Живые концерты — идеальный способ запечатлеть момент: дофамин, мурашки, и память, которая потом всплывает внезапно, где-нибудь в пробке под рандомный трек.

Dua Lipa 2025 / Milan🎤✨

Я безоглядно и бесповоротно влюбилась в Рим!

Здесь, конечно, мало чего про велнес, зато столько всего про красоту жизни🤌🏻✨

В каждое путешествие я обязательно беру с собой: кроссовки и туфли для танго.

На днях осознала, как же здорово, что у меня хобби, которые можно класть в чемодан!

Каждое утро в Риме мы бегали по просыпающемуся городу. На старте — Колизей, через километр — руины, через три — неожиданное ощущение, что я здесь будто всегда жила. На кончиках пальцев ощутила, что бег это мой способ быть в городе не туристом, а телом, которое дышит вместе с ним.

А танго…это вообще отдельный космос. На этой неделе я оказалась на милонге в Милане — и это было как кадр из кино. Потрясающая локация, всемирно известный оркестр, вечер, в котором я была не наблюдателем, а участником.

Ты просто любишь делать что-то — и вдруг, это что-то соединяет тебя с людьми на другом языке, в другой стране, через музыку и движение. И это просто вау!!!

Короче, с хобби в любом месте получается уже не просто «отпуск», а маленькая жизнь внутри другой страны✨

Matcha match🍵

В итальянской SEPHORA нашла обалденную маску с матчей, пантенолом и 2% ниацинамидом от Masqmai. Состав на 94% из натуральных ингредиентов.

На себе увидела отличный увлажняющий эффект в перелетах + быстро снимает покраснения после тренировок и пробежек.

Дома держу в холодильнике: холод + matcha = двойной дренаж.

Единственный минус: очень скользкая и сваливается с лица:)