Я — суетолог со стажем.
Люблю запускать процессы, шевелить людей, устраивать мини-реформы даже в порядке вилок на кухне. И долгое время я очень не любила паузы, замирание, тишину. Двигала, тянула, инициировала.
Пока не заметила: очень часто моя бурная деятельность добавляет только… бурю. Иногда с эффектом, иногда — с ощущением, что ты затащила на гору пианино, чтобы на нём никто не играл.
И тут стало понятно, что всё это «надо помочь», «надо ускорить», «надо сказать» — просто неспособность выдерживать паузу.
А пауза, как оказалось, — тоже действие (это мне, кстати, нагляднее всего показало танго). Причём, нередко, самое мощное.
Пауза даёт аккорду звучать.
Даёт словам вес.
Возвращает инициативу тому, кому она принадлежит.
Даёт пространству случиться, а не быть заполонённым.
Пауза — это не пассивность, это доверие. К процессу. К людям. К тому, что не всё надо тянуть за уши.
Теперь, когда хочется вписаться с советом, спасением или организацией «как лучше», я спрашиваю себя: а точно лучше будет? Или это моя старая добрая привычка суетиться снова стучится в дверь?
Люблю запускать процессы, шевелить людей, устраивать мини-реформы даже в порядке вилок на кухне. И долгое время я очень не любила паузы, замирание, тишину. Двигала, тянула, инициировала.
Пока не заметила: очень часто моя бурная деятельность добавляет только… бурю. Иногда с эффектом, иногда — с ощущением, что ты затащила на гору пианино, чтобы на нём никто не играл.
И тут стало понятно, что всё это «надо помочь», «надо ускорить», «надо сказать» — просто неспособность выдерживать паузу.
А пауза, как оказалось, — тоже действие (это мне, кстати, нагляднее всего показало танго). Причём, нередко, самое мощное.
Пауза даёт аккорду звучать.
Даёт словам вес.
Возвращает инициативу тому, кому она принадлежит.
Даёт пространству случиться, а не быть заполонённым.
Пауза — это не пассивность, это доверие. К процессу. К людям. К тому, что не всё надо тянуть за уши.
Теперь, когда хочется вписаться с советом, спасением или организацией «как лучше», я спрашиваю себя: а точно лучше будет? Или это моя старая добрая привычка суетиться снова стучится в дверь?
2❤268👍43👏26🔥8🥰1
новый ресторан в копилке #mamanature_eats
📍AGA
Сохраняйте для выходных в Петербурге.
Это место не для «по-быстрому», а для «остаться надолго». Панорамы, свет, терраса.
И кухня — чистая, без суеты. Много рыбы, овощей, вкуса и покоя. Обожаю!
📍AGA
Сохраняйте для выходных в Петербурге.
Это место не для «по-быстрому», а для «остаться надолго». Панорамы, свет, терраса.
И кухня — чистая, без суеты. Много рыбы, овощей, вкуса и покоя. Обожаю!
❤136🥰29🔥8😱4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мартовский влог — на канале!
Март получился живой и чуть более разговорный, чем обычно.
Там про:
— иголки в ноге (немного крипово, но занятно)
— мой первый поход на вокал (и почему мне это оказалось нужнее, чем пилатес)
— разговоры о загороде: я снова думаю про жизнь вне города.
— немного личного и ещё тысяча мыслей, которые не влезают в этот пост, но прекрасно уместились в 30 минут видео.
Выдыхаю, нажимаю «опубликовать» и жду вас в комментариях💚
——> Влог на YouTube
Март получился живой и чуть более разговорный, чем обычно.
Там про:
— иголки в ноге (немного крипово, но занятно)
— мой первый поход на вокал (и почему мне это оказалось нужнее, чем пилатес)
— разговоры о загороде: я снова думаю про жизнь вне города.
— немного личного и ещё тысяча мыслей, которые не влезают в этот пост, но прекрасно уместились в 30 минут видео.
Выдыхаю, нажимаю «опубликовать» и жду вас в комментариях💚
——> Влог на YouTube
1❤148👍25🔥18🥰7
Подсмотрено на Coachella 2025
Каждый апрель в пустыне собираются не только главные носители бахромы и глиттера, но и бренды, готовые выложить половину годового бюджета за каждый квадратный метр активации.
Делюсь, кто понравился👇🏻
Camp Poosh
Кортни Кардашьян решила, что взрослым тоже положен летний лагерь. И открыла попап с гамаками, фито-барами и атмосферой «мне снова 12, но теперь у меня SPF 50 и тревожность».
818
Вообще Кардашьяны мощно оккупировали эту Коачеллу. Кендалл заколлабила свой бренд текилы буквально со всеми и подружку Хэйли подтянула. На территории попапа была своя сцена, бар, активации (например, можно было сделать гравировку на термостакане) и, конечно, фотобудка Rhode.
Celsius Refresh Station
Те самые энергетики, после которых ты вроде бодр, но ещё и чувствуешь себя полезным.
В попапе — мини-зумба, тренировки, и коучи, у которых даже пот пахнет мотивацией.
Liquid I.V. Lounge
На станции бренда давали бесплатный тест-драйв напитков и рассказывали, как не превратиться в изюм до вечера.
Alo Yoga & Lululemon
Пока одни тряслись на сцене, другие — в позе собаки мордой вниз. Alo провели йогу на фесте, а Lululemon развернули Echo Lounge с саунд-банями и диджеями. Видимо для тех, кто устал, но ещё хочет выглядеть духовно развитым в сторис.
Poppi Bar
Лимон-лайм стал официальным цветом фестиваля. Poppi не просто освежили, они увлажнили весь интернет. Приватный перелёт для Аликс Эрл, branded-домик «Coachearla» и TikTok-контент на 50+ млн просмотров.
Каждый апрель в пустыне собираются не только главные носители бахромы и глиттера, но и бренды, готовые выложить половину годового бюджета за каждый квадратный метр активации.
Делюсь, кто понравился👇🏻
Camp Poosh
Кортни Кардашьян решила, что взрослым тоже положен летний лагерь. И открыла попап с гамаками, фито-барами и атмосферой «мне снова 12, но теперь у меня SPF 50 и тревожность».
818
Вообще Кардашьяны мощно оккупировали эту Коачеллу. Кендалл заколлабила свой бренд текилы буквально со всеми и подружку Хэйли подтянула. На территории попапа была своя сцена, бар, активации (например, можно было сделать гравировку на термостакане) и, конечно, фотобудка Rhode.
Celsius Refresh Station
Те самые энергетики, после которых ты вроде бодр, но ещё и чувствуешь себя полезным.
В попапе — мини-зумба, тренировки, и коучи, у которых даже пот пахнет мотивацией.
Liquid I.V. Lounge
На станции бренда давали бесплатный тест-драйв напитков и рассказывали, как не превратиться в изюм до вечера.
Alo Yoga & Lululemon
Пока одни тряслись на сцене, другие — в позе собаки мордой вниз. Alo провели йогу на фесте, а Lululemon развернули Echo Lounge с саунд-банями и диджеями. Видимо для тех, кто устал, но ещё хочет выглядеть духовно развитым в сторис.
Poppi Bar
Лимон-лайм стал официальным цветом фестиваля. Poppi не просто освежили, они увлажнили весь интернет. Приватный перелёт для Аликс Эрл, branded-домик «Coachearla» и TikTok-контент на 50+ млн просмотров.
❤78🔥28👍10🥰3😱1