воздух как хлопчатый мешок без дна или как мурашки на осенних цветах в лесу, которые схлопываются по ночам, и всё этим утром кажется медленно и лениво растекающимся по этому хлопку или по шершавым щекам леса, и смола как слезы, когда медленно и резко зеваешь глядя на очередной скучный фильм, но он переносит тебя в детство, где цветов вообще не было, а были заборы из пластилина и кубики лего из которых собирались деревья и картон из которого собирались апликации, и капель которая как бумага сворачивалась на руках и мурчала, и темные комнаты в домах на окраине, и бесконечно длинные поземки на горизонте где-то в глуши, и сны, в которые проваливаешься, как в этот воздух сегодня
🌚4
капля переехала в новый дом в районе ортачала, на полу ее комнаты был песок, и она сразу провалилась в него. капля была больше песчинки, и больше камня, но меньше булыжника, шерсть ее была похожа на фольгу. из окна рос лес, либо он рос внутри окна, либо прям на кошачьей сетчатке. на стекле висел ловец снов, обмотанный нитками, но капля не стала их разматывать, она слишком тревожилась в новом лесу за окном
песок стекал в лес через окно, если оно было открыто, и наоборот тоже происходило. капля выскользнула из окна в первое же утро, но в лесу сразу стало как-то неуютно, она услышала лай собак и обратно закопалась в песок. фольга на ее спине стала комкаться и издавать шелест, лес шелестел в ответ. в лесу было много булыжников и за ними прятались лесные собаки, а раз уж капля была меньше булыжника, она их и не видела. собаки тоже были небольшими, раз уж помещались между стеклами
дом стекал в лес и затекал в комнату, покрывался фольгой, а потом капля просыпалась и медленно зевала. вечером андрюха угостил ее сметаной, и она снова начала зевать, и лес утонул в песке, а собаки в вечернем свете, или вечерней тьме. в доме на ортачале жил еще один кот, и его звали тьма. в его комнате не было песка, но жили утонувшие лесные собаки. там же лежали и булыжники, которые капля видела в стекле, когда собиралась поспать, но ее мучила бессонница
лес тоже не спал, и тьма не спала, и песок шелестел от лесного ветра, и капля бродила между стеклами туда-сюда, и нитки спутывались и распутывались время от времени, но к ночи всё затихло и успокоилось, все уснули, кроме тьмы. тьма выползла из дома и начала собирать лес в охапку. кошачьи лапы загребали лес со всеми его собаками и булыжниками. тьма загребла весь лес, и весь дом, в котором уже спала капля, и весь песок и нитки и стекла, и шерсть из фольги, и все погрузилось в нее и совсем перестало
песок стекал в лес через окно, если оно было открыто, и наоборот тоже происходило. капля выскользнула из окна в первое же утро, но в лесу сразу стало как-то неуютно, она услышала лай собак и обратно закопалась в песок. фольга на ее спине стала комкаться и издавать шелест, лес шелестел в ответ. в лесу было много булыжников и за ними прятались лесные собаки, а раз уж капля была меньше булыжника, она их и не видела. собаки тоже были небольшими, раз уж помещались между стеклами
дом стекал в лес и затекал в комнату, покрывался фольгой, а потом капля просыпалась и медленно зевала. вечером андрюха угостил ее сметаной, и она снова начала зевать, и лес утонул в песке, а собаки в вечернем свете, или вечерней тьме. в доме на ортачале жил еще один кот, и его звали тьма. в его комнате не было песка, но жили утонувшие лесные собаки. там же лежали и булыжники, которые капля видела в стекле, когда собиралась поспать, но ее мучила бессонница
лес тоже не спал, и тьма не спала, и песок шелестел от лесного ветра, и капля бродила между стеклами туда-сюда, и нитки спутывались и распутывались время от времени, но к ночи всё затихло и успокоилось, все уснули, кроме тьмы. тьма выползла из дома и начала собирать лес в охапку. кошачьи лапы загребали лес со всеми его собаками и булыжниками. тьма загребла весь лес, и весь дом, в котором уже спала капля, и весь песок и нитки и стекла, и шерсть из фольги, и все погрузилось в нее и совсем перестало
🌚1
ребенок падает в тихий лес
и видит изнанку тишины в нем
она захватывает его
и он вырастает из самого себя
а назавтра лес схлопывается
и ребенок остается один
но вкус леса остается
на кончиках пальцев и на пленке глаз
тихий лес падает в тебя
и теперь уже ты схлопываешься
и пальцы твои вырастают в деревья
и шелестят на осеннем ветру
и видит изнанку тишины в нем
она захватывает его
и он вырастает из самого себя
а назавтра лес схлопывается
и ребенок остается один
но вкус леса остается
на кончиках пальцев и на пленке глаз
тихий лес падает в тебя
и теперь уже ты схлопываешься
и пальцы твои вырастают в деревья
и шелестят на осеннем ветру
🌚4
Forwarded from Иное в Обыденном
~ О присутствии ~
Вот приходит ко мне человек.
Рассказывает. Переживает. Чувствует.
И то, как я прямо сейчас могу быть.
С его болью. С его страхом.
Неопределенностью, одиночеством.
Не разрушаться от этого. Не уходить. Не стараться исправить.
Но - просто быть с этим.
Во многом определит то, как он сам сможет быть со всем, что у него есть, дальше.
Быть - значит полностью уделять этому свое присутствие и внимание.
Не убегая.
Но при этом не схлопываться только до того, с чем я сейчас нахожусь.
Все время ощущать больший контекст.
То, что вокруг, над, сквозь.
И как ни странно, часто это самое сложное.
Пригласить человека туда, в глубину, просто побыть с переживанием.
Не стремясь его убрать, разрешить, затереть - и быть там вместе с ним, рядом.
С совершенно особым качеством внимания, которое он бессознательно начнёт перенимать и себе.
От этого происходит некое со-разделение опыта.
Если ему одному этого слишком много - то оказывается вдвоем - уже вполне выносимо.
Может быть, у вас тоже так было:
~
Если долго смотреть в боль, идти в её сердце - там обязательно встретишь любовь.
Если долго быть в непонятном, не искать судорожно решения - в какой то момент оно обязательно проявится, расцветёт ясностью.
Если я умею быть с каким то внутренним качеством, или психической структурой - я могу поддерживать и раскрывать её.
Тем же самым, чем я её вижу.
Если человек пришёл со сложностью и усталостью - мне нужно увидеть, где сейчас его сила.
Чтобы увидел и он.
Если человек пришёл с незавершённым, оборванным переживанием - мне нужно будет быть с ним, сопровождая его завершение.
А некоторым нашим частям для исцеления важно только лишь быть увиденными.
Иногда - любящего взгляда достаточно.
Другой вопрос, где этот взгляд взять, если нас никто не учил смотреть так?
Мы всегда укрепляем и поддерживаем то, с чем мы внимательно присутствуем.
А то, где нашего присутствия не достаточно - отправляется в подвалы бессознательного.
И одна из базовых вещей в любой терапии, в любом исследовании - увидеть все вытесненное и забытое.
Дать место всем демонам и теням.
И только оттуда и начинается путешествие.
/ заметка на полях мастерской
Присутствие и Пространство /
Вот приходит ко мне человек.
Рассказывает. Переживает. Чувствует.
И то, как я прямо сейчас могу быть.
С его болью. С его страхом.
Неопределенностью, одиночеством.
Не разрушаться от этого. Не уходить. Не стараться исправить.
Но - просто быть с этим.
Во многом определит то, как он сам сможет быть со всем, что у него есть, дальше.
Быть - значит полностью уделять этому свое присутствие и внимание.
Не убегая.
Но при этом не схлопываться только до того, с чем я сейчас нахожусь.
Все время ощущать больший контекст.
То, что вокруг, над, сквозь.
И как ни странно, часто это самое сложное.
Пригласить человека туда, в глубину, просто побыть с переживанием.
Не стремясь его убрать, разрешить, затереть - и быть там вместе с ним, рядом.
С совершенно особым качеством внимания, которое он бессознательно начнёт перенимать и себе.
От этого происходит некое со-разделение опыта.
Если ему одному этого слишком много - то оказывается вдвоем - уже вполне выносимо.
Может быть, у вас тоже так было:
~
Если долго смотреть в боль, идти в её сердце - там обязательно встретишь любовь.
Если долго быть в непонятном, не искать судорожно решения - в какой то момент оно обязательно проявится, расцветёт ясностью.
Если я умею быть с каким то внутренним качеством, или психической структурой - я могу поддерживать и раскрывать её.
Тем же самым, чем я её вижу.
Если человек пришёл со сложностью и усталостью - мне нужно увидеть, где сейчас его сила.
Чтобы увидел и он.
Если человек пришёл с незавершённым, оборванным переживанием - мне нужно будет быть с ним, сопровождая его завершение.
А некоторым нашим частям для исцеления важно только лишь быть увиденными.
Иногда - любящего взгляда достаточно.
Другой вопрос, где этот взгляд взять, если нас никто не учил смотреть так?
Мы всегда укрепляем и поддерживаем то, с чем мы внимательно присутствуем.
А то, где нашего присутствия не достаточно - отправляется в подвалы бессознательного.
И одна из базовых вещей в любой терапии, в любом исследовании - увидеть все вытесненное и забытое.
Дать место всем демонам и теням.
И только оттуда и начинается путешествие.
/ заметка на полях мастерской
Присутствие и Пространство /