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Estar sozinho é muito diferente de sentir-se sozinho. Só que em alguns momentos você pode estar passando por algum desequilíbrio e essas duas coisas acontecendo ao mesmo tempo. Alguns pacientes me perguntam "O que fazer se eu 'surtar' e estiver sozinho?" Compartilhamos esses cards para que nesses momentos você pare por alguns minutos e perceba que é possível conduzir uma crise emocional para uma resolução segura. Afinal, nem tudo se resolve com medicamentos. Deslize para o lado para ver o que fazer, e se você conhece alguém que precisa saber disso, compartilhe, envia para essa pessoa. Nunca sabemos quando poderemos salvar alguém dele mesmo.
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╰►@transtornos
Você não precisa conviver com todo esse esgotamento emocional, esse peso que tira a alegria dos teus dias e apenas te adoece.
Não espere ter problemas físicos graves que foram desencadeados pelos transtornos emocionais, para começar a sua cura interior profunda.
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Se identifica? Cuide-se, proteja sua mente e seu coração.

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Uma criança presa dentro de uma caixa em um "asilo de loucos", na Espanha. A criança, provavelmente, sofria do que hoje chamamos de hiperatividade. Na época, anos 40, era considerada loucura. ©Christer Strömholm.
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Transtornos Mentais
Se identifica? Cuide-se, proteja sua mente e seu coração. ╭───🧠╯ ╰►@transtornos
Uma forma de estabelecer limites é limitar o acesso a você de pessoas tóxicas, que só te procuram para despejar um caminhão de lixo emocional sobre você! Não ter controle sobre isso lhe faz vítima frequente desse tipo de pessoa.
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Transtornos Mentais
👨🏻‍⚕️ Vícios comportamentos: Os perigos escondidos Os vícios comportamentais seguem um caminho neural semelhante ao da dependência química, e os sistemas de recompensa são tão poderosos que, quando a pessoa fica presa nessa armadilha, é difícil se libertar.…
Boa noite a todos!
Peço que quem conhece e sempre acompanhou o conteúdo dos estudos e pesquisas do Doutor Hugo Hoffmann aqui no canal, denuncie esse canal MENTES EM PAUTA. Não é a primeira vez que os administradores desse canal vêm cometendo o CRIME de roubo de conteúdo/plágio do canal @transtornos criado e mantido pelo próprio Dr. Hugo. É inadmissível que pessoas sem o mínimo de ética e moral, se apoderem do conteúdo e artigos criados com tanto empenho, estudos e pesquisas do Doutor Hugo.

Eu já sei quem são os indivíduos por trás desse canal. Eles serão devidamente denunciados. O print já foi enviado como prova do roubo de conteúdo. Esse pessoal acostumado a cometer crimes virtuais, usando perfis falsos, achando que nunca serão identificados. Doce engano.

Desde já agradeço a todos pela colaboração e compreensão.
2025/07/07 12:45:22
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