Telegram Web Link
Майские праздники закончились, а жизнь продолжается, но не всегда так же бодро, как до выходных.

🩵В карточках — полезные советы, как прийти в себя после майских: наладить режим питания и сна, влиться в рабочие будни.

А вы делитесь в комментариях смайликом, который описывает ваши праздники.😎

#ситуатив
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Привет, это «Купрум»!

«Купрум» — это медиа о здоровье и качестве жизни. Мы просто и доказательно рассказываем о болезнях, лекарствах, воспитании детей, психологии, сексе и питании. Добро пожаловать!

🥸Найти, что нужно, помогут теги:

#команда_купрум — внутренняя кухня и наши любимые статьи;

#женское — о женских заболеваниях и особенностях организма: от рождения и первой менструации до беременности, родов и менопаузы;

#мужское — о мужском здоровье с доказательной точки зрения;

#ментальное — о психическом здоровье, борьбе с тревогой и стигмами о психиатрических заболеваниях;

#еда — о сбалансированном питании и пользе разных продуктов и диет;

#секс — 18+;

#лекарства — о пустышках с недоказанной эффективностью, которые лучше оставить в аптеке;

#родителям — о воспитании, здоровье и лечении детских болезней без нравоучений;

#про_заболевания — о различных заболеваниях, их профилактике, диагностике и лечении. 

🥸Для вашего удобства все статьи распределены по рубрикам:

#ситуатив — тексты по актуальным событиям.

#интересная_статья — анонсы статей.

#что_почитать — подборки тематических статей.

#что_послушать — подборки подкастов по конкретным темам.

#без_табу — посты о сексуальных приключениях героя Макса (18+).

#бесстыдная — говорим о стыдных темах без стеснения.

#любопытно — интересные научные факты о жизни.

#партнерский_материал — пишем статьи вместе с друзьями «Купрума». Хотите партнерскую интеграцию? Пишите сюда: @Cuprum_na_svyazi.

#мешок_пользы — несем полезные факты для повышения качества жизни.

#тема_месяца — анонсы статей на месяц.

#психупрум — пишем о ментальном здоровье и психологических проблемах научно.

#переводчик — переводим с медицинского и ненаучного на простой и доказательный.

#рыба_мечты — рассказываем, как заботиться о себе.

#краш — посты о приключениях героя-подростка Сени.

#топ_посты — если не знаете, с чего начать, прочтите наши самые популярные статьи. 

🥸Что еще у нас есть?

@cuprum_media_bot — телеграм-бот со статьями, конкурсами, мемами в одном месте. Вы также можете задать свой вопрос — для нас нет стыдных тем.

Еженедельная рассылка «Купрума»: только важное одним письмом ➜ подписаться.

Приглашаем партнеров к сотрудничеству. Бот для связи: @Cuprum_na_svyazi.

🎧 «Купрум» можно не только читать, но и слушать. 

У нас 7 подкастов — найти свежий выпуск можно по тегам:

#подкаст_Купрум — короткие выпуски о здоровье и качестве жизни с научной точки зрения.

#подкаст_БезШапки — интервью с врачами и учеными о ЗОЖ и медицине в российских реалиях.

#подкаст_БольшеЧемСправочник — коротко и по существу говорим о болезнях, анализах и еде «понятным почерком».

#подкаст_Фуфлоу — о препаратах с недоказанной эффективностью и сомнительных методах лечения.

#подкаст_Кроксы — для врачей. Вместе разбираемся в проблемах врачебной практики.

#подкаст_Откровенно — формат откровенных разговоров об ЭКО, родах и гинекологии.

#подкаст_ПоЧайнойЛожке — короткие ответы на все вопросы о здоровье и воспитании ребенка.

#подкаст_ТаблеткаДляРодителей — разбираемся в вопросах здоровья и поведения вашего ребенка.

#подкаст_ВозьмемсяЗаРуку — подкаст по теме онкологии.

Подписывайтесь на канал, ставьте 💙🔥👍🏻 и пишите комментарии. О правилах общения в комментариях — здесь.

Шутите, мы и сами это любим #мемыкупрума

Хотите большего?
Забустите нас: https://www.tg-me.com/boost/tolkosprosit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Он уверенно берет ее за талию, она смело срывает с него одежду. Или подождите, разве в реальной жизни не так?

❗️Долой стереотипы! В реальной жизни секс — это не только про страсть. Неловкость, волнение и страх не оправдать ожидания — партнеры в сексе имеют право на разные чувства.

Сегодня в «Бесстыдной рубрике» говорим о сексе реальном, а не выдуманном.

Свои нестыдные вопросы о неловкости во время секса и не только задавайте нам в @registraturacuprum_bot — ответим без стыда и стеснения.

👌 Почему возникают судороги во время секса

👌 Слезы после секса

👌 Почему секс в реальной жизни не такой, как в порно?

#бесстыдная
#секс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда у близкого серьезный диагноз, жизнь вокруг перестраивается. В такие моменты поддержка нужна не только тому, кто болеет, но и тем, кто рядом 💟

🔣«Силы есть» — телеграм-канал с советами для тех, кто сопровождает в восстановлении после инсульта, заботится о близких с онкологическим заболеванием или сам проходит лечение.

В канале собрано все то, что помогает справляться каждый день:
🟣как наладить питание, если человек почти не ест;
🟣как ухаживать, не теряя себя;
🟣как говорить, если разговоры даются с трудом;
🟣как перестроить быт с заботой о человеке и о себе.

А еще — истории реальных людей, которые проходят этот путь.

Три из них — сегодня в карточках 😊

#партнерский_материал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/06/29 21:00:36
Back to Top
HTML Embed Code: