Этим летом спортивный клуб «Орбита» переехал. Из подвала на Октябрьском, 4 – в подвал же на Сиреневом бульваре, 15, где раньше находился его собрат, спортивный клуб «Гармония». Прежней «Гармонии» больше не существует, зато её тренер Михаил Коробейников открыл тренажерку на улице Солнечной, 7 с тем же названием. Но это другая история. А в подвале на Сиреневом всё почти как было – раздевалки, тренажеры, кабинеты, звучит хэви-метал, готовятся к соревнованиям спортсмены и просто люди, решившие поправить физическую форму... Кстати, к их числу всегда можно присоединиться – есть разовый вход, всего за 220 рублей, только надо принести хитрую справку 1144н.

А вот в комнате, гда раньше был шахматный клуб, всё изменилось. Теперь там занимаются «особенные» дети и взрослые. Кстати, шахматные доски остались – теперь на них играют в шашки, проводят турниры. Секцию адаптивной физкультуры (АФК+) ведёт Юлия Ефимова – руководитель Общественного совета родителей детей-инвалидов (ОСРДИ) ТиНАО.

Занятия она начала вести c сентября 2022 года, сначала её секция была при клубе инвалидов «Движение», потом, когда «Движение» присоединилось к ДЮСШ-2, они стали частью этого учреждения, а с этого года «особенные» троичане получили свой дом на Сиреневом, 15. Секция разнообразна – тут и спортивные зарядки, подвижные игры с учётом особенностей каждого человека, и занятия спортивной ходьбой на улице, и рукоделие, изо, и просто разговоры по душам. Как кто провёл выходные, у кого какие новости... «Мы съездили в Царьград, ходили в зоопарк!» – говорят два мальчика-близнеца. Кажется, последний раз в Царьград ездил князь Святослав, но это другое – пансионат под Серпуховом. «А мы ходили в лес с палками...» «А мы – ухаживали за садом...»

В этот день Юлия Ефимова подготовила сюрприз – интеллектуальную игру «Где логика». На экране простые вопросы в картинках – что здесь лишнее. Например, мышка, золотое яйцо и чемодан. Догадались? И подопечные Юлии тоже тянут руки. А, скажем, школьники за партой, яркое солнце, та же парта, но зачёркнутая, и ночь. «Ученье – свет, а неученье – тьма, – говорит одна из девочек. – Я знаю это от мамы!»

Всего сейчас у неё занимаются 24 воспитанника с ОВЗ возрастом от 16 до 37 лет, 22 участвуют в группе по северной (скандинавской) ходьбе. География обширная: не только Троицк, но и Красная Пахра, Вороново, Переделкино, Птичное, Ватутинки, Воскресенское, Марьино... По понедельникам и пятницам – три группы на Сиреневом, 15, по средам идут занятия ОФП с элементами подвижных игр в спортзале бывшей ДЮСШ-2 в микрорафоне «В». Занятия бесплатные, а вот записаться в секцию пока что невозможно – нет свободных мест. Сейчас Юлия ведёт занятия одна, охватить большее количество учеников не может чисто физически, а квалифицированных преподавателей этого профиля очень мало.

А почему их так мало? Потому что к такой работе нельзя относиться просто как к работе – это часть жизни, даже подвижничество. «Я не только педагог, дефектолог, инструктор АФК, но ещё мама сына с ограниченными возможностями здоровья, – рассказывает Юлия Ефимова. – Поэтому воспринимаю работу с воспитанниками ‘с двух сторон’. Понимаю все сложности и трудности, с которыми сталкиваются родители, и стараюсь помочь и как специалист, и как мама, знающая ситуацию изнутри. Каждый мой воспитанник – это личность со своим характером, увлечениями, талантами, и моя задача – разглядеть это и помочь реализоваться, почувствовать себя полноценным членом общества».

📷 https://vk.com/album2483887_307791486