Продолжаю наблюдать за креативом коллег. Вот тут прям дельная идея, смотрите
Кто-то придумал классную систему мотивации — это... барабанная дробь... пицца!
Учителя пошли на эксперимент, и стали оценивать учеников раз в неделю. При этом предварительная оценка ставится на основании трех предыдущих четвертей и не может стать ниже. Ученики же увеличивают ее до желаемого уровня, выполняя домашнюю работу. У кого больше баллов по итогам недели, тот получает пиццу. Круто же! Бонусом — руководитель класса, набравшего больше всего баллов за неделю, тоже получает пиццу. Вот это я понимаю: банкет для самых умных.
Ещё подглядела у коллеги идею создания интерактивной тетради по истории. Планирую разобраться, что это и как, но, думаю, может быть довольно занятно.
Я оптимистично убеждена, что карантикулы — крутая возможность интегрировать учительский опыт в современные тренды. Дети знают о технологиях больше, чем мы, а у нас появился шанс у них поучиться. Спросите у учеников, кто их любимый стример, и попробуйте провести урок в его стиле. Готова спорить: даже если вы не будете на высоте, урок точно запомнится.
Кто-то придумал классную систему мотивации — это... барабанная дробь... пицца!
Учителя пошли на эксперимент, и стали оценивать учеников раз в неделю. При этом предварительная оценка ставится на основании трех предыдущих четвертей и не может стать ниже. Ученики же увеличивают ее до желаемого уровня, выполняя домашнюю работу. У кого больше баллов по итогам недели, тот получает пиццу. Круто же! Бонусом — руководитель класса, набравшего больше всего баллов за неделю, тоже получает пиццу. Вот это я понимаю: банкет для самых умных.
Ещё подглядела у коллеги идею создания интерактивной тетради по истории. Планирую разобраться, что это и как, но, думаю, может быть довольно занятно.
Я оптимистично убеждена, что карантикулы — крутая возможность интегрировать учительский опыт в современные тренды. Дети знают о технологиях больше, чем мы, а у нас появился шанс у них поучиться. Спросите у учеников, кто их любимый стример, и попробуйте провести урок в его стиле. Готова спорить: даже если вы не будете на высоте, урок точно запомнится.
Вести образования – экспертный взгляд на образование
Пицца за ШБ-койны, или еще раз о мотивации в школе
Ситуация с карантином открывает возможность, заставляет (подчеркните нужное) смело экспериментировать. Итак, изменение системы как социальный проект.
Как не бесить друг друга в интернете?
Это не просто вопрос, а название целой книги, которую я на днях начала читать. Сейчас — особенно актуально.
Порассуждаю, пожалуй, о цифровом этикете для школьников на майских. А пока покажу вам вредные советы в стиле Остера и даже рисунки, которые прислала мне Анастасия, мама одного из моих пятиклассников.
Шёл второй месяц самоизоляции — родители открывали в себе неизвестные ранее таланты.
Это не просто вопрос, а название целой книги, которую я на днях начала читать. Сейчас — особенно актуально.
Порассуждаю, пожалуй, о цифровом этикете для школьников на майских. А пока покажу вам вредные советы в стиле Остера и даже рисунки, которые прислала мне Анастасия, мама одного из моих пятиклассников.
Шёл второй месяц самоизоляции — родители открывали в себе неизвестные ранее таланты.
Вот, например: о том, что душить творческие порывы — последнее дело
Если в зуме есть возможность
Накалякать ерунду
На доске, пока учитель
О предмете говорит,
Ты, конечно, накалякай,
Ты, конечно, самый умный.
Ты, конечно же, - красавец.
Класс одобрит и простит.
Или вот: о том, что главное — правильно расставить приоритеты:
Вот прислал тебе учитель
Три задания в дневник
Ты, конечно, их не делай
Изолируйся сейчас
Ведь учиться – это вредно
И уроки лишь для трусов
Тебе дворник дядя Паша
Это чётко разъяснил.
Если в зуме есть возможность
Накалякать ерунду
На доске, пока учитель
О предмете говорит,
Ты, конечно, накалякай,
Ты, конечно, самый умный.
Ты, конечно же, - красавец.
Класс одобрит и простит.
Или вот: о том, что главное — правильно расставить приоритеты:
Вот прислал тебе учитель
Три задания в дневник
Ты, конечно, их не делай
Изолируйся сейчас
Ведь учиться – это вредно
И уроки лишь для трусов
Тебе дворник дядя Паша
Это чётко разъяснил.
Знаете, что тут недавно установили учёные?
Оказывается, все эти видеочаты куда утомительней реальной жизни. Хотя казалось бы, что может быть утомительней – «прим. ред»., так сказать, в моём лице.
Выяснилось, что экран делает всех нас слегка аутичными: мы сложнее считываем эмоции, мимику, язык тела и тонкие нотки в голосе. К тому же, здорово обламывает проблемный интернет: застывшее выражение лица с полуоткрытым глазом, и вот, ты уже не уверен, слушали ли тебя последние полторы минуты.
Подробнее об исследовании можно почитать тут.
Плюсуем сюда то, что у некоторых школьников внимание и усидчивость даже на обычных уроках далеко не на высоте, что уж говорить про дистанционные. Что получаем? Получаем простор для хитростей, уловок и изобретений, которыми за время карантина дети овладели в совершенстве. Мы бы с коллегами, может, и купились, если бы сами ученики так активно не делились этим в соцсетях. Намереваюсь сделать тут небольшой обзор.
Оказывается, все эти видеочаты куда утомительней реальной жизни. Хотя казалось бы, что может быть утомительней – «прим. ред»., так сказать, в моём лице.
Выяснилось, что экран делает всех нас слегка аутичными: мы сложнее считываем эмоции, мимику, язык тела и тонкие нотки в голосе. К тому же, здорово обламывает проблемный интернет: застывшее выражение лица с полуоткрытым глазом, и вот, ты уже не уверен, слушали ли тебя последние полторы минуты.
Подробнее об исследовании можно почитать тут.
Плюсуем сюда то, что у некоторых школьников внимание и усидчивость даже на обычных уроках далеко не на высоте, что уж говорить про дистанционные. Что получаем? Получаем простор для хитростей, уловок и изобретений, которыми за время карантина дети овладели в совершенстве. Мы бы с коллегами, может, и купились, если бы сами ученики так активно не делились этим в соцсетях. Намереваюсь сделать тут небольшой обзор.
бк.jpeg
15.9 KB
1.Игра в имитацию
Переводчик любого текста в рукописный вариант — настоящая игрушка дьявола. Для этого студенты, а теперь и школьники используют сервис «Генератор конспектов». Всего за 45 рублей сервис выдаст 50 листов естественно-криворуко исписанной тетради. Причем, почерк даже можно подгонять под свой, менять наклон, размер букв и т.д. Единственное, к чему не адаптирован подлец — писать одинаковые буквы по-разному. Только гляньте на эти идеологически выверенные «б»!
Переводчик любого текста в рукописный вариант — настоящая игрушка дьявола. Для этого студенты, а теперь и школьники используют сервис «Генератор конспектов». Всего за 45 рублей сервис выдаст 50 листов естественно-криворуко исписанной тетради. Причем, почерк даже можно подгонять под свой, менять наклон, размер букв и т.д. Единственное, к чему не адаптирован подлец — писать одинаковые буквы по-разному. Только гляньте на эти идеологически выверенные «б»!
Продолжаем про уловки школьников.
Приложение Photomath, например, позволяет решить математические примеры, просто сфотографировав их. Когда я рассказала о фокусе нашей математичке Зинаиде Федоровне, у нее было такое лицо, будто Деда Мороза и пенсии не существует. Человек потерял веру в добро.
Эй умники! Изобретите приложение, которое решит мои проблемы, стоит их сфотать. Я бы давно наладила личную жизнь, сделала ремонт в коридоре и убрала пару лишних кило.
Приложение Photomath, например, позволяет решить математические примеры, просто сфотографировав их. Когда я рассказала о фокусе нашей математичке Зинаиде Федоровне, у нее было такое лицо, будто Деда Мороза и пенсии не существует. Человек потерял веру в добро.
Эй умники! Изобретите приложение, которое решит мои проблемы, стоит их сфотать. Я бы давно наладила личную жизнь, сделала ремонт в коридоре и убрала пару лишних кило.
Ну что, теперь официально.
Минпросвещения рекомендовало закончить учебный год 15 мая.
То есть выходим с праздников, 3 дня спорим насчёт Византийской империи и Карибского кризиса, ставим оценки историческим деяниям Сталина, потом ставим оценки себе и прощаемся до сентября.
Важно: Если это читают мои одиннадцатиклассники, отставить ликование, ребята! Последний звонок, как говорится – для учителя. Нам с вами ещё готовиться к ЕГЭ.
Да и для всех остальных с 18-го числа будут проходить уроки в формате консультаций (без домашних заданий и оценок).
Так что скучать не будем, не волнуйтесь.
Минпросвещения рекомендовало закончить учебный год 15 мая.
То есть выходим с праздников, 3 дня спорим насчёт Византийской империи и Карибского кризиса, ставим оценки историческим деяниям Сталина, потом ставим оценки себе и прощаемся до сентября.
Важно: Если это читают мои одиннадцатиклассники, отставить ликование, ребята! Последний звонок, как говорится – для учителя. Нам с вами ещё готовиться к ЕГЭ.
Да и для всех остальных с 18-го числа будут проходить уроки в формате консультаций (без домашних заданий и оценок).
Так что скучать не будем, не волнуйтесь.
Ну что, одиннадцатиклассники, кому там экзамены сдавать?
Ловите полезные ссылки
1. Вчера заработал первый онлайн-музей «Москва — с заботой об истории». Там собраны фотографии, карты, документы, письма военных лет, объемные модели медалей и орденов, различные предметы того времени, схемы сражений и интерактивные карты. Познакомиться с экспозицией можно (нужно!) на сайте vov.mos.ru.
2. Вот тут учителя готовят еду по рецептам полевой кухни и делятся успехами в соцсетях — это вам не Биг Тейсти, обязательно к ознакомлению
3. А вот тут уже завтра состоится отличный вебинар «Как не запутаться в мировой истории». Там научат, как превратить кучамалу мировой истории в идеальную картинку. Куда более складную и логичную, чем теория о чипировании землян.
Всё записали? Проверю уже 13-го мая. Не расслабляемся, ребята. Так победим!
Ловите полезные ссылки
1. Вчера заработал первый онлайн-музей «Москва — с заботой об истории». Там собраны фотографии, карты, документы, письма военных лет, объемные модели медалей и орденов, различные предметы того времени, схемы сражений и интерактивные карты. Познакомиться с экспозицией можно (нужно!) на сайте vov.mos.ru.
2. Вот тут учителя готовят еду по рецептам полевой кухни и делятся успехами в соцсетях — это вам не Биг Тейсти, обязательно к ознакомлению
3. А вот тут уже завтра состоится отличный вебинар «Как не запутаться в мировой истории». Там научат, как превратить кучамалу мировой истории в идеальную картинку. Куда более складную и логичную, чем теория о чипировании землян.
Всё записали? Проверю уже 13-го мая. Не расслабляемся, ребята. Так победим!
Министр просвещения Сергей Кравцов выразил надежду, что выпускные вечера в школах всё же состоятся. Как только позволит ситуация с коронавирусом
А что вы думаете по этому поводу? Будут ли в этом году привычные выпускные или уйдём праздновать в онлайн?
А что вы думаете по этому поводу? Будут ли в этом году привычные выпускные или уйдём праздновать в онлайн?
Anonymous Poll
7%
Выпускные будут. Ура!
18%
Выпускные будут в онлайне:(
36%
Выпускные будут в онлайне. Ура! Сэкономим на платьях и шампанском.
39%
Про учёбу бы лучше думали, а не про выпускные!
Если вы ещё не знаете, у меня есть канал и в дзене.
Букв там побольше, а темы всё те же: кто о чём, а я о детях, уроках, ну и об истории, конечно.
Время от времени я читаю каналы коллег или просто каналы про школу, подглядываю, как нужно делать, а как — нет.
Вот это, например, самые популярные из них.
Расскажу вам, что мне нравится, а что — не очень.
https://zen.yandex.ru/media/id/5e7c7551b70dc26b44fc88ff/chto-takoe-horosho-i-chto-takoe-ploho-populiarnye-kanaly-pro-uchebu-stoit-li-chitat-5eb9297d34fef71215125b7a
Букв там побольше, а темы всё те же: кто о чём, а я о детях, уроках, ну и об истории, конечно.
Время от времени я читаю каналы коллег или просто каналы про школу, подглядываю, как нужно делать, а как — нет.
Вот это, например, самые популярные из них.
Расскажу вам, что мне нравится, а что — не очень.
https://zen.yandex.ru/media/id/5e7c7551b70dc26b44fc88ff/chto-takoe-horosho-i-chto-takoe-ploho-populiarnye-kanaly-pro-uchebu-stoit-li-chitat-5eb9297d34fef71215125b7a
Яндекс Дзен
Что такое хорошо и что такое плохо? Популярные каналы про учёбу: стоит ли читать?
Доказано: препод-блогер учится больше препода обыкновенного. Создавать интересный контент — та еще наука. Время от времени я читаю каналы коллег или просто каналы про школу, подглядываю, как нужно делать, а как — нет. Вот это, например, самые популярные из…
Ну всё, Минпросвещения объявило о переносе ЕГЭ. Вот только новых сроков проведения экзаменов пока нет.
Пока мы тут с коллегами пьём корвалол в зум-учительской и следим за развитием событий, делайте ваши ставки, господа.
Пока мы тут с коллегами пьём корвалол в зум-учительской и следим за развитием событий, делайте ваши ставки, господа.
Anonymous Poll
39%
ЕГЭ будет летом, но позже
23%
ЕГЭ будет в сентябре
10%
ЕГЭ отменят
28%
Мне всё равно, у меня нет детей, и вообще в моё время не было никакого ЕГЭ
Сейчас, когда прошло ровно 2 месяца с начала дистанционки, мы можем выдохнуть, слегка сократить утреннюю дозу Новопассита и признаться себе в том, что вот это вот всё многому нас научило.
В середине марта я не думала, что такое скажу, но говорю: плюсы в такой работе есть. Плюсы вообще есть везде, если умеешь их замечать. Решила сегодня в лучших традициях всех училок провести работу над ошибками и попробовать оценить достоинства и недостатки столь коварного поворота судьбы.
В середине марта я не думала, что такое скажу, но говорю: плюсы в такой работе есть. Плюсы вообще есть везде, если умеешь их замечать. Решила сегодня в лучших традициях всех училок провести работу над ошибками и попробовать оценить достоинства и недостатки столь коварного поворота судьбы.
Начнём, пожалуй, с минусов.
Их уже обмусолили все, кто только мог, но что заметила лично я?
1. Даже в Москве, не говоря о регионах и провинции, не у каждого ученика и порой учителя есть компьютер. Не всегда хватает компьютеров и в рамках одной семьи, где есть, например, несколько детей и регулярно работающие на удаленно родители.
2. Слушать и вести несколько вебинаров подряд сложно, именно поэтому в прошлых постах я часто говорила, что привычный формат подачи информации — никуда не годится.
3. У большинства детей проблемы с самообразованием и планированием времени. Да что скрывать, у многих моих знакомых взрослых — та же проблема.
4. Единой платформы, готовой выдержать такой наплыв жадных до знаний, не существует. Приходилось тестить многие, постигать всё методом проб и идиотских ошибок.
5. Шайтан-компьютер. Чтобы дети не посадили глаза, приходится выстраивать программу, втиснув главное в короткий отрезок времени. Спойлер: это почти невозможно.
Их уже обмусолили все, кто только мог, но что заметила лично я?
1. Даже в Москве, не говоря о регионах и провинции, не у каждого ученика и порой учителя есть компьютер. Не всегда хватает компьютеров и в рамках одной семьи, где есть, например, несколько детей и регулярно работающие на удаленно родители.
2. Слушать и вести несколько вебинаров подряд сложно, именно поэтому в прошлых постах я часто говорила, что привычный формат подачи информации — никуда не годится.
3. У большинства детей проблемы с самообразованием и планированием времени. Да что скрывать, у многих моих знакомых взрослых — та же проблема.
4. Единой платформы, готовой выдержать такой наплыв жадных до знаний, не существует. Приходилось тестить многие, постигать всё методом проб и идиотских ошибок.
5. Шайтан-компьютер. Чтобы дети не посадили глаза, приходится выстраивать программу, втиснув главное в короткий отрезок времени. Спойлер: это почти невозможно.
Теперь к плюсам
1. Количество мест в онлайн-классе не ограничено, и можно приводить котов, морских свинок, да хоть енотов. А ещё можно менять обои во время лекций для большего погружения — хоп, и за вами уже большевики приходят к власти. Не за вами приходят, а за вашей спиной. В смысле не в тайне от вас, а фоном. Короче, вы поняли.
2. Классы можно объединять, делить на группы (сильные и слабые) и совершать другие манипуляции, во имя качества образования конечно же.
3. Не осталось никаких сомнений — теперь все знают скайп, зум и прочие платформы, как родную мать. То, чего раньше удавалось избегать, стало частью ежедневной реальности.
4. Все заценили труд учителей (внезапно!). В США на днях провели любопытный опрос: население стало больше уважать учителей, абсолютное большинство считает их работу сложней своей, а зарплату — несправедливо низкой. Жаль у нас такого опроса не было, дико интересно узнать результаты.
5. Мы, как оказалось, способны по-настоящему объединяться! Учительское комьюнити — пожалуй, главное приобретение дистанционки. Мы поддерживали друг друга, детей, родителей и решали сложнейшие задачи. Это реально так.
1. Количество мест в онлайн-классе не ограничено, и можно приводить котов, морских свинок, да хоть енотов. А ещё можно менять обои во время лекций для большего погружения — хоп, и за вами уже большевики приходят к власти. Не за вами приходят, а за вашей спиной. В смысле не в тайне от вас, а фоном. Короче, вы поняли.
2. Классы можно объединять, делить на группы (сильные и слабые) и совершать другие манипуляции, во имя качества образования конечно же.
3. Не осталось никаких сомнений — теперь все знают скайп, зум и прочие платформы, как родную мать. То, чего раньше удавалось избегать, стало частью ежедневной реальности.
4. Все заценили труд учителей (внезапно!). В США на днях провели любопытный опрос: население стало больше уважать учителей, абсолютное большинство считает их работу сложней своей, а зарплату — несправедливо низкой. Жаль у нас такого опроса не было, дико интересно узнать результаты.
5. Мы, как оказалось, способны по-настоящему объединяться! Учительское комьюнити — пожалуй, главное приобретение дистанционки. Мы поддерживали друг друга, детей, родителей и решали сложнейшие задачи. Это реально так.
На последнем плюсе хочу остановиться подробней, потому что единение учителей напоминает уже какое-то народное ополчение.
Например, молодые учителя (это я) объясняли учителям постарше (это Зинаида Фёдоровна), как работать в интернете. Мы рассказывали им про группы в соцсетях, познакомили с Ютубом и Яндекс.Учебником, объясняли, как вести видеоканалы, монтировать ролики, создавать веб-квесты, тесты и интерактивные упражнения. Они учили нас, как держать себя в руках — что в каком-то смысле даже сложнее всего перечисленного выше. Никто не жалел времени на переписку и помощь.
Мы обменивались наработками, материалами, текстами и тестами, создавали общие гугл доки, куда скидывали видео, текстовые, интерактивные материалы и что только не.
Понятно, что работать всю жизнь так, как мы работали эти два месяца — это жесть. Если бы у учителей всей страны был герб на апрель 2020го, им стал бы бледный изможденный очкарик, прикорнувший на часок у ноутбука среди горы распечаток. Но все это — заслуженный, отменный, незаменимый способ гордиться собой.
Я вот всеми нами очень горжусь. А вы?
Например, молодые учителя (это я) объясняли учителям постарше (это Зинаида Фёдоровна), как работать в интернете. Мы рассказывали им про группы в соцсетях, познакомили с Ютубом и Яндекс.Учебником, объясняли, как вести видеоканалы, монтировать ролики, создавать веб-квесты, тесты и интерактивные упражнения. Они учили нас, как держать себя в руках — что в каком-то смысле даже сложнее всего перечисленного выше. Никто не жалел времени на переписку и помощь.
Мы обменивались наработками, материалами, текстами и тестами, создавали общие гугл доки, куда скидывали видео, текстовые, интерактивные материалы и что только не.
Понятно, что работать всю жизнь так, как мы работали эти два месяца — это жесть. Если бы у учителей всей страны был герб на апрель 2020го, им стал бы бледный изможденный очкарик, прикорнувший на часок у ноутбука среди горы распечаток. Но все это — заслуженный, отменный, незаменимый способ гордиться собой.
Я вот всеми нами очень горжусь. А вы?
Самый нервный для школьников и учителей месяц в этом году выдался, конечно, необычным. Дорога в школу давно заросла терновыми кустами, итоговые экзамены перенесли на непонятно когда, а часть из них вообще отменилась. Но всё это совсем не означает, что выпускники сейчас волнуются меньше.
Да и не только выпускники, даже мои пятиклашки становятся в конце учебного года излишне эмоциональными и плаксивыми. Гонка за высокими баллами ГИА или просто за годовыми оценками — всегда стресс для школьников.
Дам несколько простых советов, как им сейчас помочь.
Да и не только выпускники, даже мои пятиклашки становятся в конце учебного года излишне эмоциональными и плаксивыми. Гонка за высокими баллами ГИА или просто за годовыми оценками — всегда стресс для школьников.
Дам несколько простых советов, как им сейчас помочь.
Во-первых, постарайтесь не усугублять
Не устраивайте хотя бы в это время скандалов из-за немытой посуды и другой ерунды. Будьте максимально дружелюбны и оградите ребенка от накала страстей. Чаще говорите на темы, не касающиеся учёбы, рассказывайте смешные случаи из жизни или просто хихикайте вместе над видео с ютуба.
Во-вторых, успокойтесь сами
Часто ребенок стрессует просто потому, что родители заранее раздувают из экзаменов и оценок целую катастрофу. Станьте островком оптимизма и безмятежности. Если не справляетесь сами, не стесняйтесь обратиться к специалистам. Неотложную психологическую помощь детям и родителям в Москве оказывают по телефону 8-800-250-11-91
В-третьих, потренируйтесь блокировать панику
Научите ребенка, а для начала научитесь сами экстренно успокаиваться. Озноб, учащение дыхания и другие проявления паники желательно заранее предугадать и позаботиться о комфорте. Например, работать с дыханием. Попробуйте вместе перед зеркалом, так проще.
Не устраивайте хотя бы в это время скандалов из-за немытой посуды и другой ерунды. Будьте максимально дружелюбны и оградите ребенка от накала страстей. Чаще говорите на темы, не касающиеся учёбы, рассказывайте смешные случаи из жизни или просто хихикайте вместе над видео с ютуба.
Во-вторых, успокойтесь сами
Часто ребенок стрессует просто потому, что родители заранее раздувают из экзаменов и оценок целую катастрофу. Станьте островком оптимизма и безмятежности. Если не справляетесь сами, не стесняйтесь обратиться к специалистам. Неотложную психологическую помощь детям и родителям в Москве оказывают по телефону 8-800-250-11-91
В-третьих, потренируйтесь блокировать панику
Научите ребенка, а для начала научитесь сами экстренно успокаиваться. Озноб, учащение дыхания и другие проявления паники желательно заранее предугадать и позаботиться о комфорте. Например, работать с дыханием. Попробуйте вместе перед зеркалом, так проще.
Обязательно следите за тем, чтобы ребёнок отдыхал
Зубрёжка в последний момент — тот еще экстрим. Поговорите с ребенком не о том, что еще он успеет выучить за оставшиеся часы, а о том, как он может использовать те знания, которые у него уже есть. Это намного рациональнее.
Забудьте про «выпей валерьяночки».
Накануне и перед экзаменом не рекомендуют принимать успокоительные и седативные средства — они могут подействовать непредсказуемо и будут мешать как следует сосредоточиться.
А оно нам надо? Оно нам не надо.
Вспомните о хороших приметах
Смешно, но это работает. Ритуалы с монеткой под пяткой, счастливой одеждой, учебником под подушкой и другие приемы, научная эффективность которых весьма сомнительна, здорово снижают уровень тревожности.
Поддерживайте и заранее продумайте пути отступления
Открыть тайну? На экзамене возможны всего два варианта развития событий: всё сдано блестяще или всё сдано не очень. Если всё пошло по второму сценарию, важно проанализировать причины и спокойно решить, что делать дальше. Тут главное — показать ребенку, что ничего не пропало, и сохранить его настрой на последующие победы.
Зубрёжка в последний момент — тот еще экстрим. Поговорите с ребенком не о том, что еще он успеет выучить за оставшиеся часы, а о том, как он может использовать те знания, которые у него уже есть. Это намного рациональнее.
Забудьте про «выпей валерьяночки».
Накануне и перед экзаменом не рекомендуют принимать успокоительные и седативные средства — они могут подействовать непредсказуемо и будут мешать как следует сосредоточиться.
А оно нам надо? Оно нам не надо.
Вспомните о хороших приметах
Смешно, но это работает. Ритуалы с монеткой под пяткой, счастливой одеждой, учебником под подушкой и другие приемы, научная эффективность которых весьма сомнительна, здорово снижают уровень тревожности.
Поддерживайте и заранее продумайте пути отступления
Открыть тайну? На экзамене возможны всего два варианта развития событий: всё сдано блестяще или всё сдано не очень. Если всё пошло по второму сценарию, важно проанализировать причины и спокойно решить, что делать дальше. Тут главное — показать ребенку, что ничего не пропало, и сохранить его настрой на последующие победы.
И напоследок, признайтесь сами себе — нам всем свойственно завышать важность некоторых вещей. В масштабах жизни экзамен — пустяк. Двоечников не скинут за плохую оценку в горящую лаву, троечников не клеймят. Как говорит наша математичка предпенсионного возраста Зинаида Фёдоровна, "не корову проигрываем".
Все по итогу со всем обязательно справятся.
Согласны? Отлично, так и победим.
Все по итогу со всем обязательно справятся.
Согласны? Отлично, так и победим.