👆👆👆👆👆👆👆
🔴 بدن شما، از آهن، برای ساخت هموگلوبین - یه پروتئین در گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن رو از ریه‌ها، به تمام قسمت‌های بدن می‌بره - و میوگلوبین - یه پروتئین که اکسیژن رو، به عضلات می‌رسونه - استفاده می‌کنه. بدن شما همچنین، برای ساختن بعضی هورمون ها و آنزیم ها، به آهن نیاز داره.
🔴 Your body uses iron to make hemoglobin, a protein in red blood cells that carries oxygen from the lungs to all parts of the body, and myoglobin, a protein that provides oxygen to muscles. Your body also needs iron to make some hormones and Enzymes.
🔴 مواد موجود در خوراکی ها که با آهن تشکیل کمپلکس (پیوند) می دن مثل فیتات (اسید فیتیک)، اگزالات (اسید اگزالیک) و فسفات (اسید فسفریک) و ...، از جذب آهن جلوگیری می کنن. کافئین، باعث دفع آهن از بدن میشه!
پ.ن (۱) : مسلمه که منظور از آهن، آهن طبیعی موجود در خوراکی هاست!
پ.ن (۲) : اگر منابع گیاهی آهن رو نمی دونید، برام کامنت کنید تا در پست های بعدی، منابع آهن رو براتون بذارم.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#هموگلوبین #پروتئین #گلبول_قرمز #اکسیژن #میوگلوبین #هورمون #آنزیم #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
#hemoglobin #protein #red_blood_cells #oxygen #myoglobin #hormone #enzyme #vegan #healthy_food #rawvegan #fruitarian
🔴 بدن شما، از آهن، برای ساخت هموگلوبین - یه پروتئین در گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن رو از ریه‌ها، به تمام قسمت‌های بدن می‌بره - و میوگلوبین - یه پروتئین که اکسیژن رو، به عضلات می‌رسونه - استفاده می‌کنه. بدن شما همچنین، برای ساختن بعضی هورمون ها و آنزیم ها، به آهن نیاز داره.
🔴 Your body uses iron to make hemoglobin, a protein in red blood cells that carries oxygen from the lungs to all parts of the body, and myoglobin, a protein that provides oxygen to muscles. Your body also needs iron to make some hormones and Enzymes.
🔴 مواد موجود در خوراکی ها که با آهن تشکیل کمپلکس (پیوند) می دن مثل فیتات (اسید فیتیک)، اگزالات (اسید اگزالیک) و فسفات (اسید فسفریک) و ...، از جذب آهن جلوگیری می کنن. کافئین، باعث دفع آهن از بدن میشه!
پ.ن (۱) : مسلمه که منظور از آهن، آهن طبیعی موجود در خوراکی هاست!
پ.ن (۲) : اگر منابع گیاهی آهن رو نمی دونید، برام کامنت کنید تا در پست های بعدی، منابع آهن رو براتون بذارم.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#هموگلوبین #پروتئین #گلبول_قرمز #اکسیژن #میوگلوبین #هورمون #آنزیم #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
#hemoglobin #protein #red_blood_cells #oxygen #myoglobin #hormone #enzyme #vegan #healthy_food #rawvegan #fruitarian
Forwarded from فروشگاه سینامُن
سلام به همه 💚.
🟤 بونتی نارگیلی - شکلاتی (وگان)
🔴 توضیح ترکیبات :
⭕️ قسمت نارگیلی : کره نارگیل، پودر نارگیل چرب سریلانکا، شکر قهوه ای اصل، وانیل
⭕️ قسمت روکش کاکائو : پودر کاکائو، کره کاکائو، شکر قهوه ای اصل
🔴 فاقد هر گونه افزودنی و مواد نگهدارنده
🟣 به منظور حفظ کیفیت و تازگی، در فریزر نگهداری شود.
🟢 ۶ عددی : ۷۵ تومن
🟢 ۱۰ عددی : ۱۲۵ تومن
🟢 ۱۲ عددی : ۱۵۰ تومن
🟢 ۲۰ عددی : ۲۵۰ تومن
🟡 هزینه ارسال بر عهده خریدار است.
🔵 جهت سفارش به ما پیام بدید.
اینستاگرام :
https://instagram.com/Cinnamonvstore
🍎🍎🍎🍎🍎
✅ @Cinnamonvstore
تماس با من :
🆔 @MAKalantari
🟤 بونتی نارگیلی - شکلاتی (وگان)
🔴 توضیح ترکیبات :
⭕️ قسمت نارگیلی : کره نارگیل، پودر نارگیل چرب سریلانکا، شکر قهوه ای اصل، وانیل
⭕️ قسمت روکش کاکائو : پودر کاکائو، کره کاکائو، شکر قهوه ای اصل
🔴 فاقد هر گونه افزودنی و مواد نگهدارنده
🟣 به منظور حفظ کیفیت و تازگی، در فریزر نگهداری شود.
🟢 ۶ عددی : ۷۵ تومن
🟢 ۱۰ عددی : ۱۲۵ تومن
🟢 ۱۲ عددی : ۱۵۰ تومن
🟢 ۲۰ عددی : ۲۵۰ تومن
🟡 هزینه ارسال بر عهده خریدار است.
🔵 جهت سفارش به ما پیام بدید.
اینستاگرام :
https://instagram.com/Cinnamonvstore
🍎🍎🍎🍎🍎
✅ @Cinnamonvstore
تماس با من :
🆔 @MAKalantari
Forwarded from فروشگاه سینامُن
سلام به همه 💚.
🟤 بونتی خرمایی - شکلاتی (وگان)
🔴 توضیح ترکیبات :
⭕️ قسمت خرمایی : آرد جو، شهد خرمای خام، وانیل
⭕️ قسمت روکش کاکائو : پودر کاکائو، کره کاکائو، شکر قهوه ای اصل
🔴 فاقد هر گونه افزودنی و مواد نگهدارنده
🟣 به منظور حفظ کیفیت و تازگی، در فریزر نگهداری شود.
🟢 ۶ عددی : ۶۵ تومن
🟢 ۱۰ عددی : ۱۱۰ تومن
🟢 ۱۲ عددی : ۱۳۰ تومن
🟢 ۲۰ عددی : ۲۲۰ تومن
🟡 هزینه ارسال بر عهده خریدار است.
🔵 جهت سفارش به ما پیام بدید.
اینستاگرام :
https://instagram.com/Cinnamonvstore
🍎🍎🍎🍎🍎
✅ @Cinnamonvstore
تماس با من :
🆔 @MAKalantari
🟤 بونتی خرمایی - شکلاتی (وگان)
🔴 توضیح ترکیبات :
⭕️ قسمت خرمایی : آرد جو، شهد خرمای خام، وانیل
⭕️ قسمت روکش کاکائو : پودر کاکائو، کره کاکائو، شکر قهوه ای اصل
🔴 فاقد هر گونه افزودنی و مواد نگهدارنده
🟣 به منظور حفظ کیفیت و تازگی، در فریزر نگهداری شود.
🟢 ۶ عددی : ۶۵ تومن
🟢 ۱۰ عددی : ۱۱۰ تومن
🟢 ۱۲ عددی : ۱۳۰ تومن
🟢 ۲۰ عددی : ۲۲۰ تومن
🟡 هزینه ارسال بر عهده خریدار است.
🔵 جهت سفارش به ما پیام بدید.
اینستاگرام :
https://instagram.com/Cinnamonvstore
🍎🍎🍎🍎🍎
✅ @Cinnamonvstore
تماس با من :
🆔 @MAKalantari
Forwarded from ماکال
حسرت زندگی های نزیسته
عرفان نظرآهاری
🟠🟠🟠🟠🟠
✅ @makal_lifestyle
#زندگی #زیستن #حسرت #مرگ #خوشبختی #حسرت_زندگیهای_نزیسته #ماکال
#makal_lifestyle
عرفان نظرآهاری
🟠🟠🟠🟠🟠
✅ @makal_lifestyle
#زندگی #زیستن #حسرت #مرگ #خوشبختی #حسرت_زندگیهای_نزیسته #ماکال
#makal_lifestyle
👆👆👆👆👆👆👆
🔴 حدود ۶۰۰ میلیون نورون یا عصب، در دیواره روده وجود داره. این عصب ها، سیستم عصبی روده ای (ENS) رو تشکیل می دن. سیستم عصبی روده ای، ۳۰ نوع نوروترانسمیتر (ناقل عصبی) متفاوت تولید می کنه، در نتیجه، ENS، مسئول حفظ تعادل سلامت ذهنی ماست که می تونه استرس و اضطراب رو کاهش بده و سلامت کلی ذهن رو تضمین کنه. خوراکی که می خوریم، در سلامت ENS بسیار مهمه.
🔴 The enteric nervous system is the largest and most complex unit of the peripheral nervous system, with ~600 million neurons releasing a multitude of neurotransmitters to facilitate the motor, sensory, absorptive, and secretory functions of the gastrointestinal tract.
🔴 خوراک تون رو به آرامی بخورید و هر لقمه رو کاملاً بجوید. سعی کنید که از رنگ‌ها، بو‌ها، طعم ها و بافت‌های خوراکی که می خورید، آگاه باشید و ازش لذت ببرید. موقع خوردن غذا، تموم تمرکزتون روی غذا خوردن باشه. فیلم نبینید، موسیقی نشنوید و ...! صدای جویدن تون رو بشنوید، خرد شدن لقمه های غذا رو زیر دندان تون حس کنید. وقتی هم که احساس سیری می‌کنید، دست از خوردن بکشید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#نورون #روده #سیستم_عصبی_روده_ای #نوروترانسمیتر #ناقل_عصبی #تعادل #سلامت_ذهنی #استرس #اضطراب #خوراک #جویدن #لذت #تمرکز #فیلم #موسیقی #لقمه #دندان #سیری #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
#Enteric_Nervous_System = #ENS #neuron #Neurotransmitter
🔴 حدود ۶۰۰ میلیون نورون یا عصب، در دیواره روده وجود داره. این عصب ها، سیستم عصبی روده ای (ENS) رو تشکیل می دن. سیستم عصبی روده ای، ۳۰ نوع نوروترانسمیتر (ناقل عصبی) متفاوت تولید می کنه، در نتیجه، ENS، مسئول حفظ تعادل سلامت ذهنی ماست که می تونه استرس و اضطراب رو کاهش بده و سلامت کلی ذهن رو تضمین کنه. خوراکی که می خوریم، در سلامت ENS بسیار مهمه.
🔴 The enteric nervous system is the largest and most complex unit of the peripheral nervous system, with ~600 million neurons releasing a multitude of neurotransmitters to facilitate the motor, sensory, absorptive, and secretory functions of the gastrointestinal tract.
🔴 خوراک تون رو به آرامی بخورید و هر لقمه رو کاملاً بجوید. سعی کنید که از رنگ‌ها، بو‌ها، طعم ها و بافت‌های خوراکی که می خورید، آگاه باشید و ازش لذت ببرید. موقع خوردن غذا، تموم تمرکزتون روی غذا خوردن باشه. فیلم نبینید، موسیقی نشنوید و ...! صدای جویدن تون رو بشنوید، خرد شدن لقمه های غذا رو زیر دندان تون حس کنید. وقتی هم که احساس سیری می‌کنید، دست از خوردن بکشید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#نورون #روده #سیستم_عصبی_روده_ای #نوروترانسمیتر #ناقل_عصبی #تعادل #سلامت_ذهنی #استرس #اضطراب #خوراک #جویدن #لذت #تمرکز #فیلم #موسیقی #لقمه #دندان #سیری #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
#Enteric_Nervous_System = #ENS #neuron #Neurotransmitter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 وقتی مادری، بچه ای به دنیا میاره، همیشه هواشو داره! دوست نداره که حتی یه تیغ به پای بچه ش بره!
🔴 اما یه حقیقت! تو می دونی توی دامپروری ها چه خبره!؟
🔴 گوساله ای که تازه به دنیا میاد رو، از مادرش جدا می کنن! شیر گاو مادر رو می دوشن برای اینکه آدما، شیر بخورن!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#مادر #جوجه #گوساله #دامپروری #شیر_گاو #دوشیدن #شیر #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 اما یه حقیقت! تو می دونی توی دامپروری ها چه خبره!؟
🔴 گوساله ای که تازه به دنیا میاد رو، از مادرش جدا می کنن! شیر گاو مادر رو می دوشن برای اینکه آدما، شیر بخورن!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#مادر #جوجه #گوساله #دامپروری #شیر_گاو #دوشیدن #شیر #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
Forwarded from فروشگاه سینامُن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 به بچه هامون، از بچگی یاد بدیم که با حیوانات مهربون باشن! البته، بچه ها، ذاتا، با حیوانات مهربون هستن، اما هر چی که بزرگتر میشن، از رفتار والدین و جامعه، یاد می گیرن که نامهربون بشن!
🔴 و البته این رو هم بهشون یاد بدیم که هیچ فرقی بین سگ و گربه و مرغ و ماهی و گاو و گوسفند نیست!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#بچه #حیوانات #مهربانی #والدین #جامعه #فرق #ماهی #مرغ #گاو #گوسفند #سگ #گربه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 و البته این رو هم بهشون یاد بدیم که هیچ فرقی بین سگ و گربه و مرغ و ماهی و گاو و گوسفند نیست!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#بچه #حیوانات #مهربانی #والدین #جامعه #فرق #ماهی #مرغ #گاو #گوسفند #سگ #گربه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 یه مدتی که اینجا کم کارم، دلیلش اینه که حساااابی مشغول تمرین تئاتر و فیلم کوتاه هستم.
🔴 من از نوجوانی عاشق فیلمسازی بودم و حالا، فرصت های خوبی دارم برای بازی توی تئاتر و فیلم کوتاه. فعلا در حال کسب تجربه هستم که بعدا برم سراغ فیلمسازی.
🔴 جمعه پیش، بیست و یکم اردیبهشت، رفتیم برای فیلمبرداری فیلم کوتاه "توپ" به کارگردانی دوست، برادر و استاد عزیزم، جناب حسین محمدپور.
🔴 ناهار، همه سالاد الویه داشتن و من باقالی پلوی همسر پز 😋. همیشه و همه جا، میشه وگان بود، اگر واقعا به وگنیسم باور داشته باشیم.
🔴 در حال حاضر هم نمایشنامه "روزنه آبی"، نوشته استاد "اکبر رادی"، "چشم انتظار" نوشته "حسین محمدپور" و یه نمایش فعلا بی نام به نویسندگی آقایان "دانیال درخشان فر" و "مصطفی رضایی" رو داریم کار می کنیم.
🔴تموم سعی خودم رو می کنم که زودتر، تجارب بیشتری کسب کنم تا بتونم فیلم ها و نمایش هایی در مورد "وگنیسم" بسازم تا تعداد افراد بیشتری رو نسبت به این موضوع آگاه کنم.
دم همه تون گرم. 💚❤️
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
🔴 من از نوجوانی عاشق فیلمسازی بودم و حالا، فرصت های خوبی دارم برای بازی توی تئاتر و فیلم کوتاه. فعلا در حال کسب تجربه هستم که بعدا برم سراغ فیلمسازی.
🔴 جمعه پیش، بیست و یکم اردیبهشت، رفتیم برای فیلمبرداری فیلم کوتاه "توپ" به کارگردانی دوست، برادر و استاد عزیزم، جناب حسین محمدپور.
🔴 ناهار، همه سالاد الویه داشتن و من باقالی پلوی همسر پز 😋. همیشه و همه جا، میشه وگان بود، اگر واقعا به وگنیسم باور داشته باشیم.
🔴 در حال حاضر هم نمایشنامه "روزنه آبی"، نوشته استاد "اکبر رادی"، "چشم انتظار" نوشته "حسین محمدپور" و یه نمایش فعلا بی نام به نویسندگی آقایان "دانیال درخشان فر" و "مصطفی رضایی" رو داریم کار می کنیم.
🔴تموم سعی خودم رو می کنم که زودتر، تجارب بیشتری کسب کنم تا بتونم فیلم ها و نمایش هایی در مورد "وگنیسم" بسازم تا تعداد افراد بیشتری رو نسبت به این موضوع آگاه کنم.
دم همه تون گرم. 💚❤️
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw