Всем привет 💬
Обед

Деля сегодня очень хорошо поела, не смотря на простуду, единственное что не стала есть индейку 🌚

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с бананом, фисташкой и шпинатом

Ингредиенты:

➖Яйцо
➖1/2 банана
➖ст.л. без горки фисташковой муки
➖ст.л. шпината перемолотого
➖2 ст.л муки (у меня мука зеленой гречки)

Способ приготовления:

1️⃣Разбиваем в миску яйцо и хорошо взбиваем
2️⃣Банан разминаю вилкой , добавляю фисташку и шпинат
3️⃣Смешиваем все в миске, добавляем муку - хорошо перемешиваем
4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 15-20 минут при 180 ° градусах или обжариваем в вафельнице.

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в БАНАН
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Всем привет 🍁

Завтрак сегодня готовила в 6 утра, потому что с 3:30 мы не спали, по итогу как проснулись просто сунула тарелку и еще долго не могла собрать себя с кровати , а вот на обед уже захотелось чего-то вкусного

📎Поделюсь с Вами рецептом шоколадного кекса с бананом из микроволновки:

Ингредиенты:

🟠Яйцо
🟠Банан
🟠3 ст.ложки без горки кэроба (можно какао)
🟠Греческий йогурт

Способ приготовления:

1️⃣Разбиваем в миску яйцо и хорошо взбиваем

2️⃣ Банан разминаем вилкой

3️⃣Смешиваем все в миске, добавляем кэроб

4️⃣Заливаем в форму и отправляем в микроволновку на 10 минут на максимальную мощность (у меня 700 Вт)

5️⃣Остужаем кекс, разрезаем на слои, смазываем их йогуртом, сверху можно украсить: бананами, ягодами, орехами и тп. Убираем в холодильник на 10 минут и подаем ❤️

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в БАНАН
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #тарелочки

Мы сейчас болеем и я захотела рассказать что у меня в детской аптечке:

🕚Нурофен и цефекон
🕚Физ раствор
🕚Лин Аква
🕚Називин
🕚Фенистил беби - купили недавно на «всякий» случай если будет аллергия после АКДС
🕚Витамин Д

И все 🙂

На самом деле я вообще не фанат скупать лекарства, особенно заранее, ведь аптеки сейчас доступны 24/7 и если что-то случится, то лекарства можно достать.

+ лекарства у нас в регионе не куда отправить на переработку по истечению срока годности, соответственно когда они отправляются на свалку их едят птицы и тп

Расскажите что у вас в аптечках и какого подхода придерживаетесь вы? 🔻

Ужин

Поела не много перловки, индейку есть не стала. Киви, морковь, яблоко - не много, фасоль - половину

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм

Всем привет ☀️
Завтрак

В сырники добавила много муки, поэтому рецептом не поделюсь 😂💔
Но Деле они даже понравились, удивительно)

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм

Erid: 2VtzqvVFyq6

‼️ИЩЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПУТЕШЕСТВИЙ

…ЖЕЛАЮЩИХ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА ЭТОМ!

✅Любите подбирать туры?
✅У вас есть знакомые, которые обожают путешествия?
✅Хотите путешествовать чаще, дешевле и даже бесплатно?
✅У вас есть пара свободных часов в неделю?
✅Хотите зарабатывать 15/30/50 тысяч рублей и больше на ПУТЕШЕСТВИЯХ?

Если хоть на один пункт вы ответили "Да", профессия онлайн тревел-эксперта для вас!

Мы предлагаем НЕОБЫЧНЫЙ формат обучения (подробности при личной беседе) и гарантированное трудоустройство в наше турагентство

Что вы получите:
🟢Профессиональное умение подбирать туры, знание всех тонкостей и нюансов популярных направлений
🟢Реальные запросы на подбор туров
🟢Первый доход уже во время обучения
🟢Бесплатные командировки за границу с проживанием в лучших отелях
🟢Возможность зарабатывать в 2 раза больше обычных турагентов, предлагая дополнительные услуги

Хотите с нами? Подписывайтесь на канал и успейте занять свое место! @school_tourizm

Реклама ИП Распутина Мария Александровна
ИНН 452301920375

Всем привет 🍁
Обед

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм