كوني طبيعيه وصريحه لا تتصنعي، ولا تستخدمي عدة أوجه لترضي احد, من يريدكِ سيرضى بكل صفاتك وعيوبك، ومن لايريدكِ رأى من ثقب الباب مخرجا, ومن يبحث عن الانسحاب فله ذلك.
لاتُكلفي نفسك في الحلف لمن لايصدقك , ولاتُكلفي نفسك كثيرا في الرد لمن يشككُ فيك، هذا أنتِ وهذه طبيعتكِ
كن كما أنت ودعني كما أنا.
لاتُكلفي نفسك في الحلف لمن لايصدقك , ولاتُكلفي نفسك كثيرا في الرد لمن يشككُ فيك، هذا أنتِ وهذه طبيعتكِ
كن كما أنت ودعني كما أنا.
دمرك نفسيا؟ لاتضعف عشانه أهانك ومس كرامتك؟ أدعس على قلبك ومشاعرك ولا ترجع ترى تقدر تعيش حياتك طبيعي وتتخطاه البداية بس صعبة أصلًا كنت عايش بدونه وش تبغى بإنسان سحب منك طاقتك خلى وجهك شاحب وصحتك متدمره وعيونك ذبلانه من التعود على البكى انتهى حط نقطه بدلًا من الفواصل اللي تعبتك!
أنتِ نعم أنتِ بطلة حياتك
الوعي نصف الحل و الشجاعة أول خطوة
🕊
الوعي نصف الحل و الشجاعة أول خطوة
🕊
•
في كل مرة أفكر فيها بأبنتي المستقبلية أقفز بالمشاهد على عجل لأصل للمشهد الذي أخبرها عن الدورة الشهرية و أقول لها : عزيزتي أنتِ تواً بدأتي تزهرين !
قد يبدوا الصياغ أعلاه جنونياً للبعض ، داراما رومنسية مبتذلة ؛ لكن ماذا عليّ أن أفعل هذه هي أنا 😂😂😂 ، إذا كانت ابنتي مثل معظم النساء ستحظى بدورتها الشهرية ٤٠٠ مرة طوال حياتها و إذا كانت دورتها الشهرية أيضاً مثل أغلب النساء هذا يعني أنها ستكون متصلة لخمسة أيام في الغالب ما يعني خمسة اعوام صافية على مدار حياتها ، لم عليها أن تشبع كل هذا الوقت من عمرها بالسوداوية :) ، و القلق !
علمتني دورتي الشهرية أن أعتني بنفسي و أن أتعرف عليها و أن أستشعر تفردي رغماً عني أتباعاً لفطرة مزروعة فيَّ حتى لو نسيت الأمر فمثلاً عرفت مع التجربة أن كوب ساخن من الجنزبيل يكفي لمحاربة الألم ، ما أن أحس بصداع من غير سبب معلن كل ما في الأمر أنها عزيزتي تطرق الباب قبل ان تأتي و حبة مهديء سوف تفي بالغرض .
علمتني دورتي الشهرية بأن جسدي على علاقة سرية مع القمر على ما يبدوا أنهما في عالمٍ ما قررا سوياً أن يتبها كل منهما بطريقته خلال رحلة إكتمال طوال السنة الهجرية 😂😂 ، لذا ها أنا أتعقب رحلة إكتمالي بإستخدام أحد التطبيقات على الهاتف 😂😂
دورتي الشهرية لا تجعل كل ما فيّ مرهف للغاية إبتدءً من المشاعر الجياشة حتى بشرتي ، اجمل ما في الأمر أنه لدي عذر مقنع للبكاء دون سبب الآن 😂😂😂😂 ، و دليل قاطع أن كان للهرمونات علاقة بمشاعري الحالية أم أن المشكلة جدية و تحتاج المعالجة 😂😂😂 .
لذا عزيزتي لا داعي للهلع ، ضعي طلاء الاظافر تبجيلاً للمرحلة ، و استمتعي برحلة إزهارك ، المزيد من العطور و الملابس المريحة لمحاربة الألم بطريقة أنثوية ، و قرري التعرف على جسدك و إشاراته لتدركي تفردك عن جميع سكان كوكب الزهرة ، و لتتعاملي مع رحلة إكتمالك بأفضل طريقة ممكنة .
•رُقَيَّة مُبارك .
.
في كل مرة أفكر فيها بأبنتي المستقبلية أقفز بالمشاهد على عجل لأصل للمشهد الذي أخبرها عن الدورة الشهرية و أقول لها : عزيزتي أنتِ تواً بدأتي تزهرين !
قد يبدوا الصياغ أعلاه جنونياً للبعض ، داراما رومنسية مبتذلة ؛ لكن ماذا عليّ أن أفعل هذه هي أنا 😂😂😂 ، إذا كانت ابنتي مثل معظم النساء ستحظى بدورتها الشهرية ٤٠٠ مرة طوال حياتها و إذا كانت دورتها الشهرية أيضاً مثل أغلب النساء هذا يعني أنها ستكون متصلة لخمسة أيام في الغالب ما يعني خمسة اعوام صافية على مدار حياتها ، لم عليها أن تشبع كل هذا الوقت من عمرها بالسوداوية :) ، و القلق !
علمتني دورتي الشهرية أن أعتني بنفسي و أن أتعرف عليها و أن أستشعر تفردي رغماً عني أتباعاً لفطرة مزروعة فيَّ حتى لو نسيت الأمر فمثلاً عرفت مع التجربة أن كوب ساخن من الجنزبيل يكفي لمحاربة الألم ، ما أن أحس بصداع من غير سبب معلن كل ما في الأمر أنها عزيزتي تطرق الباب قبل ان تأتي و حبة مهديء سوف تفي بالغرض .
علمتني دورتي الشهرية بأن جسدي على علاقة سرية مع القمر على ما يبدوا أنهما في عالمٍ ما قررا سوياً أن يتبها كل منهما بطريقته خلال رحلة إكتمال طوال السنة الهجرية 😂😂 ، لذا ها أنا أتعقب رحلة إكتمالي بإستخدام أحد التطبيقات على الهاتف 😂😂
دورتي الشهرية لا تجعل كل ما فيّ مرهف للغاية إبتدءً من المشاعر الجياشة حتى بشرتي ، اجمل ما في الأمر أنه لدي عذر مقنع للبكاء دون سبب الآن 😂😂😂😂 ، و دليل قاطع أن كان للهرمونات علاقة بمشاعري الحالية أم أن المشكلة جدية و تحتاج المعالجة 😂😂😂 .
لذا عزيزتي لا داعي للهلع ، ضعي طلاء الاظافر تبجيلاً للمرحلة ، و استمتعي برحلة إزهارك ، المزيد من العطور و الملابس المريحة لمحاربة الألم بطريقة أنثوية ، و قرري التعرف على جسدك و إشاراته لتدركي تفردك عن جميع سكان كوكب الزهرة ، و لتتعاملي مع رحلة إكتمالك بأفضل طريقة ممكنة .
•رُقَيَّة مُبارك .
.
الفتاة التي تسطيع أن تستشعر جمالها الداخلي لا يمكن لأي شيء في العالم هزيمتها .
• عبد الله رجاء
•
• عبد الله رجاء
•
Forwarded from رُقَيّات | رُقَيَّة مُبارك 🪷 (رُقَيَّة 🕊)
•
كل ندفة ثلج هي تنهيدة ثقيلة من امرأة محزونة في مكان ما في العالم. كل تلك التنهيدات التي تنساق باتجاه السماء تتجمع في الغيوم ثم تتساقط بهدوء على شكل قطع صغيرة على الناس. تذكيرًا بالنساء اللواتي يعانين مثلنا، كيف نتحمل بصمت كل الذي يقع على كاهلنا .
•ألف شمسٍ مشرقة .
• خالد الحسيني .
كل ندفة ثلج هي تنهيدة ثقيلة من امرأة محزونة في مكان ما في العالم. كل تلك التنهيدات التي تنساق باتجاه السماء تتجمع في الغيوم ثم تتساقط بهدوء على شكل قطع صغيرة على الناس. تذكيرًا بالنساء اللواتي يعانين مثلنا، كيف نتحمل بصمت كل الذي يقع على كاهلنا .
•ألف شمسٍ مشرقة .
• خالد الحسيني .
هناك أشخاص الحياة معدومة معهم حتى لو تحاول معهم التغير لذلك لاتنتظرهم تطور وحدك لاتبتئس من عدم دعمهم لك! لأن دعهم يدعمون أنفسهم أولًا أشخاص سيكفيك أن تتعايش معهم دون محاولة تغييرهم لأنهم هكذا هم حتى أن يشاء الله ويتغيرون فلا تضيع وقتك وأنطلق في الحياة بدون أن تتأكد من ركضهم معك.
•
في عالمٍ موازنٍ لعالمنا أرغب بأن أولد كنضفة أملٍ عنيدة تلتصق بقلوبٌ جميعٍ النساء اللواتي قرأت قصصهن التي خدشت كل أفراحي ، أود أن أكون الصفحة الجديدة التي تبدأها كل واحدة منهن لتكتب بأن نهاية قصتها كانت مرضية ، أود أن أمد لهن شخصياً تصريحات الدخول الى الجنة .
في عالمٍ موازن أرغب بأن أكون الحضن الدافيء الحب المرجوا ، النهايات السعيدة ، و القصص المبهجة التي لم يتسنى لهن أن يعشنها ، أود أن أكون اليقين المحشوا في قلوبهن بأن الله سيأتي بالفرج و لو بعد موتهمن !
•رُقَيَّة مُبارك
في عالمٍ موازنٍ لعالمنا أرغب بأن أولد كنضفة أملٍ عنيدة تلتصق بقلوبٌ جميعٍ النساء اللواتي قرأت قصصهن التي خدشت كل أفراحي ، أود أن أكون الصفحة الجديدة التي تبدأها كل واحدة منهن لتكتب بأن نهاية قصتها كانت مرضية ، أود أن أمد لهن شخصياً تصريحات الدخول الى الجنة .
في عالمٍ موازن أرغب بأن أكون الحضن الدافيء الحب المرجوا ، النهايات السعيدة ، و القصص المبهجة التي لم يتسنى لهن أن يعشنها ، أود أن أكون اليقين المحشوا في قلوبهن بأن الله سيأتي بالفرج و لو بعد موتهمن !
•رُقَيَّة مُبارك
كونوا رُحماء بأنفسكم،ليس على الايام ان تكون دائمًا مثالية، ليس على قراراتك ان تكون دائمًا صائبة في كل مرة، لا بأس في ان تُخطئ مرة و مرتين و ثلاث حتى تتعلم، لا يجب عليك ان تكون مثاليًا فأنت لست لوحة ولا منحوتة ستُعرض للتعديل والنقد، يكفي ان تكون انت بكُل وضوح وان تحب نفسك بصدق.♥️✨
"لاترفضي هدايا الله : طفل، عمل، سفر، وأي شيء يأتيك فجأة وبدون تخطيط وأي تغير مفاجئ في خططك وعارضه عطايا الله فلا تعلمين ماذا يخبأ الله لك من هذه الهدية فكوني راضي وقولي اللهم لا إعتراض والحمدالله على ما أعطيتني."
يا مساء الخير على كل جميله تقراء رسالتي هذه 🕊🌸:
مساءك حب وحياه مفعمه بالحب
أتمنا تكوني بخير في هذا التوقيت
أتمنا انك ما زلتِ تكافحين لتحضي بحيااه تليق في جميلة مثلك
أتمنا انك ما زلتي تطمحين لتحقيق ولو جزاء بسيط من أحلامك
تاكدي انكِ تستحقين الأفضل 👌🏼✨
ج.
مساءك حب وحياه مفعمه بالحب
أتمنا تكوني بخير في هذا التوقيت
أتمنا انك ما زلتِ تكافحين لتحضي بحيااه تليق في جميلة مثلك
أتمنا انك ما زلتي تطمحين لتحقيق ولو جزاء بسيط من أحلامك
تاكدي انكِ تستحقين الأفضل 👌🏼✨
ج.
نصيحه اليوم 🌾💪🏼
دعي سرك في بئرك أنتِ
لا تلقِ بهِ في بئر غيرك مهما كان البئر عميق - فا للآبار غربال - 👌🏼...
ج.
دعي سرك في بئرك أنتِ
لا تلقِ بهِ في بئر غيرك مهما كان البئر عميق - فا للآبار غربال - 👌🏼...
ج.