Telegram Web Link
هر چیزی که بهش واکنش شدید نشون بدی،
ذهنت همون رو می‌گیره و می‌گه:

"این مهمه! بزنیم روی این موج!"

وقتی به یه ترس یا نگرانی دائم فکر می‌کنی، تمام انرژی‌هات، ارتعاشت، افکارت، همه وارد اون فضا می‌شن.
نتیجه؟
بدن و ذهن وارد "مود بقا" (Survival Mode) می‌شن.

@unseenlands
10👏2
🧠 تو مود بقا یعنی چی؟

خلاقیت خاموش میشه

احساسات مثبت کم میشه

تصمیم‌گیری مختل میشه

فقط به زنده موندن فکر می‌کنی

قابل کنترل می‌شی، قابل هدایت،
قابل سو استفاده



😞چون فقط "می‌خوای جون به در ببری"،
نه اینکه واقعاً زندگی کنی.
@unseenlands
9
🌿 راه چیه؟ چجوری از این حالت دربیام؟

1. بشنو، ولی نچسب!
بدون، آگاه باش، ولی غرق نشو.


2. برگرد به کار خودت.
به ذهنت بگو: الان نوبت واکنش نیست، نوبت زندگیه.


3. تمرکزت رو برگردون به چیزی که در کنترله.
برخلاف داستان سرایی و وانمود مسخره قانون جذبیون که میتونی نتیجه رو کنترل و تعیین کنی
: فقط نیت و اقدام تو همیشه در کنترلته.


4. اگه لازم شد احساساتتو خالی کن، اما بعدش برگرد.
انکار احساس یعنی تثبت اون حس درحالیکه دیگه سرنخش دستت نباشه

طولانی موندن توی ترس هم = قفل شدن انرژی
@unseenlands
10
یادآوری مهم:

ترس همیشه هست
ولی تو باید انتخاب کنی کجا انرژی‌تو خرج کنی
نذاری ترس تمام انرژیتو بُخار کنه و توان حرکت رو ازت بگیره


@unseenlands
10
🎯 جمع‌بندی:
نترس از شنیدن. نترس
از دونستن.
ولی حواست باشه انرژی‌تو کجا می‌ذاری.
ذهنت اگه بره تو اضطراب، زندگیت از حرکت می‌ایسته.
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
و اون‌وقته که دقیقاً چیزی می‌شی که جهانِ ناآرام دنبالش بوده:⬅️⬅️⬅️⬅️

آدمی بدون تمرکز، بی‌انرژی، و قابل کنترل.🚫

#مدیریت_ذهن
#ترس_و_آگاهی
#انرژی_درونی
#مود_بقا
#آرامش_در_تلاطم
@unseenlands
12
درصورت تداوم شرایط فعلی و سخت بودن ادامه فعالیت در تلگرام
در کانال ایتا به آدرس زیر همسفر شما می مانیم
https://eitaa.com/unseenland
مراجعه کنید به آدرس فوق و عضو بشید
3👍1
.
.


یا رب زِ بادِ فِتنه
نگهدار خاکِ پارس

چندان که خاک را
بُوَد و باد را بقا

#سعدی
@unseenlands
26
سفر به سرزمین غیب🪷
درصورت تداوم شرایط فعلی و سخت بودن ادامه فعالیت در تلگرام در کانال ایتا به آدرس زیر همسفر شما می مانیم https://eitaa.com/unseenland مراجعه کنید به آدرس فوق و عضو بشید
دوستان عزیزم
در پناه دادار عالم محفوظ و سلامت و ایمن باشید
در کانال ایتا عضو بشید که در صورت نوسان در نت باز هم کنار هم و همسفر هم باشیم
14
🔹 جنگ، رویدادی تلخ اما بسیارپر تکراررررردر مسیر تاریخ
با اینکه هر بار با چهره‌ای تازه ظاهر می‌شود، یک چیز در آن همیشگی است:
آزمونی عمیق برای روان، جان، و معنای زندگی.
هیچ‌کس برای زیستن در سایه‌ی انفجار و فقدان‌ها آماده نیست.
اما زندگی، حتی در میانه‌ی ویرانی‌ها، ادامه می یابد.
نه با انکار واقعیت تلخ و ناخشنود جنگ، بلکه انسان با یافتن معنا و ارزش در دل رنج و در هر شرایطی تاب می‌آورد.
زیباترین فیلمها هم آنهایی است که قهرمان داستان از دل جنگ و خون نبرد عبور و با وجود زخم و درد و مشقت به خانه می رسد.

🌱 در دل جنگ، مادرانی لالایی می‌خوانند،
کودکانی بازی می‌کنند،
و روح‌هایی، هرچند زخمی، باز هم درپی، عشق و امید می‌گردند.

🔍جنگ همیشه با سلاح و آتش هم رخ نمی‌دهد.
در ذهن ما، در میانه صلح و امنیت هم جنگ‌های بی‌صدایی مکرر به راه می افتد.

و حالا که بیرون هم طوفانی است، آرام کردن درون‌مان یک مقاومت عمیق است.
یک شکل از معنوی زیستن.


دعا، توکل توسل، یا یک لحظه سکوت و یک لبخند آگاهانه
در دل بحران، می‌تواند شبیه روشن کردن شمعی در دل شب باشد.
شمعی که تمام تاریکی عالم قادر به خاموش کردنش نیست

تو یکی نه ای هَزاری تو چراغ خود بیفروز

چراغی که به ما یادآوری می‌کند:
"شاید نتوانیم همه‌چیز را کنترل کنیم، اما هنوز هم می‌توانیم انتخاب کنیم که چه‌گونه واکنش نشان دهیم."

📌 زندگی، در جنگ متوقف نمی‌شود؛
شکلش عوض می‌شود — عمیق‌تر، درون‌گراتر، و گاه معنوی‌تر.

و ما، با همه‌ی ضعف‌ و امیدمان، ادامه می‌دهیم...
@unseenlands
15
🕊️ در دل بحران، مراقب جانت باش
«تو چراغ خود را بیفروز…»

در زمانه‌ای که صدای انفجار، اخبار تلخ و اضطراب، فضای زندگی را پر کرده‌اند،
بزرگ‌ترین وظیفه‌ی ما، مراقبت از ذهن، روان و روحمان است.👌

🧠 ترس، استرس و نگرانی شدید، می‌توانند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کنند.دانش روان‌تنی (Psychoneuroimmunology) نشان داده که اضطراب ذهنی مداوم مانع ترمیم و بازسازی بدن می‌شود.
اما خبر خوب این است:
بدن ما هوشمند است. مغز ما قدرتمندتر از هر داروسازی دنیاست.

🍃🌸 وقتی آرامش را تمرین می‌کنیم، بدن ما دوباره انرژی می‌گیرد؛
حتی در میان صداهای ویرانی.

@unseenlands
10
🔒 چرا از ترس باید آگاه بود؟

🚨ترس، ابزاری‌ست برای کنترل.🚨
وقتی ذهن ما درگیر بقا باشد (چاکرای ریشه – احساس ناامنی)،
دیگر فرصتی برای رشد، خلاقیت یا تفکر آزاد نمی‌ماند.
🧩 حکومت‌ها، رسانه‌ها و برخی جریان‌های فکری از این اصل آگاهند.
پس ترس را در ذهن مردم تزریق می‌کنند تا آن‌ها از:
▪️مرگ
▪️فقر
▪️تنهایی
▪️و حتی از خدا… بترسند.
اما دین ما چه می‌گوید؟
📖 خداوند در قرآن می‌فرماید:
> أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ
بدان که دوستان خدا نه ترسی بر آنان است و نه غمگین می‌شوند. (یونس، ۶۲)


🌿 وقتی به خدا توکل کنیم، از ترس‌ها آزاد می‌شویم.
@unseenlands
9
🌱 چند توصیه‌ی کاربردی در این روزها:

1. تنفس آگاهانه
روزی چند بار، آرام نفس بکش. با هر بازدم، ترس را رها کن.

2. رژیم روانی داشته باش
اخبار را محدود کن. فقط از منابع موثق و در زمان مشخص.
3. بخواب، ولو کم اما با کیفیت.
بدن در خواب بازسازی می‌شود، مخصوصاً مغز.
4. با دیگران در ارتباط باش.
حرف بزن، بنویس، بشنو. انزوا، ترس را بزرگ‌تر می‌کند.
5. به خدا پناه ببر نه از روی ترس، بلکه از روی عشق.
دعا، ذکر و آیات آرامش‌بخش، داروی جان‌اند.
به جای ترس، آگاهی را انتخاب کن.
اگر نور درونت را بشناسی، دیگر هیچ تاریکی‌ای نمی‌تواند تو را ببلعد.
@unseenlands
10👍1
درصورت تداوم شرایط فعلی و سخت بودن ادامه فعالیت در تلگرام
در کانال ایتا به آدرس زیر همسفر شما
می مانیم

https://eitaa.com/unseenland
همین حالا مراجعه کنید به آدرس فوق و عضو کانال بشید
6
با شکر و سپاس از درگاه پروردگار متعال که به ما توانایی عبور از بحران‌ها و تنش‌های زندگی را بخشید، در این لحظات حساس از تاریخ کشور عزیزمان،
امروز با اراده‌ای قوی به لطف الهی، در مسیر حقیقت‌جویی و آگاهی‌سازی گام برمی‌داریم.

خداوند را شاکریم که در این شرایط جنگی و بحران‌های اجتماعی، ما را به آرامش و ثبات رهنمون کرده است و توانسته‌ایم در برابر هجمه‌ها و تهدیدات مختلف، پایدار و هوشیار باقی بمانیم.

در این دوران دشوار، همه‌ی عوامل از جمله رهبری حکیمانه، همبستگی ملی، حمایت‌های مردمی، و وفاداری نیروهای مسلح باعث شدند که این جنگ‌ها و بحران‌ها نتوانند به پیکره کشور ضربه‌ای اساسی بزنند.
ما در کنار هم با آگاهی، همت و مقاومت جمعی توانستیم نه تنها از مشکلات عبور کنیم، بلکه فضای کشور را از ترس و اضطراب به سمت آرامش و امنیت هدایت کنیم.

و
همه ما در این پیروزی سهیم، شادمان و شکر گذاریم.
@unseenlands
12
به فضل خداوند و بر پایه‌ی حقیقت‌جویی و آگاهی‌های عمیق، قرار است در این کانال دست مثبت‌اندیشان کاذب و دوره‌فروشان را رو کنیم.

کسانی که با وعده‌های فریبنده و وعده‌های توخالی به مردم، می‌خواهند از آلام و مشکلات واقعی جامعه بهره‌برداری کنند.

ما امروز نقدی سازنده بر آموزه‌های سطحی مثبت‌اندیشی و قانون جذب خواهیم داشت و نشان خواهیم داد که چگونه این آموزه‌ها نه تنها از واقعیت‌های اجتماعی و انسانی غافل هستند، بلکه در مواجهه با بحران‌های واقعی مانند جنگ و چالش‌های اجتماعی، به آسیب‌های روانی و اجتماعی منجر می‌شوند.

@unseenlands
12
در این تحلیل، شجاعت و مسئولیت‌پذیری جمعی را که در قلب مبارزات اجتماعی قرار دارد،

به‌عنوان تنها راهکار مؤثر در بحران‌های اجتماعی و جنگی معرفی خواهیم کرد.

این تحلیل‌ها را از دیدگاهی دقیق و مستند ارائه خواهیم داد تا حقیقت آشکار شود و آرامش واقعی به فضای کشور بازگردد.

به‌ویژه در این روزهای پرتنش، از آنجا که وثاق و دقت در تحلیل‌ها را اولویت اصلی خود می‌دانیم، تمامی اطلاعات و تحلیل‌ها بر پایه واقعیت‌ها و با رعایت انصاف و انصاف خواهد بود
@unseenlands
11
امروز، همراه با هم و همسفر در مسیر حقیقت، دست مثبت‌اندیشان را رو می‌کنیم و پرده از دروغ‌ها و فریب‌ها برخواهیم داشت.

با تحلیل‌هایی که عمیق و واقع‌گرایانه است، از شما دعوت می‌کنیم تا در این مسیر آگاهانه گام برداریم و با دعوت از دوستان خانواده و عزیرانتان به این کانال

🔺 از این پس، دیگر با تکیه بر مبنایی راستین هرگز فریب ظاهر فریبنده و کاذب این آموزه‌ها را نخوریم.

فوروارد شما شراکت در ثواب این آموزش الزامی است
@unseenlands
9
نقد و تحلیل واقعیت جنگ و تاثیر آن بر جهان‌بینی مثبت‌اندیشی و مفاهیمی چون قانون جذب و تفکر مثبت می‌تواند ابعاد پیچیده‌ای داشته باشد.

ایده‌های مثبت‌اندیشی و قانون جذب معمولاً بر این اساس کذب بنا شده‌اند که انسان‌ها با تغییر نگرش و تمرکز بر انرژی‌های مثبت، قادر به جذب اتفاقات خوب و زندگی بهتر خواهند بود.

این تفکرات از نظریه‌های روانشناسی زرد و فلسفه‌های فردی مانند «قانون جذب» و آموزه‌های مشابه نشأت می‌گیرند که بر اساس انرژی مثبت، ذهنیت و تجسم موفقیت تأکید دارند.

اما ظهور پدیده‌ای مثل جنگ، ضعف و سستی بنیاد تارعنکبوتی این عقاید را به راستی برملا می‌سازد.
@unseenlands
8
صورتی که بخواهیم به نقد و افشای عدم شمول این آموزه‌ها در مقابل واقعیت ها و مشکلاتی زندگی مثل جنگ و پیامدهای ناشی از آن بپردازیم،
باااااید چندین جنبه و تناقضات مهم میان این دو را بررسی کنیم:

۱.جهان‌بینی مثبت‌اندیشی و قانون جذب در مواجهه با جنگ:
@unseenlands
7
۱.۱. تناقض با واقعیت‌های بیرونی و شرایط غیرقابل کنترل:

یکی از پایه‌های اصلی آموزه‌های مثبت‌اندیشی و قانون جذب این است:
که هر فردصرفا با تفکر مثبت و تمرکز بر اهداف و خواسته‌ها می‌تواند بر وضعیت زندگی خود تأثیر بگذارد.😂

این باور به این معنی است که اگر فرد به چیزی با ایمان و اشتیاق فکر کند، آن را به زندگی خود جذب خواهد کرد.

اما در شرایط جنگ و بحران‌های جهانی، چنین چشم‌انداز ایده‌آلی ممکن است به‌طور کامل در تضاد با واقعیت‌های بیرونی قرار گیرد.

🚨در جنگ‌ها، افراد نه تنها کنترل کمی بر سرنوشت خود دارند، بلکه اغلب مجبورند با شرایط ناگوار و بحران‌های اجتماعی که از آن‌ها تأثیر می‌پذیرند، روبه‌رو شوند.

🔴به عبارت دیگر، در شرایط جنگی، تفکر مثبت و قانون جذب نمی‌توانند لزوماً مانع از آسیب‌های فیزیکی و روانی شوند.

> "در جنگ، شما نمی‌توانید با صرفاً تجسم یا تفکر مثبت، گلوله‌ها یا بمباران‌ها را متوقف کنید. این تناقض جدی با باورهای مثبت‌اندیشی است."

@unseenlands
💬ادامه دارد...
10
2025/10/22 10:06:05
Back to Top
HTML Embed Code: