🔴 خواص بارهنگ

♻️ #بارهنگ با مزاج سرد و خشک خواص زیر را دارد:

🔹 مفید در رفع #سوءهاضمه و برطرف کننده #یبوست

🔹 قطع #خونریزی، التیام زخم و سوختگی، چرا که قابض و حابس است.

🔹 رفع بیماری‌های کلیه و مثانه، آسم و برونشیت مزمن

🔹 مفید در بیماری‌های پوستی، التهاب و تورم پوست و اگزما

🔹 رفع عفونت ها

⚜ مصلح بارهنگ برای ریه، #عسل و برای طحال، مصطکی است.

🔸نکته: بذرها از جمله بذر بارهنگ، باید برای اثربخشی بهتر جوشانده شوند.

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 اثرات  #آنتی_هیستامین  #بارهنگ در رفع علائم #کهیر در مقایسه با داروی #سیتریزین

♻️ صحبت های استاد مهندس کمالی نژاد

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 حفظ معجزه‌‌وار جوانی

♻️ محققان انگلیسی با بررسی افراد #مسنی که عادت به #دوچرخه‌سواری منظم و طولانی دارند دریافتند که سیستم ایمنی بدن آنها همانند یک جوان، سالم باقی مانده است.

به گزارش ایسنا، یک گروه تحقیقاتی از انگلیس، اثرات دوچرخه‌سواری منظم، مکرر و طولانی را در سالمندان حدودا ۸۰ ساله مورد بررسی قرار داد و نتیجه گرفت که این افراد معمولا به اندازه جوانان سالم هستند.

در طول تاریخ، تمرین تفریحی به عنوان یک کلید برای طول عمر شناخته شده است. با این حال، تعیین مزایای دقیق ورزش در افراد مسن اغلب دشوار بود.

"جانت لرد"، مدیر موسسه سالمندان در دانشگاه "بیرمنگام"، سخنان "لازاروس" را تایید کرد.

وی گفت: سیستم ایمنی بدن از 20 سالگی سالانه حدود 2 تا 3 درصد افت می‌کند. به همین دلیل است که افراد مسن بیشتر به عفونت‌ها و شرایطی مانند #روماتیسم_مفصلی مبتلا می‌شوند و به طور بالقوه مستعد ابتلا به #سرطان هستند.

وی افزود: از آنجا که سیستم ایمنی دوچرخه‌سواران مثل یک #فرد_بیست_ساله و نه 70 یا 80 ساله است، بدن آنها در برابر تمام این مسائل مقاوم است.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 بهترین #زمان_خواب

♻ علت بروز بسیاری از بیماریها چیست؟

🔹 علت کاهش عرض و #طول_عمر؟

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 خروپف، علت و درمان

♻️ #خروپف در اثر ازدیاد رطوبت در فضای حفره بینی ایجاد می‌شود، یعنی #هوا به این رطوبت تخلیه نشده برخورد می‌کند و تولید #صدا می‌کند.

🔸 درمان خروپف شبیه درمان سینوزیت است.

🔹 برای درمان خروپف می‌توان از #استنشاق با #آب‌نمک رقیق بهره برد.

🔹 روی بینی را با روغن #سیاهدانه چرب کرد.

🔹 افرادی که غلبه رطوبت در سر دارند، می‌توانند شبها تا رفع علایم، ۱ تا ۲ قطره روغن سیاهدانه در بینی بچکانند.

🔹 #بخور_دادن با گیاهانی مثل پونه، نعنا و مرزنجوش نیز موثر است

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 مشکلات گوارشی ناشی از میکروب #هلیکوباکتر
(helicobacter pylori)

از زبان حکیم حسین خیراندیش




عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 عناوینی که در دوره متنخوانی کتاب #حفظ‌الصحه_ناصری تدریس خواهد شد.


ظرفیت باقیمانده: 4 نفر

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با آیدی
https://eitaa.com/Iris_14
در پیامرسان ایتا ارتباط برقرار نمایید.

و جهت ثبت‌نام از طریق لینک زیر اقدام نمایید:
https://narestoon.ir/user/online

🔴 #توزیع_متناسب_خونِ_گرم به همه بدن

♻ کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدم_تمرکز، کلافگی و #خستگی_فکری در سر شده که موجب می‌شود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری.....

که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد.


عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir‌

🔴 استرس، علائم و رژیم غذایی مناسب آن

♻️ کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را #استرس گویند.

🔹 علائم استرس:

🔸 لرزش اندام
🔸 واکنش سریع غیر منطقی و نامناسب
🔸 عدم توان تصمیم گیری شایسته

🔹 برای آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟

#موادغذایی_گرم‌مزاج باعث ایجاد توان و مقاومت در مقابل پذیرش استرس‌ها هستند؛ مثلا مزمزه کردن عسل، یک عدد خرما، کشمش، مویز، بادام
اگر این‌ها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت مغز را گرم کرده و استعداد تحمل استرس را افزایش می‌دهد.

🔹 اگر در شرایط استرسی قرار گرفتید، از چه مواد غذایی پرهیز کنید؟

هنگام استرس از #ترشی‌ها و گس‌مزه‌ها دوری کنید تا دچار تشدید استرس نشوید.

✍ حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 به عنوان متخصص تغذیه این پنج خوراکی را هرگز نمی‌خورم!

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 #حریره_سرماخوردگی

♻️ از این حریره می‌توانید علاوه بر مواقع سرماخوردگی در بیماران دچار ضعف قوای بدنی و نقص سیستم ایمنی نیز استفاده کرد:

🔹 ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل را در دو لیوان آب حل کنید و روی حرارت بگذارید سپس شکر و کمی گلاب و یک قاشق روغن زیتون اضافه کرده و با حرارت ملایم به قوام فرنی برسانید.

🔹 اگر بیمار دچار سرفه است به جای گلاب، چند عدد بادام یا شیره بادام استفاده کنید.

🔹 این ترکیب می‌تواند جایگزین غذای فرد سرماخورده شود و برای همه افراد از جمله #کودکان بالای یک سال و #زنان_باردار مفید است.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 #سیر، #ضد_انگل و #ضد_میکروب قوی

♻️ آزمایشی جالب برای اثبات قدرت سیر
طبیعی درمان کنیم😊

🔹نکته: با توجه به مزاج گرم و خشک سیر با توجه به مزاج طبیب تجویز می‌کند.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 مضرات استفاده بیش از حد از تلفن همراه و تلویزیون

♻️ نگاه‌کردن زیاد به تلفن‌همراه و تلویزیون از نزدیک، موجب اختلال بینایی و سردرد می‌شود.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص هسته خرما

♻️ طبیعت #هسته_خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است.

🔹 #قهوه هسته خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون :

🔸 کنترل کننده قند خون و #دیابت

🔸 #سنگ‌شکن بوده و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است

🔸 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد

🔸 انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد.

🔸 آرامبخش و مقوی اعصاب است

🔹 طرز تهیه:
از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه می‌شود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید.

❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.


عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش #ابن_سینا (ره) در تغییر نظام #طب

♻️ اگر #قانون ابن سینا نبود، علم پزشکی جدید هم رشد فعلی را نداشت!

#قانون_در_طب

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیرات منفی #طلا‌ برای #مردان خرافاته؟

♻️ نتایج ۷۷ پژوهش در سطح دنیا:

🔹 یون‌های طلا از سطح پوست مردان عبور کرده و وارد جریان خون می‌شوند و به مرور زمان با افزایش تعداد گلبول‌های سفید، منجر به #سرطان، بدخیمی‌های #کبدی، تغییر در هورمون‌های مردانه و #ناباروری در آقایان می‌شود، زیرا #مزاج_جنس مرد، گرم است و طلا نیز مزاج گرم و خشکی دارد.

🔹 جالب است بدانید طلا برای خانم‌ها به خاطر طبیعت جنس سردشان، بسیار مفید، منجر به بهبود گردش خون و نوعی داروست!

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 چگونگی افزایش #توان_فکر ؟

از زبان حکیم حسین خیراندیش



عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان زخم معده

♻️ کی فکرشو می‌کرد با چنین درمان ساده‌ای میشه زخم معده رو درمان کرد؟! 🤔

#زخم_معده
#پارگی_معده
#استاد_زنده_دل

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 علت و درمان پیرچشمی

♻️ #پیر_چشمی، دوربینی و اختلال دید بر اثر بالا رفتن #سن است که در آن با از دست رفتن تدریجی خاصیت ارتجاعی عدسی چشم، قدرت تطابق کم خواهد شد.

❗️ امروزه بخاطر استفاده بیش از حد از موبایل و وسایل الکترونیک با فاصله کم از چشم، این مشکل مخصوص افراد سالخورده نخواهد بود.

🔸درمان:

✅ یکی از بهترین راهکارها نگاه کردن به #نقاط_دور است. مثلاً در طبیعت به کوه نگاه کنید، به ماه نگاه کنید.
با این زندگی ماشینی دورترین نقطه برای ما دیوار خانه است😔
پس با طبیعت آشتی کنید و هفته ای یک بار هم که شده به طبیعت و کوه و دشت قدم گذاشته و دورترین نقاط را نگاه کنید.

🔹سرمه کشیدن

🔹 ورزش‌های چشمی

🔹 چکاندن یک قطره آبلیموی طبیعی و تازه در چشم

🔹 مکیدن یک عدد هلیله سیاه خیس خورده در روغن بادام شیرین در روز( این عمل از سفیدشدن زودهنگام موها نیز جلوگیری می‌کند)

🔹 شستشوی چشم با عرق رازیانه و جوشانده گیاه گل گندم و خوردن دمنوش گل گندم بسیار موثر است.

✍ #حکیم_تاجبخش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 علت و درمان #آلزایمر

♻️ آیا آلزایمر فقط ناشی از #سردی زیاد است؟

♻️ #استشمام چه #عطرهایی توصیه می‌شود؟

♻️ چه #غذاهایی برای این افراد #مضر است؟

#استاد_صادقیان

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir