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​​A triste geração que... 👇 .

Aos 20: ibuprofeno.
Aos 25: omeprazol.
Aos 30: rivotril.
Aos 35: stent.
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Uma estranha geração que toma café para ficar acordada e comprimidos para dormir.
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Oscila entre o sim e o não.
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Você dá conta? Sim.
Cumpre o prazo? Sim.
Chega mais cedo? Sim.
Sai mais tarde? Sim.
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Mas para a vida, costumava ser não:
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Aos 20 eles não conseguiram estudar para as provas da faculdade porque o estágio demandava muito.
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Aos 25 eles não foram morar fora porque havia uma perspectiva muito boa de promoção na empresa.
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Aos 30 eles não foram no aniversário de um velho amigo porque ficaram até as 2 da manhã no escritório.
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Aos 35 eles não viram o filho andar pela primeira vez. Quando chegavam, ele já tinha dormido, quando saíam ele não tinha acordado.
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Às vezes, choravam no carro e, descuidadamente começavam a se perguntar se a vida dos pais e dos avós tinha sido mesmo tão ruim como parecia.
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Por um instante, chegavam a pensar que talvez uma casinha pequena, um carro popular dividido entre o casal e férias em um hotel fazenda pudessem fazer algum sentido.
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Era uma vez uma geração que se achava muito livre.
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Só não tinha controle do próprio tempo.
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Só não via que os dias estavam passando.
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Só não percebia que a juventude estava escoando entre os dedos e que os bônus do final do ano não comprariam os anos de volta.
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Texto: Nayara Hoffmann.
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Síndrome do Pânico, Depressão e Transtorno de Ansiedade
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Eu peço para todos e todas assinarem. A política de saúde mental brasileira está com risco de desaparecer, a proposta do governo é clara: voltar com os hospitais psiquiátricos aos moldes de Barbacena, com incentivos para criação de mega hospícios (+400 leitos), internações prolongadas (+de 3 meses) e leitos para pessoas viverem nos hospitais com um projeto de expansão de leitos para 96000 leitos, o que equivaleria a 30% dos leitos do SUS, além de retirar financiamentos dos CAPS, extinção dos Serviços Residenciais Terapêuticos, dos Consultórios de Rua e das Unidades de Acolhimento. Estamos nos deparando com uma atrocidade que é ilegal, inconstitucional e anti-científica. Afinal, que saúde tem aqueles que até hoje estão presos nessas instituições? Estamos falando de gente com mais de 30 anos de prisão, sendo que a pena máxima no país é de 25 anos. Por favor assinem e compartilhem.
MINISTERIO DA SAUDE - BRASIL: REPÚDIO... -
https://secure.avaaz.org/community_petitions/po/MINISTERIO_DA_SAUDE_BRASIL_REPUDIO_A_PROPOSTA_DE_ALTERACAO_DA_POLITICA_NACIONAL_DE_SAUDE_MENTAL_1/?zNEOteb

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Já ouviu falar em somatização?

Dependendo do nosso estado emocional e psíquico, o organismo pode gerar reações físicas como dores ou doenças, em um processo que é conhecido como somatização, quando isso ocorre com frequência, passa a ser chamado de transtorno de somatização, quando os sintomas passam a acontecer com frequência.
Quando o corpo fala, ele somatiza. Assim, o medo vira um batimento cardíaco, a preocupação vira uma dor de cabeça e é típico que a pessoa já não perceba suas emoções muito bem. Existem outros casos em que a pessoa pode vir a somatizar também, como quando a pessoa sofre antecipadamente por uma frustração futura ou em situações difíceis como um adoecimento na família, separação, morte de um ente querido, perda do emprego, dificuldades financeiras ou mesmo o estresse do cotidiano. A somatização irá substituir os processos psíquicos desses sentimentos para desencadear algum problema orgânico.

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AVISO AOS AMANTES DA MACONHA

Neste está sendo abordado exclusivamente a relação da maconha fumada (recreativa / não medicinal) e a esquizofrenia. Não abordo as questões sociais de liberar ou não, criminalidade etc. Muito menos tenho a pretensão de julgar quem fuma ou não fuma. A ideia é apenas discutir sobre o impacto do fumo desta planta sobre a saúde abordando em linguagem simples o conceito de epigenética. Conceito este bem documentado em toda a literatura científica.
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Essa mensagem é pra você que já teve crises de ansiedade e chorou tanto que acordou no outro dia inchada, com a cabeça pesada e nariz entupido.
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Conselhos para desenvolver a autoestima.
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