🧠 Эй, мозг, хочешь немного суперсилы?

Есть таблеточка или пилюля. Не надо? Ну скачай хотя бы приложение, чтобы стать умнее.

Если ваш мозг отказывается от таких предложений — правильно делает. В новой подборке подкастов развеиваем мифы о «волшебных» средствах для прокачки мозга и рассказываем, почему они не работают. 

✔️ Работает ли мозг быстрее от гинкго билоба
К сожалению, нет.

✔️ Почему ноотропы не сделают умнее?
Спойлер: они не способны влиять на функции мозга.

✔️ Почему приложения для тренировки мозга не полезнее тетриса
Потому что это просто платная игра без вау-эффекта. А любимый тетрис еще и бесплатный.

✔️ Почему препарат на основе крови телят не поможет мозгу и беременным тоже?
У него было более 20 лет, чтобы доказать свою эффективность. Увы, этого так и не произошло.

#что_почитать

🔤 Мы составили список средств, которые стоит закинуть в чемодан в отпуск.

#мемыкупрума

Помните мультфильм «Головоломка»?

😏 Внутри каждого из нас есть такой же пункт управления действиями, эмоциями и мыслями. Иногда он перенапрягается и дает сбои: например, мы чувствуем сильную усталость или стресс.

Рассказываем, как укрепить нервную систему, чтобы ваш внутренний центр управления справлялся с нагрузкой 😮‍💨

#ментальное