🕘 Методы эффективного тайм-менеджмента

Для прогресса в любой задаче важно правильно распределить свои время и усилия. В этом могут помочь разнообразные техники тайм-менеджмента. Используя их вместе, можно легко добиться желаемого результата.

Один из самых распространенных методов — принцип Тони Шварца. Он предлагает распределять работу над задачами в соотношении 90/30. Первые 90 минут стоит посвятить решению самого важного дела, затем отдохнуть полчаса и повторить цикл.

💡Метод 90/30 хорошо сочетается с другой техникой — «поеданием лягушек». Брайан Трейси советует выбрать себе несколько самых неприятных и трудных задач, которые и будут «лягушками». Начинать свой день стоит с «поедания одной лягушки». Это поможет быть более продуктивным в остальное время.

Техника 1-3-5 заключается в распределении задач по степени важности. В течение дня нужно сосредоточиться на выполнении одной важной задачи, трёх средних и пяти мелких. Например, можно запланировать на день одну крупную задачу, связанную с работой, и несколько более мелких бытовых вопросов. Это позволяет не забывать о домашних делах и учитывать их при оценке своей загруженности.

🧠 Почему важно развивать креативное мышление и как это делать

Сегодня креативное мышление становится одним из самых ценных навыков. Оно позволяет нам находить нестандартные решения проблем, создавать новые идеи и продукты, а также быть более адаптивными к изменяющимся условиям.

Как его можно развить:

🧩 Решайте задачи нестандартно. Попробуйте найти нестандартные решения для повседневных задач. Например, попробуйте придумать новый способ приготовления любимого блюда или новый маршрут до работы.

🧩 Занимайтесь творчеством. Творчество — это отличный способ развивать креативное мышление. Рисуйте, пишите и сочиняйте музыку.

🧩 Общайтесь с творческими людьми. Общение с творческими людьми может вдохновить вас и помочь вам развить своё собственное креативное мышление. Полезные советы и новые мысли всегда будут кстати.

👨🏻‍💻 Как найти баланс между учёбой и личной жизнью

Для многих людей поиск баланса между учёбой, работой и личной жизнью становится серьёзным вызовом. В этой ситуации важно помнить об эффективном управлении временем и ресурсами.

Вот несколько советов, которые могут помочь:

🔹 Планирование и организация. Составьте план учёбы и личных дел на неделю или месяц вперёд. Это поможет вам лучше управлять своим временем и избегать перегрузок.

🔹 Приоритизация задач. Определите, какие задачи являются наиболее важными и срочными. Сосредоточьтесь на них в первую очередь.

🔹 Управление временем. Используйте техники тайм-менеджмента, чтобы эффективно распределять своё время.

🔹 Отдых и восстановление. Не забывайте о важности отдыха и сна. Регулярно делайте перерывы в учёбе и занимайтесь хобби или спортом.

🔹 Поддержка окружения. Обсудите свои цели и приоритеты с близкими людьми. Они помогут вам в мотивации.

🔹 Самоанализ и рефлексия. Регулярно оценивайте свои достижения и прогресс. Это поможет вам определить, насколько успешно вы справляетесь с балансом между учёбой, работой и личной жизнью.

💥 Прокачайте свой бизнес на конференции «Предпринимательский класс 2.0»

Примите участие в масштабной конференции для малого и среднего бизнеса от РБК. Вы получите ценные знания от успешных предпринимателей и поймете, как вывести свой бизнес на новый уровень.

Вас ждут:

🧩 Общение с единомышленниками. Специально для этого мы подготовили сессии для нетворкинга, чтобы вы могли поддерживать связь и вдохновляться опытом других бизнесов.

🧩 Лекции от опытных предпринимателей. Спикеры конференции поделятся передовыми бизнес-стратегиями, которые позволят вам оставить конкурентов позади.

🧩 Вечерняя программа. Поговорим в неформальной обстановке с приглашенными предпринимателями об их бизнесе — как они начинали свой путь или с какими трудностями им пришлось столкнуться. Атмосферу вечера зададут известные комики, DJ, фуршет и бар.

📅 Дата: 17.04.2024
📍 Место: Центр событий РБК

Зарядите свой бизнес вместе с нами! Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке: https://businessclass.rbc.ru/?utm_source=rbc&utm_medium=tg_shkola&utm_campaign=conference&utm_term=12_04

🎯 Как поддерживать интерес к обучению

Учиться бывает непросто. Иногда кажется, что это скучно и неинтересно. Но без новых знаний и навыков сложно добиться успеха. Как же тогда поддерживать интерес к учёбе?

Вот несколько важных пунктов, о которых не стоит забывать:

💎 Ставьте цели. Зачем вам нужно учиться? Что вы хотите получить в результате? Ответ на эти вопросы поможет вам сохранить мотивацию.

💎 Награждайте себя. За каждую маленькую победу награждайте себя чем-то приятным. Это может быть все, что вы любите, например, поход в кино или вкусный десерт.

💎 Не бойтесь ошибок. Ошибки — это часть процесса обучения. Они помогают нам учиться и расти.

💎 Помните о своих успехах. Даже маленькие достижения могут стать источником мотивации.

Важно не забывать, что мотивация индивидуальна. То, что работает для одного человека, может не сработать для другого. Найдите то, что подходит именно вам, и используйте это для поддержания интереса к учёбе.

🎙 Как подкасты используются в образовании

Согласно современным трендам и прогнозам экспертов, комбинация форматов обучения положительно влияет на образовательный опыт обучающегося. Большинство студентов в опросе Открытого университета Великобритании рассказали, что считают подкасты хорошим дополнением к основному обучению.

У подкастинга есть несколько возможностей:

🧩 Альтернативный формат донесения учебного материала до обучающихся

🧩 Способ повторения и закрепления пройденной программы

🧩 Метод подготовки к новому обширному блоку материалов

Как можно использовать подкасты в обучении:

▫️ В качестве вспомогательного развивающего контента

▫️ Для первичного знакомства с темой

▫️ Для иллюстрирования теории личным опытом через обсуждение

▫️ Как эмоциональное закрепление опыта через юмор и сторителлинг

🖥 Языки программирования: как найти свое направление

Работа разработчика — это не только профессия, но и целый мир возможностей. Вы можете создавать новые технологии и решения, иметь достойный заработок, строить успешную карьеру и при этом работать удалённо. Но сначала нужно выбрать свое направление в IT.

В этом поможет бесплатный курс от Нетологии. На нем вы попробуете себя в востребованных направлениях разработки, выберете свой путь в IT и получите план для старта в новой сфере.

Что вас ждет на курсе:

🔹 Обзор профессий в программировании

🔹 Выбор языка программирования

🔹 Мастер-классы с экспертами и практика

🎯 Чем занимается специалист по контекстной рекламе

В современном мире маркетинг становится всё более индивидуальным. Поисковые системы используют алгоритмы, которые показывают пользователям контекстную рекламу — объявления с товарами и услугами, которые могут их заинтересовать.

Поэтому бизнесу нужны специалисты, которые смогут запустить рекламные кампании так, чтобы они не только не превысили бюджет, но и способствовали увеличению продаж и узнаваемости бренда.

Чем занимается специалист по контекстной рекламе?

🔸 Создаёт рекламные кампании, которые будут соответствовать целям бизнеса

🔸 Подбирает ключевые слова и фразы, по которым будет показываться реклама

🔸 Настраивает таргетинг, чтобы реклама показывалась только целевой аудитории

🔸 Анализирует результаты рекламных кампаний и оптимизирует их для повышения эффективности

Что нужно знать и уметь специалисту по контекстной рекламе?

✅ Понимать принципы работы поисковых систем и партнёрских площадок

✅ Знать основы маркетинга и рекламы

✅ Уметь работать с инструментами для создания и управления рекламными кампаниями

✅ Иметь навыки анализа данных и принятия решений на их основе

🎮 Игровые технологии в обучении: роль игр в формировании навыков и знаний

Игры давно уже не только развлечение, но и мощный инструмент обучения. С каждым годом игровые технологии все сильнее влияют на образование, открывая новые возможности для формирования навыков и усвоения знаний.

Игровые технологии: зачем они нужны?

Современные игры предлагают уникальные сценарии, позволяющие учащимся погрузиться в виртуальные миры, где они могут применять знания на практике, экспериментировать и принимать решения. Это помогает сделать обучение более интересным и захватывающим, стимулируя учеников к активной деятельности и самостоятельному изучению материала.

Формирование навыков через игры

Одним из ключевых преимуществ игр в обучении является их способность развивать различные навыки. Например, стратегические игры способствуют развитию аналитического мышления и умению принимать взвешенные решения. Симуляторы позволяют ученикам практиковать навыки в реалистичных условиях, будь то управление бизнесом или решение научных задач.

Усвоение знаний с помощью игр

Игры также являются эффективным инструментом для усвоения знаний. Благодаря интерактивным заданиям и задачам в играх, учащиеся могут легче запоминать информацию и лучше понимать сложные концепции. Игровой подход к обучению помогает сделать учебный материал более доступным и запоминающимся.

🧩 Например, обучающиеся, которые помимо стандартной подготовки к экзаменам занимались на VR-тренажерах, показали в среднем на 15% более высокие результаты, говорит руководитель Edtech-кластера Фонда «Сколково» Наталья Царевская-Дякина.

🎓 Что такое обучение на основе компетенций

Традиционная система образования, сфокусированная на передаче фактов и знаний, сегодня постепенно уступает место новому подходу — обучению на основе компетенций. Что такое обучение на основе компетенций и как он меняет современное образование 👇

Компетенции — это не просто набор знаний, а способность применять знания и навыки в конкретных ситуациях для достижения определенных целей. Они включают в себя не только умение решать задачи, но и критическое мышление, коммуникационные навыки, творческое мышление и многие другие аспекты.

Преимущества обучения на основе компетенций

🔸 Практическая применимость. Обучение на основе компетенций акцентирует внимание на развитии навыков, которые учащиеся могут применять в реальной жизни и на рабочем месте.

🔸 Адаптивность. Этот подход позволяет учитывать индивидуальные потребности и способности каждого ученика, а не просто запоминание стандартной информации.

🔸 Подготовка к будущему. Обучение на основе компетенций помогает учащимся развивать ключевые навыки, необходимые для успешной адаптации в быстро меняющемся мире.

Как перейти к обучению на основе компетенций

🔹 Изменение учебных программ. Необходимо пересмотреть учебные программы, чтобы они больше соответствовали современным требованиям и потребностям.

🔹 Интеграция практических заданий. Важно включать практические задания и проекты в учебный процесс, чтобы ученики могли непосредственно применять свои навыки.

🔹 Профессиональное развитие педагогов. Учителя также нуждаются в подготовке и поддержке для эффективной реализации обучения на основе компетенций.

🗣 Где смотреть полезные лекции

В последние годы короткие лекции приобрели большую популярность в интернете. Во многом это произошло благодаря успеху платформы TED, которая способствовала распространению образовательного контента. Рассказываем, где еще можно послушать интересных спикеров ⤵️

🧩 Big Think

На сайте представлены интервью, презентации и круглые столы спикеров из различных областей. Здесь есть видео, аудио и текстовые форматы.

🧩 Talks at Google

Google сделали свою альтернативу TED Talks. На их платформе собраны лекции влиятельных мыслителей и деятелей со всего мира. В отличие от TED, где выступления длятся 10-20 минут, на Talks at Google спикеры не так ограничены по времени.

🧩 Ignite Talks

Ignite — это короткие выступления, длительностью пять минут, где слайды презентаций автоматически сменяются каждые 15 секунд. Это быстрые, увлекательные выступления на самые разнообразные топики. Цель лекций — сжать свою идею в максимально короткое время и рассказать о ней быстро и бодро.

💡 Как быть креативным предпринимателем

В современном бизнесе креативность становится ключевым фактором успеха. Бизнесмены, способные мыслить творчески и находить нестандартные решения, получают преимущество в конкурентной борьбе и могут достичь значительных результатов.

Предприниматель и соучредитель молодого стартапа On Дэвид Аллеман в выступлении рассказывает о своем карьерном пути в компании, успехе продукта, истории IPO и о том, как им удалось стать заметным именем на насыщенном рынке спортивной обуви.

Аллеманн уверен, что креативный подход в бизнесе многое значит:

🔹 Он помогает решать сложные и нестандартные проблемы

🔹 Позволяет привлечь новых талантливых сотрудников и замотивировать команду

🔹 Способствует появлению на рынке уникальных товаров и услуг

Смотрите полное выступление Аллеманна о том, как стать креативным предпринимателем, по ссылке.

🎓 Преимущества дополнительного образования: почему стоит инвестировать в свое обучение

Взрослая жизнь не является преградой для обучения, а, наоборот, предоставляет уникальные возможности для личностного и профессионального роста. Дополнительное образование — это не только способ обогатить свой жизненный опыт, но и инвестиция в будущее.

Почему стоит сделать выбор в пользу дополнительного образования:

🧩 Расширение кругозора и перспектив. Изучение новых предметов и областей знаний не только помогает понять мир вокруг себя глубже, но и открывает новые карьерные возможности. Расширение кругозора позволяет найти свое призвание и обрести уверенность в своих силах.

🧩 Повышение конкурентоспособности на рынке труда. В современном мире, насыщенном информацией и конкуренцией, дополнительное образование становится ключевым фактором успешной карьеры. Приобретение новых навыков и компетенций делает вас более привлекательным кандидатом для работодателей и повышает вашу конкурентоспособность на рынке труда.

🧩 Стимуляция мыслительных способностей и когнитивного развития. Учеба во взрослом возрасте способствует дальнейшему развитию мыслительных способностей, улучшению памяти и критического мышления. Обучение новому стимулирует мозг и помогает сохранить его активным и острым.

🎯 Как метод TEA влияет на личную эффективность

Метод TEA — это простая и мощная система, разработанная предпринимателем и ведущим подкаста о продуктивности Таном Фэмом. Он представляет из себя аббревиатуру, состоящую из трех ключевых компонентов:

1️⃣ Time (время). Управление временем играет ключевую роль в нашей продуктивности. Эффективное планирование и приоритизация задач помогают использовать время наиболее правильно.

2️⃣ Energy (энергия). Наша физическая и умственная энергия — это ключевые ресурсы, необходимые для достижения целей. Забота о здоровье, правильное питание и отдых помогают поддерживать высокий уровень энергии.

3️⃣ Attention (внимание). Сосредоточенность на цели и умение управлять вниманием помогают избегать отвлекающих факторов и достигать поставленных задач.

Когда хотя бы один из аспектов метода TEA отсутствует, наша продуктивность страдает. Если есть энергия и внимание, но недостаточно времени, мы затягиваем выполнение задач. Если есть время и внимание, но недостает энергии, мы быстро утомляемся. При избытке времени и энергии, но недостатке внимания, мы становимся постоянно отвлекаемыми. Все три аспекта играют ключевую роль в поддержании нашей работоспособности.

Как использовать метод TEA:

🔹 Инвестируйте, а не тратьте время. Выясните, какие действия сейчас помогут вам в будущем. Инвестируйте время в развитие себя, обучение новым навыкам и реализацию проектов.

🔹 Заботьтесь о своем теле и мозге. Поддерживайте здоровый образ жизни, уделяйте внимание питанию, сну и развивайте свой интеллект.

🔹 Предусмотрите отвлекающие факторы. Планируйте заранее, как справиться с возможными отвлекающими моментами, чтобы сохранить концентрацию и эффективность.

🔥 Проведите выходные продуктивно на форуме ИнвеST Weekend от РБК

18-19 мая в Центре событий РБК пройдет большое семейное мероприятие для инвесторов. Это два дня полезной информации от топовых спикеров по всем темам, связанным с инвестициями.

Вас ждут зона инвест-идей, лекции от лучших экспертов финансового рынка, паблик-токи и специальный интенсив по финансовой грамотности для детей 👨‍👩‍👧‍👦

Вы получите ценные советы от профессионалов отрасли. На форуме выступят:

🧩 Андрей Яцков, руководитель департамента — старший вице-президент «ВТБ Мои Инвестиции»

🧩 Кирилл Лукашук, заместитель генерального директора РБК

🧩 Андрей Ванин, руководитель управления аналитики финансовых рынков и премиального обслуживания сервиса Газпромбанк Инвестиции

Также мы поговорим со специальным гостем инвест-форума, американским инвестором и сооснователем Quantum Fund Джимом Роджерсом. Вы можете задать свои вопросы легенде Уолл-Стрит здесь! РБК выберет лучшие и озвучит их в прямом эфире 19 мая.

До 30 апреля действует акция Early Bird, во время которой вы можете приобрести билеты на любой из трех тарифов по сниженной цене 💎

Заводите новые полезные знакомства и ловите неожиданные инсайты на форуме ИнвеST Weekend! Регистрация доступна по ссылке: https://investwknd.rbc.ru/?utm_source=rbc&utm_medium=tg_shkola&utm_campaign=event

🔥 И да, на нашем форуме не обойдется без легенд. Специальный гость ИнвеST Weekend’а — инвестор, миллионер и любитель мотоциклов Джим Роджерс. Поговорим с ним об инвестициях как о стиле жизни. Как заработать на фондовом рынке, не сойти с ума и стать счастливым?

👨‍👩‍👧‍👦 18-19 мая в Центре событий РБК пройдет большое семейное мероприятие для частных инвесторов — ИнвеST Weekend. Вас ждут два дня, насыщенных паблик-токами, инвестидеями, интенсивами, лекциями и, конечно, общением с топовыми экспертами.

💰 Специально для наших подписчиков действует промокод PRIVETINVEST на скидку 20%. Не пропустите такую возможность.

👉 Приходите, очень ждем!

Организатор: РБК, 12+

🧩 Как решать необычные задачи при помощи ТРИЗ

ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) — это методика, разработанная Генрихом Альтшуллером. Она помогает решать нестандартные проблемы в совершенно разных областях.

Основываясь на принципах и закономерностях, выявленных Альтшуллером в изучении тысячи патентов и изобретений, эта методика предлагает универсальные приемы и инструменты для поиска решений.

Основные шаги метода:

1️⃣ Точная формулировка задачи. Это первый и, возможно, самый важный шаг в процессе решения задачи. Чем точнее и четче сформулирована задача, тем легче будет найти ее решение.

2️⃣ Выявление противоречий. Понимание противоречий, которые возникают в процессе решения задачи, помогает определить их суть и найти оптимальное решение. Нужно точно понять, что мешает добиться нужного результата.

3️⃣ Определение идеального конечного решения. После того как противоречия выявлены, необходимо определить идеальное конечное решение, которое удовлетворяет всем требованиям и устраняет противоречия.

Для этого потребуется изучить доступные ресурсы и выработать стратегию решения задачи, например, при помощи мозгового штурма, а затем выбрать наиболее оптимальный вариант и проанализировать его результаты.

📈 Кто такие трендвотчеры и зачем они нужны бизнесу

Каким образом некоторые компании остаются впереди всех? В этом им помогают трендвотчеры – люди, которые выслеживают новые тенденции в экономике, политике, науке, культуре и обществе. Именно эти изменения и определяют тренды.

Трендвотчер исследует информационный ландшафт и погружается в анализ аудитории. Собрав данные, он предсказывает изменения в потребительских предпочтениях и создает новые тенденции. Позднее эти инсайты превращаются в конкретные рекомендации для бизнеса.

🔹 Например, с помощью карты трендов можно определить, какие группы потребителей будут драйверами роста бизнеса в следующие три-пять лет.

Основные навыки трендвотчера

Для успешного трендвотчера необходимо глубокое понимание социологии и психологии для анализа поведения потребителей и создания предсказаний. Они должны обладать как техническими, так и мягкими навыками, включая:

🧩 Сканирование медиа и умение использовать сервисы, выявляющие сигналы новых трендов

🧩 Профессиональные навыки работы с Excel и другими инструментами для анализа данных и визуализации выводов

🧩 Критическое и системное мышление для точной оценки и сравнения трендов

🧩 Проектное и продуктовое мышление для практического применения полученных инсайтов

⚙️ Почему каждому стоит сделать свой вклад в развитие ИИ

В последнее время дискуссии на тему будущего искусственного интеллекта стали все более жаркими. Как следует поступать с нейросетями? Смогут ли они заменить многие профессии или будут только помогать сотрудникам?

Одна из 100 самых влиятельных людей в области ИИ по версии TIME Верити Хардинг считает, что люди должны совместно работать над развитием нейросетей в положительном ключе. Так мы сможем наделить ИИ глубокой целеустремленностью, которая отражает наши лучшие ценности, идеалы и интересы и служит общественному благу.

Как мы можем добиться такого результата, и какие полезные возможности может принести людям искусственный интеллект, смотрите в интервью Хардинг на Google Talks.