Нега усуллар фақат бошида иш беради?
Қандай қилиб бир амалиётдан бошқа амалиётга, бир техникадан бошқасига сакрашни бас қилишда ва ниҳоят ўз натижаларга эришишда ўз-ўзига ёрдам бериш мумкин?
Амалда ўзингиз синаган, натижа бериши тасдиқланган техника ва видеолардан яна натижа олишингизга нима халақит беради?
Буларни билишни истайсизми? Марҳамат!
Каналимиздан ушбу ажойиб қўлланмани БЕПУЛ юклаб олинг! 😃
Бизнинг канал:@trening_kitob
Қандай қилиб бир амалиётдан бошқа амалиётга, бир техникадан бошқасига сакрашни бас қилишда ва ниҳоят ўз натижаларга эришишда ўз-ўзига ёрдам бериш мумкин?
Амалда ўзингиз синаган, натижа бериши тасдиқланган техника ва видеолардан яна натижа олишингизга нима халақит беради?
Буларни билишни истайсизми? Марҳамат!
Каналимиздан ушбу ажойиб қўлланмани БЕПУЛ юклаб олинг! 😃
Бизнинг канал:
👍10❤6🤔2🔥1
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
Сиз азилар билан кўринишидан арзимас, аммо мен учун аҳамиятли англаш билан ўртоқлашмоқчиман. Кеча, ўзим қатнашаётган тренинг вазифаларини бажара туриб, ўзимдаги қизиқ бир қарашни эсладим ва дарҳол уни даволовчи қараш ҳам ўз-ўзидан келди.
Эслаган чекловчи қарашимиз мана бундай эди:
«Агар пулинг кўп ва етарли бўлса каллангни ишлатмай қўясан»
Бунинг зиддига келган янги қараш эса:
Каллани ишлатиб юрганинг билан пулинг йўқ бўлса — бунинг нимаси яхши? -)
Бу келган жавобдан кулиб юбордим, кайфиятим кўтарилди, бир кишандан халос бўлгандек бўлдим. Ўзи чекловчи қарашдан халос бўлишнинг аломатларидан бири ҳам мана шундай кайфиятнинг кўтарилиши, енгил бўлишдир.
P.S.: Сизларни билмадиму, аммо охирги ёзган 3 та пуллик китобимиздаги ғояларни англагач ҳаётимизда жуда катта ўзгаришлар юз бера бошлади. Одинлари имконсиз бўлган ишларнинг осон ҳал бўлиши, янги зўр ғоялар, даромад ошиши ва ҳоказолар.
Шунинг учун ҳам бу китобларни чин дилдан тавсия қиламиз. Марҳамат, олинг, ўқинг ва юксалинг. Чунки бу китобларни бошқа китоблардан ажратиб турадиган фарқи — бу уларни ўқиган инсонни ўзгартиришидир.
Ушбу китобларни назарда тутгандик:
https://www.tg-me.com/trening_kitob/2779
https://www.tg-me.com/trening_kitob/2778
https://www.tg-me.com/trening_kitob/2776
Сиз азилар билан кўринишидан арзимас, аммо мен учун аҳамиятли англаш билан ўртоқлашмоқчиман. Кеча, ўзим қатнашаётган тренинг вазифаларини бажара туриб, ўзимдаги қизиқ бир қарашни эсладим ва дарҳол уни даволовчи қараш ҳам ўз-ўзидан келди.
Эслаган чекловчи қарашимиз мана бундай эди:
«Агар пулинг кўп ва етарли бўлса каллангни ишлатмай қўясан»
Бунинг зиддига келган янги қараш эса:
Каллани ишлатиб юрганинг билан пулинг йўқ бўлса — бунинг нимаси яхши? -)
Бу келган жавобдан кулиб юбордим, кайфиятим кўтарилди, бир кишандан халос бўлгандек бўлдим. Ўзи чекловчи қарашдан халос бўлишнинг аломатларидан бири ҳам мана шундай кайфиятнинг кўтарилиши, енгил бўлишдир.
P.S.: Сизларни билмадиму, аммо охирги ёзган 3 та пуллик китобимиздаги ғояларни англагач ҳаётимизда жуда катта ўзгаришлар юз бера бошлади. Одинлари имконсиз бўлган ишларнинг осон ҳал бўлиши, янги зўр ғоялар, даромад ошиши ва ҳоказолар.
Шунинг учун ҳам бу китобларни чин дилдан тавсия қиламиз. Марҳамат, олинг, ўқинг ва юксалинг. Чунки бу китобларни бошқа китоблардан ажратиб турадиган фарқи — бу уларни ўқиган инсонни ўзгартиришидир.
Ушбу китобларни назарда тутгандик:
https://www.tg-me.com/trening_kitob/2779
https://www.tg-me.com/trening_kitob/2778
https://www.tg-me.com/trening_kitob/2776
Telegram
Trening-kitob
Менга Мумкин!
Ада Кондэнинг шу номли семинаридан олинган кучли усулларни жамлаган конспект.
Сиз ҳаётингизда ўзингизга ўзингиз нимага эга бўлишга рухсат берган бўлсангиз шунга эга бўласиз. Бу янгилик кимлар учундир ранжитувчи бўлиб туюлади, ахир кўпинча…
Ада Кондэнинг шу номли семинаридан олинган кучли усулларни жамлаган конспект.
Сиз ҳаётингизда ўзингизга ўзингиз нимага эга бўлишга рухсат берган бўлсангиз шунга эга бўласиз. Бу янгилик кимлар учундир ранжитувчи бўлиб туюлади, ахир кўпинча…
👍14❤6
Forwarded from Husniddin Sharipov
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Европалик насроний , Ислом динини к'абул к'илиб , динимиз мохиятини тушуниб , к'ори булганидан сунг к'илган марузасини эшитинг ,,, жуда хам тасирли гаплар ...
https://www.tg-me.com/+xlvRZFIpzyY2MWE6
https://www.tg-me.com/+xlvRZFIpzyY2MWE6
👍13👏1
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
КАТТА ЎЗГАРИШЛАР УЧУН НИМА ҚИЛИШ КЕРАК?
Катта ўзгаришларга эришиш учун энг аввало онгимизда катта ўзгаришлар қилишимиз керак бўлади. Онгимизда ўзгариш қилиш - бу ундаги чекловчи қарашларни англаб улардан халос бўлишдир. Онгимизда КАТТА ЎЗГАРИШ қилиш - бу ундаги КАТТА чекловчи қарашларни англаб улардан халос бўлишдир.
Чекловчи қарашлар ҳам табиатига кўра худди дарахтга ўхшайди. Яъни, битта катта шохдан бир неча майда шохчалар ўсиб чиққани каби битта чекловчи қарашдан ҳам бир нечта чекловчи қарашлар ҳосил бўлади.
Буни қуйидаги таққослаш ёрдамида тушунтириш мумкин. Ҳозирда ўқитиладиган барча фанларни умумий битта дарахт десак унинг иккита катта шохи бор:
- аниқ фанлар,
- гуманитар фанлар.
Ўз навбатида аниқ фанлар деган шохимизда ҳам бир неча шохлар бор: математика, физика, кимё, биология ва ҳоказолар.
Гуманитар фанлар ҳам бир неча шохлардан ташкил топган (тарих, сиёсатшунослик, ҳуқуқ ва шу кабилар).
Биздаги қарашлар ҳам худди шундай тарзда бири иккинчисидан ўсиб чиққан, ўзидан олдингисининг мантиқий давоми бўлади. Қизиғи шундаки Сиз қанчалик катта, асосий чекловчи қарашдан халос бўлсангиз шунчалик катта ўзгаришлрага, шунчалик катта ўсишларга эга бўласиз. Чунки Сиз битта катта чекловчи қарашдан халос бўлганингизда бир вақтнинг ўзида ундан келиб чиқадиган бошқа барча чекловчи қарашлардан ҳам халос бўлган бўласиз.
Мисол қилиб битта мана шундай катта чекловчи қарашни олиб кўрайлик. Масалан «Мен етарлича яхши эмасман» деган чекловчи қараш.
Агар Сизда бу чекловчи қараш бўлса, у ҳолда унинг таъсири ҳаётингизнинг жуда кўп соҳларида намоён бўлиши мумкин:
- оилавий муносабатларингиз Сиз хоҳлагандек эмас, чунки етарлича яхши эмас бўлган одамга етарлича яхши бўлмаган одам жуфт бўлган бўлади.
- даромадингиз кам, чунки Сиз каттароқ даромад учун етарлича яхши эмассиз.
- давраларда ўз фикрингизни билдира олмайсиз, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- бирор бир спорт турида ёки олимпиадада чемпион бўла олмайсиз, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- Сизнинг меҳнатингизга кам ҳақ тўлашади, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- Сизни кам ҳурмат қилишади, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- орзуингиздаги уй, машина, даромадга эга бўла олмайсиз, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- карьерангизда ҳам ўсиш бўлмайди, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
Кўряпсизми, ушбу биргина қараш ҳаётингизнинг қанчадан-қанча жиҳатларига ўз салбий таъсирини ўтказиб келади. Бу каби КАТТА чекловчи қарашдан халос бўлиш ҳаётингизда қанча ижобий ўзгаришларга сабаб бўлиши мумкинлиги ҳақида бир тасаввур қилиб кўринг.
Қувончли жиҳати бу каби қарашлардан тез ва самарали равишда қутулиш мумкин. Тез орада бу ҳақда хабар берамиз, иншааллоҳ!
Агар Сизга бу каби КАТТА чекловчи қарашлардан халос бўлиб ўз ҳаётингизда КАТТА ЎЗГАРИШЛАРГА эришиш қизиқ бўлса, у ҳолда ушбу постимизга 👍🔥❤️ каби белгилар билан ўз муносабатингизни билдиринг.
КАТТА ЎЗГАРИШЛАР УЧУН НИМА ҚИЛИШ КЕРАК?
Катта ўзгаришларга эришиш учун энг аввало онгимизда катта ўзгаришлар қилишимиз керак бўлади. Онгимизда ўзгариш қилиш - бу ундаги чекловчи қарашларни англаб улардан халос бўлишдир. Онгимизда КАТТА ЎЗГАРИШ қилиш - бу ундаги КАТТА чекловчи қарашларни англаб улардан халос бўлишдир.
Чекловчи қарашлар ҳам табиатига кўра худди дарахтга ўхшайди. Яъни, битта катта шохдан бир неча майда шохчалар ўсиб чиққани каби битта чекловчи қарашдан ҳам бир нечта чекловчи қарашлар ҳосил бўлади.
Буни қуйидаги таққослаш ёрдамида тушунтириш мумкин. Ҳозирда ўқитиладиган барча фанларни умумий битта дарахт десак унинг иккита катта шохи бор:
- аниқ фанлар,
- гуманитар фанлар.
Ўз навбатида аниқ фанлар деган шохимизда ҳам бир неча шохлар бор: математика, физика, кимё, биология ва ҳоказолар.
Гуманитар фанлар ҳам бир неча шохлардан ташкил топган (тарих, сиёсатшунослик, ҳуқуқ ва шу кабилар).
Биздаги қарашлар ҳам худди шундай тарзда бири иккинчисидан ўсиб чиққан, ўзидан олдингисининг мантиқий давоми бўлади. Қизиғи шундаки Сиз қанчалик катта, асосий чекловчи қарашдан халос бўлсангиз шунчалик катта ўзгаришлрага, шунчалик катта ўсишларга эга бўласиз. Чунки Сиз битта катта чекловчи қарашдан халос бўлганингизда бир вақтнинг ўзида ундан келиб чиқадиган бошқа барча чекловчи қарашлардан ҳам халос бўлган бўласиз.
Мисол қилиб битта мана шундай катта чекловчи қарашни олиб кўрайлик. Масалан «Мен етарлича яхши эмасман» деган чекловчи қараш.
Агар Сизда бу чекловчи қараш бўлса, у ҳолда унинг таъсири ҳаётингизнинг жуда кўп соҳларида намоён бўлиши мумкин:
- оилавий муносабатларингиз Сиз хоҳлагандек эмас, чунки етарлича яхши эмас бўлган одамга етарлича яхши бўлмаган одам жуфт бўлган бўлади.
- даромадингиз кам, чунки Сиз каттароқ даромад учун етарлича яхши эмассиз.
- давраларда ўз фикрингизни билдира олмайсиз, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- бирор бир спорт турида ёки олимпиадада чемпион бўла олмайсиз, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- Сизнинг меҳнатингизга кам ҳақ тўлашади, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- Сизни кам ҳурмат қилишади, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- орзуингиздаги уй, машина, даромадга эга бўла олмайсиз, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
- карьерангизда ҳам ўсиш бўлмайди, чунки Сиз етарлича яхши эмассиз.
Кўряпсизми, ушбу биргина қараш ҳаётингизнинг қанчадан-қанча жиҳатларига ўз салбий таъсирини ўтказиб келади. Бу каби КАТТА чекловчи қарашдан халос бўлиш ҳаётингизда қанча ижобий ўзгаришларга сабаб бўлиши мумкинлиги ҳақида бир тасаввур қилиб кўринг.
Қувончли жиҳати бу каби қарашлардан тез ва самарали равишда қутулиш мумкин. Тез орада бу ҳақда хабар берамиз, иншааллоҳ!
Агар Сизга бу каби КАТТА чекловчи қарашлардан халос бўлиб ўз ҳаётингизда КАТТА ЎЗГАРИШЛАРГА эришиш қизиқ бўлса, у ҳолда ушбу постимизга 👍🔥❤️ каби белгилар билан ўз муносабатингизни билдиринг.
❤50👍41🔥14
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
ЎЗГАРИШ ТЕХНИКАЛАРИ КЎПИНЧА ОМАДЛИ БЎЛИШИ ЁКИ НИШОНГА УРА ОЛМАСЛИГИ ҲАМ МУМКИН … НИМА УЧУН?
Чекловчи қарашларингиздан халос бўлсангизда аммо муаммоингиз йўқолмаяптими? Балким баъзи бир кичик ўзгаришларни сезгандирсиз, лекин ҳали ҳам нимадир бордек.
Гап шундаки Сиз ҳали тўлиқ ўзгариш марра чизиғини кесиб ўтмадингиз. Хўш, нега бундай бўлади? Бунинг сабабларидан бирини кўриб чиқамиз.
Сиз вақтингизни муаммони келтириб чиқараётган чекловчи қарашлардан эмас, балки бошқа чекловчи қарашлардан халос бўлиш учун беҳуда сарфлаётган бўласиз. Бунинг сабаби шундаки, Сиз муаммони тушунтириб берадиган чекловчи қараш билан муаммога олиб келаётган чекловчи қарашнинг фарқини билмаётганингиздадир.
Мана бир мисол.
Шухрат доимо ишни ортга суради. У бир ишни қилиши керак бўлса кўпинча қанча имкони бўлса, шунча ортга суради.
Шухрат ушбу ахлоқидан қутулишни хоҳлагани учун турли семинарлар, китоблар, тренинглар ва ҳоказоларни синаб кўради. Уларнинг ҳеч бири ёрдам бермайди.
У эса ишларни ортга суришда давом этаверади.
Қайсидир бир лаҳзада у ўзининг бу хатти-ҳаракатлари ва ҳис-туйғулари асосан унинг чекловчи қарашларидан, эътиқодларидан келиб чиқишини тушуниб қолади. Шунинг учун у бу доимий муаммони келтириб чиқараётган чекловчи қарашларини, этиқодларни қидира бошлайди.
Хаёлига келадиган биринчи фикри «Мен дангасаман» деган қараш бўлади. Алалоқибат, биз ҳаммамиз ўз-ўзини рўёбга чиқарувчи башоратлар ҳақида эшитганмиз.
Агар сиз муваффақиятсиз бўлишингизга ишонсангиз, шундай бўласиз.
Агар қила олмайман деб ўйласангиз, қилмайсиз.
Агар сиз мен дангасаман деб ўйласангиз, унда сиз ўзингизни дангасадек тутасиз.
Мантиқ бордек, тўғрими? Аммо бу нотўғри.
Гап шундаки, сиз ўз хатти-ҳаракатларингизни кузатиб, сўнгра мен дангасаман деган қараш ҳосил қилишингиздан олдинроқ Сизда ишларни ортга суриш одати бўлиши керак эди. Акс ҳолда ишларни ортга суриб, кечиктирмас эдингиз.
Ва агар шундай бўладиган бўлса, у ҳолда «Мен дангасаман» деган қараш Сиздаги ишларни ортга суриш муаммосига сабаб бўлган қарашлардан бири бўлиши мумкин эмас.
Ишларни ортга суришингизга сабаб бўлаётган эътиқодларни топиш учун, аввало, қилишни ортга сурадиган бирор ишни қилишдан олдин бевосита пайдо бўладиган ҳис-туйғуларингизни ва фикрларингизни текширишингиз керак. Бу сизга ишларни ортга суришингизга асл сабаб бўлаётган тегишли эътиқодлар ҳақида керакли маълумотлар беради.
Ишларни ортга суриш одатини олиб қарайдиган бўлсак, агар сизда ишлашингиз керак бўлган лойиҳангиз бўлса ва уни ортга сураётган бўлсангиз, у ҳолда Сиз ташвишланган ҳолда қуйидагиларни ўйлаётган бўлишингиз мумкин ...
мен қовун тушириб қўйишим мумкин,
мен буни қила оламан деб ўйламайман,
қизиқ, бу қилаётган ишим ҳақида одамлар нима деб ўйлашар экан.
Бундай фикрлар ва ҳис-туйғуларга қуйидаги каби чекловчи қарашлар сабаб бўлиши:
Хато қилиш ва муваффақиятсизликлар — бу ёмон,
Мен билимли ёки қобилиятли эмасман,
Мен етарлича яхши эмасман,
Мени етарлича яхши қиладиган нарса — бу одамларнинг мен ҳақимда яхши ўйлашларидир.
Шунинг учун, қачонки ўзгаришни хоҳласангиз, хатти-ҳаракатларингизни ёки вазиятингизни тасвирлаб берадиган эътиқодни, чекловчи қарашни қидирманг. Яъни, агар ишни ортга сурадиган одатингиз бўлса, у ҳолда «Мен дангасман», «Мен ишларни ортга сурувчиман» деган қарашлардан халос бўлишга уринманг.
Бунинг ўрнига ўзгартирмоқчи бўлаётган хатти-ҳаракатларингиздан олдин пайдо бўладиган фикрлар ва ҳис-туйғуларни аниқланг ва кейин уларни келтириб чиқарадиган эътиқодларни қидиринг.
Шундай қилиб, сиз муаммоингизни шунчаки тасвирлаб берадиган, аммо муаммоингизни келтириб чиқармайдиган эътиқодлар устида ишламаслик кераклигини билиб олдингиз. Энди Сиз ҳеч нарсани ўзгартирмайдиган эътиқодларингиз, чекловчи қарашларингиз устида ишлаш учун беҳудага вақт сарфлашдан ўзингизни сақлашингиз мумкин.
Бироқ, муаммоингизни келтириб чиқараётган эътиқодларни, чекловчи қарашларни тўғри аниқлаб йўқ қилган бўлсангиз ҳам, сиз ҳали ҳам муаммоингизни ҳал қилишнинг атиги 90% йўлида бўлишингиз мумкин.
ЎЗГАРИШ ТЕХНИКАЛАРИ КЎПИНЧА ОМАДЛИ БЎЛИШИ ЁКИ НИШОНГА УРА ОЛМАСЛИГИ ҲАМ МУМКИН … НИМА УЧУН?
Чекловчи қарашларингиздан халос бўлсангизда аммо муаммоингиз йўқолмаяптими? Балким баъзи бир кичик ўзгаришларни сезгандирсиз, лекин ҳали ҳам нимадир бордек.
Гап шундаки Сиз ҳали тўлиқ ўзгариш марра чизиғини кесиб ўтмадингиз. Хўш, нега бундай бўлади? Бунинг сабабларидан бирини кўриб чиқамиз.
Сиз вақтингизни муаммони келтириб чиқараётган чекловчи қарашлардан эмас, балки бошқа чекловчи қарашлардан халос бўлиш учун беҳуда сарфлаётган бўласиз. Бунинг сабаби шундаки, Сиз муаммони тушунтириб берадиган чекловчи қараш билан муаммога олиб келаётган чекловчи қарашнинг фарқини билмаётганингиздадир.
Мана бир мисол.
Шухрат доимо ишни ортга суради. У бир ишни қилиши керак бўлса кўпинча қанча имкони бўлса, шунча ортга суради.
Шухрат ушбу ахлоқидан қутулишни хоҳлагани учун турли семинарлар, китоблар, тренинглар ва ҳоказоларни синаб кўради. Уларнинг ҳеч бири ёрдам бермайди.
У эса ишларни ортга суришда давом этаверади.
Қайсидир бир лаҳзада у ўзининг бу хатти-ҳаракатлари ва ҳис-туйғулари асосан унинг чекловчи қарашларидан, эътиқодларидан келиб чиқишини тушуниб қолади. Шунинг учун у бу доимий муаммони келтириб чиқараётган чекловчи қарашларини, этиқодларни қидира бошлайди.
Хаёлига келадиган биринчи фикри «Мен дангасаман» деган қараш бўлади. Алалоқибат, биз ҳаммамиз ўз-ўзини рўёбга чиқарувчи башоратлар ҳақида эшитганмиз.
Агар сиз муваффақиятсиз бўлишингизга ишонсангиз, шундай бўласиз.
Агар қила олмайман деб ўйласангиз, қилмайсиз.
Агар сиз мен дангасаман деб ўйласангиз, унда сиз ўзингизни дангасадек тутасиз.
Мантиқ бордек, тўғрими? Аммо бу нотўғри.
Гап шундаки, сиз ўз хатти-ҳаракатларингизни кузатиб, сўнгра мен дангасаман деган қараш ҳосил қилишингиздан олдинроқ Сизда ишларни ортга суриш одати бўлиши керак эди. Акс ҳолда ишларни ортга суриб, кечиктирмас эдингиз.
Ва агар шундай бўладиган бўлса, у ҳолда «Мен дангасаман» деган қараш Сиздаги ишларни ортга суриш муаммосига сабаб бўлган қарашлардан бири бўлиши мумкин эмас.
Ишларни ортга суришингизга сабаб бўлаётган эътиқодларни топиш учун, аввало, қилишни ортга сурадиган бирор ишни қилишдан олдин бевосита пайдо бўладиган ҳис-туйғуларингизни ва фикрларингизни текширишингиз керак. Бу сизга ишларни ортга суришингизга асл сабаб бўлаётган тегишли эътиқодлар ҳақида керакли маълумотлар беради.
Ишларни ортга суриш одатини олиб қарайдиган бўлсак, агар сизда ишлашингиз керак бўлган лойиҳангиз бўлса ва уни ортга сураётган бўлсангиз, у ҳолда Сиз ташвишланган ҳолда қуйидагиларни ўйлаётган бўлишингиз мумкин ...
мен қовун тушириб қўйишим мумкин,
мен буни қила оламан деб ўйламайман,
қизиқ, бу қилаётган ишим ҳақида одамлар нима деб ўйлашар экан.
Бундай фикрлар ва ҳис-туйғуларга қуйидаги каби чекловчи қарашлар сабаб бўлиши:
Хато қилиш ва муваффақиятсизликлар — бу ёмон,
Мен билимли ёки қобилиятли эмасман,
Мен етарлича яхши эмасман,
Мени етарлича яхши қиладиган нарса — бу одамларнинг мен ҳақимда яхши ўйлашларидир.
Шунинг учун, қачонки ўзгаришни хоҳласангиз, хатти-ҳаракатларингизни ёки вазиятингизни тасвирлаб берадиган эътиқодни, чекловчи қарашни қидирманг. Яъни, агар ишни ортга сурадиган одатингиз бўлса, у ҳолда «Мен дангасман», «Мен ишларни ортга сурувчиман» деган қарашлардан халос бўлишга уринманг.
Бунинг ўрнига ўзгартирмоқчи бўлаётган хатти-ҳаракатларингиздан олдин пайдо бўладиган фикрлар ва ҳис-туйғуларни аниқланг ва кейин уларни келтириб чиқарадиган эътиқодларни қидиринг.
Шундай қилиб, сиз муаммоингизни шунчаки тасвирлаб берадиган, аммо муаммоингизни келтириб чиқармайдиган эътиқодлар устида ишламаслик кераклигини билиб олдингиз. Энди Сиз ҳеч нарсани ўзгартирмайдиган эътиқодларингиз, чекловчи қарашларингиз устида ишлаш учун беҳудага вақт сарфлашдан ўзингизни сақлашингиз мумкин.
Бироқ, муаммоингизни келтириб чиқараётган эътиқодларни, чекловчи қарашларни тўғри аниқлаб йўқ қилган бўлсангиз ҳам, сиз ҳали ҳам муаммоингизни ҳал қилишнинг атиги 90% йўлида бўлишингиз мумкин.
👍11❤2👏1
Сиз енгишингиз керак бўлган яна бир КАТТА тўсиқ бор. Агар сиз уни йўқ қилмасангиз, у орзуларингизга эришишда халақит бериши мумкин.
Кейинги постларимизда бу тўсиқ ҳақида ва уни қандай енгиш борасида батафсил маълумотлар бериб ўтамиз.
P.S.: Муаммони тасвирлаб берадиган эътиқодлар ва уни келтириб чиқарадиган эътиқодлар ўртасидаги фарқ ҳақида қандай фикрдасиз?
Фикрларингизни изоҳларда қолдиринг.
@trening_kitob
Кейинги постларимизда бу тўсиқ ҳақида ва уни қандай енгиш борасида батафсил маълумотлар бериб ўтамиз.
P.S.: Муаммони тасвирлаб берадиган эътиқодлар ва уни келтириб чиқарадиган эътиқодлар ўртасидаги фарқ ҳақида қандай фикрдасиз?
Фикрларингизни изоҳларда қолдиринг.
@trening_kitob
🔥21👍5👏1
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу барокатуҳ!
ЧЕКЛОВЧИ ҚАРАШЛАРНИ ИШЛАШ БИЛАН ОЛИНМАЙДИГАН ТЎСИҚЛАР
Чекловч қарашлардан халос бўлишнинг энг тез ва самарали усулини ишлаб чиққан олим Морти Лефко бир мижози билан ишлаш давомида қизиқ бир ҳолатга дуч келади.
Унинг мижози ўзидаги 100 лаб чекловчи қарашлари билан Лефко таклиф қилган усулда ишлаб ҳаётида жуда катта ўзгаришларга эришган эди. Лекин шунга қарамасдан барибир бир ҳолатни ҳеч ишлай олмаётганди. Бу унинг онаси билан мулоқот чоғида доимо ўз-ўзидан ғазабланиб кетиш одати эди.
Морти Лефко унинг ҳолатини чуқур ўргангач муаммонинг асл илдизини топади. Мижоздаги ҳолат ундаги чекловчи қарашлар туфайли эмас, балки шартли рефлекс орқали юзага келаётган эди. Шунинг учун ҳам чекловчи қарашлар билан ишлаш кутилган натижани бермаётганди.
Гап шундаки у мижоз кимдир унинг ишига аралашса, нима қилишни ўргата бошласа автоматик равишда ғазабланиб кетарди. Унда мана шундай шартли рефлекс бор эди. Онаси унинг бизнесига инвесторлик қилгани учун ишларига аралашарди ва бу ҳолат уни жуда қийнаб қўярди.
Буни тушунган Морти Лефко бу шартли рефлексни бузувчи усулни ишлаб чиқади ва мижозининг муаммосини ҳал қилишда қўллайди ва ниҳоят кутилган натижага эришади.
Бу усулнинг қандай ишлашини тушуниб олиш учун Джон Ватсон ва Розали Райнер томонидан Кичик Альберт исмли болакай устида ўтказилган аянчли тажриба ҳақида айтиб беришга рухсат бергайсиз.
Альберт 9 ойлик бўлганида Ватсон ва Райнер унинг ўзини қандай тутишини кузатиш учун унга турли нарсаларни кўрсатишган.
Улар унга оқ сичқонни, оқ қуённи ва ёнаётган газеталарни кўрсатишган, булар улар кўрсатган нарсаларнинг айримлари эди холос. Сўнгра улар унинг реакциясини ёзиб боришди. У ҳеч қандай қўрқувни ҳис қилмади. Бунинг ўрнига у улар кўрсатган ҳамма нарсага қизиқиш билдирган.
Кейинроқ унга сичқон беришган ва шу лаҳзада Ватсон қаттиқ товуш чиқариш учун темир трубага болға билан урган.
Албатта, болакай йиғлаган.
Кейинроқ Ватсон болакайга сичқонни бераётиб яна қаттиқ товуш ҳосил қилган. Альберт яна йиғлаган.
У бу ишни бир неча марта такрор қилган.
Ва ниҳоят, у болакайга сичқонни яна кўрсатган ва бу сафар Ватсон шовқин чиқармаган. Кичик Альберт эса барибир йиғлаган.
Ватсон ва Райнерлар қуйидагиларни қайд қилишган:
«Болага сичқонни кўрсатганимизда у йиғлашни бошлади. Сўнг дарҳол чапга бурилди, чап ёни билан йиқилиб тўртоёқ бўлиб тезлик билан қочишга тушди, уни зўрға стол четига етай деганда ушлаб қолдик».
ЧЕКЛОВЧИ ҚАРАШЛАРНИ ИШЛАШ БИЛАН ОЛИНМАЙДИГАН ТЎСИҚЛАР
Чекловч қарашлардан халос бўлишнинг энг тез ва самарали усулини ишлаб чиққан олим Морти Лефко бир мижози билан ишлаш давомида қизиқ бир ҳолатга дуч келади.
Унинг мижози ўзидаги 100 лаб чекловчи қарашлари билан Лефко таклиф қилган усулда ишлаб ҳаётида жуда катта ўзгаришларга эришган эди. Лекин шунга қарамасдан барибир бир ҳолатни ҳеч ишлай олмаётганди. Бу унинг онаси билан мулоқот чоғида доимо ўз-ўзидан ғазабланиб кетиш одати эди.
Морти Лефко унинг ҳолатини чуқур ўргангач муаммонинг асл илдизини топади. Мижоздаги ҳолат ундаги чекловчи қарашлар туфайли эмас, балки шартли рефлекс орқали юзага келаётган эди. Шунинг учун ҳам чекловчи қарашлар билан ишлаш кутилган натижани бермаётганди.
Гап шундаки у мижоз кимдир унинг ишига аралашса, нима қилишни ўргата бошласа автоматик равишда ғазабланиб кетарди. Унда мана шундай шартли рефлекс бор эди. Онаси унинг бизнесига инвесторлик қилгани учун ишларига аралашарди ва бу ҳолат уни жуда қийнаб қўярди.
Буни тушунган Морти Лефко бу шартли рефлексни бузувчи усулни ишлаб чиқади ва мижозининг муаммосини ҳал қилишда қўллайди ва ниҳоят кутилган натижага эришади.
Бу усулнинг қандай ишлашини тушуниб олиш учун Джон Ватсон ва Розали Райнер томонидан Кичик Альберт исмли болакай устида ўтказилган аянчли тажриба ҳақида айтиб беришга рухсат бергайсиз.
Альберт 9 ойлик бўлганида Ватсон ва Райнер унинг ўзини қандай тутишини кузатиш учун унга турли нарсаларни кўрсатишган.
Улар унга оқ сичқонни, оқ қуённи ва ёнаётган газеталарни кўрсатишган, булар улар кўрсатган нарсаларнинг айримлари эди холос. Сўнгра улар унинг реакциясини ёзиб боришди. У ҳеч қандай қўрқувни ҳис қилмади. Бунинг ўрнига у улар кўрсатган ҳамма нарсага қизиқиш билдирган.
Кейинроқ унга сичқон беришган ва шу лаҳзада Ватсон қаттиқ товуш чиқариш учун темир трубага болға билан урган.
Албатта, болакай йиғлаган.
Кейинроқ Ватсон болакайга сичқонни бераётиб яна қаттиқ товуш ҳосил қилган. Альберт яна йиғлаган.
У бу ишни бир неча марта такрор қилган.
Ва ниҳоят, у болакайга сичқонни яна кўрсатган ва бу сафар Ватсон шовқин чиқармаган. Кичик Альберт эса барибир йиғлаган.
Ватсон ва Райнерлар қуйидагиларни қайд қилишган:
«Болага сичқонни кўрсатганимизда у йиғлашни бошлади. Сўнг дарҳол чапга бурилди, чап ёни билан йиқилиб тўртоёқ бўлиб тезлик билан қочишга тушди, уни зўрға стол четига етай деганда ушлаб қолдик».
👍5🔥3👏2
Демак, нима бўлганини кўриб чиқамиз. Болакай қўрқув билан оқ сичқонни ўзаро боғлади (ассоциция). Сўнгра, қачонки у оқ сичқонни кўргач дарҳол қўрқувни ҳис қилди.
Бу мисол қўрқув ва бошқа эмоциялар қандай қилиб шартли рефлексга айланишини кўрсатиб беради.
1-таъсирлантирувчи, қўрқув ҳосил қилмайди - оқ сичқон.
2-таъсирлантирувчи, қўрқув ҳосил қилади - қаттиқ овоз.
3. Бу икки ҳодиса қайта ва қайта содир бўлаверади.
Идрок бу икки ҳодисани бир-бирига шундай боғлайдики, бошланишида ҳеч қандай қўрқув уйғотмайдиган ҳодиса энди қўрқувни ишга тушуриб юборувчига айланади.
Принцип шундан иборатки, бирор бир эмоция уйғотувчи нарсадан олдин такрор-такрор келадиган исталган нарса ўз-ўзидан худди шу эмоцияларни уйғотади. Аслида, агар воқеа етарлича оғриқли бўлган бўлса, у бир марта содир бўлган бўлса етарли бўлади ва ҳам мос эмоцияни чақираверади.
Хато қилиш, танқид қилиниш, кутилганидек бўла олмаслик, рад этилиш ва кўплаб бошқа вазиятлар, ўз табиатига кўра қўрқинчли бўлмаса ҳам хавотирни (ёки бошқа эмоцияни, масалан ғазабни) уйғотади. Бу ҳам олдин бўлиб ўтган оғриқли жараёнларнинг, стрессли вазиятларнинг натижасидир.
Яъни, бу каби ҳолатлар биринчи бор содир бўлганда Сиз уларни қўрқув билан, ҳаётингиз учун бўладиган хавф билан боғлагансиз. Мана энди бугунги кунга келиб бу ҳодислар, яъни хато қилиш, танқид қилиниш ёки рад этилиш Сизда автоматик равишда қўрқув, хавотир ёки бошқа салбий ҳисларни уйғотяпти. Тушуняпсизми!?
Қачонки Сиз эмоцияларингизнинг биринчи бор содир бўлгандаги ҳақиқий сабаби билан ҳозирда содир бўлаётган ҳодисалар ўртасидаги фарқни англасангиз шартли рефлекс шу заҳотиёқ йўқ бўлиб кетади.
Қачонки Сиз бу фарқни англай олсангиз, Сизга ўзингиз хоҳлагандек ҳаёт кечиришингиз учун халақит қилаётган безовталикдан, ғазабдан ва бошқа салбий эмоциялардан осон халос бўлишингиз мумкин.
Бу каби фойдали маълумотлар билан бўлишиш биз учун ёқимли. Сизларда бўлаётган ижобий ўзгаришларни ўқиганимизда жуда хурсанд бўламиз.
Агар Сизни хато қилишдан, танқид қилинишдан, рад этилишдан бўлган қўрқувлар қийнаб турган бўлса ҳозироқ мурожаат қилишингиз мумкин. Морти Лефконинг 100 000 лаб инсонларга ёрдам берган самарали усулини қўллаган ҳолда Сиз азизларни қийнаб келаётган бу каби муаммоларни тез ва осон ҳал қиламиз.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
Телефон: +998 93 541 74 79
Бу мисол қўрқув ва бошқа эмоциялар қандай қилиб шартли рефлексга айланишини кўрсатиб беради.
1-таъсирлантирувчи, қўрқув ҳосил қилмайди - оқ сичқон.
2-таъсирлантирувчи, қўрқув ҳосил қилади - қаттиқ овоз.
3. Бу икки ҳодиса қайта ва қайта содир бўлаверади.
Идрок бу икки ҳодисани бир-бирига шундай боғлайдики, бошланишида ҳеч қандай қўрқув уйғотмайдиган ҳодиса энди қўрқувни ишга тушуриб юборувчига айланади.
Принцип шундан иборатки, бирор бир эмоция уйғотувчи нарсадан олдин такрор-такрор келадиган исталган нарса ўз-ўзидан худди шу эмоцияларни уйғотади. Аслида, агар воқеа етарлича оғриқли бўлган бўлса, у бир марта содир бўлган бўлса етарли бўлади ва ҳам мос эмоцияни чақираверади.
Хато қилиш, танқид қилиниш, кутилганидек бўла олмаслик, рад этилиш ва кўплаб бошқа вазиятлар, ўз табиатига кўра қўрқинчли бўлмаса ҳам хавотирни (ёки бошқа эмоцияни, масалан ғазабни) уйғотади. Бу ҳам олдин бўлиб ўтган оғриқли жараёнларнинг, стрессли вазиятларнинг натижасидир.
Яъни, бу каби ҳолатлар биринчи бор содир бўлганда Сиз уларни қўрқув билан, ҳаётингиз учун бўладиган хавф билан боғлагансиз. Мана энди бугунги кунга келиб бу ҳодислар, яъни хато қилиш, танқид қилиниш ёки рад этилиш Сизда автоматик равишда қўрқув, хавотир ёки бошқа салбий ҳисларни уйғотяпти. Тушуняпсизми!?
Қачонки Сиз эмоцияларингизнинг биринчи бор содир бўлгандаги ҳақиқий сабаби билан ҳозирда содир бўлаётган ҳодисалар ўртасидаги фарқни англасангиз шартли рефлекс шу заҳотиёқ йўқ бўлиб кетади.
Қачонки Сиз бу фарқни англай олсангиз, Сизга ўзингиз хоҳлагандек ҳаёт кечиришингиз учун халақит қилаётган безовталикдан, ғазабдан ва бошқа салбий эмоциялардан осон халос бўлишингиз мумкин.
Бу каби фойдали маълумотлар билан бўлишиш биз учун ёқимли. Сизларда бўлаётган ижобий ўзгаришларни ўқиганимизда жуда хурсанд бўламиз.
Агар Сизни хато қилишдан, танқид қилинишдан, рад этилишдан бўлган қўрқувлар қийнаб турган бўлса ҳозироқ мурожаат қилишингиз мумкин. Морти Лефконинг 100 000 лаб инсонларга ёрдам берган самарали усулини қўллаган ҳолда Сиз азизларни қийнаб келаётган бу каби муаммоларни тез ва осон ҳал қиламиз.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
Телефон: +998 93 541 74 79
👍11❤3👏3
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу барокатуҳ!
ЖУДА КЎПЧИЛИКДА НАТИЖА БЕРУВЧИ УСУЛ
Ҳаётингизда катта ўзгаришлар содир бўлишига ёрдам беришни ваъда қилувчи курслар жуда кўп. Аммо уларнинг ҳаммаси ҳам бу талабни амалда бажара олишмайди.
Уларнинг ҳаммасида ажойиб натижаларга эришган иштирокчиларнинг ҳикоялари келтирилади. Лекин шуниси ҳам аниқки ҳамма иштирокчилар ҳам бундай натижаларга эришмайди.
Қанча иштирокчилар натижага эришган ва қанчаси эришмаганлиги ҳақида ҳамма ҳам ҳисоб юритавермайди. Яъни, бу борада уларда деярли ҳеч қандай маълумот йўқ. Улар буни аниқлашга уриниб ҳам кўришмаган.
Аммо Морти Лефко бошқача инсон бўлган.
Кўп йиллар олдин унда психология соҳаси профессоридан ўзи ишлаб чиққан усулни ўрганиб чиқишни сўраш имконияти пайдо бўлади ва у бу имкониятни маҳкам ушлаб олади.
Морти бу ишни бир марта қилмайди, балки такрор ва такрор қилади.
У тадқиқотчиларга барча керакли маълумотларни бериш учун ўзининг соатларини, кунларини ва ҳафталарини сарфлар эди. У бу барча ишларни бепул қиларди.
Нима учун?
Унинг бундай қилишидан мақсади ўзи ишлаб чиққан усул ҳақида қўшимча билимларга эга бўлиш эди.
У усули бераётган натижаларни сон жиҳатдан баҳолашни хоҳларди. Шунингдек, у бу ишларнинг холисона бўлишини истарди.
Ҳар бир тадқиқот Морти Лефко усулининг фақатгина баъзи омадлиларда эмас, балки кўпчилик одамларда натижа беришини кўрсатарди.
Тадқиқотлар шунингдек Морти Лефко усулини олмаган назорат гуруҳидаги одамлар билан нима юз беришини ҳам кўрсатарди.
Натижалар шуни кўрсатардики бу назарот гуруҳидагилар билан ёки ҳеч нарса содир бўлмаган бўларди, ёки уларнинг аҳволи янада ёмонлашган бўларди.
Масалан, «Омма олдида нутқ сўзлаш» тадқиқотида иштирокчилар ўзидаги қўрқувнинг 1 дан 10 гача бўлган баллик шкалада ҳисоблаганда 7 баллга тенг бўлган ўртача кўрсатгичидан бошлашган.
Морти Лефко усули билан ўртача 3,3 соатлик ишлаш натижасида қўрқув 1,5 баллгача камайган (1 бал — бу қўрқув йўқ дегани).
Кўриниб турибдики Морти Лефко усулини қўллагач улар деярли қўрқмасга айланишган.
Назорат гуруҳига кирган, кутувчилар рўйхатидаги одамларда эса ҳеч қандай ўзгариш содир бўлмаган.
Шундай қилиб, Морти Лефко ўзи ишлаб чиққан усулнинг кўпчиликда иш беришига амин бўлади. Ва демакки бу усул Сизда ҳам иш бериши аниқ.
Сизга айтмоқчи бўлган ажойиб янгилигимиз бор!😍
Ҳаётингиздаги кўплаб муаммоларга сабаб бўлаётган чекловчи қарашлардан тезда халос бўлиш имконини берувчи кичик тренинглар тайёрлаяпмиз. Ҳа, бу тренинглар энг тез ва самарали, давомий натижа берувчи Морти Лефко усули асосида бўлади.💪
Биринчи тренингимиз жуда кўпчилигимизда учрайдиган ва бизга сездирмасдан ҳаётимизда кўплаб муаммо ва қийинчиликларга, чекловларга сабаб бўлаётган «Мен етарлича яхши эмасман» деган чекловчи қарашдан халос бўлишга мўлжалланган.
Агар бу Сизга қизиқ бўлса, қуйидаги ботимизга исмингиз ва телефон рақамингизни юборинг ва тренингда махсус чегирма асосида қатнашиш имкониятига эга бўлинг:
👇
@muloqot_uchun_bot
ЖУДА КЎПЧИЛИКДА НАТИЖА БЕРУВЧИ УСУЛ
Ҳаётингизда катта ўзгаришлар содир бўлишига ёрдам беришни ваъда қилувчи курслар жуда кўп. Аммо уларнинг ҳаммаси ҳам бу талабни амалда бажара олишмайди.
Уларнинг ҳаммасида ажойиб натижаларга эришган иштирокчиларнинг ҳикоялари келтирилади. Лекин шуниси ҳам аниқки ҳамма иштирокчилар ҳам бундай натижаларга эришмайди.
Қанча иштирокчилар натижага эришган ва қанчаси эришмаганлиги ҳақида ҳамма ҳам ҳисоб юритавермайди. Яъни, бу борада уларда деярли ҳеч қандай маълумот йўқ. Улар буни аниқлашга уриниб ҳам кўришмаган.
Аммо Морти Лефко бошқача инсон бўлган.
Кўп йиллар олдин унда психология соҳаси профессоридан ўзи ишлаб чиққан усулни ўрганиб чиқишни сўраш имконияти пайдо бўлади ва у бу имкониятни маҳкам ушлаб олади.
Морти бу ишни бир марта қилмайди, балки такрор ва такрор қилади.
У тадқиқотчиларга барча керакли маълумотларни бериш учун ўзининг соатларини, кунларини ва ҳафталарини сарфлар эди. У бу барча ишларни бепул қиларди.
Нима учун?
Унинг бундай қилишидан мақсади ўзи ишлаб чиққан усул ҳақида қўшимча билимларга эга бўлиш эди.
У усули бераётган натижаларни сон жиҳатдан баҳолашни хоҳларди. Шунингдек, у бу ишларнинг холисона бўлишини истарди.
Ҳар бир тадқиқот Морти Лефко усулининг фақатгина баъзи омадлиларда эмас, балки кўпчилик одамларда натижа беришини кўрсатарди.
Тадқиқотлар шунингдек Морти Лефко усулини олмаган назорат гуруҳидаги одамлар билан нима юз беришини ҳам кўрсатарди.
Натижалар шуни кўрсатардики бу назарот гуруҳидагилар билан ёки ҳеч нарса содир бўлмаган бўларди, ёки уларнинг аҳволи янада ёмонлашган бўларди.
Масалан, «Омма олдида нутқ сўзлаш» тадқиқотида иштирокчилар ўзидаги қўрқувнинг 1 дан 10 гача бўлган баллик шкалада ҳисоблаганда 7 баллга тенг бўлган ўртача кўрсатгичидан бошлашган.
Морти Лефко усули билан ўртача 3,3 соатлик ишлаш натижасида қўрқув 1,5 баллгача камайган (1 бал — бу қўрқув йўқ дегани).
Кўриниб турибдики Морти Лефко усулини қўллагач улар деярли қўрқмасга айланишган.
Назорат гуруҳига кирган, кутувчилар рўйхатидаги одамларда эса ҳеч қандай ўзгариш содир бўлмаган.
Шундай қилиб, Морти Лефко ўзи ишлаб чиққан усулнинг кўпчиликда иш беришига амин бўлади. Ва демакки бу усул Сизда ҳам иш бериши аниқ.
Сизга айтмоқчи бўлган ажойиб янгилигимиз бор!😍
Ҳаётингиздаги кўплаб муаммоларга сабаб бўлаётган чекловчи қарашлардан тезда халос бўлиш имконини берувчи кичик тренинглар тайёрлаяпмиз. Ҳа, бу тренинглар энг тез ва самарали, давомий натижа берувчи Морти Лефко усули асосида бўлади.💪
Биринчи тренингимиз жуда кўпчилигимизда учрайдиган ва бизга сездирмасдан ҳаётимизда кўплаб муаммо ва қийинчиликларга, чекловларга сабаб бўлаётган «Мен етарлича яхши эмасман» деган чекловчи қарашдан халос бўлишга мўлжалланган.
Агар бу Сизга қизиқ бўлса, қуйидаги ботимизга исмингиз ва телефон рақамингизни юборинг ва тренингда махсус чегирма асосида қатнашиш имкониятига эга бўлинг:
👇
@muloqot_uchun_bot
👍11❤6👏1
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
Сиздаги кўпгина чекловчи қарашларнинг «онаси» бўлган «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш устида ишлашга мўлжалланган мини тренингимиз тайёр бўлди. Марҳамат, тўлов қилиб бу кучли ва самарали усулдан фойдаланишни ва ҳаётингизни янги босқичга олиб чиқишни бошлашингиз мумкин.
Бир қарашда «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш оддийдек, беозордек ва унчалик муҳим эмасдек кўринади. Аммо кўпинча айнан шу қараш туфайли Сиз
- даромадингизни ошира олмаётган,
- оилавий муносабатларингизни кўнгилдагидек қила олмаётган,
- карьерада ўсиш қила олмаётган,
- турмуш ўртоғингиздан, фарзандларингиздан ва яқинларингиздан етарлича эътибор кўрмаётган,
- орзуингиздагиларга эриша олмаётган бўлишингиз мумкин.
Чунки бу қараш Сизнинг аслингиз ҳақидадир. Ўзингизни ким деб ҳисобласангиз ҳаётингиз ҳам шунга мос бўлади. Ўзингизга бошқача назар солиш ва шунга мос даржадаги ҳозиргидан яхшироқ ҳаёт даражасига чиқиш вақти келди!
Марҳамат, ҳозироқ мурожаат қилинг ва жуда кўпчиликда зўр натижа берган кучли усул билан ишлаш имкониятини қўлга киритинг.
Тренингимиз баҳоси: 119 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Олдинги постимизда айтганимиздек ботимиздан рўйхатда ўтганлар учун махсус чегирмамиз бор.
Сиздаги кўпгина чекловчи қарашларнинг «онаси» бўлган «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш устида ишлашга мўлжалланган мини тренингимиз тайёр бўлди. Марҳамат, тўлов қилиб бу кучли ва самарали усулдан фойдаланишни ва ҳаётингизни янги босқичга олиб чиқишни бошлашингиз мумкин.
Бир қарашда «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш оддийдек, беозордек ва унчалик муҳим эмасдек кўринади. Аммо кўпинча айнан шу қараш туфайли Сиз
- даромадингизни ошира олмаётган,
- оилавий муносабатларингизни кўнгилдагидек қила олмаётган,
- карьерада ўсиш қила олмаётган,
- турмуш ўртоғингиздан, фарзандларингиздан ва яқинларингиздан етарлича эътибор кўрмаётган,
- орзуингиздагиларга эриша олмаётган бўлишингиз мумкин.
Чунки бу қараш Сизнинг аслингиз ҳақидадир. Ўзингизни ким деб ҳисобласангиз ҳаётингиз ҳам шунга мос бўлади. Ўзингизга бошқача назар солиш ва шунга мос даржадаги ҳозиргидан яхшироқ ҳаёт даражасига чиқиш вақти келди!
Марҳамат, ҳозироқ мурожаат қилинг ва жуда кўпчиликда зўр натижа берган кучли усул билан ишлаш имкониятини қўлга киритинг.
Тренингимиз баҳоси: 119 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Олдинги постимизда айтганимиздек ботимиздан рўйхатда ўтганлар учун махсус чегирмамиз бор.
👍13
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
ЎЗ ФИКРИГА ИШОНИШ, ЎЗ ҚАРОРЛАРИГА СУЯНИШ - БУ КАТТА РОҲАТДИР
Бир нарсани ёдда сақланг, Сиз ўзингизга қанчалик кўп ишонсангиз ҳаётингизнинг барча соҳасидаги эришаётган натижаларингиз ҳам шунчалик зўр бўлиб бораверади: ижодингизда ҳам, ютуқларингизда ҳам, муносабатларингизда ҳам, соғлигингизда ҳам, умуман ўзингизни ҳис қилишингизда ҳам.
Аммо ўз фикрига ишониш, ўз қарорларига суяниш ҳамма ҳам қила оладиган иш эмас. Чунки кўпчилигимиз ёшлигимизда ўзимиз ҳақимизда бир талай салбий қарашларни шакллантириб олганмиз. Бу салбий қарашлардан бир «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш.
Ёшлигида бу салбий қарашдан қоча олган инсонлар камдан-кам топилади. Сабаби ҳар биримиз ёшлигимизда ниманидир қила олмаганимизда ота-онамиздан, устозларимиздан ва бошқа яқинларимиздан яхшигина «мақтовларга», кинояли гапларга, масхарамуз қарашларга, ғазабланишларга ва ҳаттоки жазоларга дуч келганмиз. Бу эса табиий равишда «Мен етарлича яхши эмасман» деган қарашни шакллантиради.
Ўзингиздаги бу салбий қарашни ўта самарали тарзда, бир умрга олиб ташлашни ва натижда ўзингизга бўлган ишончингиз янада ортган, шахсиятингиз янада кучайган инсонга айланишни истасангиз, марҳамат!
Сизни «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш устида ишлашга мўлжалланган ажойиб мини тренингимизга таклиф қиламиз.
Тренингимиз баҳоси: 119 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
ЎЗ ФИКРИГА ИШОНИШ, ЎЗ ҚАРОРЛАРИГА СУЯНИШ - БУ КАТТА РОҲАТДИР
Бир нарсани ёдда сақланг, Сиз ўзингизга қанчалик кўп ишонсангиз ҳаётингизнинг барча соҳасидаги эришаётган натижаларингиз ҳам шунчалик зўр бўлиб бораверади: ижодингизда ҳам, ютуқларингизда ҳам, муносабатларингизда ҳам, соғлигингизда ҳам, умуман ўзингизни ҳис қилишингизда ҳам.
Аммо ўз фикрига ишониш, ўз қарорларига суяниш ҳамма ҳам қила оладиган иш эмас. Чунки кўпчилигимиз ёшлигимизда ўзимиз ҳақимизда бир талай салбий қарашларни шакллантириб олганмиз. Бу салбий қарашлардан бир «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш.
Ёшлигида бу салбий қарашдан қоча олган инсонлар камдан-кам топилади. Сабаби ҳар биримиз ёшлигимизда ниманидир қила олмаганимизда ота-онамиздан, устозларимиздан ва бошқа яқинларимиздан яхшигина «мақтовларга», кинояли гапларга, масхарамуз қарашларга, ғазабланишларга ва ҳаттоки жазоларга дуч келганмиз. Бу эса табиий равишда «Мен етарлича яхши эмасман» деган қарашни шакллантиради.
Ўзингиздаги бу салбий қарашни ўта самарали тарзда, бир умрга олиб ташлашни ва натижда ўзингизга бўлган ишончингиз янада ортган, шахсиятингиз янада кучайган инсонга айланишни истасангиз, марҳамат!
Сизни «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш устида ишлашга мўлжалланган ажойиб мини тренингимизга таклиф қиламиз.
Тренингимиз баҳоси: 119 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
👍5❤3🔥2🥰1
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
АСЛИДА КИМЛИГИНГИЗНИ КЎРСАТУВЧИ КЎЗГУ
Биз деярли ҳар куни кўзгуга бир неча бор қараймиз ва кўринишимизни ўзимизга ёққан тарзда ушлашга ҳаракат қиламиз. Бу бизга кўринишимиз борасида ишонч билан юришимизни таъминлайди.
Аммо биз фақатгина ташқи кўринишга эга танадан иборат эмасмиз. Бизнинг ички оламимиз бор ва у ҳам ўзига хос кўринишга эга. Фақат биз унга кўзгу тутиб кўролмаймиз. Шунинг учун у қандайлигини ҳам билмаймиз. Ачинарлиси ҳаётимизнинг сифатини айнан ўзимиз ҳақимиздаги фикрларимиз белгилаб беради. Ўзимиз ҳақимиздаги фикрлар зўр бўлса ҳаётмиз ҳам зўр бўлади. Агар бунинг акси бўлса натижа ҳам шунга мос бўлади.
Шу ўринда табиий савол туғилади. Бизнинг ўзимиз ҳақимиздаги фикрлар қаердан пайдо бўлган? Сочингиз рангини кўзгуга қараб билгансиз, кўзингиз рангини кўзгуга қараб билгансиз, юзингиздаги холингизни кўзгуга қараб кўргансиз ва чиройли эканлигингизни билгансиз, кийимингиз қанчалик ярашяпти кўзгуга қараб билишиниз мумкин ва ҳоказо.
Аммо ўзингизнинг лойиқ ёки лойиқ эмаслигингизни, Сизга мумкин ёки мумкин эмаслигини, бирор ишни қила олиш ёки қила олмаслигингизни нимага қараб билгансиз?
Аслида буларни ҳам кўзгуга қараб аниқлагансиз. Фақат бу кўзгу сал бошқачароқ. Устига-устак хатолиги жуда катта, кўп ҳолларда нотўғри кўрсатади. Хўш, бу кўзгу қандай кўзгу?
Бу кўзгу ота-онамиз, яқинларимиз, мактабдаги устозларимиз ва бошқа бизга таъсир қилган одамлардир. Ёшлигимизда бирор иш қилиб қўйганимизда ота-онамизга қараганмиз ва уларнинг юз ифодасида, гапларининг оҳангида, эмоцияларида ўзимизнинг ким эканлигимизни - қўлимиздан бирор иш келадими ёки йўқми, қобилиятлимизми ёки йўқми, яхши нарсаларга арзиймизми ёки йўқми кабиларни - кўрганмиз.
Уларнинг муносабатини ўзимиз ҳақимиздаги ҳақиқатлар деб қабул қилганмиз. Аммо бу кўзгулардаги субъектив хатоликларни, уларнинг юз ифодасидаги маъноларни тушунишдаги ўзимизнинг хатоликларимизни умуман эътиборга олмаганмиз. Натижада ўзимиз ҳақимиздаги катта хатоликдаги фикрларни ҳақиқат дея ўзимизни чеклаб, ўша кўзгуга қараб қилган хулосаларимиз билан яшаб юрибмиз.
Чиройли, кўркам, келишган одам кир, хира кўзгуга қараб ўзидаги гўзалликни кўра оладми? Албатта йўқ.
Биз Сизга ўзингиз ҳақингиздаги фикрларни тўғри кўрсатувчи ажойиб кўзгу тайёрладик. Унинг ёрдамида ўзингиз ҳақингиздаги ҳақиқатни, аслида ким эканлигингизни билиб олишингиз мумкин.
Қачонки Сиз ўзингиз ҳақингизда тўғри маълумотга эга бўлсангиз ҳаракатларингизда ўзингизга бўлган табиий ишончни, эркинликни сезасиз. Йўлингиздаги кўринмай турган тўсиқлар йўқолгани ҳис қиласиз.
Агар ёшлигингизда ҳар бир ҳаракатингиздан ота-онангиз хурсанд бўлган, ҳар бир вазиятда Сизни қўллаб қувватлаган бўлса, у ҳолда бу дастур Сизга керак эмас. Аммо биз биламизки одатда жуда кўпчиликда бунинг акси бўлган. Шунинг учун ҳам кўпчилигимизга бу каби кўзгудан фойдаланиб ўзимиз ҳақимиздаги фикрларни кўриб чиқишимиз жуда фойдали бўлиши аниқ. Бу Сизга қизиқми?
Марҳамат, «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш устида ишлашга мўлжалланган мини тренингимиз орқали ўзингизга тиниқроқ кўзгу орқали қаранг ва шахс сифатида янги даражага кўтарилинг.
Тренингимиз баҳоси: 119 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
АСЛИДА КИМЛИГИНГИЗНИ КЎРСАТУВЧИ КЎЗГУ
Биз деярли ҳар куни кўзгуга бир неча бор қараймиз ва кўринишимизни ўзимизга ёққан тарзда ушлашга ҳаракат қиламиз. Бу бизга кўринишимиз борасида ишонч билан юришимизни таъминлайди.
Аммо биз фақатгина ташқи кўринишга эга танадан иборат эмасмиз. Бизнинг ички оламимиз бор ва у ҳам ўзига хос кўринишга эга. Фақат биз унга кўзгу тутиб кўролмаймиз. Шунинг учун у қандайлигини ҳам билмаймиз. Ачинарлиси ҳаётимизнинг сифатини айнан ўзимиз ҳақимиздаги фикрларимиз белгилаб беради. Ўзимиз ҳақимиздаги фикрлар зўр бўлса ҳаётмиз ҳам зўр бўлади. Агар бунинг акси бўлса натижа ҳам шунга мос бўлади.
Шу ўринда табиий савол туғилади. Бизнинг ўзимиз ҳақимиздаги фикрлар қаердан пайдо бўлган? Сочингиз рангини кўзгуга қараб билгансиз, кўзингиз рангини кўзгуга қараб билгансиз, юзингиздаги холингизни кўзгуга қараб кўргансиз ва чиройли эканлигингизни билгансиз, кийимингиз қанчалик ярашяпти кўзгуга қараб билишиниз мумкин ва ҳоказо.
Аммо ўзингизнинг лойиқ ёки лойиқ эмаслигингизни, Сизга мумкин ёки мумкин эмаслигини, бирор ишни қила олиш ёки қила олмаслигингизни нимага қараб билгансиз?
Аслида буларни ҳам кўзгуга қараб аниқлагансиз. Фақат бу кўзгу сал бошқачароқ. Устига-устак хатолиги жуда катта, кўп ҳолларда нотўғри кўрсатади. Хўш, бу кўзгу қандай кўзгу?
Бу кўзгу ота-онамиз, яқинларимиз, мактабдаги устозларимиз ва бошқа бизга таъсир қилган одамлардир. Ёшлигимизда бирор иш қилиб қўйганимизда ота-онамизга қараганмиз ва уларнинг юз ифодасида, гапларининг оҳангида, эмоцияларида ўзимизнинг ким эканлигимизни - қўлимиздан бирор иш келадими ёки йўқми, қобилиятлимизми ёки йўқми, яхши нарсаларга арзиймизми ёки йўқми кабиларни - кўрганмиз.
Уларнинг муносабатини ўзимиз ҳақимиздаги ҳақиқатлар деб қабул қилганмиз. Аммо бу кўзгулардаги субъектив хатоликларни, уларнинг юз ифодасидаги маъноларни тушунишдаги ўзимизнинг хатоликларимизни умуман эътиборга олмаганмиз. Натижада ўзимиз ҳақимиздаги катта хатоликдаги фикрларни ҳақиқат дея ўзимизни чеклаб, ўша кўзгуга қараб қилган хулосаларимиз билан яшаб юрибмиз.
Чиройли, кўркам, келишган одам кир, хира кўзгуга қараб ўзидаги гўзалликни кўра оладми? Албатта йўқ.
Биз Сизга ўзингиз ҳақингиздаги фикрларни тўғри кўрсатувчи ажойиб кўзгу тайёрладик. Унинг ёрдамида ўзингиз ҳақингиздаги ҳақиқатни, аслида ким эканлигингизни билиб олишингиз мумкин.
Қачонки Сиз ўзингиз ҳақингизда тўғри маълумотга эга бўлсангиз ҳаракатларингизда ўзингизга бўлган табиий ишончни, эркинликни сезасиз. Йўлингиздаги кўринмай турган тўсиқлар йўқолгани ҳис қиласиз.
Агар ёшлигингизда ҳар бир ҳаракатингиздан ота-онангиз хурсанд бўлган, ҳар бир вазиятда Сизни қўллаб қувватлаган бўлса, у ҳолда бу дастур Сизга керак эмас. Аммо биз биламизки одатда жуда кўпчиликда бунинг акси бўлган. Шунинг учун ҳам кўпчилигимизга бу каби кўзгудан фойдаланиб ўзимиз ҳақимиздаги фикрларни кўриб чиқишимиз жуда фойдали бўлиши аниқ. Бу Сизга қизиқми?
Марҳамат, «Мен етарлича яхши эмасман» деган қараш устида ишлашга мўлжалланган мини тренингимиз орқали ўзингизга тиниқроқ кўзгу орқали қаранг ва шахс сифатида янги даражага кўтарилинг.
Тренингимиз баҳоси: 119 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
👍7❤5
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
ТЕМУР ТИҒИ ЕТМАГАН ЖОЙНИ ҚАЛАМ БИЛАН ОЛДИ АЛИШЕР
10 та олийгоҳни тугатган бўлсангиз ҳам, 10 та тилни билсангиз ҳам, 10 та мутахассисликни ўрганган бўлсангиз ҳам аммо Менга мумкин! деб айта олмасангиз бари бефойда. Кўзлаган мақсадларингизга, орзуингизга барибир эриша олмайсиз.
Менга мумкин дея тил учида, ақлан айтиш билан қалбан, ич-ичидан ҳис қилиб, англаб айтишнинг фарқи жуда катта. Натижа ҳам шунга қараб бўлади.
Мақсадларингизга эришишнинг энг биринчи ва ҳал қилувчи қадами Менга мумкинни ҳис қилишдан бошланади. Қолгани эса жуда тез ва осон содир бўлади.
Марҳамат, ҳаётингизда мўжизакор ўзгаришлар бошланишини истасангиз Менга мумкинни ўрганиш имконини берувчи, ҳозирда бу масалада ўзбек тилидаги ягона бўлган қўлланмамизни олинг.
Қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
ТЕМУР ТИҒИ ЕТМАГАН ЖОЙНИ ҚАЛАМ БИЛАН ОЛДИ АЛИШЕР
10 та олийгоҳни тугатган бўлсангиз ҳам, 10 та тилни билсангиз ҳам, 10 та мутахассисликни ўрганган бўлсангиз ҳам аммо Менга мумкин! деб айта олмасангиз бари бефойда. Кўзлаган мақсадларингизга, орзуингизга барибир эриша олмайсиз.
Менга мумкин дея тил учида, ақлан айтиш билан қалбан, ич-ичидан ҳис қилиб, англаб айтишнинг фарқи жуда катта. Натижа ҳам шунга қараб бўлади.
Мақсадларингизга эришишнинг энг биринчи ва ҳал қилувчи қадами Менга мумкинни ҳис қилишдан бошланади. Қолгани эса жуда тез ва осон содир бўлади.
Марҳамат, ҳаётингизда мўжизакор ўзгаришлар бошланишини истасангиз Менга мумкинни ўрганиш имконини берувчи, ҳозирда бу масалада ўзбек тилидаги ягона бўлган қўлланмамизни олинг.
Қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
👍20❤2👏1
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
Ёшлигингизда сеҳргарлар ҳақидаги киноларни кўргач улар ишлатадиган абра-кадабра каби сўзларни ўрганиб олиб сўнгра уларни истагингизни рўёбга чиқариш учун қўллашга уриниб кўрган бўлишингиз мумкин. Аммо бу ҳаракатларингиз натижа бермагани аниқ.
Сизга айтмоқчи бўлган қувончли хабаримиз шундан иборатки, истагингиздагини амалга оширувчи сеҳрли сўзлар, иборалар аслида бор. Ана шундай иборалардан бири - бу Менга мумкин деган иборадир. Фақат буни тўғри қўллашни ўрганиб олинса бас. Бу сеҳрли иборани қўллашнинг сирларини эса «Менга мумкин» номли қўлланмамиздан ўрганинг.
Қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
Ёшлигингизда сеҳргарлар ҳақидаги киноларни кўргач улар ишлатадиган абра-кадабра каби сўзларни ўрганиб олиб сўнгра уларни истагингизни рўёбга чиқариш учун қўллашга уриниб кўрган бўлишингиз мумкин. Аммо бу ҳаракатларингиз натижа бермагани аниқ.
Сизга айтмоқчи бўлган қувончли хабаримиз шундан иборатки, истагингиздагини амалга оширувчи сеҳрли сўзлар, иборалар аслида бор. Ана шундай иборалардан бири - бу Менга мумкин деган иборадир. Фақат буни тўғри қўллашни ўрганиб олинса бас. Бу сеҳрли иборани қўллашнинг сирларини эса «Менга мумкин» номли қўлланмамиздан ўрганинг.
Қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
👍6
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
Дўхтир бўлмоқчи бўлсангиз ТошМИни тугатишингиз керак.
IT бўйича дипломли мутахассис бўлмоқчи бўлсангиз ТАТУни битиришингиз керак.
Бухгалтер бўлмоқчи бўлсангиз Молия институтига кириш керак ва ҳоказо.
Аммо Менга мумкин дея оладиган инсон бўлишни ҳеч бир олийгоҳда ўргатишмайди. Ачинарлиси Менга мумкин дейишни билмасангиз қайси олийгоҳни битирганингизни умуман аҳамияти йўқ, барибир кўзлаган мақсадларингизга эриша олмайсиз.
Шунинг учун ишни аввал Менга мумкинни ўрганишдан, Менга мумкин деган мушакларингизни ишлатишни, кучайтиришни бошланг! Буни ўрганиб олсангиз кам бўлмайсиз, ишонавуринг 😃
«Менга мумкин» ни ўрганиш имконини берувчи қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
Дўхтир бўлмоқчи бўлсангиз ТошМИни тугатишингиз керак.
IT бўйича дипломли мутахассис бўлмоқчи бўлсангиз ТАТУни битиришингиз керак.
Бухгалтер бўлмоқчи бўлсангиз Молия институтига кириш керак ва ҳоказо.
Аммо Менга мумкин дея оладиган инсон бўлишни ҳеч бир олийгоҳда ўргатишмайди. Ачинарлиси Менга мумкин дейишни билмасангиз қайси олийгоҳни битирганингизни умуман аҳамияти йўқ, барибир кўзлаган мақсадларингизга эриша олмайсиз.
Шунинг учун ишни аввал Менга мумкинни ўрганишдан, Менга мумкин деган мушакларингизни ишлатишни, кучайтиришни бошланг! Буни ўрганиб олсангиз кам бўлмайсиз, ишонавуринг 😃
«Менга мумкин» ни ўрганиш имконини берувчи қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
👍11
Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳу ва барокатуҳ!
80/20 ПРИНЦИПИНИ 3 МАРТА ҚЎЛЛАНСА НИМА БЎЛАДИ?
Парето қонунига кўра даромадингизнинг 80% ни Сиз қилаётган ишларнинг 20% келтиришини кўпчилигингиз билса керак. Айримлар бу қонунни қўллашда яна ҳам илгарилаб кетишган. Яъни, ўша 80% даромадни келтираётган 20% ишга нисбатан ҳам 80/20 принципини қўллаш мумкин. Ана шунда Сиз қилаётган ишларнинг 4% даромадингизнинг 64% келтириши маълум бўлади.
Парето қонунини ўша 4% ишга нисбатан ҳам яна бир бор қўлласак Сиз қилаётган ишларнинг 1% Сизга келувчи даромаднинг, натижанинг 51.2% таъминлар экан.
Олдинлари ушбу 1% таркибига кирувчи ишлар қандай ишлар бўлиши мумкин дея ўйланиб юрардим. Энди эса буни аниқ биламан.
Ана ўша иш Менга мумкинни ўрганиш, ўзида шакллантириш бўлади.
«Менга мумкин» ни ўрганиш имконини берувчи қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
80/20 ПРИНЦИПИНИ 3 МАРТА ҚЎЛЛАНСА НИМА БЎЛАДИ?
Парето қонунига кўра даромадингизнинг 80% ни Сиз қилаётган ишларнинг 20% келтиришини кўпчилигингиз билса керак. Айримлар бу қонунни қўллашда яна ҳам илгарилаб кетишган. Яъни, ўша 80% даромадни келтираётган 20% ишга нисбатан ҳам 80/20 принципини қўллаш мумкин. Ана шунда Сиз қилаётган ишларнинг 4% даромадингизнинг 64% келтириши маълум бўлади.
Парето қонунини ўша 4% ишга нисбатан ҳам яна бир бор қўлласак Сиз қилаётган ишларнинг 1% Сизга келувчи даромаднинг, натижанинг 51.2% таъминлар экан.
Олдинлари ушбу 1% таркибига кирувчи ишлар қандай ишлар бўлиши мумкин дея ўйланиб юрардим. Энди эса буни аниқ биламан.
Ана ўша иш Менга мумкинни ўрганиш, ўзида шакллантириш бўлади.
«Менга мумкин» ни ўрганиш имконини берувчи қўлланмамиз баҳоси: 45 000 сўм.
Мурожаат учун манзиллар:
Телеграм: @Shuxrat_Eshmurodov
P.S.: Китоб электрон шаклда. Pdf форматида. Тўлов қилингач китобни личкангизга ташлаб берилади.
👍9❤4