‍ اگر میخواید روی وسیله شیشه ای گرد و خاک نشینه ، 1ق.غ نرم کننده لباس رو با 1 لیتر آب ولرم‌ ترکیب کنیو و با استفاده از پارچه وسیله شیشه ای رو تمیز کنید تا دیگه گرد و خاک روش نشینه..


‎
‎
🆔 @wikiomooomi

نخود طبیعت گرم و خشک دارد .
خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است.

خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید و درد را آرام میکند.


🆔 @wikiomooomi

«خوابیدن» سموم مغز را دفع نمی‌کند!

یک مطالعه جدید با تصویربرداری از مغز موش‌ها نشان داده است که خواب ممکن است به دفع سموم و مواد زائد روزمره از مغز کمکی نکند و این چیزی است که دانشمندان علوم اعصاب را به چالش می‌کشد.

نیک فرانک عصب‌شناس کالج امپریال لندن(ICL) و سرپرست این مطالعه می‌گوید: این موضوع به قدری به ‌عنوان یکی از دلایل کلیدی خواب ما مطرح شده است که ما در این مطالعه از مشاهده عکس آن در نتایج بسیار شگفت‌زده شدیم.



🆔 @wikiomooomi

✅ شروع کردن سخت‌ترین قسمت کار است، اما تسلیم نشدن و ادامه دادن مهم‌ترین قسمت برای موفقیت است...



🆔 @wikiomooomi

✨ از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید✨

🔴 کنجد تقویت کننده مو میباشد،
🟡 ناخن ها را زیبا مى کند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد


🆔 @wikiomooomi

ترفند براق کردن انواع سینک

📌 چدنی : جوش ‌شیرین + آب
📌 سرامیکی یا فلزی : سرکه سفید
📌 استیل ضد زنگ : محلول صابون
📌 لکه های سمج : جوش شیرین + آب
📌 شیر آب و دسته ها : سرکه یانوشابه


🆔 @wikiomooomi

در خانه گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید❗️

🌱 عطر خوش این گل، بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد!


🆔 @wikiomooomi

🔹 خطر زیاد خوابیدن؛
👈🏻 خواب بیش از 9 ساعت:
خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون وابتلا به دیابت نوع 2 ،سردرد، کمردرد،افسردگی،استرس وچاقی میشود!


🆔 @wikiomooomi

⭐ اما ما نمی‌توانیم به سادگی بنشینیم و تا ابد به زخم‌هایمان خیره شویم...
هاروکی موراکامی


🆔 @wikiomooomi

⇩خواص ارده: مفید برای صبحانه

🔸انرژی زا
🔸تقویت حافظه
🔸کاهش کلسترول
🔸درمان سردی مزاج
🔸درمان اختلالات کبد و کلیه


🆔 @wikiomooomi

‏ترفندی جالب برای هل دادن خودرو در زمان هایی که تنها هستید 👌



🆔 @wikiomooomi

زعفران گران‌ترین ادویه دنیا نیازی به نگهداری در یخچال نداره!
سرمای یخچال کیفیت زعفران را پایین میاره!



🆔 @wikiomooomi

🍌یک عدد موز در وعده شام؛

🔅با این‌که برخی عقیده دارند موز سنگین است و معده را سنگین می‌کند اما موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است و به شما برای آرام بودن در طول شب و یک خواب راحت و عمیق کمک می‌کند. موز سرشار از ملاتونین است که طبق تحقیقات صورت گرفته کیفیت خواب را تا حدود زیادی بهبود می‌بخشد. به همین دلیل اگر دنبال ساده‌ترین و بهترین غذاهای شام می‌گردید خوردن یک عدد موز را فراموش نکنید.



🆔 @wikiomooomi

⏺ تنها راهزنی که دار و ندار انسان را به تاراج می‌برد، اندیشه‌های منفی خود اوست...


🆔 @wikiomooomi

افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند،بیشتر دچار ریزش مو میگردند،این افراد یا صبحانه نمی خورند یا بسیار دیر صبحانه می خورندكه موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می شود


🆔 @wikiomooomi

ترفند کاربردی


🆔 @Wikiomooomi

بدن‌تان را شارژ کنید!

این خوراکی‌ها خستگی را از بدن‌تان بیرون می‌کنند

روی آب،لیمو بریزید
قندهای طبیعی را فراموش نکنید
به بادام پناه ببرید
سوپ جو دوسر بپزید
گوشت را حذف نکنید


🆔 @wikiomooomi

🎂⬿انواع ژستهای عڪـآسی برای تولدِت
https://www.tg-me.com/photograaphy_www.tg-me.com/304
💙⬿ژست‌های عڪاسے دانشجوییِ
https://www.tg-me.com/photograaphy_www.tg-me.com/291
📸⬿ژست عڪاسے بدون ِ چهره👩🏻
https://www.tg-me.com/photograaphy_www.tg-me.com/271

🛁گرفتن دوش آب گرم در خوابیدن راحت تر بسیار موثر است، زیرا وقتی بدن تان گرم می شود، سعی می کند خودش را خنک کند و این تغییر دما و سرد شدن، فرد را خواب آلود می کند


🆔 @wikiomooomi

شجاع بودن به معنى نترسيدن نيست
شجاع بودن يعنى
عليرغم ترسى كه دارى پيش برى 🙂🤘



🆔 @wikiomooomi