📌 В своей книге доктор и профессор клинической психиатрии Д. Макинтош «Это Депрессия: Всеобъемлющее, Сострадательное Руководство для Всех, Кто Хочет Понять Депрессию», рассказывает о наиболее распространённых заблуждениях и стигмах связанных с депрессией.

Уверена, Вам есть, что добавить к этому списку.

🌿 inst @iexist___

Иногда просто хочется выпить чаю и расслабиться 🍵

Какой вкус ты выберешь сегодня? Мы хотим полный набор!

Чаще всего токсичные родители сами в детстве были жертвами психологического насилия и «по цепочке» передают искажённые представления о том, как выглядят забота, поддержка и любовь. К сожалению, они не умеют иначе и редко готовы что-то менять.

▪️ По сути токсичное общение — это попытка адресовать свою боль другому человеку. По тому, как родители взаимодействуют со своими детьми, можно увидеть их собственную психологическую историю.

▪️ Прервать цикл насилия можно, если понимать, какие травмы, защиты и внутренние конфликты скрываются за токсичным поведением.

🌿 Сервис: Ясно

📌 Почему я так устаю?

• urtherapy

inst: psyalter.ru