Exercício super rápido pra voltar ao foco:
Sente-se num lugar confortável com os dois pés firmes no chão, as duas mãos sobre as coxas e a coluna reta, mas não rígida.
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Ponha os fones, dê play no áudio abaixo e me agradeça depois:
https://www.youtube.com/watch?v=ZdXsbbwWlDQ
- Luiz Eduardo
Sente-se num lugar confortável com os dois pés firmes no chão, as duas mãos sobre as coxas e a coluna reta, mas não rígida.
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Concentre-se: exercício de concentração para foco e controle do humor
• Para Sessões de Terapia: https://eurekka.me/terapia-yt/• Para conhecer tudo que a Eurekka pode lhe oferecer: https://eurekka.me/mais-yt/Para mais conteúdos...
Jovem encontra método simples para lidar com ataque de pânico
Algumas pessoas relataram resultado positivo, mas essa não é a única medida a ser tomada e não é um método padrão.
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Algumas pessoas relataram resultado positivo, mas essa não é a única medida a ser tomada e não é um método padrão.
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HypeScience
Um método brilhante e simples para evitar ataques de pânico
Algumas pessoas relataram resultado positivo, mas essa não é a única medida a ser tomada e não é um método padrão.
Transtornos Mentais
👨🏻⚕ Como se transmite HIV
"eu corro, corro e não saio do lugar..." 👆
Estudo aponta características dos acumuladores de papel higiênico
Quais variáveis individuais foram responsáveis pelo acúmulo de papel higiênico?
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Quais variáveis individuais foram responsáveis pelo acúmulo de papel higiênico?
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HypeScience
Estudo identificou tipo de personalidade das pessoas que compraram todo o papel higiênico das lojas
Quais variáveis individuais foram responsáveis pelo acúmulo de papel higiênico?
Estresse pós-traumático e MDMA: estudo aponta impressionantes benefícios de longo prazo no tratamento
Uma nova pesquisa publicada apresenta a eficiência da psicoterapia assistida por MDMA em longo prazo para o tratamento de transtorno de estresse pós-traumático.
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Uma nova pesquisa publicada apresenta a eficiência da psicoterapia assistida por MDMA em longo prazo para o tratamento de transtorno de estresse pós-traumático.
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HypeScience
Psicoterapia assistida por MDMA apresenta benefícios em longo prazo, de acordo com estudo
Uma nova pesquisa publicada apresenta a eficiência da psicoterapia assistida por MDMA em longo prazo para o tratamento de transtorno de estresse pós-traumático.
Saúde mental na quarentena: como exercitar o autoconhecimento para lidar com as emoções.
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Telegraph
Saúde mental na quarentena: como exercitar o autoconhecimento para lidar com as emoções
Como você classificaria a sua saúde mental na quarentena? Que tal fazer uma pausa para se observar? Segundo um estudo científico publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health, 53,2% das pessoas já estão sofrendo os efeitos…
Experimento com cetamina descobre fenômeno cerebral jamais observado
Em experimento com ovelhas, cientistas observam um fenômeno cerebral novo causado pela droga cetamina.
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Em experimento com ovelhas, cientistas observam um fenômeno cerebral novo causado pela droga cetamina.
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HypeScience
Experimento com cetamina descobre fenômeno cerebral jamais observado
Em experimento com ovelhas, cientistas observam um fenômeno cerebral novo causado pela droga cetamina