سكته قلبي اول در ميزند بعد وارد ميشود!
تمايل زياد به خوردن مواد قندي و چربي
سردردهاي شديد ناگهاني و كاهش حافظه
نشانه هايي از افزايش بيش از حد كورتيزول خون هستند كه عوامل سكته هستند!
🆔 @wikiomooomi
تمايل زياد به خوردن مواد قندي و چربي
سردردهاي شديد ناگهاني و كاهش حافظه
نشانه هايي از افزايش بيش از حد كورتيزول خون هستند كه عوامل سكته هستند!
🆔 @wikiomooomi
بعضیها بهانه میآورند و میگویند به اندازه دیگران قوی نیستند، و برخی هم ایمان دارند قویتر هستند و به هیچچیزی اجازه نمیدهند تا برای آنها محدودیت تعیین کند!
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
علائم کبد خراب
🔹 لک صورت
🔹 جوش صورت و پشت کمر و بازو
🔹 طعم دهان تلخ و بدمزه
🔹 یبوست
🔹 غلیظ بودن خون در موقع حجامت و
خون دادن
🔹 ورم معده و زخم معده
🔹 خواب آلوده بودن
🆔 @wikiomooomi
🔹 لک صورت
🔹 جوش صورت و پشت کمر و بازو
🔹 طعم دهان تلخ و بدمزه
🔹 یبوست
🔹 غلیظ بودن خون در موقع حجامت و
خون دادن
🔹 ورم معده و زخم معده
🔹 خواب آلوده بودن
🆔 @wikiomooomi
چطوری دل درد رو ازبین ببریم؟🤔
👈 انگشت اشــــــــاره به روده بزرگ و معده متصل است ، اگر شما یک دقیقه انگشت اشاره تان را مالش دهید درد شــــکم و یا حتی یبوست برطرف میشه👍
🆔 @wikiomooomi
👈 انگشت اشــــــــاره به روده بزرگ و معده متصل است ، اگر شما یک دقیقه انگشت اشاره تان را مالش دهید درد شــــکم و یا حتی یبوست برطرف میشه👍
🆔 @wikiomooomi
⇩برای روشن شدن و از بین رفتن لکههای پوست:
ماست را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده
با قلمموی تمیز روی پوست بمالید.
این ماسک برای پوستهای ترکیبی بسیار مناسبه
🆔 @wikiomooomi
ماست را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده
با قلمموی تمیز روی پوست بمالید.
این ماسک برای پوستهای ترکیبی بسیار مناسبه
🆔 @wikiomooomi
مادر و پدرانتان با دیدن شما عمرشان طولانی تر میشود !
دانشمندان اثبات کرده اند که پدر و مادران مسن که توسط فرزندانشان ملاقات میشوند بیشتر عمر کرده و زندگی شادتری دارند !
🆔 @wikiomooomi
دانشمندان اثبات کرده اند که پدر و مادران مسن که توسط فرزندانشان ملاقات میشوند بیشتر عمر کرده و زندگی شادتری دارند !
🆔 @wikiomooomi
چگونه تاریخ ساخت تایرهای خودرو را متوجه شویم: نحوه تشخیص زمان تولید تایر نو 👌
🔸زمانیکه تایرهای خودرو در مرحله تولید است در لبه بیرونی آن، تاریخ تولید این تایر حک میشود اما متاسفانه در خیلی از موارد خریداران به این موضوع دقت نمیکنند و تایرهای کهنه را به عنوان جنس نو و تازه تولید شده دریافت میکنند.
🔸در زمان خرید تایر حتما به لبه بیرونی آن توجه کافی داشته باشید، معمولا در کنار مارک و مشخصات دیگر تایر یک عدد 4 رقمی که مثال آن میتواند 2416 اشاره نمود. اما چگونه باید از روی این عدد مشخص شود که این تایر تولید حال بوده است و مدت زمان زیادی در انبار خاک نخورده است؟
🔸عدد 2416 را باید به دو بخش 24 و 16 تبدیل نمود. دو عدد اول از سمت چپ، نشان دهنده هفته تولید و دو عدد سمت راست نشان دهنده سال تولید است.
🔹به عنوان مثال برای عدد 2416 میتوان گفت که این تایر در هفته 24 سال 2016 تولید شده. یعنی حدود 4 سال از عمر آن گذشته و باید دقت کنید که فرسوده نشده باشد.
🆔 @wikiomooomi
🔸زمانیکه تایرهای خودرو در مرحله تولید است در لبه بیرونی آن، تاریخ تولید این تایر حک میشود اما متاسفانه در خیلی از موارد خریداران به این موضوع دقت نمیکنند و تایرهای کهنه را به عنوان جنس نو و تازه تولید شده دریافت میکنند.
🔸در زمان خرید تایر حتما به لبه بیرونی آن توجه کافی داشته باشید، معمولا در کنار مارک و مشخصات دیگر تایر یک عدد 4 رقمی که مثال آن میتواند 2416 اشاره نمود. اما چگونه باید از روی این عدد مشخص شود که این تایر تولید حال بوده است و مدت زمان زیادی در انبار خاک نخورده است؟
🔸عدد 2416 را باید به دو بخش 24 و 16 تبدیل نمود. دو عدد اول از سمت چپ، نشان دهنده هفته تولید و دو عدد سمت راست نشان دهنده سال تولید است.
🔹به عنوان مثال برای عدد 2416 میتوان گفت که این تایر در هفته 24 سال 2016 تولید شده. یعنی حدود 4 سال از عمر آن گذشته و باید دقت کنید که فرسوده نشده باشد.
🆔 @wikiomooomi
چه روغنی مصرف کنیم؟
🔹️بعضی روغنهای مایع مثل روغن آفتابگردان و روغن بذر کتان اسید چرب غالب شان اسید چرب امگا ۳ است
🔹️ بعضی روغن ها مثل روغن پنبه دانه و ذرت بیشتر امگا ۶ دارند
🔹️ بعضی دیگر مانند روغن زیتون اسید چرب غالبش اسید چرب امگا ۹ است
🔹️ چون همه این اسیدهای چرب برای بدن ضروری است در انتخاب روغن های مایع گیاهی مصرفی خود چرخش ایجاد کنید.
🆔 @wikiomooomi
🔹️بعضی روغنهای مایع مثل روغن آفتابگردان و روغن بذر کتان اسید چرب غالب شان اسید چرب امگا ۳ است
🔹️ بعضی روغن ها مثل روغن پنبه دانه و ذرت بیشتر امگا ۶ دارند
🔹️ بعضی دیگر مانند روغن زیتون اسید چرب غالبش اسید چرب امگا ۹ است
🔹️ چون همه این اسیدهای چرب برای بدن ضروری است در انتخاب روغن های مایع گیاهی مصرفی خود چرخش ایجاد کنید.
🆔 @wikiomooomi
خواص بادام
1. تقویت سلامت مغز:
بعضی از مادران هر روز بادام آبکرده به کودکان خود میدهند. مصرف دو تا سه دانه بادام در روز کافی است. در صورت واکنش حساسیتی میتوانید لایهی خارجی آن را جدا کنید، چون مواد مغذی ندارد
2. تنظیم سطح کلسترول:
مصرف مداوم بادام به افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) کمک میکند و در کاهش کلسترول بد خون (LDL) مؤثر است.
3. بهبود سلامت استخوان:
بادام منبع بینظیری از ویتامینها، مواد معدنی و مقدار زیادی فسفر است.
فسفر تأثیر چشمگیری روی قدرت و دوام استخوان و دندان دارد و از بیماریهای وابسته به سن مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند.
4.مراقبت از پوست:
خواص بادام برای مراقبت از پوست بهخوبی شناخته شده است.
شیر بادام بهخاطر تأثیرات مثبتی که روی پوست دارد، معمولا در بعضی از سوپها مصرف میشود.
🆔 @wikiomooomi
1. تقویت سلامت مغز:
بعضی از مادران هر روز بادام آبکرده به کودکان خود میدهند. مصرف دو تا سه دانه بادام در روز کافی است. در صورت واکنش حساسیتی میتوانید لایهی خارجی آن را جدا کنید، چون مواد مغذی ندارد
2. تنظیم سطح کلسترول:
مصرف مداوم بادام به افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) کمک میکند و در کاهش کلسترول بد خون (LDL) مؤثر است.
3. بهبود سلامت استخوان:
بادام منبع بینظیری از ویتامینها، مواد معدنی و مقدار زیادی فسفر است.
فسفر تأثیر چشمگیری روی قدرت و دوام استخوان و دندان دارد و از بیماریهای وابسته به سن مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند.
4.مراقبت از پوست:
خواص بادام برای مراقبت از پوست بهخوبی شناخته شده است.
شیر بادام بهخاطر تأثیرات مثبتی که روی پوست دارد، معمولا در بعضی از سوپها مصرف میشود.
🆔 @wikiomooomi
آيا مي دانيد!؟
تنها قسمت بدن که خون ندارد قرنیه چشم است ؟
چشم انسان حدود ۱۳۵ میلیون سلول بینایی دارد که معادل یک دوربین ۱۳۵ مگاپیکسل عمل می کند ؟
دویست میلیون موجود زنده روی زمین وجود دارد که انسان یکی از آنها است ؟
🆔 @wikiomooomi
تنها قسمت بدن که خون ندارد قرنیه چشم است ؟
چشم انسان حدود ۱۳۵ میلیون سلول بینایی دارد که معادل یک دوربین ۱۳۵ مگاپیکسل عمل می کند ؟
دویست میلیون موجود زنده روی زمین وجود دارد که انسان یکی از آنها است ؟
🆔 @wikiomooomi
یکی از اصلیترین و مهمترین قسمتهای زندگی کاری افراد موفق این است که یاد میگیرند تا چگونه پول برای آنها کار کند، و شروع میکنند تا ارباب پول شوند...
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
❗️کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود:
🔹️چون درصورت کمبود ویتامینD، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش یافته و درنتیجه چربیها در بدن ذخیره میشوند
🔹️بنابراین از مصرف ویتامین ها ومکمل های غذاییتون غافل نشید
🆔 @wikiomooomi
🔹️چون درصورت کمبود ویتامینD، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش یافته و درنتیجه چربیها در بدن ذخیره میشوند
🔹️بنابراین از مصرف ویتامین ها ومکمل های غذاییتون غافل نشید
🆔 @wikiomooomi
چجوری میتونم از ریزش موی سر جلوگیری کنم🤔
👈با خوردن روزانه ده عدد بادوم درختی و خوردن شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه عسل؛
علاوه بر جلوگیری از ریزش مو،صورتتان نیز چاق میشود
🆔 @wikiomooomi
👈با خوردن روزانه ده عدد بادوم درختی و خوردن شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه عسل؛
علاوه بر جلوگیری از ریزش مو،صورتتان نیز چاق میشود
🆔 @wikiomooomi
کم کاری غده تیروئید
🔹شیر داغ
🔸یک قاشق مرباخوری عسل
🔹شیره خرما
🔸نصف قاشق چایخوری زنجبیل و دارچین
مواد فوق را با هم ترکیب و میل نمایید.
🆔 @wikjomooomi
🔹شیر داغ
🔸یک قاشق مرباخوری عسل
🔹شیره خرما
🔸نصف قاشق چایخوری زنجبیل و دارچین
مواد فوق را با هم ترکیب و میل نمایید.
🆔 @wikjomooomi
در صورت دزدیده شدن گوشی تلفن
چگونه می توانیم آن را غیرفعال کنیم ؟
کد #06#* را در گوشی خود وارد کنید، سپس سریال 15 رقمی IMEI را یادداشت و در جای مطمئن نگهداری کنید. در صورت دزدیده شدن یا گم شدن گوشی، کد IMEI را به مراجع مربوطه بدهید تا گوشی را ردیابی یا مسدود کنند.
🆔 @wikiomooomi
چگونه می توانیم آن را غیرفعال کنیم ؟
کد #06#* را در گوشی خود وارد کنید، سپس سریال 15 رقمی IMEI را یادداشت و در جای مطمئن نگهداری کنید. در صورت دزدیده شدن یا گم شدن گوشی، کد IMEI را به مراجع مربوطه بدهید تا گوشی را ردیابی یا مسدود کنند.
🆔 @wikiomooomi
طبق نتایج یک تحقیق جدید، آلودگی هوا به اندازه سیگار کشیدن احتمال سقط جنین در زنان باردار را افزایش میدهد!
تحقیقات پیشین تاثیر آلودگی هوا در نارس به دنیا آمدن و تولد با وزن کم کودک را نشان داده بود.
🆔 @wikiomooomi
تحقیقات پیشین تاثیر آلودگی هوا در نارس به دنیا آمدن و تولد با وزن کم کودک را نشان داده بود.
🆔 @wikiomooomi
اگر جلو درب منزل یا پارکینک شما ماشینی سد معبر کرده و شما صاحب ماشین را نمیشناسید، کافی است شماره پلاک خودرو را به شماره ۲۱۸ راهور اطلاع داده تا با گرفتن شماره همراه صاحب خودرو ایشان را مطلع کنید تا با جابجایی وسیله نقلیه خود، رفع سد معبر نماید!
اطلاع رسانی کنید!
🆔 @wikiomooomi
اطلاع رسانی کنید!
🆔 @wikiomooomi
🟢از گفتن خاطرات روابط عاشقانه شكست خوردهتان برای شريك زندگيتان خودداری كنيد‼️
براي قدرت دادن به او كافی است از هيچ مرد ديگری صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهای ديگر بد بگوييد.
هرگز با حرفهايتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتی اگر واقعا استقلالی در كار نباشد. مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.
🆔 @wikiomooomi
براي قدرت دادن به او كافی است از هيچ مرد ديگری صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهای ديگر بد بگوييد.
هرگز با حرفهايتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتی اگر واقعا استقلالی در كار نباشد. مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.
🆔 @wikiomooomi