Кефир хорошо помогает при стрессе
Уже давно доказано, что молочнокислые бактерии, которые содержатся в кефире, оказывают успокаивающее действие.
Кроме того в кефире содержится аминокислота триптофан, из которой образуется «гормон радости» серотонин, что улучшает психологическое состояния после стрессовых расстройств.
❗️Лучше всего выпивать стаканчик кефира перед сном — он подарит легкость в желудке и позволит вам хорошо отдохнуть.
Уже давно доказано, что молочнокислые бактерии, которые содержатся в кефире, оказывают успокаивающее действие.
Кроме того в кефире содержится аминокислота триптофан, из которой образуется «гормон радости» серотонин, что улучшает психологическое состояния после стрессовых расстройств.
❗️Лучше всего выпивать стаканчик кефира перед сном — он подарит легкость в желудке и позволит вам хорошо отдохнуть.
Forwarded from Академия Корана
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته💚
☁️ ☁️ ☁️
📎 Стать Хафизом Корана - мечта каждого праведного мусульманина, но сделать это самому совсем нелегко.
Поэтому Академия Корана радует всех сестер, желающих стать Хафизами Корана, открытием курса на заучивание с тафсиром этой Благородной Книги!📔
Уникальность разработанной программы Академии заключается:
🤍 в разделении курса на 10 семестров для легкости обучения;
🤍 в акценте на качестве хифза, а не на количестве;
🤍 в периодических повторениях хифза с преподавателем;
🤍 в проведении еженедельных, ежемесячных, промежуточных, итоговых экзаменов;
🤍 в уделении должного внимания каждой ученице!
При сдаче экзаменов и по окончании учебы☁️
✅ Академия выдает диплом
✅ Вы получаете сертификат
✅ У вас есть возможность прочитать весь Коран специалисту в области Корана и получить от него ☁️ иджазу☁️
🤎 Помимо этого, Академия проведет бесплатный
📎 📎 📎 📎 📎 📎 📎 на тему
"Сложности заучивания Корана", а также подарит бесплатный чек-лист "Как эффективно заучивать Коран" тем, кто примет участие в вебинаре⭐️
Для записи на курс заучивания Корана с тафсиром , пишите :↩️
https://www.tg-me.com/AcademiyaQurana
Поэтому Академия Корана радует всех сестер, желающих стать Хафизами Корана, открытием курса на заучивание с тафсиром этой Благородной Книги!
Уникальность разработанной программы Академии заключается:
При сдаче экзаменов и по окончании учебы
"Сложности заучивания Корана", а также подарит бесплатный чек-лист "Как эффективно заучивать Коран" тем, кто примет участие в вебинаре
Для записи на курс заучивания Корана с тафсиром , пишите :
https://www.tg-me.com/AcademiyaQurana
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ΚАΚ УСТРАΗИТЬ СЛИЗЬ И ΜОΚРОТУ ИЗ ΓОРЛА И ΓРУДИ
Этa мoщнaя кoмбинaция веcьмa эффективнa при лечении прoблем c дыхaнием, из-зa их прoтивoгрибкoвых и антибактериальных cвойcтв.
1 cтоловая ложка органичеcкого меда, 2 cтоловые ложки лимонного cока
Смешайте два ингредиента в миcке и употребляйте cмеcь тpи pаза в день.
Этa мoщнaя кoмбинaция веcьмa эффективнa при лечении прoблем c дыхaнием, из-зa их прoтивoгрибкoвых и антибактериальных cвойcтв.
1 cтоловая ложка органичеcкого меда, 2 cтоловые ложки лимонного cока
Смешайте два ингредиента в миcке и употребляйте cмеcь тpи pаза в день.
«Муж не видит во мне женщину!
Дети не хотят ничему учиться и помогать.
Я стала похожа на серую мышь, которая тащит семью на себе.
А кругом одни психологи... Даже обратиться не к кому!»
КАК НЕ К КОМУ?
Вы с Умм Латифой в прятки что ли играете? 😁
Она бросила психологию ради Аллаха и уже 12 лет помогает сёстрам обрести женское счастье по законам шариата.
Умм Латифа получала шариатские знания в Дубае и работала при шейхе, где разбирались семейные вопросы.
🔥 А сейчас ведёт свой канал, где женщины учатся достигать гармонии в семье и в своей душе.
❗БЕЗ ПСИХОЛОГИИ
Поэтому, если:
🌿 Вас угнетает быт.
🌿 Вы не чувствуете себя хозяйкой в доме и женщиной в принципе.
🌿 Не можете привлечь детей к религии...
то приходите на канал Умм Латифы и забирайте чек-лист «Как не пропустить утренний намаз»
Дети не хотят ничему учиться и помогать.
Я стала похожа на серую мышь, которая тащит семью на себе.
А кругом одни психологи... Даже обратиться не к кому!»
КАК НЕ К КОМУ?
Вы с Умм Латифой в прятки что ли играете? 😁
Она бросила психологию ради Аллаха и уже 12 лет помогает сёстрам обрести женское счастье по законам шариата.
Умм Латифа получала шариатские знания в Дубае и работала при шейхе, где разбирались семейные вопросы.
🔥 А сейчас ведёт свой канал, где женщины учатся достигать гармонии в семье и в своей душе.
❗БЕЗ ПСИХОЛОГИИ
Поэтому, если:
🌿 Вас угнетает быт.
🌿 Вы не чувствуете себя хозяйкой в доме и женщиной в принципе.
🌿 Не можете привлечь детей к религии...
то приходите на канал Умм Латифы и забирайте чек-лист «Как не пропустить утренний намаз»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
для всех
https://www.tg-me.com/zarabotok_online_Lola
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Невероятная польза грецких орехов!
✅ В грецких орехах содержится много бора, необходимого для поддержания в рабочем состоянии мозга, костей и хрящей.
✅ Благодаря бета-ситостерину уменьшает риск развития атеросклероза, особенно коронарных и мозговых артерий.
✅ Регулярное употребление грецких орехов (но не более семи в день) способствует снижению уровня глюкозы в крови, давления, поможет избавиться от лишнего веса, уменьшит риск рака простаты и груди
✅ В грецких орехах содержится много бора, необходимого для поддержания в рабочем состоянии мозга, костей и хрящей.
✅ Благодаря бета-ситостерину уменьшает риск развития атеросклероза, особенно коронарных и мозговых артерий.
✅ Регулярное употребление грецких орехов (но не более семи в день) способствует снижению уровня глюкозы в крови, давления, поможет избавиться от лишнего веса, уменьшит риск рака простаты и груди
Ассаламу алейкум ва рахматуллаhи ва баракатуh,дорогие сёстры 🌷
Меня зовут Асия - я Устаза по таджвиду для детей и взрослых🤩
Приглашаю вас в свой канал
Таджвид для детей с Асиёй Устазой, в котором я делюсь полезными материалами для вас и ваших малышей☺️
👆 Так же у меня много разных интересных курсов для самостоятельного или группового обучения. Подробности на канале🤩 ⤵️
https://www.tg-me.com/islam_detkam1
Меня зовут Асия - я Устаза по таджвиду для детей и взрослых
Приглашаю вас в свой канал
Таджвид для детей с Асиёй Устазой, в котором я делюсь полезными материалами для вас и ваших малышей
https://www.tg-me.com/islam_detkam1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Целебный рецепт против сильного кашля
Избавиться в самые короткие сроки от сильного кашля поможет уникальное природное средство
🔸Необходимо несколько средних корнеплодов моркови натереть на терке и отжать из них сок в марле.
🔸Разбавить сок с водой в консистенции 1:1.
🔸Добавить пару чайных ложек меда.
🔸Принимать целебное средство следует по столовой ложке пять раз в день, за полчаса до приема пищи.
Избавиться в самые короткие сроки от сильного кашля поможет уникальное природное средство
🔸Необходимо несколько средних корнеплодов моркови натереть на терке и отжать из них сок в марле.
🔸Разбавить сок с водой в консистенции 1:1.
🔸Добавить пару чайных ложек меда.
🔸Принимать целебное средство следует по столовой ложке пять раз в день, за полчаса до приема пищи.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас вы сможете:
А ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО КУРСЫ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЕ
Для записи на данные курсы обращайтесь к модератору @ModerAlifAcademik
А на нашем канале вы найдете множество интересных курсов для вас и для всей своей семьи
https://www.tg-me.com/AlifAkademyNovosti
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мазь от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)
Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.
Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла
Смыть через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня
Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.
Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла
Смыть через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня