念和全称命题暗含着群体动力学的心理基础，将情感的个体性、私人性和差异性悄然隐去，转化为集体性的公共情感，从而形成一种宏大叙事，生成情感动员的基础。
3。使用强烈的祈使句、排比句句式，频繁使用语气助词、感叹号，甚至连用两个至三个感叹号，煽情色彩浓烈。
4。用“祈祷”“祈福”这样的宗教性话语，开头框定“话题”，末尾“点燃蜡烛”是句法定式。通过这种语言句式，媒体制造一种祷告仪式空间。通过这种煽情的句式和语法，国家媒体俨然成为公众情感的代理人，以类似牧师或者心灵导师般的身份，来传递集体主义的情感和关爱。在国家主义和集体修辞的包装下，以“家-国互释”为编码框架，媒体生产出大量辞藻华丽、感情澎湃的“鸡汤”文本。
如果说“心灵鸡汤”的弊端是消解大众媒体的公共性和专业性，灾难报道中的“心灵鸡汤”为害更甚，因为它们模糊新闻焦点，阻碍公共问责，甚至包庇罪责。灾难事件发生后，人们悼念和祈福罹难者和受害者，这是根植于人性中纯朴的善，发乎天性的怜悯和 “共情”能力，是一种生物本能，它不需要人为去宣导、蛊惑、煽动。人类的理性和文明并非体现在这种生物性的善，而是理性的反思能力，即追求公共理性的善。当灾祸发生时，去追问“灾难或灾祸为什么会发生”“如何避免类似的灾难或灾祸再次发生”才是公共理性的表现。担当社会责任的公共媒体的重心不应是抒发对罹难者的悼念和对受害者的祈福，也不是引导公众集体抒情，而应当致力于探求和寻找真相。
閱讀原文 | 作者：野兽爱智慧
#灾难报道 中媒体 #鸡汤 文本具有某些语用规律性和模式化特征，分析这些文本的句式和结构，可以辨识出如下一些语法：
1。直接以第一人称对第二人称说话，运用喊话式或对话式句式：“我们”对“你”、“我们”对“你们”，制造一种亲密的、无社会距离的、家国一体的表意方式。
2。集合概念和全称概念多，如：“我们”“你们”“他们”“同胞”“中国人”“亲人”“所有人”。这样的集合概念和全称命题暗含着群体动力学的心理基础，将情感的个体性、私人性和差异性悄然隐去，转化为集体性的公共情感，从而形成一种宏大叙事，生成情感动员的基础。
3。使用强烈的祈使句、排比句句式，频繁使用语气助词、感叹号，甚至连用两个至三个感叹号，煽情色彩浓烈。
4。用“祈祷”“祈福”这样的宗教性话语，开头框定“话题”，末尾“点燃蜡烛”是句法定式。通过这种语言句式，媒体制造一种祷告仪式空间。通过这种煽情的句式和语法，国家媒体俨然成为公众情感的代理人，以类似牧师或者心灵导师般的身份，来传递集体主义的情感和关爱。在国家主义和集体修辞的包装下，以“家-国互释”为编码框架，媒体生产出大量辞藻华丽、感情澎湃的“鸡汤”文本。
如果说“心灵鸡汤”的弊端是消解大众媒体的公共性和专业性，灾难报道中的“心灵鸡汤”为害更甚，因为它们模糊新闻焦点，阻碍公共问责，甚至包庇罪责。灾难事件发生后，人们悼念和祈福罹难者和受害者，这是根植于人性中纯朴的善，发乎天性的怜悯和 “共情”能力，是一种生物本能，它不需要人为去宣导、蛊惑、煽动。人类的理性和文明并非体现在这种生物性的善，而是理性的反思能力，即追求公共理性的善。当灾祸发生时，去追问“灾难或灾祸为什么会发生”“如何避免类似的灾难或灾祸再次发生”才是公共理性的表现。担当社会责任的公共媒体的重心不应是抒发对罹难者的悼念和对受害者的祈福，也不是引导公众集体抒情，而应当致力于探求和寻找真相。
Matters
常识传播局 | 灾难报道中，媒体用“心灵鸡汤”掩盖新闻生产能力的不足
常识传播局 灾难报道中，媒体用“心灵鸡汤”掩盖新闻生产能力的不足 文/黄月琴（华中师大新闻传播学院教授） “心灵鸡汤”是一种广为流传的文体。在中国，“心灵鸡汤”有受欢迎的独特社会心理基础，即它是中医原理的隐喻。“心灵鸡汤”的“配方”，是那些具有哲理的语录，励志的小故事，幽默卖萌...
我忽然想起之前的一个受访者，她是一个作家，叫沈书枝。她小时候家境也很 #贫困，后来上中学，她进入了城里，有一次班长请她去家里 #吃饭。
当时，她吃完一碗饭之后，想再盛一碗。于是问班长：「你要再来一碗饭吗？」
班长说：「我不用吃饭，我吃菜就好了。」
那是沈书枝第一次意识到，原来吃饭可以是光吃菜不吃饭的。
这个小细节，只有经历过很贫困的时期，才能理解。
#播客 by E547 故事FM 爱哲自述：记录者们的故事
收听 from 官网
文字稿 from 公众号
封面人物：#故事FM 创始人寇爱哲
当时，她吃完一碗饭之后，想再盛一碗。于是问班长：「你要再来一碗饭吗？」
班长说：「我不用吃饭，我吃菜就好了。」
那是沈书枝第一次意识到，原来吃饭可以是光吃菜不吃饭的。
这个小细节，只有经历过很贫困的时期，才能理解。
#播客 by E547 故事FM 爱哲自述：记录者们的故事
收听 from 官网
文字稿 from 公众号
封面人物：#故事FM 创始人寇爱哲
5 分钟泛读科普经典《生命是什么》丨所谓生命，只是宇宙中一个美好的巧合 - YouTube
#生命 是什么？生命是一个美好的巧合。是宇宙在奔向熵最大的死寂过程中，为自己创造的观众。
#生命 是什么？生命是一个美好的巧合。是宇宙在奔向熵最大的死寂过程中，为自己创造的观众。
Forwarded from First Sunlight Channel
YouTube
浏览器和路由器是怎样过滤广告的? 聊聊广告过滤软件的技术原理
uBlock,AdGuardHome,adbyby......
各种广告过滤插件都是怎样搞定广告的？看一下这期视频就明白了，本期视频重点聊聊广告过滤软件技术原理，后面我会简单讲一下个人对广告过滤插件选择的建议。
本期视频相关资源下载页面:
https://www.126126.xyz/post/019/
#广告过滤 #KoolProxyR #OpenWrt
自用机场：https://d.126126.xyz/3
快连 VPN：https://d.126126.xyz/2 注册后填写我的ID 26848075…
各种广告过滤插件都是怎样搞定广告的？看一下这期视频就明白了，本期视频重点聊聊广告过滤软件技术原理，后面我会简单讲一下个人对广告过滤插件选择的建议。
本期视频相关资源下载页面:
https://www.126126.xyz/post/019/
#广告过滤 #KoolProxyR #OpenWrt
自用机场：https://d.126126.xyz/3
快连 VPN：https://d.126126.xyz/2 注册后填写我的ID 26848075…