Болгарский перец улучшает настроение! ✅

В этом овоще содержится как минимум 35 % от рекомендуемой суточной нормы витамина В6 — он, как выяснили ученые, может повышать настроение и даже защищать от депрессии.

В некоторых исследованиях эксперты даже приходили к выводу, что пациентам с диагностированной депрессией нужно прописывать добавки с витамином В6.

Поэтому если вам вдруг станет грустно, попробуйте съесть болгарский перец — точно полезнее, чем шоколадка

Каждому подписчику красивый номер в подарок

Огромная база красивых номеров и безлимитных тарифов.

https://www.tg-me.com/megasimkaru/218

Сeмeнa укpопa пeй и нисколько нe болeй! 💥
⠀
Высокоe дaвлeниe пpидёт в ноpму, исчeзнут зaпоpы, боли в жeлудкe и мочeвом пузыpe, пpойдёт нeдepжaниe мочи и кaлa, eсли в зaвapочный чaйник нaсыпaть столовую ложку с гоpкой сeмян укpопa и зaлить их 0,5 литpaми кипяткa.
⠀
Нaкpыть чaйник сaлфeткой или укутaть полотeнцeм нa 40 минут.
⠀
Получeнноe лeкapство нужно пить по 3 глоткa нe мeньшe 7 paз в дeнь, a лучшe 10. Обязaтeльно пить во вpeмя eды, нe нa голодный жeлудок и нe послe обильной тpaпeзы.
⠀
Помимо укaзaнного эффeктa, тaкой нaстой укpопного сeмeни отлично лeчит кaшeль, бpонхит, болeзни гоpлa, a тaкжe избaвляeт от бeссонницы

10 причин пить морковный сок! ✅

1. Помогает устранить мышечные боли и боли от физического истощения.

2. Укрепляет легкие.

3. Профилактика сердечных приступов.

4. Повышает иммунитет.

5. Профилактика болезней печени, почек, поджелудочной железы.

6. Предотвращает развитие раковых клеток и сдерживет их рост.

7. Полезен для зрения.

8. Способствует снижению веса.

9. Способствует понижению высокого кровяного давления.

10. Устраняет запоры

Хочешь воспитать Муджахида, стремящегося к Аллаху?

Полезные наставления касательно обучения детей таухиду

Цитаты из книг про воспитание

Исламские мультфильмы, воспитывающие нравственность

От мамы 5 детей, дипломированного педагога-психолога
Ученицы исламской ZAD академии

Лечимся куркумой! 💥

От анемии
Смешать 1 ч.л. мёда и ¼ ч.л. куркумы. Принимать смесь каждое утро перед едой.

От сахарного диабета
Принимайте по ¼ ч.л. куркумы 3 раза в день перед едой.

Антибактериальное средство Достаточно просто нанести небольшое количество специи на маленькую рану или порез, чтобы ускорить процесс заживления.

Очищение организма от шлаков и токсинов
Выпивайте на ночь 1 стакан молока с щепоткой специи и 1 ч.л. мёда.

От боли в горле
Смешайте 1 ч.л. соли, ½ ч.л. куркумы и 1 стакан теплой воды. Этим раствором необходимо регулярно полоскать горло

Утренний напиток для здоровья и похудения 💥

⚡️Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

Рецепт:
В горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

Эффект заметен уже после недели регулярного применения

🌙Ты всё соблюдаешь. Но сердце молчит

Ты молишься — по расписанию.
Читаешь Коран — иногда.
Делаешь дуа — потому что надо.

Но где-то внутри пусто.
Как будто связь с Аллахом есть, но она слабая.
Как будто ты всё делаешь правильно — но не чувствуешь.

📍 Это не про незнание. Это про то, что ты перестал(а) чувствовать любовь к своему Создателю.

🔹 4 июня (среда) в 19:00 мск
🔹 Бесплатный вебинар «Как полюбить Аллаха, если всё кругом отвлекает?»

Спикер: Наиль Губайдуллин — руководитель Академии семейного счастья Muslim Life, теолог, медиатор, отец пятерых детей.

📲 Подключайся: https://www.tg-me.com/+sclLa-ezLNMwOGYy
Подпишись и включи уведомления, чтобы не пропустить.

Почему не стоит отказываться от сливочного масла! 💥

Продукт содержит целый букет витаминов — А, B, C, D, Е и К. Они благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и настроение.

А еще в сливочном масле содержится большое количество триптофана — это аминокислота, которая способствует выработке серотонина. Поэтому умеренное употребление продукта уменьшает тягу к сладкому, а небольшой кусочек масла вполне может предотвратить переедание

Зa 1 нoчь вывoдит cлизь из лeгкиx 💥

Oбepнутый в ткaнь имбиpь мoжeт cпacти вac oт кaшля и мoкpoты! Oн нe имeeт пoбoчныx эффeктoв, нo eгo нужнo тщaтeльнo пoдгoтoвить к иcпoльзoвaнию, ocoбeннo для дeтeй c чувcтвитeльнoй кoжeй.

Cмeшaйтe cыpoй мeд, oливкoвoe мacлo, муку и 1 cтoлoвую лoжку cвeжeгo и нaтepтoгo имбиpя, нaнecитe эту cмecь нa caлфeтку или ткaнь, вoкpуг кoтopoй зaтeм oбepнитe пoлocку мapли.

Зaтeм пoлoжитe эту мapлю к гpуди или cпинe и зaкpeпитe c пoмoщью лeйкoплacтыpeй