يقول روبرت غرين:
"أفضلُ شيءٍ فعلته، كان التوقّف عن إخبار الناس بما يحدث في حياتي."

بمعنى أن الإفراط في كشف تفاصيل حياتك يجعل طاقتك تذوب قبل أن تتحول إلى فعل. كل مرة تشارك ما يحدث، تفتح الباب لتدخل أحكام الناس وتأويلاتهم وعيون الغيرة، فتفقد التجربة صفاءها الأول.

ومع الوقت، قد تشعر أنك لم تعد تعيش حياتك لنفسك، بل تعيشها تحت ضجيج الآخرين.

علم النفس الاجتماعي يوضح أن إعلان الأهداف أو اللحظات الخاصة قبل اكتمالها يُضعف الالتزام الداخلي ويقلّل من فرص النجاح، لأن الدماغ يترجم الاعتراف العلني وكأن الفعل قد تحقق بالفعل، فيفقد صاحبه الحافز.

وهكذا يلتقي العلم مع الحكمة:
أن تحتفظ بما ينمو داخلك حتى يشتد عوده، وأن تترك نضج التجربة يتكلم عنك بدلًا من أن تستهلكها بالكلمات. الصمت هنا ليس عزلة، بل قوة تحافظ على مساحتك الداخلية وتمنح حياتك فرصة أن تتشكّل بعيدًا عن ضوء الآخرين ☕️☁️.