This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤344😁95🔥83👍27🥰21
Межзвёздные гости продолжают удивлять человечество🤓
Астрономы из Гарварда проанализировали таинственную комету 3I/ATLAS, замеченную в июле и пришли к неожиданным выводам: этот космический странник аномально массивен 😳
Для науки это событие особенное, ведь 3I/ATLAS стала всего третьим подтверждённым межзвёздным объектом, залетевшим в нашу Солнечную систему, после знаменитых Оумуамуа (2017) и кометы Борисова (2019). Учёные предполагают, что такие тела могут нести следы далёких звёздных систем и даже «строительного материала» для планет. Однако информации пока немного.. Но как это часто бывает, Интернет уже полон фейков и домыслов 😅 Тем не менее, наблюдения за кометой обещают быть захватывающими: это редкий шанс заглянуть в прошлое Галактики.
А вы как думаете: несут ли такие странники просто пыль далёких миров… или важные послания Вселенной? ✨
© Ляйсан Утяшева
Астрономы из Гарварда проанализировали таинственную комету 3I/ATLAS, замеченную в июле и пришли к неожиданным выводам: этот космический странник аномально массивен 😳
Для науки это событие особенное, ведь 3I/ATLAS стала всего третьим подтверждённым межзвёздным объектом, залетевшим в нашу Солнечную систему, после знаменитых Оумуамуа (2017) и кометы Борисова (2019). Учёные предполагают, что такие тела могут нести следы далёких звёздных систем и даже «строительного материала» для планет. Однако информации пока немного.. Но как это часто бывает, Интернет уже полон фейков и домыслов 😅 Тем не менее, наблюдения за кометой обещают быть захватывающими: это редкий шанс заглянуть в прошлое Галактики.
А вы как думаете: несут ли такие странники просто пыль далёких миров… или важные послания Вселенной? ✨
© Ляйсан Утяшева
❤133👍34🥰26🤔14😁5🔥3
Чтобы поддерживать форму, спортсменка, комсомолка и просто красавица Наталья Варлей питалась пять раз в день. В основном ее рацион составляли овощи, обилие зелени, курица, рыба и кисломолочные продукты. Все это актриса ела маленькими порциями, чтобы поддерживать стабильный уровень энергии, которой во время съемок требовалось очень много 💪🏻
Помимо актерского прошлого у Натальи за спиной еще и цирковая эквилибристика, поэтому секрет ее отличной формы — это стабильная активность в сумме с питанием и питьевым режимом.
Сейчас актрисе 78 лет, и она каждое утро начинает с контрастного душа. Чем не пример 👍🏻#диета_великих
© Ляйсан Утяшева
Помимо актерского прошлого у Натальи за спиной еще и цирковая эквилибристика, поэтому секрет ее отличной формы — это стабильная активность в сумме с питанием и питьевым режимом.
Сейчас актрисе 78 лет, и она каждое утро начинает с контрастного душа. Чем не пример 👍🏻#диета_великих
© Ляйсан Утяшева
❤408🔥144👍75🥰7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Благодарю вас, что сохранили и это мое выступление из Франции, очень важный был турнир — этап кубка мира. Если у кого-нибудь хранятся ролики из моего спортивного детства и юности, кидайте в комментарии под этим постом, буду потом выкладывать❤️
Ностальгия 🙂↕️🤍
Ностальгия 🙂↕️🤍
8❤693🔥326👏83👍23
А вы знали, что Марлен Дитрих, одна из самых знаменитых женщин XX века, всегда брала с собой в поездки собственную скатерть и свечу? 🙈
Даже в роскошных отелях она накрывала стол «по-своему» — создавая атмосферу дома...
Она говорила:
🧠 Современная психология подтверждает её интуицию: привычные предметы действуют как «эмоциональные якоря». Они снижают тревожность, дают чувство стабильности и помогают быстрее адаптироваться к новому окружению 😊
Это особенно важно в эпоху, когда мы всё чаще меняем города, квартиры, страны...
💡 Урок от Дитрих прост, но глубок: уют — это не про интерьер, а про состояние. Иногда достаточно одной свечи, любимой чашки или своей музыки, чтобы почувствовать, что «я на месте» 🔥
✨ Попробуйте свой маленький ритуал в дороге: возьмите с собой аромат, книгу, мягкий плед — что-то, что связывает вас с «домом». Это не мелочь, а способ поддерживать стабильность и беречь себя.
👉 А у вас есть такие «вещи-якоря»? Что обязательно берёте с собой в дорогу, чтобы чувствовать себя спокойно и «на своём месте»?
© Ляйсан Утяшева
Даже в роскошных отелях она накрывала стол «по-своему» — создавая атмосферу дома...
Она говорила:
«Я должна чувствовать, что где бы я ни была — это моё пространство».
🧠 Современная психология подтверждает её интуицию: привычные предметы действуют как «эмоциональные якоря». Они снижают тревожность, дают чувство стабильности и помогают быстрее адаптироваться к новому окружению 😊
Это особенно важно в эпоху, когда мы всё чаще меняем города, квартиры, страны...
💡 Урок от Дитрих прост, но глубок: уют — это не про интерьер, а про состояние. Иногда достаточно одной свечи, любимой чашки или своей музыки, чтобы почувствовать, что «я на месте» 🔥
✨ Попробуйте свой маленький ритуал в дороге: возьмите с собой аромат, книгу, мягкий плед — что-то, что связывает вас с «домом». Это не мелочь, а способ поддерживать стабильность и беречь себя.
👉 А у вас есть такие «вещи-якоря»? Что обязательно берёте с собой в дорогу, чтобы чувствовать себя спокойно и «на своём месте»?
© Ляйсан Утяшева
❤245🔥57👍43👏10🤔5
Начнем день с прекрасного… Вчера вечером прошел показ Saint Laurent SS26 на Неделе моды в Париже. Роскошь, шик, ода женственности и просто настоящее искусство…😍Обожаю Saint Laurent за его чувственность и за то, что ты всегда чувствуешь себя в хрупкой, даже если жакет словно с мужского плеча…❤️
P.S. Роскошная Белла Хадид тоже прошлась по подиуму!
© Ляйсан Утяшева
P.S. Роскошная Белла Хадид тоже прошлась по подиуму!
© Ляйсан Утяшева
❤184🔥41👍15🤯12
📸 Бабуины, Роттердамский зоопарк
...и вот мы и узнали, кто забирает первое место в конкурсе на самое удачное семейное фото! 🤣🥇
© Ляйсан Утяшева
...и вот мы и узнали, кто забирает первое место в конкурсе на самое удачное семейное фото! 🤣🥇
© Ляйсан Утяшева
❤304😁271🔥49👍14🥰1