🇺🇸 Белый дом в танце — Трамп сносит Восточное крыло, чтобы построить бальный зал мечты
Вместо пресс-центра и офиса первой леди — мрамор, люстры и оркестр.
Президент Дональд Трамп снес Восточное крыло Белого дома, чтобы построить бальный зал, проигнорировав специальную комиссию, и который, по макету, больше самого Белого дома.
🎷 Что будет:
• Зал на 999 гостей, с балконами и золотыми колоннами
• Место для государственных приёмов, свадеб, оперных вечеров и, возможно, танго
• Завершение — к 2029 году, с обещанием «уважать дух резиденции»
🕺 Что уже произошло:
• Крыло исчезло за сутки
• Архитектурная комиссия — проигнорирована
• Белый дом — теперь с видом на груду обломков и будущий дворец
💬 Цитата президента:
«Америка заслуживает зал, где можно праздновать величие. И он будет великолепен.»
@uzbbenelux
#TrumpBallroom #WhiteHouseRemix #PresidentialParty
Вместо пресс-центра и офиса первой леди — мрамор, люстры и оркестр.
Президент Дональд Трамп снес Восточное крыло Белого дома, чтобы построить бальный зал, проигнорировав специальную комиссию, и который, по макету, больше самого Белого дома.
🎷 Что будет:
• Зал на 999 гостей, с балконами и золотыми колоннами
• Место для государственных приёмов, свадеб, оперных вечеров и, возможно, танго
• Завершение — к 2029 году, с обещанием «уважать дух резиденции»
🕺 Что уже произошло:
• Крыло исчезло за сутки
• Архитектурная комиссия — проигнорирована
• Белый дом — теперь с видом на груду обломков и будущий дворец
💬 Цитата президента:
«Америка заслуживает зал, где можно праздновать величие. И он будет великолепен.»
@uzbbenelux
#TrumpBallroom #WhiteHouseRemix #PresidentialParty
👎2🥴2🤩1😐1
🇺🇸 Памятка: какие анализы стоит регулярно сдавать после 40 — чтобы не пропустить скрытые болезни
После 40 лет важно не только чувствовать себя хорошо, но и знать, что внутри всё в порядке.
Эти показатели помогают выявить риски до появления симптомов:
🔬 Липидный профиль (cholesterol panel)
Показывает уровень «плохого» холестерина (LDL).
Если он повышен — жир накапливается на стенках сосудов, растёт риск инфаркта и инсульта
🧪 Креатинин и скорость клубочковой фильтрации (eGFR)
Отражают работу почек — органов, которые выводят токсины и регулируют давление
Отклонения могут сигнализировать о почечной недостаточности
🩸 Гликированный гемоглобин (HbA1c)
Самый точный показатель уровня сахара в крови
Позволяет выявить диабет на ранней стадии и понять, накапливается ли глюкоза
📉 Артериальное давление (blood pressure)
Гипертония — «молчаливый убийца»
Она долго не даёт симптомов, но приводит к инсультам и инфарктам
Оптимальный показатель — 120/80 мм рт. ст.
Проверяйте эти параметры хотя бы раз в год.
Здоровье — это не роскошь, а дисциплина.
@uzbbenelux
#HealthCheck40 #PreventiveCare
После 40 лет важно не только чувствовать себя хорошо, но и знать, что внутри всё в порядке.
Эти показатели помогают выявить риски до появления симптомов:
🔬 Липидный профиль (cholesterol panel)
Показывает уровень «плохого» холестерина (LDL).
Если он повышен — жир накапливается на стенках сосудов, растёт риск инфаркта и инсульта
🧪 Креатинин и скорость клубочковой фильтрации (eGFR)
Отражают работу почек — органов, которые выводят токсины и регулируют давление
Отклонения могут сигнализировать о почечной недостаточности
🩸 Гликированный гемоглобин (HbA1c)
Самый точный показатель уровня сахара в крови
Позволяет выявить диабет на ранней стадии и понять, накапливается ли глюкоза
📉 Артериальное давление (blood pressure)
Гипертония — «молчаливый убийца»
Она долго не даёт симптомов, но приводит к инсультам и инфарктам
Оптимальный показатель — 120/80 мм рт. ст.
Проверяйте эти параметры хотя бы раз в год.
Здоровье — это не роскошь, а дисциплина.
@uzbbenelux
#HealthCheck40 #PreventiveCare
🎉1🤝1🆒1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇿🇪🇺 “Вот вам и результат многовекторной политики” — Абдулазиз Камилов о новом соглашении с Европой
Узбекистан и Европейский союз подписали Соглашение о расширенном партнёрстве и сотрудничестве, над которым работали долгие годы.
Советник президента по внешней политике Абдулазиз Камилов назвал документ результатом диверсификации внешней политики, подчеркнув:
«Соглашение 1996 года во Флоренции не принесло ожидаемых результатов. Новое — создаёт основу для безопасности.»
📌 Что меняется:
• Углубление сотрудничества в экономике, безопасности, образовании и технологиях
• Признание многовекторного курса Узбекистана
• Подчёркивание национальных интересов при взаимодействии с ЕС
💬 Камилов:
«Это не просто дипломатия. Это — архитектура будущего. И она строится на уважении и балансе.»
@uzbbenelux
#UzEU2025 #Mnogovektor #KamilovDiplomatiya
Узбекистан и Европейский союз подписали Соглашение о расширенном партнёрстве и сотрудничестве, над которым работали долгие годы.
Советник президента по внешней политике Абдулазиз Камилов назвал документ результатом диверсификации внешней политики, подчеркнув:
«Соглашение 1996 года во Флоренции не принесло ожидаемых результатов. Новое — создаёт основу для безопасности.»
📌 Что меняется:
• Углубление сотрудничества в экономике, безопасности, образовании и технологиях
• Признание многовекторного курса Узбекистана
• Подчёркивание национальных интересов при взаимодействии с ЕС
💬 Камилов:
«Это не просто дипломатия. Это — архитектура будущего. И она строится на уважении и балансе.»
@uzbbenelux
#UzEU2025 #Mnogovektor #KamilovDiplomatiya
🎉1🤝1🆒1
🇨🇳 В Китае сотрудница сбросила 18 кг и получила почти $3000 от своей компании
Технологическая фирма Arashi Vision Inc (бренд Insta360) запустила необычную инициативу:
за каждые 0,5 кг потерянного веса — 500 юаней премии (примерно $70).
🏆 В 2025 году сотрудница по имени Се Яци похудела на 18 кг и получила почти $3000
📉 Программа действует с 2022 года и уже распределила более 2 млн юаней (около $280 000)
💡 Цель — не только мотивация, но и вклад в национальную кампанию «Год контроля веса»
В компании уже семь раундов «весового челленджа», и каждый раз участники борются не только за здоровье, но и за ощутимые бонусы.
@uzbbenelux
#WeightBonus #ChinaWorkCulture #HealthyIncentive
Технологическая фирма Arashi Vision Inc (бренд Insta360) запустила необычную инициативу:
за каждые 0,5 кг потерянного веса — 500 юаней премии (примерно $70).
🏆 В 2025 году сотрудница по имени Се Яци похудела на 18 кг и получила почти $3000
📉 Программа действует с 2022 года и уже распределила более 2 млн юаней (около $280 000)
💡 Цель — не только мотивация, но и вклад в национальную кампанию «Год контроля веса»
В компании уже семь раундов «весового челленджа», и каждый раз участники борются не только за здоровье, но и за ощутимые бонусы.
@uzbbenelux
#WeightBonus #ChinaWorkCulture #HealthyIncentive
👏1😢1🤓1🫡1
🇸🇦🔬🎓 Saudiya Arabistonida postdoktorantura uchun to‘liq moliyalashtiriladigan stipendiya — KAUST 2026
Daraja: postdoktorantura
Talabgorlar: xalqaro tadqiqotchilar
Muddat: 2026-yil 15-yanvar
King Abdullah University of Science and Technology (KAUST) tomonidan taqdim etiladigan stipendiya original ilmiy loyihalarni amalga oshirish uchun to‘liq moliyaviy qo‘llab-quvvatlashni ta’minlaydi. Dastur ingliz tilini B2 darajasida biladigan va ilmiy yutuqlarga ega bo‘lgan nomzodlar uchun mo‘ljallangan.
📌 Shartlar:
• Ilmiy tadqiqot loyihasini to‘liq moliyalashtirish
• Ingliz tili darajasi: B2
• Tadqiqot natijalari va akademik yutuqlar talab qilinadi
@uzbbenelux
#stipendiya #SaudiArabia #postdocKAUST2026
Daraja: postdoktorantura
Talabgorlar: xalqaro tadqiqotchilar
Muddat: 2026-yil 15-yanvar
King Abdullah University of Science and Technology (KAUST) tomonidan taqdim etiladigan stipendiya original ilmiy loyihalarni amalga oshirish uchun to‘liq moliyaviy qo‘llab-quvvatlashni ta’minlaydi. Dastur ingliz tilini B2 darajasida biladigan va ilmiy yutuqlarga ega bo‘lgan nomzodlar uchun mo‘ljallangan.
📌 Shartlar:
• Ilmiy tadqiqot loyihasini to‘liq moliyalashtirish
• Ingliz tili darajasi: B2
• Tadqiqot natijalari va akademik yutuqlar talab qilinadi
@uzbbenelux
#stipendiya #SaudiArabia #postdocKAUST2026
🆒2🔥1🤩1
🇻🇳🎓🌏 Vyetnamda o‘qish uchun xalqaro talabalar stipendiyasi — 2025
Daraja: magistratura yoki PhD
Talabgorlar: barcha xorijiy talabalar
Muddat: 2025-yil 15-noyabr
Vyetnamdagi rasmiy stipendiya dasturi xorijlik talabalar uchun magistratura yoki doktorantura bosqichida o‘qish imkonini taqdim etadi. Dastur ingliz tilini B2 darajasida biladigan va bakalavr diplomiga ega bo‘lgan nomzodlar uchun mo‘ljallangan.
📌 Shartlar:
• Stipendiya o‘qish xarajatlarini qisman qoplaydi
• Ingliz tili darajasi: B2
• Bakalavr diplomi talab qilinadi
@uzbbenelux
#stipendiya #Vietnam #educationabroad
Daraja: magistratura yoki PhD
Talabgorlar: barcha xorijiy talabalar
Muddat: 2025-yil 15-noyabr
Vyetnamdagi rasmiy stipendiya dasturi xorijlik talabalar uchun magistratura yoki doktorantura bosqichida o‘qish imkonini taqdim etadi. Dastur ingliz tilini B2 darajasida biladigan va bakalavr diplomiga ega bo‘lgan nomzodlar uchun mo‘ljallangan.
📌 Shartlar:
• Stipendiya o‘qish xarajatlarini qisman qoplaydi
• Ingliz tili darajasi: B2
• Bakalavr diplomi talab qilinadi
@uzbbenelux
#stipendiya #Vietnam #educationabroad
grad.tdtu.edu.vn
TDTU graduate scholarship | Graduate Studies
As an international student at TDTU, you will have access to a variety of graduate and research scholarships to help you pursue excellence in your academic and research. Scholarships are awarded on the basis of academic excellence and research potential.…
❤1🤩1🆒1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇿EYUF_Brunch2025 — Toshkentda g‘oyalar, ilhom va do‘stlik portladi
Bugun, 25-oktyabr kuni, Toshkentda “El-yurt umidi” jamg‘armasi tarixida ilk bor bitiruvchi stipendiatlar — dunyoning nufuzli universitetlarini tamomlagan yoshlar norasmiy, lekin ramziy uchrashuvda jamlandi.
🎓 Bu oddiy tadbir emas. Bu — O‘zbekistonning global kelajagini shakllantirayotgan avlodning ilk maydoni.
📣 Rasmiy nutqlar yo‘q. Qog‘ozlar yo‘q. Faqat ochiq muloqot, g‘oyalar va ilhom.
👀 Kuzatamiz barchamiz — kimlar allaqachon EYUF orqali o‘tgan, kimlar hali tayyorgarlikda.
Ismlar va yuzlar esda qoladi.
🔗 Website: Eyuf.uz
@uzbbenelux
#EYUFGlobal #YoshlarIlhomi #UzEduFuture
Bugun, 25-oktyabr kuni, Toshkentda “El-yurt umidi” jamg‘armasi tarixida ilk bor bitiruvchi stipendiatlar — dunyoning nufuzli universitetlarini tamomlagan yoshlar norasmiy, lekin ramziy uchrashuvda jamlandi.
🎓 Bu oddiy tadbir emas. Bu — O‘zbekistonning global kelajagini shakllantirayotgan avlodning ilk maydoni.
📣 Rasmiy nutqlar yo‘q. Qog‘ozlar yo‘q. Faqat ochiq muloqot, g‘oyalar va ilhom.
👀 Kuzatamiz barchamiz — kimlar allaqachon EYUF orqali o‘tgan, kimlar hali tayyorgarlikda.
Ismlar va yuzlar esda qoladi.
🔗 Website: Eyuf.uz
@uzbbenelux
#EYUFGlobal #YoshlarIlhomi #UzEduFuture
❤3🥴2😐2😍1
🇺🇸 🇺🇿Спецпосланник президента США — уроженец Ташкента — возвращается в Узбекистан спустя 30 лет
Серджио Гор (Сергей Гороховский), один из ближайших соратников Дональда Трампа, прибудет в Узбекистан с официальным визитом. Цель — укрепление сотрудничества в формате C5+1, обсуждение региональной безопасности и расширение экономических связей. Гор родился в Ташкенте в 1986 году, эмигрировал в США в возрасте 7 лет, а теперь возвращается как спецпредставитель президента.
🗣 «Мы стремимся к углублению партнерства с Центральной Азией», — заявили в Госдепартаменте США.
Визит включает встречи с руководством страны, в том числе продолжение диалога, начатого в сентябре в Нью-Йорке между Гором и президентом Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым 🇺🇿.
@uzbbenelux
#Узбекистан #США #ЦентральнаяАзия
Серджио Гор (Сергей Гороховский), один из ближайших соратников Дональда Трампа, прибудет в Узбекистан с официальным визитом. Цель — укрепление сотрудничества в формате C5+1, обсуждение региональной безопасности и расширение экономических связей. Гор родился в Ташкенте в 1986 году, эмигрировал в США в возрасте 7 лет, а теперь возвращается как спецпредставитель президента.
🗣 «Мы стремимся к углублению партнерства с Центральной Азией», — заявили в Госдепартаменте США.
Визит включает встречи с руководством страны, в том числе продолжение диалога, начатого в сентябре в Нью-Йорке между Гором и президентом Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым 🇺🇿.
@uzbbenelux
#Узбекистан #США #ЦентральнаяАзия
🎉2🥱1🐳1
🇧🇷🇷🇺🇸🇦📊 Глобальное неравенство богатства — и как выглядят Испания и Узбекистан в 2024 году
Новый отчёт UBS Global Wealth Report показывает, где в мире разрыв между бедными и богатыми достиг критической точки. Индекс Джини измеряет распределение богатства от 0 (полное равенство) до 100 (максимальное неравенство).
🔴 Топ-5 стран с наибольшим неравенством:
• Бразилия — 82
• Россия — 81
• Южная Африка — 80
• ОАЭ — 78
• Саудовская Аравия — 76
🟣 Наименьшее неравенство:
• Словакия — 50
• Бельгия — 52
• Япония — 54
• Люксембург — 55
• Австралия — 56
📍 Испания — 57: умеренное неравенство, близкое к среднеевропейскому уровню
📍 Узбекистан — 35: рост неравенства по сравнению с предыдущими годами, но всё ещё ниже глобального среднего
Источник: UBS Global Wealth Report 2023, Всемирный банк
@uzbbenelux
#WealthInequality #GiniIndex #GlobalEconomy
Новый отчёт UBS Global Wealth Report показывает, где в мире разрыв между бедными и богатыми достиг критической точки. Индекс Джини измеряет распределение богатства от 0 (полное равенство) до 100 (максимальное неравенство).
🔴 Топ-5 стран с наибольшим неравенством:
• Бразилия — 82
• Россия — 81
• Южная Африка — 80
• ОАЭ — 78
• Саудовская Аравия — 76
🟣 Наименьшее неравенство:
• Словакия — 50
• Бельгия — 52
• Япония — 54
• Люксембург — 55
• Австралия — 56
📍 Испания — 57: умеренное неравенство, близкое к среднеевропейскому уровню
📍 Узбекистан — 35: рост неравенства по сравнению с предыдущими годами, но всё ещё ниже глобального среднего
Источник: UBS Global Wealth Report 2023, Всемирный банк
@uzbbenelux
#WealthInequality #GiniIndex #GlobalEconomy
😁1🤩1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇸💸🌊 $15,000 за ночь над водопадом — ты бы уснул?
Они подвесили кровать над ревущей бездной.
Ты ложишься. Ни стен, ни пола.
Только тросы, шум воды и обещание:
«Выдержишь до утра — заберёшь пятнадцать тысяч».
Это не отель. Это вызов.
Каждый час — как вечность.
Каждое движение — как риск.
Каждая минута — как победа.
@uzbbenelux
#SleepChallenge #WaterfallBed #15KNight
Они подвесили кровать над ревущей бездной.
Ты ложишься. Ни стен, ни пола.
Только тросы, шум воды и обещание:
«Выдержишь до утра — заберёшь пятнадцать тысяч».
Это не отель. Это вызов.
Каждый час — как вечность.
Каждое движение — как риск.
Каждая минута — как победа.
@uzbbenelux
#SleepChallenge #WaterfallBed #15KNight
🍾3🎉1💋1
🇺🇸 Суд, совесть и цена победы — подборка лучших фильмов о юристах, которые держат до финала
В сети вспыхнула волна интереса к фильмам, где юристы сталкиваются с моральными дилеммами, системой и собой. Это не просто драмы — это психологические поединки, где правда важнее победы:
Проводим выходные с умом — включаем кино, где совесть важнее гонорара.
@uzbbenelux
#кино #юристы #драма
В сети вспыхнула волна интереса к фильмам, где юристы сталкиваются с моральными дилеммами, системой и собой. Это не просто драмы — это психологические поединки, где правда важнее победы:
— «Адвокат Дьявола» (1997) — молодой юрист получает работу мечты в престижной фирме, но слишком поздно понимает, что успех может стоить души;
— «Презумпция невиновности» (1990) — блестящий прокурор внезапно сам становится обвиняемым в убийстве и вынужден доказать собственную невиновность, вскрывая опасные тайны системы;
— «Благодетель» (1997) — юрист уходит из крупной фирмы ради защиты обычных людей, но его бывший наставник объявляет ему войну;
— «Линкольн для адвоката» (2011) — харизматичный адвокат работает прямо из салона своего автомобиля и чувствует себя как рыба в мутной воде системы, пока не берёт дело, способное его уничтожить;
— «Вердикт за деньги» (2003) — мастер манипуляций на эмоциях судей сталкивается с делом, где правда важнее победы;
— «Шпионский мост» (2015) — адвокат в разгар холодной войны должен защитить советского разведчика, чтобы обменять его на американского пилота. Основано на реальных событиях;
— «Время убивать» (1996) — молодой юрист защищает отца, устроившего самосуд над насильниками дочери в городе, пропитанном расовой ненавистью;
— «Судья» (2014) — звёздный адвокат возвращается в родной город и вынужден защищать собственного отца-судью, которого подозревают в убийстве.
Проводим выходные с умом — включаем кино, где совесть важнее гонорара.
@uzbbenelux
#кино #юристы #драма
❤3
🇺🇸🌍📊 Медианный возраст мира — карта, которая показывает, где живут самые молодые и самые зрелые общества
На карте 2025 года — демографический срез по регионам: от юной Африки до зрелой Европы.
Медианный возраст отражает точку, в которой половина населения моложе, половина — старше.
Разрыв между континентами — более 23 лет.
📌 Африка — самый молодой регион: 19,3 года
📌 Европа — самый зрелый: 42,7 года
📌 Азия — 32,5 года, с резкими контрастами между странами
📌 Северная Америка — 38,7 года, с устойчивым старением
📌 Латинская Америка и Карибы — 31,7 года
📌 Океания — 33,3 года, с равномерной структурой
📸 Цветовая кодировка на карте подчёркивает демографические контрасты: от ярко-жёлтой Африки до тёмно-синей Европы.
Визуальный акцент — на возрастной асимметрии, которая влияет на экономику, здравоохранение и политику.
@uzbbenelux
#MedianAge #Demographics2025 #WorldMap
На карте 2025 года — демографический срез по регионам: от юной Африки до зрелой Европы.
Медианный возраст отражает точку, в которой половина населения моложе, половина — старше.
Разрыв между континентами — более 23 лет.
📌 Африка — самый молодой регион: 19,3 года
📌 Европа — самый зрелый: 42,7 года
📌 Азия — 32,5 года, с резкими контрастами между странами
📌 Северная Америка — 38,7 года, с устойчивым старением
📌 Латинская Америка и Карибы — 31,7 года
📌 Океания — 33,3 года, с равномерной структурой
📸 Цветовая кодировка на карте подчёркивает демографические контрасты: от ярко-жёлтой Африки до тёмно-синей Европы.
Визуальный акцент — на возрастной асимметрии, которая влияет на экономику, здравоохранение и политику.
@uzbbenelux
#MedianAge #Demographics2025 #WorldMap
🇳🇴🌌🔥 Небо, которое случается раз в жизни
На одном кадре — сразу три редчайших явления:
• Млечный Путь с миллиардами звёзд
• Комета с ярким хвостом, пересекающая небосвод
• Полярное сияние в красных, жёлтых и зелёных тонах
📍 Снято в северной Норвегии, регион Тромс-ог-Финнмарк, в сезон высокой солнечной активности
📸 Свет от сияния окрашивает траву и воду, создавая эффект инопланетного пейзажа
Астрономы называют такие совпадения «визуальным трио» — шанс увидеть всё сразу бывает раз в десятилетие
@uzbbenelux
#Aurora #MilkyWay #Comet
На одном кадре — сразу три редчайших явления:
• Млечный Путь с миллиардами звёзд
• Комета с ярким хвостом, пересекающая небосвод
• Полярное сияние в красных, жёлтых и зелёных тонах
📍 Снято в северной Норвегии, регион Тромс-ог-Финнмарк, в сезон высокой солнечной активности
📸 Свет от сияния окрашивает траву и воду, создавая эффект инопланетного пейзажа
Астрономы называют такие совпадения «визуальным трио» — шанс увидеть всё сразу бывает раз в десятилетие
@uzbbenelux
#Aurora #MilkyWay #Comet
